Inhalt
- Eise Ego kann eis zréckhalen vun der Léift déi mir wëllen
- Kommunikatioun a Bezéiungen
- Ego Problemer an enger Bezéiung
- Benotzt Ego a Bezéiungen fir Transformatioun
- Risiken ze huelen bezilt sech
Ass Äre Bezéiungskampf Iech ugeruff fir méi Léift ze kréien
Wann déi aktuell Scheedungsquote Statistike wéi déi folgend eng traureg Geschicht erzielen wa mir eis eege Bezéiungskämpf erliewen, kann et schwéier sinn en anere Wee wéi Trennung ze gesinn:
- Bal 50% vun alle Hochzäiten an den USA wäerten op Scheedung oder Trennung ophalen.
- 60% vun den zweete Hochzäiten schléissen an enger Scheedung op.
- 73% vun allen drëtte Hochzäiten schléissen an enger Scheedung op.
Wéi och ëmmer, wärend vill vun dëse Break-ups fir dat Besser kéinte sinn, sinn ech e grousse Gleeweger datt eng kämpfend Relatioun wou et keen Zeeche vu Mëssbrauch ass dacks béid Partner an hiren nächste Niveau vu Léift a perséinleche Wuesstum ruffen.
Kuckt och: 10 Gedanken déi eng Bezéiung zerstéiere kënnen
Eise Ego kann eis zréckhalen vun der Léift déi mir wëllen
Vill vu menge Clienten kommen bei mech an denken datt si um Rand vun der Trennung sinn awer fänken séier un ze realiséieren datt hire Kampf aus hirer Angscht staamt fir verletzt ze ginn, an dëst hält se tatsächlech zréck vun der Léift ze kreéieren déi se wierklech wëllen .
"Eise Ego huet Angscht méi Léift ze fillen an domat benotze vill gespaant Tricken fir eis ze stoppen eis selwer op den nächsten Niveau mat eisem Partner opzemaachen."
Kommunikatioun a Bezéiungen
Leider gouf kee vun eis geléiert sou ze kommunizéieren datt et eng Bezéiung hëlleft fir op laang Siicht ze wuessen an ze floréieren.
Amplaz hu mir ze vill Messagen kritt, déi idealiséierter Notioune vu Romantik encouragéieren, déi d'Iwwerzeegung erliichteren datt eise Partner do ass fir eis ze retten oder 'komplett' ze maachen.
Als Resultat hunn mir dacks sou vill Drock op eise Partner gemaach fir dee perfekte Mann oder Fra ze sinn, sou wéi an de Filmer. Mir maachen se verantwortlech fir de Wee wéi mir eis fillen an halen doduerch eng metaphoresch Pistoul géint hire Kapp, dee seet: 'DIR huet mech esou gefillt.'
"Och wa eise Partner eis op sou vill Manéiere ausléise kann, si mir schlussendlech verantwortlech fir eis eege Wuelbefannen."
Wa mir net déi ganz Verantwortung fir eis eege Gefiller, Verhalen, an Äntwerte iwwerhuelen & eise Partner dauernd blaméieren oder kritiséieren, erlaben mir am Wesentlechen den Ego a Relatioun 'd'Show ze lafen'.
Eis Onméiglechkeet den Ego an der Bezéiung ze loossen kann vill schiedlech Effekter hunn an ass normalerweis e Rezept fir vill Ongléck.
Op der anerer Säit, eemol Dir Iech selwer vun Ärem Ego befreit an déi ganz Verantwortung iwwerhëlt & wielt mat Integritéit, Éierlechkeet an Oppenheet an Ärer Kommunikatioun opzeweisen, baut Dir de Wee fir wat ech eng 'richteg' Bezéiung nennen.
An dëser Zort Partnerschaft fille mir eis ugeholl fir wien mir sinn, a mir mussen eis net aus Angscht verstoppen. Dëse Betrag vu Fräiheet an der Léift ze fillen ass wierklech befreit!
Ego Problemer an enger Bezéiung
Eise Ego a Bezéiungen ass normalerweis d'Stëmm an eisem Kapp, déi eis gär Geschichte vu Schicksal an Däischtert erzielt.
Zum Beispill kann et Iech soen datt Äre Partner net gutt genuch ass; datt hie méi passionéiert oder méi dynamesch muss sinn; datt hatt ze kontrolléierend oder negativ ass.
Den Ego an der Bezéiung schwätzt gär absolutt an denkt net sech op déi liewensfäeg Aspekter vum Charakter vun Ärem Partner ze fokusséieren.
Eng Fuerschung analyséiert Daten vun 3.279 Leit, déi hire Relatioun Attachment Style Test gemaach hunn an uginn datt eise fragile Ego eis verzweiwelt Wonsch fillt sech wäertvoll a beléift ze fillen.
Wann Dir net virsiichteg sidd, kann dëst Ego a Bezéiung geschwënn ufänken Iech ze iwwerzeegen datt Dir een aneren sollt fannen deen e vill méi spannende Match wier!
Als Resultat ass et dacks méi einfach aus Ärer Bezéiung ze sprangen wéi ze bleiwen an Är Ängscht ze maachen fir méi Léift opzemaachen an den Ego ze iwwerwannen.
Den Ego ass den primitiven Deel vun eis deen an Angscht lieft. Et ass Sucht fir Angscht-baséiert Denken a weess net wéi een op eng aner Manéier liewe kann.
Ee vu sengen destruktivsten Verhalensmuster ass fir eis eege Schwächen oder Feeler kontinuéierlech op eise Partner ze projizéieren.
Dëst erlaabt eis eis selwer vu méiglecher Oflehnung oder Gefill vu Verloossung ze schützen andeems mir dauernd blaméieren oder no Feeler ausserhalb vun eis sichen. Dëst schaaft sécher net d'Ëmwelt dat gefördert ass fir eng gesond, verbonne a léif Relatioun.
Dem Ego seng potenziell zerstéierend Verhalen op eng gutt Notzung ze setzen kann awer eng Bezéiung huelen, déi eemol virgesi war fir e Versoen, op e ganz neien Niveau vu Verbindung a Léift.
Benotzt Ego a Bezéiungen fir Transformatioun
- Huelt Är Projektioun zréck
Wou Dir och denkt, ech wënschen mäi Partner méi oder manner eppes war; dëst ass eng Geleeënheet Iech déi selwecht Fro ze stellen an dofir Är Projektioun zréckzehuelen.
Zum Beispill, wann Dir denkt, 'Ech wënschen mäi Partner méi passionéiert war,' frot Iech selwer 'wou a mengem Liewen kéint ech méi passionéiert oder interessant sinn?'
Eis Projektioun zréckzehuelen heescht net datt et keng Wourecht ass an deem wat den Ego an der Bezéiung seet, awer et heescht datt mir manner séier solle sinn de Fanger vun der Schold ze weisen.
- Appréciéiert dat Gutt an Ärem Partner
Eise Ego a Bezéiungen tendéiert ze fokusséieren op dat wat net funktionnéiert oder wou Äre Partner net Äre Besoinen entsprécht.
Dëst kann eng Geleeënheet sinn fir déi gutt Aspekter vun Ärer Bezéiung an all de Saachen ze schätzen déi Dir éischter selbstverständlech ze huelen.
- Dréck dech aus
Wann Dir Iech net gär hutt oder net vun Ärem Partner héieren oder gesi sidd, kann dëst eng super Geleeënheet sinn fir Är Gefiller ze schwätzen oder ze froen wat Dir wëllt.
Natierlech heescht dëst datt mir e Risiko musse huelen a Saache fir eis auszedrécken, an dëst ass grujeleg fir den Ego, awer dat ass wou eis Bezéiung d'Méiglechkeet kritt ze wuessen.
Ech encouragéieren meng Clienten dacks 'd'Angscht ze spieren an et iwwerhaapt ze soen' aus enger Positioun vu voller Besëtz. Wat mir méi dëst kënne maachen, wat mir méi richteg si mat eisem Partner ze sinn. Dëst ass déi ultimativ Fräiheet an all Bezéiung.
- Gitt Iech Opmierksamkeet a Léift
Wann Dir eng Tendenz hutt Iech verletzt oder net gär vun Ärem Partner ze fillen, ass dëst ëmmer eng Geleeënheet fir Är Opmierksamkeet vun hinnen ewechzehuelen a wat se maachen oder net maachen a gitt Iech selwer d'Léift an d'Betreiung déi Dir wëllt.
- Iwwerginn fir 'net ze wëssen'
Endlech, iwwerall wou Dir 'waart' op Äre Partner fir opzehiewen weist datt Dir en Uschloss un hinnen hutt wann Dir op eng bestëmmte Manéier handelt.
Dëst ass eng super Plaz fir ze kapituléieren fir net ze wëssen ob, wéi, oder wéini Äre Partner äntwert.
Erëm, dëst ass grujeleg fir eisen Ego a Bezéiungen, well se dat Onbekannt net gefällt, awer et hëlleft Är Relatioun Raum ze ginn fir ze otmen.
A menger Erfahrung gëtt dëst och Äre Partner de Raum fir op hir eege eenzegaarteg Manéier ze weisen, wat eng wonnerbar Iwwerraschung ka sinn.
Risiken ze huelen bezilt sech
A menger eegener perséinlecher Erfahrung an duerch meng Aarbecht mat Clienten, hu mir all d'Kapazitéit fir vill méi Léift ze ginn a kréien.
Natierlech, eis opzemaachen fir dëst bedeit bedeit datt mir e Risiko huelen an een deen net klappt wann eise Partner keng Zeeche weist fir eis ze treffen wou mir wëllen.
Wéi och ëmmer, dëst kënnt alles erof op wat Dir wierklech an Ärer Bezéiung wëllt.
Wär Dir léiwer gär fir déi Persoun déi Dir sidd an verpflicht Iech z'erklären ob et d'Méiglechkeet fir eng gréisser Léift gëtt, oder géift Dir léiwer verstoppen, roueg bleiwen oder all Kéier wann Dir mat Spannungen an Ärer Bezéiung konfrontéiert sidd?
Et ass ëmmer derwäert ze erënneren datt d'Aspekter vun eiser Bezéiung déi mir et net fäerdeg bréngen an eiser aktueller Situatioun ze heelen am Allgemengen erëm an eiser nächster Bezéiung opgedeckt ginn.
Engagéiert fir duerch Schwieregkeeten ze schaffen a bereet ze sinn Feeler ze maachen egal wéi d'Resultat eis ëmmer op de Wee vu méi Léift bréngt.
Risiken ze huelen a menger eegener Hochzäit opzeweisen huet mir gehollef eng 'richteg' Bezéiung ze kreéieren, an dëst kann eng schéin Saach sinn. Bezéiungen si wäertvoll, an ech encouragéieren Iech bei Ärer eegener Visioun ze stoen wat Dir wierklech verléift wëllt.