Wéi Soen Äre Partner Si Iwwergewiicht

Inhalt

• Firwat encouragéieren Äre Partner fir Gewiicht ze verléieren
• Wéi soen Äre Partner fir Gewiicht ze verléieren
• Encouragéiert Äre Partner op e gesonde Liewensstil

Een ze soen, deen Dir gär hutt, dee se brauchen fir Gewiicht ze verléieren, kléngt witzeg, och beleidegend, fir Leit, déi géint Kierperschimmung plädéieren. Awer um Enn ass Éierlechkeet déi bescht Politik.

Iwwergewiicht ze sinn ass direkt mam kierperlechen Erscheinungsbild verbonnen. Et kann flaach an iwwerflächlech sinn, awer et ass och direkt mat der allgemenger Gesondheet verbonnen.

Iwwergewiicht Probleemer si kee Witz. Et kléngt vläicht grausam a virsiichteg, awer d'Gesondheet vun enger Persoun ass eng sérieux Saach.

E puer Leit sinn empfindlech wann et drëm geet wéi se se gesinn wéinst hirem Gewiicht; si vergiessen datt am Verglach mam Liewen an Doud, wéi eng ass dat bedeitendst Thema?

Adipositas ass eng Krankheet. Laut den National Institutes of Health, Adipositas an Iwwergewiicht zesummen sinn déi zweet Haaptursaach vum vermeidbaren Doud an den USA. Ongeféier 300.000 Doudesfäll ginn un Iwwergewiicht zougeschriwwen Zesummenhang Ursaachen ginn all Joer opgeholl.

Notéiert d'Schlësselwieder am virege Paragraf - Iwwergewiicht, vermeitbar an Doud. Wann een, deen Dir gär hutt, leid well Dir hir Gefiller net wëllt verletzen, wäert Dir et bedaueren. Awer dann ass et vläicht ze spéit.

Dësen Artikel proposéiert eng gesond Perspektiv op wéi kënnt Dir engem soen deen Dir gär hutt; si brauchen Gewiicht ze verléieren.

Kuckt och:

Firwat encouragéieren Äre Partner fir Gewiicht ze verléieren

Wann Dir net wësst wéi Dir Äre Partner soen, si sinn Iwwergewiicht. Et heescht datt Dir net intim genuch sidd, éierlech mateneen ze sinn.

Gewiichtprobleemer sinn net deen eenzege Problem an Ärer Bezéiung. Een ze soen, deen Dir gär hutt, datt hie säi Gewiicht muss kucken ass kee Kierperschimmt, et ass wierklech suergfälteg.

E richtegt Gewiicht ze halen par rapport zu Ärem Alter an Ärer Héicht ass direkt mat Selbstschätzung, Produktivitéit, sexueller Fäegkeet an allgemeng Gesondheet verbonnen.

Dëse Gläichgewiicht gëtt Body Mass Index oder BMI genannt. Gutt ausgesinn ass nëmmen en Nieweneffekt vun engem gesonde Liewensstil.

Wann Dir Angscht hutt Äre Partner ze beleidegen, denkt un d'Angscht se ze verléieren u Gewiichtbedingte Krankheeten a kuckt wéi eng Dir méi fäert. Hei ass eng deelweis Lëscht vu medizinesche Bedéngungen déi direkt mat Adipositas verbonne sinn.

• Häerzkrankheeten a Schlaganfall
• Héich Blutdrock
• Diabetis
• Kriibs
• Gallerbladder Krankheet a Gallensteng
• Osteoarthritis
• Gout
• Schlof Apnoe
• Asthma

Dat ass eng laang Lëscht vun déidleche medizinesche Bedéngungen. Den Trend vum Tubaksfëmmen geet erof an d'Fettleibigkeit klëmmt, et dauert net laang bis d'Gewiichtsproblemer den Nummer 1 Killer vun den Amerikaner an de kommende Jore ginn.

Loosst Är beléifte keng Statistik ginn.

Also wann Dir zéckt wann Dir engem kënnt soen wat Dir gär hutt, da musse se Gewiicht verléieren. Denkt drun datt se hiert Liewe gerett hunn. Et ass net emol eng wäiss Ligen, et ass d'Wourecht.

Wéi soen Äre Partner fir Gewiicht ze verléieren

Hei sinn e puer Beispiller wéi een d'Thema ugeet ouni Äre Partner ze beleidegen an Är Relatioun ze beschiedegen.

"Loosst eis schwätzen iwwer eis Ernärung z'änneren."

Gewiichtsprobleemer sinn direkt am Zesummenhang mat der Aart a Quantitéit vum Iessen/Gedrénks. Wann Dir mengt datt et ze schwéier ass d'Gewiichtprobleemer vun Ärem Partner ze diskutéieren, ass et méiglech d'Léisung direkt ze diskutéieren.

Si si sech bewosst dat vun deem wat Dir implizéiert, awer kënne ëmmer zréckfalen a soen datt Dir denkt datt Dir zwee méi gesond iesse sollt no vir.

Fänkt un gesond Optiounen unzefroen ier Dir d'Thema opmaacht a presentéiert Äre Fall datt gesond Iessen net onbedéngt heescht iessen wéi eng Geess.

"Loosst eis Samba léieren, oder loosst eis moies joggen."

Et muss net onbedéngt Samba oder Joggen sinn, awer proposéiert eng kierperlech Aktivitéit déi Dir regelméisseg als Koppel genéisse kënnt. Verännert Är Filmnuechten an eppes méi kierperlech ustrengend. Adipositas ass och direkt mat engem sedentäre Liewensstil verbonnen.

Büroaarbechter si besonnesch ufälleg fir dëse Problem. Eng Form vu kierperlecher Aktivitéit derbäigesat vun 30 Minutten op 2 Stonnen an Är deeglech Routine kann hëllefen Gewiichtprobleemer ze managen.

"Wéi fillt Dir Iech iwwer nei Platen ze kachen?"

Dëst ass eng Variatioun vun enger Diätännerung op eng méi subtil Manéier. Andeems Dir suggeréiert nei nei a méi gesond Optiounen ze sichen fir zesummen ze iessen, schwätzt et net explizit iwwer d'Gewiichtprobleemer vun Ärem Partner.

Eng Gewunnecht z'entwéckelen fir gesond Iessen doheem ze iessen kann Diätgewunnechten dobausse beaflossen. Et kann oder net funktionnéieren, wat bedeit datt Dir iwwer gesond iessen als Ganzt musst diskutéieren.

Wann Äre Partner schlussendlech d'Gewiicht Thema opmaacht, sidd net konfrontéierend. Sot hinnen datt Dir Iech iwwer hir Gesondheet besuergt sidd a si prett si all Schrëtt vum Wee op hirer Rees ze begleeden

"Ech hunn dech gär."

All Gespréich ufänken andeems Dir Äre Partner seet datt Dir se gär hutt, hëlt ëmmer d'Stëmmung op. Jidderee weess datt et e Virgänger ass fir Äre Partner eppes ze froen, sou datt se direkt mat hinnen äntweren a froen wat Dir denkt.

Dir kënnt direkt schwätzen iwwer Äre Liewensstil zesummen als Famill z'änneren. Soen wéi vill Iech ëm si këmmert a wéi besuergt Dir iwwer hir Gesondheet sidd. Schwätzen iwwer Gewiicht verléieren ass d'selwecht wéi Äre Liewensstil z'änneren.

Encouragéiert Äre Partner op e gesonde Liewensstil

Gewiicht verléieren ass direkt mat engem gesonde Liewensstil verbonnen. Eng Koppel soll ähnlech Liewensweis hunn fir Reibung a Konflikter am Stot ze vermeiden.

Fraen, vun der Natur, hu méi Kierperfett wéi Männer. D'Muskelmass gesäit och besser aus wéi Männer. Dat mécht et méi schwéier fir Fraen Gewiicht ze verléieren wéi Männer.

Awer Männer, besonnesch bestuete Männer, si manner besuergt iwwer hir Gesondheet a kierperlech Erscheinung wéi Fraen. Also wann Dir eng sexy a gesond Fra sidd an denkt iwwer wéi Dir Äre Mann encouragéiere fir Gewiicht ze verléieren, wäert et eng Erausfuerderung sinn.

Wéi Äre Partner ze soen datt se Iwwergewiicht sinn ass genau sou schwéier wéi se encouragéieren hir Gewiicht ze verléieren.

Et gëtt keng Wonner Gewiichtsreduktiounspille oder Behandlung. Liposuktioun ofgesinn, den Déi bescht Method ass a war ëmmer richteg Diät an Übung. Et ass eng laang haart Strooss zu engem gesonde Liewensstil a Kierper.

Et zesummen ze maachen als Koppel ass déi bescht Approche. Och wann Äre BMI op engem gesonde Niveau ass, braucht Dir ëmmer nach eng richteg Diät an Übung fir et z'erhalen, besonnesch mam Alter.

Géigesäiteg als Koppel z'ënnerstëtzen an Äre Liewensstil z'änneren fir Är Bedierfnesser ze passen ass nohalteg wa béid Partner domat averstane sinn. Et läscht Versuchungen am Stot a mécht Gewiichtsverloschtaktivitéiten méi lëschteg.

Also wéi seet Dir Äre Partner datt se Iwwergewiicht sinn? Dir kënnt den Touch Thema ganz vermeiden an direkt op eng ënnerstëtzend Léisung plënneren.

Iwwergewiicht an Iwwergewiicht ass kee Witz oder politesch Plädoyer. Et ass eng kloer a aktuell Gefor.

D'Leit stierwen dovun, vill Leit. Follegt et andeems Dir seet wéi vill Dir Äre Partner këmmert, an Dir wëllt net datt se krank ginn.

Presentéiert e Gewiichtsverloscht Programm deen Dir bereet sidd ze ënnerstëtzen a begleeden se op hirer Gewiichtsverloscht Rees.

Also ier Dir iwwerhaapt denkt drun Äre Partner ze soen, si sinn Iwwergewiicht. Denkt drun net fir ëmmer de Big Mac ze iessen.

Äre Partner an hirer Diät z'ënnerstëtzen heescht datt Dir méi oder manner datselwecht musst iessen wat se maache fir kulinaresch Komplikatiounen ze vermeiden an d'Versuchungen ze läschen.

Et geet drëm e kierperlech gesonde Kierper ze halen fir Äert Liewen fireneen an Är Kanner ze verlängeren. E sexy Kierper ass just e flotte Nieweneffekt.