Inhalt
- 1. Analyséiert de Schued gemaach
- 2. Schwätz mat hinnen
- 3. Gëff hinnen eng Chance fir Amendementer ze maachen
- 4. Verzeien a weidergoën
- 5. Eemol gebass zweemol schei
- Wat wann se net berouegend waren an et mat Béis gemaach hunn?
- Erholl a fuert weider
Verrot ass e dreckegt Wuert. Wann e béiswëlleg Akt net vun engem kënnt deen mir vertrauen, wier et net e Verrot. Dofir ass den operative Begrëff hei Vertrauen.
Wa mir iergendeen vertrauen, loosse mir en Deel vun eis oder eist ganz vulnérabel sinn. Mir maachen eppes dëst monumental domm well et ass deen eenzege Wee fir Bezéiunge mat engem aneren ze entwéckelen. Et ass en lästegen Däiwelskrees fir eis sozial Déieren, well mir kënnen net nëmmen en erfëllend Liewen liewen. Mir kënnen och net falen, ausser mir loossen eis vulnérabel fir Leit, op déi mir vertrauen.
Mam Hierscht mengen ech verléift ze ginn oder flaach op eis Gesiichter ze falen.
Mir averstane fir géigesäitegt Vertrauen well mir gleewen datt d'Persoun eise Réck wäert kucken wärend mir hir kucken. Et sinn esou Bezéiungen, déi dem Liewen Sënn ginn. Awer wat geschitt wann déi Persoun déi vermeintlech eise Réck kuckt, eis stécht amplaz.
Da schéisst de Schäiss de Fan. Hei ass wat ze maachen wann e Frënd Iech verréid.
1. Analyséiert de Schued gemaach
Iwwerreaktéieren ass eng klassesch mënschlech Reaktioun.
Huet se Iech dauerhafte Schued gemaach? Sidd Dir rosen iwwer honnert Dollar Vase, déi Dir aus Nepal importéiert hutt, déi se gebrach hunn? Sidd Dir just rosen well se anerer dem geheime Rezept fir Äert Fleeschbrot gesot hunn? Huet se d'Fersen op Äre beléifte Jimmy Choo gebrach, déi Dir vu Paräis kaaft hutt?
Also denkt, wat hunn se gemaach? Ass et genuch fir Är Frëndschaft fir ëmmer ze ruinéieren? Vill Probleemer kënne geléist ginn andeems de Schued fixéiert ass. Heiansdo ass eng einfach gutt gemengt Entschëllegung genuch.
2. Schwätz mat hinnen
Et ginn Zäiten wann Dir just driwwer denkt ouni déi ganz Geschicht ze wëssen Iech d'Wourecht net gëtt. Also kontaktéiert hinnen a lauschtert wat se ze soen hunn. Vill schlecht Saache kënne vu gudde Virsätz geschéien.
Eng falsch Interpretatioun vun engem aneren seng Handlunge kann och ënner Frënn geschéien. Ausserdeem kënnt Dir onméiglech näischt méi verléieren wéi dat wat Dir schonn hutt andeems Dir no hinnen lauschtert. Gitt sécher datt Dir roueg sidd an d'Geschicht objektiv lauschtert. Wann Dir ëmmer nach rosen op d'Persoun ass wéinst deem wat geschitt ass, kënnt Dir Saache soen, déi Dir net wierklech mengt a verléiert e Frënd.
3. Gëff hinnen eng Chance fir Amendementer ze maachen
Just well se Iech verréckt gemaach hunn, heescht dat net datt se sech net schlecht doriwwer fillen. D'Leit maache Feeler, et ginn Ëmstänn déi zu engem onglécklechen Tëschefall gefouert hunn, deen iwwer hir Kontroll ass.
Wat och ëmmer de Grond, et ännert net d'Tatsaach datt se Iech verletzt hunn no deem wat se gemaach hunn. Wann se Är Frëndschaft wierklech schätzen, da maache se wat se kënnen fir Iech ze berouegen.
Also loosst hinnen an net hir Ustrengunge kleng maachen.
Si kënnen de Schued net fixéieren, dee se gemaach hunn, awer e gudde Frënd wäert maachen wat se kënne fir de Problem ze kompenséieren.
4. Verzeien a weidergoën
Nodeems alles gesot a gemaach ass, fuert weider a bleift Frënn. All Bezéiung trefft Bumpelen an Hickelen.
Obligatiounen kënnen nëmme méi staark ginn.
Nodeems d'Jore vergaange sinn, kuckt Dir zréck a laacht gutt iwwer den Zwëschefall.
5. Eemol gebass zweemol schei
Just well Dir eppes laanscht loosst, heescht dat net datt Dir en Total Idiot sidd a loosst datselwecht ëmmer erëm geschéien. Rufft d'Vertrauen e bëssen erof, Dir sidd ëmmer nach Frënn, awer et heescht net datt Dir Iech erëm an déi selwecht Situatioun ausgesat sidd.
Wann se ëm Iech këmmeren, solle se verstoen wéi Dir Iech fillt.
Et kann Joeren daueren fir Vertrauen opzebauen an opzebauen, awer nëmmen e Moment fir et ze verléieren.
Eng zweet Chance ze ginn heescht net datt Dir Iech selwer erëm den Narr spillt. Maacht se fir Äert Vertrauen ze schaffen, a wa se Iech als Frënd, an als Persoun schätzen, da sollt et kee Problem sinn.
Also fuert weider mat Äre Frënn a schafft un d'Vertrauen opzebauen dat verluer gaangen ass. Heiansdo kommen dir zwee op der anerer Säit nach méi no eraus wéi virdrun.
Wat wann se net berouegend waren an et mat Béis gemaach hunn?
Et ass méiglech datt Dir eppes gemaach hutt fir se virum Virfall ze beleidegen. Et ass och méiglech datt se einfach Bitches sinn. Egal wat Dir gemaach hutt, Dir sidd elo op engem Punkt wou et onpraktesch ass fir weider Frënn ze sinn.
Also wat géift Dir maache wann e Frënd Iech verréit an dat mat Zweck gemaach huet. Si hunn et gemaach sou datt se Iech op déi schwéierst Manéier kënne verletzen.
Är Frëndschaft direkt ofschneiden schéngt déi passend Léisung fir dëst ze sinn.
D'Leit kommen a ginn, a si verloossen all en Androck op eist Liewen. Dëst ass eng vun deene Saachen, déi Eelst Erfahrung nennen. Et ass eng deier Lektioun also vergiesst et net. Maacht Iech keng Gedanken iwwer d'Thema eskaléieren. Wat méi Zäit a Ressourcen Dir verbréngt fir een erofzesetzen, wat manner Zäit a Ressourcen Dir hutt fir Iech selwer opzebauen.
Erholl a fuert weider
Et ass schwéier ze erhuelen nodeems se vun engem Verrot Affer ginn. D'Péng an d'Angscht lafen déif. Den emotionalen Trauma kann Iech heiansdo fir Deeg onfäheg loossen.
Et kann Äert Selbstschätzung zerstéieren an Iech als Persoun devaluéieren.
Awer dat ass nëmmen wéi Dir Iech fillt. Egal wéi wierklech et Iech fillt, et ass ganz wéineg am grousse Schema vu Saachen. Jidderee wäert iergendwann an hirem Liewen en zerstéierende Verloscht begéinen. Et ass just Är Zäit fir an d'Handschrëtt ze klammen.
Är richteg Frënn wäerten Iech no sou engem Ugrëff opzeweisen. Si wäerten déi sinn, déi bei Ärer Säit stinn an Iech hëllefen duerch et ze kommen. Zum Schluss hutt Dir vläicht e Frënd verluer, e béise bei deem, awer d'Bindungen, déi Dir mat Äre richtege Frënn hutt, si méi staark wéi jee.
Vertrauen ass net eppes wat einfach patchéiert ka ginn.
Et heescht och net datt Dir Äert Häerz fir ëmmer wäert zoumaachen. Mënschen sinn ëmmer nach sozial Déieren, an dat enthält Iech. Loosst net ee schlechte Frënd Är Chancen ruinéieren fir eng Onmass aner gutt ze maachen. Sulking fir de Rescht vun Ärem Liewen wäert nëmmen de Schued erhéijen, dee se gemaach hunn an hinnen déi lescht Victoire ginn.
Gitt weider, sidd glécklech, a maacht nei Frënn. Et ass dee beschte Wee fir ze liewen, deen eenzege Wee fir ze liewen.