Inhalt
- Kann eng gebrach Relatioun fixéiert ginn?
- 1. Huelt radikal Verantwortung
- 2. Gitt bereet alles ze maachen wat et brauch fir Är Relatioun ze retten
- 3. Erstellt e spezifeschen Zäitframe
- 4. Kritt dobaussen Ënnerstëtzung fir Är Relatioun ze retten
Wann Är Bezéiung um Rand vun der Zerstéierung ass, kann et erschreckend sinn, emotional iwwerwältegend, an déif deet. Et kann och eng reife Zäit fir d'Transformatioun sinn. Et ass mënschlech Natur: wat mir méi musse verléieren, wat mir méi héich motivéiert sinn ze änneren.
Kann eng gebrach Relatioun fixéiert ginn?
Déi meescht Koppele hu kaum an de Potenzial vun hirer Bezéiung getraff, also gëtt et definitiv Hoffnung. Also, kann Är Relatioun gerett ginn? Hei ass wat ze maachen, wann Dir Iech freet, "wéi rett Dir eng stierwende Bezéiung?"
Als éischt, fir Är Relatioun ze retten, ass et wichteg datt Dir dës 4 wesentlech Tipps direkt an d'Praxis ëmsetzt:
1. Huelt radikal Verantwortung
Och wann Äert Ego ka widderstoen d'Verantwortung ze iwwerhuelen, an Dir maacht Iech Suergen datt Dir Är Schwächen opzeweisen an Iech selwer ënner de Bus werfen, de Géigendeel ass wouer wann Dir Är Relatioun wëllt retten.
Äre Wëllen Är Roll am Réckgang vun Ärer Bezéiung ze besëtzen féiert se Iech nach méi ze respektéieren.Et brauch Courage an Integritéit fir eis Feeler ze nennen.
Et hëlleft hinnen och Är Kapazitéit z'änneren ze änneren. Wann Dir Iech bewosst sidd wat Dir gemaach hutt dat net geschafft huet, sinn d'Chancen méi héich fir datt Dir wuesse wéi se brauchen.
Verantwortung ze huelen entléisst och Äre Partner ze denken datt se dës Saachen ëmmer erëm musse weisen. Wann Dir et scho kritt, brauche se net sou schwéier ze kämpfen fir Iech z'erwächen an hir Bedenken ze verstoen.
Wat hätt Dir anescht gemaach fir verschidde Resultater ze kréien?
Entschëllegt fräi wann Dir Är Relatioun wëllt retten. Soen et deet mir Leed.
Empathiséiere mat wéi dëst Äre Partner muss beaflosst hunn. Kuckt wéi Dir et hinnen ausgoe kënnt an d'Saache anescht maache fir no vir ze goen.
Gitt Är Verteidegung erof. Gitt vulnérabel an bescheiden wéi Dir dëse Schrëtt maacht.
2. Gitt bereet alles ze maachen wat et brauch fir Är Relatioun ze retten
Nodeems Dir Verantwortung iwwerholl hutt fir iergendeng hëllefräich Wierder an Handlungen, déi Dir gesot hutt a gemaach hutt, gitt radikal gewëllt alles ze maachen wat et brauch fir d'Saache besser ze maachen wéi jee.
An der Vergaangenheet hutt Dir Momenter gehat wou Dir méi engagéiert sidd fir richteg ze sinn wéi glécklech a verbonne ze sinn. Oder vläicht sidd Dir méi fir Äert Ego engagéiert wéi fir Ärem Partner sengem Häerz. Oder vläicht sidd Dir einfach méi engagéiert fir Är eege Bedierfnesser erfëllt ze kréien wéi Dir fir déi allgemeng Bedierfnesser vun der Bezéiung ze honoréieren.
Et ass Zäit dëst z'änneren an all-in ze maachen alles wat et brauch fir Är Léift zu senger gréisster Form ze wuessen. Spuert Är Bezéiung a maacht Är Bezéiung irresistibel wonnerbar fir Äre Partner fir se ze wielen - an Dir - ëmmer erëm.
3. Erstellt e spezifeschen Zäitframe
Wat sinn déi wichtegst Saachen an enger Bezéiung, wann et um Rand vun engem Pann ass?
Wann Koppelen um Rand vun der Trennung oder der Scheedung sinn, an eng vun Iech wierklech Saachen a Fro stellt, kann et hëllefräich sinn en Zäitframe ze setzen wéi laang Dir se freet nei ze iwwerdenken.
Et huet méiglecherweis e grousst Optriede oder Méint oder Joere gedauert fir op eng Plaz ze kommen wou se sech fille fir d'Relatioun ze verloossen. Dofir kann et méi attraktiv schéngen se ze froen Iech dräi Méint ze ginn fir bedeitend Ännerungen ze maachen, anstatt se onbestëmmt ze froen hire Wonsch ze verloossen nei ze bewäerten.
Dann, iwwer déi dräi Méint (oder wéi eng Zäitframe Dir och setzt), daucht eran a maacht alles wat et brauch fir ze wuessen, perséinlech an zesummen.
4. Kritt dobaussen Ënnerstëtzung fir Är Relatioun ze retten
Egal wéi sympathesch oder erfollegräich Dir an anere Liewensberäicher sidd, et gëtt näischt wéi eis romantesch Bezéiung fir eis gréissten Ängscht, Erausfuerderungen, Wonnen, Onsécherheeten a Schwächen opzehiewen.
Et ass och einfach blann Flecken ze hunn, a bestëmmte Mustere hänke bliwwen, a kommunizéieren iwwer Saachen op Weeër déi féiere fir sech méi schlecht ze fillen nom schwätzen, anstatt besser.
Eng neutral Drëtt Partei ze hunn - egal ob et e Buch, Videocourse oder Beroder ass - kann den Ënnerscheed maachen.
Léift falen ass einfach a jidderee kann et maachen, awer eng floréierend laangfristeg Relatioun ze hunn erfuerdert eng eenzegaarteg Fäegkeet déi ganz wéineg Leit hunn. Et gi minimal Virbildsmodeller, an déi meescht vun eis hunn ni dës Saache geléiert wéi se wuessen.
Dofir, fir Är Bezéiung ze retten, strategesch sinn. Mat Leedung an Tools kënnt Dir Äre Wuesstum séier verfollegen.
Wann Dir dës véier Schrëtt verfollegt, wäert et Iech hëllefen d'Saachen ze rëselen (anstatt d'Saachen opzebriechen) an dës anscheinend Pann an e richtegen Duerchbroch ze maachen.