Inhalt
- 1. Weist Är Léift an Ënnerstëtzung
- 2. Verbessert Är Ehepartner d'Chancen op laangfristeg Erhuelung
- 3. Vergréissert Är Chance fir zesummen als Koppel ze bleiwen
- 4. Verbessert Är eege Gesondheet
- 5. Verdéiwen Är Intimitéit als Koppel
Wann Äre Mann ënner de gemellt 10 Prozent vun Erwuessener an dësem Land ass, déi an der Erhuelung vun Drogen oder Alkohol Sucht sinn, da kënnt Dir mat engem gemeinsamen Dilemma stoen. Et ass en Dilemma deen dacks vu bestuete Koppele fréi Erhuelung gestëmmt gëtt, sou wéi ech aus menger Aarbecht mat Familljen vu Clienten an der Behandlung fir Substanzmëssbrauch aus eegener Hand gesinn hunn. A ville Fäll wäert de Mann vun engem Client, deen sech vum Alkoholismus erholl huet, sech froen ob a wéi se hir eege Drénkgewunnechten solle moderéieren. Wann Dir déi selwecht Fro stellt, betruecht dës fënnef zwéngend Grënn fir selwer opzehalen ze drénken:
1. Weist Är Léift an Ënnerstëtzung
Sucht gëtt duerch Alienatioun gefiddert. Den heelen Antidot ass Léift a Verbindung. Wat méi gär an ënnerstëtzt e Mann fillt, wat méi grouss ass hir Motivatioun fir mat hirer Erhuelung ze bleiwen - an Är Ënnerstëtzung ass eng kritesch Liewenslinn vu Léift an Ënnerstëtzung déi Är Fra, Mann oder Partner hëllefe kann an der Erhuelung motivéiert ze bleiwen.
2. Verbessert Är Ehepartner d'Chancen op laangfristeg Erhuelung
Fuerschung weist datt Erhuelungsresultater verbesseren wa béid Ehepartner sech aktiv un Abstinenz engagéieren. Dat éischt Joer no der Alkoholbehandlung ass och wann Äre Mann am meeschte vulnérabel ass fir de Réckwee, wat méi wahrscheinlech a Präsenz vun alen Drénkzeechen optrieden, sou wéi Dir gesitt drénken oder déi prett Disponibilitéit vum Alkohol am Haus.
3. Vergréissert Är Chance fir zesummen als Koppel ze bleiwen
Wann Dir e schwéiere Gedrénks sidd, dann ass dës nächst Statistik Iech zoutrëfft: Hochzäiten an deenen een Ehepartner staark drénkt si méi wahrscheinlech mat enger Scheedung op en Enn. Eng 2013 Studie huet erausfonnt datt Hochzäiten an deenen nëmmen een Ehepart staark drénkt (sechs Gedrénks oder méi oder drénken bis Intoxikatioun) an enger Scheedung 50 Prozent vun der Zäit opgehalen hunn.
4. Verbessert Är eege Gesondheet
Och wann Dir nëmmen e moderate Gedrénks sidd, da gëtt e staarke Fall gemaach fir opzehalen ze drénken aus dem Grond datt et besser fir Iech ass. Rezent Alkoholstudien hunn déi populär Wäisheet a Fro gestallt datt e Glas roude Wäin mam Iessen drénken gutt ass fir Är Gesondheet. Tatsächlech hunn d'Fuerscher gemellt an der Journal of Studien iwwer Alkohol an Drogen datt d'Gesondheetsvirdeeler vum Drénken am Beschten "wackeleg sinn."
5. Verdéiwen Är Intimitéit als Koppel
Wann Äre Ehepartner amgaang war ze drénken an aktiv Sucht ze hunn, funktionnéiert de Béier wéi eng drëtt Persoun an Ärem Bestietnes: et war en Hindernis fir eng echt Verbindung. Dat ass well den Alkohol Är Ehepartner d'Kapazitéit gedempelt huet fir Iech ze fillen an Iech präsent ze sinn. (Mir wëssen dëst aus Studien vun alkohol-ofhängege Clienten, déi Alkohol suggeréieren hir Kapazitéit fir Empathie ze behënneren.) Elo datt Äre Mann nüchtern ass, hutt Dir zwee eng eemoleg Geleeënheet fir Zougang zu dësem déiwe Sënn vun emotionaler Verbindung ze kréien. Dat ass nach méi wouer wann Dir och Nüchternheet wielt.
All bestuete Koppel muss selwer entscheeden wéi een den Dilemma vun Drogen an Alkohol ukënnt wann e Mann an der Genesung ass. E puer Männer a Frae wäerten d'Nüchternheet als eng kuerzfristeg Moossnam ëmfaassen, déi hire Léifsten hëlleft duerch dës Réckfall "Geforzone" (dat éischt Joer no der Behandlung). Aner Partner wäerten hir Drénkmuster limitéieren a moderéieren (nëmmen drénken a Situatiounen wou hire Mann zum Beispill net do ass). Wéi och ëmmer, anerer verflichten zesumme fir Abstinenz fir e Liewen. Dës drëtt Optioun ass vläicht déi verstännegst Wiel, baséiert op dëse fënnef Iwwerleeungen.