Inhalt
Elteren ginn ass eng enorm Upassung. Zesumme léiert Dir an Äre Mann wéi een en anere Mënsch këmmert an op déi gréisst Aventure nach geet. D'Elteren bréngt och méi Kämpf mat sech. Partner fille sech éischter manner ugeschloss ze fillen, wéi d'Montage Platen an endlos Stonnen ouni Schlof.
De Kampf muss net kontinuéierlech sinn, an Dir kënnt Weeër fannen fir erëm ze konnektéieren an zesummen ze kommen. Denkt drun, jidderee vun iech geet duerch en haarden Iwwergang, sou datt vill Verzeiung verlaangt ass. Hei sinn déi fënnef meescht üblech nei Elterekämpf a wéi een zesumme kënnt, well Dir wëllt datt Är Relatioun staark bleift.
Wie schléift méi?
Neigebuerene Puppelcher schlofen net sou vill wéi mir hoffe. Et ass einfach ze kämpfen iwwer dee méi Schlof kritt. Dir béid sidd midd, an et ass einfach ze fille wéi wann déi aner Persoun méi schlofen. D'Wourecht gesot ginn, et ginn Zäiten wou een Elterendee méi Schlof kritt, awer dat heescht net datt mir doriwwer musse kämpfen.
Gitt sécher datt Schlof eng Prioritéit fir jiddereen ass. Wann Dir mam Puppelchen fréi an der ganzer Woch opstinn, kënnt Äre Partner Iech wärend dem Weekend schlofen loossen. Jidderee vun Iech muss extra Schlof kréien. E puer Elteren fannen et hëllefräich fir e Schlofplang fir sech selwer ze kreéieren, awer Dir musst dat net spezifesch kréien!
Wie mécht méi fir de Puppelchen?
"Ech hunn FOUR Poopy Wëndelen haut geännert."
"Ech hunn de Puppelchen zwou Stonne gehalen."
"Ech hunn de Puppelchen déi lescht dräi Mol gebad."
"Ech hunn all d'Flaschen haut a gëschter gebotzt."
D'Lëscht geet weider a weider. Dir wëllt vläicht de Score behalen an upassen wat Dir maacht, awer dat ass net fair. Béid Elteren zéien hiert Gewiicht. Heiansdo kënnt Dir méi Aufgaben mam Puppelchen handhaben, awer Äre Mann mécht méi Hausaufgaben.
Zum Schluss musst Dir Iech drun erënneren datt Dir en Team sidd. Wann et hëlleft, maacht eng Lëscht vu Saachen déi fir den Dag gemaach musse ginn an deelt se op. Dir kënnt och bestëmmte Deeg fir Bäder mat all Partner astellen fir d'Aufgab gläich ze rotéieren.
Mangel u Sex
Wann Dir eemol e gutt Zeechen vun Ärem Dokter hutt, kënnt Äre Partner hoffen datt Dir direkt an d'Bett sprange kënnt. Dat ass net ëmmer de Fall. Et ass einfach NET an der Stëmmung ze fillen nodeems Dir de ganzen Dag mat Spuet, Poopstwëndelen a Stillen verbruecht hutt. Stillen reduzéiert Är Sexdrive.
Wärend dëser Zäit, kommunizéiert Är Gefiller, awer gitt sécher datt Dir Äre Partner net ongewollt fillt. Kuschelen, bitt Massagen un, knuff a kuss. Dir kënnt och Zäit huelen fir an der Nuecht zesummen ze kuschelen, wat Iech an d'Stëmmung bréngt. E bësse Wäin hëlleft och.
E puer Koppelen fannen et hëllefräich fir Sex ze plangen. Jo, et kléngt komesch, awer Sex a kierperlech Häerzen verbonnen ass eng Léift Sprooch. Et hëlleft Koppelen sech gär a verbonne fillen. Dir fannt datt Dir besser kommunizéiert wann Dir erëm regelméisseg Sex hutt.
Gefill Ënnerschätzt
Wann jidderee vun Iech haart am ganzen Dag schafft, ass et einfach ze ënnerschätzen. Een oder zwee vun Iech schaffe vläicht aus dem Haus. Egal wéi d'Ëmstänn, Dir kënnt ufänken Iech ze fillen wéi wann Äre Partner net all d'Aarbecht schätzt déi Dir maacht.
"Hien huet net emol gemierkt datt ech säi Liiblingsiessen gemaach hunn."
"Si seet mir ni Merci fir alles wat ech de ganzen Dag maachen."
Füügt postpartum Hormonen derbäi, an et ass e Rezept fir eng Katastroph. Dir hutt d'Gefill wéi alles wat Dir ronderëm d'Haus maacht a fir den neie Puppelchen onnotéiert geet. Wéi och ëmmer, et geet normalerweis béid Weeër.
Déi bescht Saach ze maachen ass loosst Äre Mann wëssen datt Dir Iech e bëssen net appréciéiert fillt, awer et muss béid Weeër goen. Gitt sécher datt Dir hei an do Merci seet fir d'Saachen déi hien oder hatt ronderëm d'Haus mécht. Komplimentéiert den Dinner deen hien deen Owend gekacht huet. Express Är Dankbarkeet fir den erwaarde Pot Kaffi wann Dir de Moien erwächt sidd. Et muss net konstant sinn, awer Dir sollt Äre Partner schätzen wann Dir och geschätzt wëllt ginn!
Elteren Stiler
Elo datt Dir en neien Elterendeel sidd, ass et eng Chance datt Äre Partner verschidden Iddien iwwer Elterestiler kann hunn. Jidderee wächst anescht oder huet verschidde Pläng fir hir Elteren. Dir sidd vläicht net averstan mat Ärem Partner. Dir sidd vläicht net averstanen iwwer:
- Spanking
- Co-Schlof
- Puppelchen
- Educatiounsstiler
- Kräischen et aus
Dat sinn nëmmen e puer Saachen déi Dir vläicht net matenee averstane sidd, awer Dir kënnt et zesummen ausprobéieren. Fannt Ressourcen fir zesummen iwwer d'Virdeeler an Nodeeler vun all Säit ze liesen. Probéiert ouni Entscheedung an dës Entscheedungen ze kommen a konfrontéiert se zesummen. Kuckt et net aus wéi wann Dir déi aner Persoun falsch beweise wëllt. Elteren erfuerdert ginn an huelen vun all Persoun. Dir fannt e glécklecht Medium zesummen.