Inhalt
- Kritt d'Hëllef vun engem qualifizéierten Hochzäitsberoder
- Schrëtt eent. D'Affär muss ophalen
- En Engagement fir Éierlechkeet
- En Engagement fir éierlech Kommunikatioun iwwer dat wat zur Affär gefouert huet
- Fir de verrodenen Ehepartner
- Neesopbau vum Selbstschätzung fir de verrodenen Ehepartner
- Identifizéiert wéi Dir wëllt datt Äert neit Bestietnes ausgesäit
Et war fréier datt sexuell Ongerechtegkeet, eemol entdeckt, nëmmen een Resultat hat: d'Bestietnes huet opgehalen. Awer kierzlech hunn Experten op Ongerechtegkeet op eng aner Manéier gekuckt.
Den notéierten Therapeut, den Dr Esther Perel huet e banebriechend Buch publizéiert, De Staat vun Affären: Iwwerdenken vun der Onrou. Et gëtt elo e ganz neie Wee fir Ongerechtegkeet ze kucken, een deen seet datt Koppelen dëse schwéiere Moment kënne huelen an se benotze fir hir Hochzäit an eng ganz nei Bezéiung ze dreiwen.
Wann Dir an Äre Partner mat der Heelung vun der Ongerechtegkeet weider wëlle goen, hei ass e Behandlungsplang fir Iech ze hëllefen dat zweet Kapitel vu Léift, Leidenschaft, Vertrauen an Éierlechkeet an Ärem Bestietnes opzemaachen.
Kritt d'Hëllef vun engem qualifizéierten Hochzäitsberoder
Et kann Iech an Äre Partner vu grousser Hëllef sinn déi vir, wärend an no der Affär ënner der Leedung vun engem Bestietnesberoder auszepaken.
Dës Persoun wäert hëllefen déi schmerzhafte Diskussiounen ze erliichteren déi Dir wäert hunn wärend Dir entdeckt wat dës Affär am Kontext vun Ärem Liewen heescht. Wann Dir zéckt net en Therapeut ze konsultéieren, ginn et vill Bicher verfügbar déi als Supportmaterial fir Är Gespréicher mat Ärem Mann déngen kënnen.
Schrëtt eent. D'Affär muss ophalen
Déi Persoun déi d'Affär huet muss d'Affär direkt ophalen. De Philanderer muss d'Saache ofschneiden, am léifsten duerch en Uruff, E -Mail oder Text.
Et ass keng gutt Iddi fir selwer mat der Drëtter ze schwätzen, egal wéi vill se probéieren an Iech iwwerzeegen datt et nëmme fair ass, se wëllen déi Drëtt net verletzen, etc etc. Guess what ?
Si kréien keng Wiel wéi dat geet, well se scho genuch verletzt hunn.
De Risiko datt d'drëtt Partei probéiert de Philanderer zréck an d'Relatioun ze verféieren ass héich, an de Philanderer kann sech schwaach a schwaach fillen. D'Affär sollt mat engem Uruff, E -Mail, vum Text ofgeschloss ginn. Keng Diskussioun. All Krawatten mussen ofgeschnidden ginn; dëst ass keng Situatioun wou "mir kënne just Frënn bleiwen" eng liewensfäeg Optioun ass.
Wann Dir déi Drëtt Partei kennt, dh si ass en Deel vun Ärem Krees vu Frënn oder Kollegen, musst Dir vläicht plënneren fir se aus Ärem Liewen ze kréien.
En Engagement fir Éierlechkeet
De Philanderer muss sech engagéieren fir ganz éierlech iwwer d'Affär ze sinn a gewëllt all d'Froen vum Ehepartner ze beäntweren.
Et ass noutwendeg fir dës Transparenz, well Är Fantasie vun Ärem Ehepartner ka lafen a si brauch déi konkret Detailer fir hire Geescht roueg ze maachen (och wa se hatt verletzen, wat se wäerten).
De Philanderer wäert sech mat dëse Froen këmmeren, déi ëmmer erëm kommen, vläicht souguer Joer méi spéit.
Entschëllegt, awer dëst ass de Präis fir d'Onrouegkeet an d'Heelung ze bezuelen déi Dir wëllt huelen.
De Philanderer muss vläicht akzeptéieren datt säi Mann Zougang zu senge E -Mail Konten, Texter, Messagen fir eng Zäit wëllt. Jo, et schéngt kleng a jonk, awer wann Dir d'Vertraue wëllt opbauen, ass dëst en Deel vum Behandlungsplang.
En Engagement fir éierlech Kommunikatioun iwwer dat wat zur Affär gefouert huet
Dëst wäert am Mëttelpunkt vun Ären Diskussiounen sinn.
De Grond fir aus der Hochzäit erauszekommen ass wichteg ze wëssen, sou datt Dir en neit Bestietnes nei opbaue kënnt mat dëser schwaacher Plaz.
War et nëmmen eng Fro vu Langweil? Hutt Dir aus der Léift gefall? Gëtt et onexpresséiert Roserei an Ärer Bezéiung? War de Philanderer verféiert? Wa jo, firwat konnt hien net der Drëtter Nee soen? Hutt Dir all aneren hir emotional a kierperlech Bedierfnesser ignoréiert? Wéi ass Äert Gefill vu Verbindung?
Wann Dir Är Grënn diskutéiert, denkt iwwer Weeër wéi Dir dës Beräicher vun Onzefriddenheet verbessere kënnt.
Dëst ass eng Situatioun wou de Philanderer net de Fanger op de Mann weist oder se beschëllegt de Grond ze sinn datt se verschwonnen sinn.
D'Helung kann nëmme geschéien wann de Philanderer sech entschëllegt fir de Péng an de Leed, deen se hire Mann opgedroen hunn. Si musse sech ëmmer erëm entschëllegen, all Kéier wann de Mann äussert wéi verletzt hatt ass.
Dëst ass kee Moment fir de Philanderer ze soen "Ech hu scho gesot, et deet mir leed dausend Mol!". Wa se et 1,001 Mol musse soen, dat ass de Wee fir ze heelen.
Fir de verrodenen Ehepartner
Diskutéiert d'Affär vun enger Plaz vu Verletzung, net aus enger Plaz vu Roserei.
Et ass perfekt legitim fir rosen op Äre verschwonnene Mann ze sinn. An Dir wäert, sécher an den initialen Deeg no der Entdeckung vun der Affär. Awer wéi d'Zäit weidergeet, Är Diskussiounen si méi hëllefräich an heelen wann Dir hinnen als eng verletzte Persoun ugeet, an net als eng rosen Persoun.
Är Roserei, wann dauernd ausgedréckt, wäert nëmmen déngen fir Äre Partner an d'Defensiv ze setzen an keng Empathie aus him ze zéien.
Awer Är Schmerz a Schmerz erlaabt him seng Entschëllegungen a Komfort fir Iech ze bidden, wat vill méi effektiv ass fir Iech ze hëllefen dëse schwéiere Moment an Ärem Bestietnes ze iwwerwannen.
Neesopbau vum Selbstschätzung fir de verrodenen Ehepartner
Dir sidd verletzt a stellt Är Wënschheet a Fro.
Fir en neit Kapitel an Ärem Bestietnes zréckzebréngen, musst Dir Äert Selbstschätzung nei opbauen, dat e Schlag gemaach huet vun Ären Ehepartner Aktiounen.
Fir dëst ze maachen, üben kloer an intelligent Denken trotz de staarken Emotiounen déi Dir elo fillt.
Gleeft datt Är Hochzäit derwäert ass ze spueren an datt Dir d'Léift wäert sidd déi Äre Mann mat Iech wëllt regéieren. Wësst datt Dir Iech erholl, och wann et Zäit brauch an datt et schwéier Momenter wäert sinn.
Identifizéiert wéi Dir wëllt datt Äert neit Bestietnes ausgesäit
Dir wëllt net just bestuet bleiwen. Dir wëllt eng Hochzäit hunn déi glécklech, sënnvoll a friddlech ass.
Schwätzt iwwer Är Prioritéite, wéi Dir dës erreeche kënnt, a wat muss geännert ginn fir e fantastescht zweet Kapitel an Ärem bestuete Liewen ze hunn.