Inhalt
- Firwat infidelity deet sou vill
- Etappen vun der Heelung no Onrou
- Wat wann Dir Iech just net besser fillt?
Jiddereen deen et erfollegräich duerchgitt ass averstanen - Heelen no Ongerechtegkeet huet e puer Etappen déi Dir just duerchgoe musst. A si sinn all haart a schmerzhaft. Bis se net méi sinn. A mir verspriechen Iech - Dir wäert doriwwer kommen. Mir wëssen dat ass dat eenzegt wat Dir wahrscheinlech an dësem Moment wësse musst, wéi fir déi, déi vun hire Léifsten sou verréit ginn, et kann ausgesi wéi wa se ni besser ginn. Et wäert.
Firwat infidelity deet sou vill
Wann Dir mat jidderengem schwätzt deen dem Partner seng Ongerechtegkeet erlieft huet, egal ob se zesumme bliwwen sinn oder getrennt sinn, ob se probéiert hunn d'Saache ze reparéieren oder just direkt d'Relatioun hannerloossen ze loossen, héiert Dir sécher eng Saach - et war eng vun de schmerzhaftste Saachen ze goen duerch. Et schéngt éischter universell ze sinn, och wann et e puer Kulturen sinn an deenen et vläicht net sou vill Iwwerraschung oder Verrot ass wéi an der westlecher Kultur.
De Grond firwat et ënner ee vun de gréisste Stressoren am Liewe vun enger Persoun fält ass eng kulturell, souwéi evolutiv Fro. Déi grouss Majoritéit vun de moderne Kulturen si monogam orientéiert, op d'mannst am Moment wou déi zwee decidéiere sech ze bestueden. Et heescht datt Dir décidéiert hutt all Är Zäit an Häerzen verbonnen un eng Persoun ze widmen, d'Liewen zesummen ze bauen, duerch alles ze goen wéi en onbriechbar Team. An eng Affär rëselt dës Notioun u säi Kär.
Ausserdeem ass et net nëmmen en Thema aus engem soziologeschen Standpunkt. Biologesch gesinn kënne mir net als monogam gemaach ginn. Wéi och ëmmer, wéi d'Biologie mat eiser kultureller Entwécklung als Aart zesummekomm ass, huet et zu enger Evolutioun gefouert, déi mat Jalousie an e Bedierfnes zesummekomm ass fir eise Partner a senger oder hirer Ganzheet ze besëtzen. Firwat? Well Ongerechtegkeet mat eiser Reproduktioun vermësst, oder, méi präzis, mam Wuelbefannen vun eisen Nofolger - eemol mir de perfekte Partner fonnt hunn, wëlle mir net datt eis Nofolger Konkurrenz mat engem gläiche superieure genetesche Code hunn.
Awer, wann all dës Erklärungen berécksiichtegt ginn, wat mir hannerlooss ass eng einfach Wourecht - op perséinlechem Niveau deet ons Partner senger Onrou wéi näischt virdrun. Et ass d'Saach vu gebrachent Vertrauen. Et ass d'Thema ni méi sécher mat där Persoun ze fillen. Et schüttelt eis Selbstschätzung bis zum Kär. Et kann eist ganzt Liewen zerstéieren. An et verbrennt einfach e Lach an eisem Darm.
Etappen vun der Heelung no Onrou
Den Heelungsprozess no Onrou ze goen ass just liicht anescht wéi sech vun engem perséinleche Verloscht ze erhuelen wann een no bei Iech stierft. Well eppes ass gestuerwen. A loosst eis elo soen - do kënnt eppes Besseres eraus. Awer Dir gitt duerch d'Etappe vum Trauer iwwer Är Relatioun, Äert Vertrauen, a ganz vill aner Saachen.
Den éischte Moment wou Dir iwwer d'Affaire gewuer sidd, egal ob se aus blo erauskoum oder Dir hutt e Mupp fir Méint (oder Joeren), Dir wäert zwangsleefeg duerch Verleedung goen. Et ass ze vill vun engem Schock! Besonnesch wann et nach ëmmer e Spillraum fir Zweifel ass. Och wann Dir et mat Ären Ae gesitt oder et direkt vun Ärem Partner héiert, sicht Dir no alternativ Erklärung frantesch.
Wéi och ëmmer, wann et kloer gëtt datt et keen Zweiwel gëtt, wäert Dir, wéi all Mënsch, wahrscheinlech vun onbeschreiwlecher Roserei verbraucht ginn. An, leider, huet dës Bühn eng Tendenz fir eng ganz, ganz laang Zäit ze daueren. Wéi och ëmmer, wann Dir et net erlaabt pathologesch ze ginn, ass Roserei en noutwennegen Deel vun Ärem Heelungsprozess, well et léisst Iech all Är Schmerz a Gedanken ausdrécken.
Wann Dir et fäerdeg bréngt mat Roserei ëmzegoen, gitt Dir op d'Verhandlunge weider. A Léiftaffären kann dës Bühn vill Formen huelen, awer si hunn all en Zil Iech aus der Situatioun ze kréien wéi se ass. Dat wäert awer net klappen. Wat muss geschéien ass fir Iech op den nächsten Deel vum Heelungsprozess ze goen, dat ass Depressioun. Et kléngt komesch, awer et ass e wesentleche Bestanddeel vum Prozess, well nëmmen no der Depressioun kann op déi lescht Etapp kommen, dat ass Akzeptanz. Akzeptanz déi eis fir ëmmer ännert, an hoffentlech, fir dat Besser.
Wat wann Dir Iech just net besser fillt?
An enger vun dësen Etappen hutt Dir d'Recht net ze fille wéi wann Dir fäeg sidd. Sidd net haart op Iech selwer, a probéiert net selwer ze forcéieren duerch d'Stufen ze goen, iwwer déi mir séier geschwat hunn. Et kann Joeren daueren. A wann et demotivéierend kléngt, erënnert Iech just - et ass e séchere Wee fir erëm gutt ze fillen, et kann just e bëssen laang sinn. Awer wann Dir Iech fillt wéi wann Dir et net selwer handhabe kënnt, zéckt net fir e Psychotherapeut ze besichen - et ass keng Schimmt fir Hëllef no esou engem enorme Schlag an Ärem Liewen ze froen.