Wéi läscht Dir vun der Ressentiment wann Dir Äre Mann net verzeien kënnt

Auteur: Monica Porter
Denlaod Vun Der Kreatioun: 16 Mäerz 2021
Update Datum: 27 Juni 2024
Anonim
Wéi läscht Dir vun der Ressentiment wann Dir Äre Mann net verzeien kënnt - Psychologie
Wéi läscht Dir vun der Ressentiment wann Dir Äre Mann net verzeien kënnt - Psychologie

Inhalt

Wann Dir Äre Mann net verzeien kënnt, fillt Dir Iech wéi wann d'Welt eriwwer wier. Hochzäiten sinn eng komplex Matière, mat engem Potenzial fir béid immens Freed a grousse Péng. Wéi eng vun dësen Dir wäert an Ärem Bestietnes erliewen hänkt vu ville Faktoren of. E puer vun hinnen sinn an Ären Hänn, anerer sinn ausserhalb vun Ärer Kontroll. A wann et den Negativ ass, deen herrscht, fannt Dir Iech och op enger Kräizung - ze verzeien, weider ze kämpfen, oder just opzeginn a weider mat Ärem Liewen ze goen.

Déi kleng a grouss Deal-Breakers am Bestietnes

All Hochzäit ass anescht. Et kann een ni soen wéi ee Problem deen ass deen d'Koppel einfach net iwwerwanne kann. Fir e puer kann et konstant knéckeg sinn iwwer Mëllech ausserhalb vum Frigo ze loossen. Fir anerer kann et emotional distanzéieren oder emotional Erpressung sinn. An e puer fannen e Wee fir souguer déi gréisste Verrot ze iwwerwannen an aus der Erfahrung ze léieren.


Wat och ëmmer de Fall ass, de Punkt ass - et gëtt keen universellt Rezept fir wat funktionnéiert a wat net. Zum Schluss sinn et déi zwee Leit déi entscheeden wat ze vill ze handhaben ass. Am Büro vun engem Therapeur ginn et dacks Iwwerraschungen, an d'Koppelen, déi veruerteelt ausgesinn, verwalten ze heelen, wärend déi, déi nëmme kleng Probleemer haten, decidéieren ze trennen.

Awer, wéi d'Fuerschung weist, ginn et och gewësse Beräicher vun Onzefriddenheet tëscht Ehepartner déi als grouss Dealbriecher ugesi ginn. Dëst si Kommunikatiounsproblemer, an Ofhängegkeeten. Wann et ëm d'Kommunikatioun geet, ass et eng Saach déi d'Prognose vun der Koppel a béid Richtungen beaflosse kann. Wann d'Kommunikatioun schlecht ass, ëmmer wäert d'Toilette Sëtz lénks d'Bezéiung erodéieren. Op der anerer Säit, wann et gutt, oppen an éierlech Kommunikatioun ass, huet d'Koppel eng ganz gutt Chance et ze maachen.

Ofhängegkeeten stellen eng sérieux Gefor fir all Bezéiung aus

Wann een oder béid vun de Ehepartner un eng Substanz süchteg sinn, oder eng Verhalenssucht hunn (Prostituéiert ronderëm, sexuell Sucht), ännert de Fokus. D'Prioritéit gëtt d'Substanz ze kréien oder sech mam Suchtfaktor ze engagéieren, anstatt d'Famill an d'Relatioun ze këmmeren. Als Resultat vu Sucht oder enger chronescher schlechter Kommunikatioun, kann ee vun de Ehepartner sech an enger Positioun fannen wou se net méi kënnen verzeien.


Verzeiung a firwat et net einfach kënnt

Dir hutt wahrscheinlech héieren wéi gëfteg d'Onméiglechkeet ze verzeien ass. Dir hutt sécher eng direkt Erfarung vu wéi gëfteg Ressentiment, Haass, Roserei, an all déi aner Gefiller vu verletzt kënne sinn. An Dir erënnert Iech méiglecherweis un déi glécklech Zäiten wou Dir net esou mat Péng an Nostalgie gefillt hutt.

Gitt net fixéiert iwwer d'Thema Post Verzeiung

Mir hänke meeschtens fest wann mir verletzt a beleidegt ginn als Mëttel fir d'Situatioun ze kontrolléieren. Et ass normal fir all Zort vun Emotiounen ze erliewen wann Dir Iech verletzt hutt, a keng vun hinnen ass normalerweis agreabel. Awer no enger Zäit solle mir kënne weidergoën an net fixéiert ginn op dat wat mat eis geschitt ass. Wéi och ëmmer, d'Leit kënnen et ganz einfach net maachen.


Dëst ass och normal well mir verschidde Konditioune brauchen fir d'Kontroll ze loossen, déi mir gleewen datt mir hunn, wa mir eng Nout hunn. Éischtens, nom Iwwergank vun eisem Mann, hoffe mir all op eng gutt, éierlech, éierlech Entschëllegung. Mir brauchen dëst fir ze gesinn datt mir op der selwechter Säit sinn. Mir mussen dann och vun der Verletzung selwer heelen. Mir brauchen den Trauma fir an de Wuesstum ze transforméieren. Endlech brauche mir dat verletzend Verhalen fir opzehalen an ni ze widderhuelen. Wann eng vun dëse Bedéngungen net erfëllt sinn, kënnen déi meescht vun eis et net an eis fannen ze verzeien.

Wat Dir maache kënnt wann Dir Äre Mann net verzeien kënnt

Wann Dir Iech selwer net verzeien kënnt, egal wéi schwéier Dir probéiert, verzeien Iech selwer. D'Leit tendéieren sech schëlleg ze fillen wa se hir Ehepartner net verzeien kënnen. Och wann Dir iwwer Wierder ausgeliwwert an enttäuscht sidd, kéint Dir Iech fillen datt Dir deen sidd deen verzeien a vergiessen muss. Awer, Dir hutt d'Recht dëst net ze maachen. Also, stoppt Iech selwer op ze verzeien wat Dir Äre Mann net verzeien kënnt, a loosst Iech fir de Moment aus dem Haken.

Amplaz, huelt e Moment fir Iech selwer e bësse besser ze kennen. Wat huet Iech net verzeien? Wat ass dat wat Dir absolut vun Ärem Mann braucht? Wat war vermësst? Wéi hätt d'Situatioun anescht iwwerschratt kënnen? Wat sinn d'Optiounen fir Iech an Är Hochzäit elo? Et gi vill wichteg Lektioune déi Dir aus all Situatioun léiere kënnt, och dës.