Inhalt
Positiv Gedanken, positiv Denken, oder einfach op de positiven ze fokusséieren ass sou wichteg an dësem Moment.
Och, d'Kraaft vu Positivitéit an enger Bezéiung sollt net ënnergruewen ginn wéi mir mat dëser Kris stinn.
Positiv Gedanke ware fir mech ëmmer wichteg. Ech hunn Psychoanalyse fir iwwer 30 Joer studéiert, an ech verstinn d'Kraaft vu Wierder. D'Wierder, déi mir fir eis selwer benotzen an d'Wierder, déi anerer benotze wa mir mat eis schwätzen, hu Kraaft.
Braucht fir Positivitéit an Hoffnung
Als eenzegt Kand vun Immigrantelteren, déi schwéier traumatiséiert waren, war d'Hausliewen dacks roueg. An a Rou gëtt et e Besoin fir Positivitéit an Hoffnung.
Haut fanne mir eis an der gréisster Kris vun eiser Liewenszäit. Et huet mech zréck bruecht op wat mir gemaach hunn wa mir kleng waren, a mir héieren net genuch Wierder.
Heiansdo fanne mir e Beruff, deen et eis erlaabt Wierder ze benotzen op eng Manéier déi anerer beaflosse kann.
Mënschen fannen e Wee fir ze kréien wat se heiansdo brauchen. Oft einfach well mir ëmfaassen méi positiv op eiser Rees ze sinn.
Wärend usprochsvollen Zäiten kënne positiv Wierder eis duerch den Dag bréngen.
D'Wourecht ass, dës sinn usprochsvoll Zäiten. Zäiten vun Onsécherheet. Wärend mir dës Zäiten vun Onsécherheet konfrontéieren, kënne mir nach ëmmer all neie Moien mat just engem Gedanke ufänken; e Gedanke positiv ze sinn a positiv ze bleiwen.
Mir kënnen dankbar sinn fir en neien Dag. Wa mir en neien Dag ufänken an negativ Gedanken bei eis kommen, hu mir d'Kraaft nei ze fokusséieren. Schlussendlech wäert positiv am Liewen sinn e Choix.
Positivitéit an eise Bezéiungen ze kreéieren
D'Kanner musse iergendwann verstoen datt positiv Denken eise ganze Gedanken ännere kann.
Eise Gedanke ass e Kompendium vun eiser Haltung a Glawen. Mir äntweren a reagéieren op Basis vun eiser Haltung an Iwwerzeegungen.
D'Kraaft vu Positivitéit an enger Bezéiung kann op eis Kanner verlängeren. Mir kënne se kucken wéi wa se amgaang sinn ze schaffen, oder mir kënne wielen hir Verhalen als e grousse Problem ze gesinn.
Elteren aus engem positiven Gedanken kënnen bestëmmen wéi effektiv mir wäerte sinn a sécher d'Resultat beaflossen.
En anert Gebitt wou eng positiv Haltung eist Liewen ännere kann ass eis romantesch Bezéiungen. De Wee wéi mir Konflikter oder bestëmmte Themen ugoen, bestëmmen wéi mir op eis Partner äntweren a wéi se op eis reagéiere kënnen.
Wa mir d'Kraaft vu Positivitéit an enger Bezéiung net uwenden, kënne mir Roserei wielen, an dëst wäert anerer beaflossen.
Mir hunn e Choix fir positiv Wierder ze benotzen. Och an der Aarbechtssituatioun. Mat Frëndschaften mat der Famill. D'Kraaft vu Positivitéit ass de Schlëssel zum Erfolleg.
D'Realitéit vum Liewen ass datt et Schwieregkeeten a Konflikter gëtt, awer mir kënne se méi erfollegräich mat Positivitéit adresséieren.
Hei sinn e puer Tipps fir d'Kraaft vu Positivitéit an enger Bezéiung ze kreéieren, ze trainéieren an z'erhalen.
- Praxis Dankbarkeet an haalt en Dankbarkeet Journal
- Konsuméiert Humor, egal ob Dir Komedien oder Bicher kuckt etc.
- Verbréngt Zäit mat positiven Leit (denkt un wien an Ärem Krees ass)
- Praxis positiv Selbstgespréich/positiv Bestätegungen
- Sidd virsiichteg iwwer Är eege negativ Gedanken oder Tendenzen
- Trainéiert regelméisseg an ies gesond, equilibréiert Iessen
- Positivitéit oder e positiven Gedanken kann geléiert a geléiert ginn. Et ass eng Praxis.