15 Wesentlech Scheedungs ​​Tipps fir Männer

Auteur: Peter Berry
Denlaod Vun Der Kreatioun: 17 Juli 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
15 Wesentlech Scheedungs ​​Tipps fir Männer - Psychologie
15 Wesentlech Scheedungs ​​Tipps fir Männer - Psychologie

Inhalt

Egal wien d'Schold war, Scheedung ass zerstéierend op all Konten. D'Fra vun Ären Dreem ass fort, a vläicht net emol déiselwecht Persoun wéi Dir geduecht hutt Dir bestuet hutt.

Et gi vill Scheedungsstadien fir e Mann, awer fir de Moment sidd Dir enttäuscht, onglécklech an hutt Äert Liewen fir Liewen verluer. Also wéi fir eng Scheedung als Mann virzebereeden?

Waat Dir braucht e puer gesond Scheedungstipps a Strategien an e puer gesond Scheedungstricken fir Männer.

E Mann ze sinn, deen duerch eng Scheedung geet, schéngt mat engem Label ze kommen datt Dir e grousse Versoen an Ärem Liewen hutt. Et ass normal esou ze fillen, awer probéiert et net Äre Fokus ze maachen. Dir sidd nei Single, an dat heescht datt Dir Äre Fokus op Iech verréckele kënnt.

Also këmmert Iech selwer wärend dësem Iwwergang. Hei sinn e puer wesentlech Scheedungstipps fir Männer déi d'Saachen e bësse méi einfach maachen.


1. Vun Ufank un ufänken

Déi gréissten Erausfuerderung fir no enger Scheedung no vir ze goen ass duerch d'Muster ze briechen, déi Dir gefollegt hutt wéi Dir bestuet sidd. Awer dës Mustere lass ze loossen ass net sou einfach.

Vill Zäit géift Dir Iech erënneren un d'Gewunnechten an d'Spezialitéiten. Dëst kéint Iech traureg maachen, awer Dir musst d'Fräiheet an de Raum schätzen, deen Dir elo hutt.

Elo hutt Dir d'Méiglechkeet fir baut Är Widderstandsfäegkeet a gëtt méi stabil an zouverléisseg.

2. Passt op d'Basisfleeg

Vill Männer, wann se als éischt gescheed sinn, falen an d'Fal "et ass mir egal". Si Figuren, fir wi ginn ech mech verkleed? Si tendéieren e bësse faul an der Basis Pfleegdepartement ze ginn.

Also dat éischt a bescht Scheedungsberodung fir Männer wier et Iech net ze loossen. Maacht Är Frisur all 6-8 Wochen. Duscht all Dag, och wann Dir keng Loscht hutt.

3. Entdeckt d'Haushaltsstuff

Fir Männer, déi mat der Scheedung kämpfen, deenen hir Fra sech fir d'Wäsch a Kachen gekëmmert huet, ass et Zäit fir se erauszefannen wéi a wéini se dës Saache maache wäerten. Wann Dir einfach net fäeg ass se selwer ze maachen an et Iech leeschte kënnt, lounen.


Propper Kleeder a gesond Iessen ze hunn wäert den Effort wäert sinn. Soss, léiert se selwer ze maachen. Vläicht kacht sou vill wéi Dir kënnt e Sonndeg fir genuch Owesiessen prett fir déi ganz Woch ze hunn.

Maacht och Är Wäsch owes wärend Dir Fernseh kuckt.

4. Gitt Är Dämonen net zou

Wann Dir depriméiert sidd, wat maacht Dir? Drénken? Overeat? Faul ginn? Ni erausgoen? Eng Scheedung fir e Mann z'erreechen erfuerdert datt se hir Dämonen net opginn an de Courage opbauen fir se ze kämpfen.

Amplaz ze drénken, gitt eraus mam Golf oder schéisst Pool mat engem Frënd.

Dir kënnt sécher d'Restaurante schloen als e Wee fir ze sozialiséieren, awer passt just op gesond Portiounen iessen. Nieft der Aarbecht, plangt eraus ze kommen an op d'mannst eemol d'Woch Spaass ze hunn.

Vläicht kéinte Dir an Är Frënn Basketball spillen, an de Film goen, oder soss eppes wat Dir maache wëllt. De Punkt ass datt et vill Scheedungsstrategien fir Männer sinn fir Iech aus dem Haus ze kréien.

Kuckt och: Scheedung Iwwerliewe Regele fir Männer


5. Et ass okay ze traueren

Wéi dacks hutt Dir héieren datt 'Männer net kräischen'?

Gutt, am richtege Liewen maachen se et.

Sief et e Mann oder eng Fra; jiddereen verdéngt de Verloscht vun eppes ze trauen oder een speziellen an hirem Liewen.

Mat der Zäit géif d'Trennung vun Ärem Mann e Stroum vu verschiddenen Emotiounen bréngen, an och wann d'Fraen éischter méi stëmmeg sinn iwwer hir Gefiller an Emotiounen, gëtt et kee Gesetz géint Männer déi et och maachen.

Also ëmfaass Äert Gefill wéi dat Iech definitiv hëllefe géif Ären emotionalen Gepäck lass ze loossen.

6. Connect mat aneren

Wann d'Frae scheeden, tendéieren se z'erreechen an driwwer ze schwätzen - Männer, net sou vill.Leider, Är negativ Gedanken a Gefiller dobannen ze halen ass keng gutt Scheedungsstrategie fir Männer.

Wat Dir braucht ass mat anere Mënschen ze verbannen. Dir musst net vill Zäit verbréngen iwwer d'Scheedung selwer ze schwätzen - och wann dat wäert profitéieren fir dës Gefiller erauszehuelen.

Connect. Et wäert Iech méi glécklech maachen well Dir wësst datt et anerer dobaussen dréien fir Iech. Dëst ass e wesentleche Scheedungsberodung fir Männer mat Kanner.

7. Connect mat Äre Kanner

Gitt sécher datt Är Kanner net d'Gefill hunn datt Dir ni ronderëm sidd oder Iech egal ass. Och wann Är Kanner mat Ärer Fra sinn, musst Dir e Wee fannen fir mat hinnen verbonne ze bleiwen.

Hoffentlech, elo wou Dir extra Zäit op Ären Hänn hutt, kënnt Dir ufänken méi Zäit ze verbréngen fir eng gesond a staark Relatioun mat Äre Kanner ze bauen.

8. Huelt eng equilibréiert Approche zum Dating

En anere wichtege Scheedung Iwwerliewe Tipp fir Männer ass ze net ausgesat Fraen ze treffen fir ëmmer.

Och Dir wëllt bestëmmt net presséieren a mat der éischter Fra erausgoen, déi Dir gesitt. Huelt eng méi equilibréiert Approche.

Gitt Iech Zäit fir iwwer den initialen Schock an d'Liewensännerung ze kommen, a fuert dann virsiichteg. Awer gitt do eraus.

Fokusséiert op Frëndschaft ze bilden an da kuckt wat sech entwéckelt. Dir sidd net presséiert; Dir hei.

9. Sidd léif mat Ärem Ex

Sécher, si huet Äert Häerz gebrach, awer hatt muss Äert Liewen net elo ruinéieren. Dir sidd allebéid Erwuessener, also handelt esou.

Loosst hatt hiert Liewen a Fridden liewen. Wann hatt e Kampf mat Iech wielt, refuséiert roueg.

Maacht d'Flichte déi d'Geriicht Iech ernannt huet, a maacht se sou agreabel wéi méiglech. Dir wäert hatt an Zukunft treffen, also maach et net komesch.

10. Preparéieren op Co-Elteren

Hei sinn e puer Tipps fir sécherzestellen datt Äert Kand d'Konsequenze vun Ärer Scheedung net leiden an Dir kënnt mat Co-Elteren geléngen:

  • Kommunizéiert effektiv an effizient mat Ärem Ex.
  • Haalt e präzise Rekord vun all Dokumentatioun a Gespréich dat Dir mat Ärem Ex hutt iwwer Är Kanner.
  • Sidd konsequent mat Ärem Zäitplang. Kanner brauchen Konsequenz an hirem Liewen fir ze floréieren.
  • Sidd geduldig mat Ärem Kand an Ärem Ex an vermeit ëffentlech Konfrontatiounen.
  • Erstellt e Plang fir Elteren a bleift derbäi.

11. Schwätzt mat engem Profi

Dir gitt net op wann Dir an d'Therapie gitt. Tatsächlech kann d'Therapie Iech hëllefen Är Gedanken an Emotiounen op eng gesond, produktiv Manéier ze sortéieren.

Et ass am beschte fir anzegoen fir een ze gesinn ier d'Scheedung Iech sou eng Nout verursaacht datt et Är Aarbechtsleistung beaflosst an an aner Beräicher vun Ärem Liewen spillt. E Beroder kann hëllefen.

12. Vun Rätsel bis Verzeiung

Scheedungen kënne ganz ellent ginn; Dir seet Saachen déi Dir ni geduecht hutt Dir géift, et gi Kämpf, Kanner, a wien kritt wat ze halen.

Wann Dir dëse Prozess ofschléisst, sidd Dir gebonnen voller Roserei géint eng Persoun ze sinn, déi Dir eemol gär a gär hutt.

Är Ex ze verzeien fir hir Handlungen no Ärer Scheedung geet net drëm déi méi grouss Persoun ze sinn. Et geet drëm weider ze goen an de Gepäck voller Haass, Bitterkeet a Roserei lass ze loossen.

Äre Partner verzeien hëlleft Iech mat der Realitéit eens ze ginn, an Dir kënnt endlech d'Vergaangenheet hannert Iech leeën.

13. Entdeckt Är Finanzen

Elo datt Dir net méi an enger Hochzäit sidd, kënnen Är Finanzen en Hit kréien. Huelt eng Budgetéierungsklass oder schwätzt mat engem Finanzplaner. Maacht wat Dir maache musst fir Är Finanzen an Uerdnung ze kréien.

Maacht Bilanz vun Äre Scholden, erauszefannen wou Dir sidd mat Pensiounsspuer, an all Är aner Obligatiounen.

Et kann heiansdo grujeleg sinn, awer besser fir d'Realitéit elo ze konfrontéieren sou datt Dir un eng méi stabil Zukunft schaffe kënnt.

14. Follegt Är Leidenschaft

Wat wëllt Dir aus dem Liewen? Wat wollt Dir ëmmer maachen, awer ni gemaach?

Vläicht ass elo eng gutt Zäit iergendwou exotesch ze reesen, e Geschäft opzemaachen oder eng Klass ze huelen. ,

Dëst ass Är Zäit fir Äert neit Identitéitsgefill z'entwéckelen. Follegt Är Leidenschaft, an Dir fillt Iech besser iwwer Iech selwer.

15. Laachen sou vill wéi méiglech

Et ass sou einfach erof ze kommen wärend dëser bedeitender Liewensännerung.

Also gitt op Comedy Shows, kuckt witzeg Filmer oder Fernsehsendungen, hänk mat virwëtzege Leit, a kuckt just no de Spaass am Liewen. Dir wäert Iech sou vill besser fillen.