Inhalt
- Lëscht all Är Probleemer, awer fokusséiert op Är Roll an hinnen
- Recommandéiert - Save My Marriage Course
- Léiert wéi een op eng konstruktiv Manéier kommunizéiert
- Eliminéiert grouss Deal-Breakers
- Schafft un positiven Aspekter vun Ärer Hochzäit
Koppele besichen normalerweis e Psychotherapeut mat enger Fro wéi Bestietnesprobleemer ze fixéieren ier et ze spéit ass. An e puer Fäll, leider, zu deem Zäitpunkt ass et schonn. Awer, fir vill, soulaang wéi se sech un besser Zäiten erënneren, déi se zesumme gedeelt hunn, gëtt et Hoffnung. Hoffen net nëmmen fir d'Bestietnes ze retten, awer fir se ze transforméieren an dat wat se sech als déi ideal Relatioun virgestallt hunn wa se hir Gelübd soen. Also, wéi retten déi Koppelen hir Hochzäit vu Ruinen? Hei si véier Schrëtt déi Dir maache sollt wann Dir probéiert Bestietnesprobleemer ze fixéieren ier et ze spéit ass.
Lëscht all Är Probleemer, awer fokusséiert op Är Roll an hinnen
All Koppelen kämpfen. Déi, déi jeemools net a Meenungsverschiddenheet kommen, hu wahrscheinlech e seriöse Problem vu Mangel un Oppenheet. Awer fir déi grouss Majoritéit déi hei an do a Meenungsverschiddenheet kommen, ginn et richteg an inadequat Weeër fir mat de Froen ëmzegoen. Also, zu dësem Zäitpunkt, musst Dir Är Probleemer benotzen an se an Äre Virdeel dréinen.
Wéi maacht Dir dat? Maacht eng Lëscht, fir Ufänger. Schreift all Themen op déi Dir kämpft, oder Dir géift kämpfen (wann Dir nëmmen vermeit se an der éischter Plaz ze ernimmen aus Angscht virum Kampf). A sidd sou éierlech wéi Dir eventuell ka sinn well dëst en Ënnerscheed ka maachen tëscht et maachen a versoen.
E ganz wichtegen Aspekt vun dësem Prozess ass fir Iech op Är eege Roll an dëse Probleemer ze konzentréieren. Mir soen net datt et Är Schold ass, guer net. Awer, op dëser Etapp, fänkt Dir un eng aner wichteg Fäegkeet ze léieren - fir opzehalen anerer ze blaméieren an ze fokusséieren op dat wat Dir kontrolléiere kënnt a kënnt verbesseren. An anere Wierder, all Partner muss léieren hir Efforten no bannen ze leeden, fir datt de Prozess eng Chance op Erfolleg huet. Een aneren fir Probleemer ze blaméieren an d'Verantwortung fir Ären Undeel vu Schold net ze huelen, kéint ganz gutt ee vun de Grënn sinn, datt d'Bestietnes op dësem Punkt an der éischter Plaz koum.
Recommandéiert - Save My Marriage Course
Léiert wéi een op eng konstruktiv Manéier kommunizéiert
Mat der leschter, dat ass gesot kommt den nächsten Deel vum Prozess, fir Bestietnesprobleemer a véier Schrëtt ze fixéieren, wat konstruktiv Kommunikatioun ass. Hochzäiten tendéieren ze versoen well de Verhältnis tëscht positiven Interaktiounen an Negativen ze no ass (oder dat Schlecht herrscht). All Zorte vu Scholden, Gejäiz, Beleidegungen, Sarkasmus, Roserei a Roserei, alles wat an déi zweet Kategorie fält, a si mussen all goen.
Firwat? Ausser dem enorme Potenzial vu schnelle Bemierkungen an oppener Feindlechkeet fir dem Empfänger säi Vertrauen an de Wëllen fir Häerzen ze ruinéieren, si se ganz onkonstruktiv. Si soen näischt iwwer wéi Dir Iech fillt a wat Dir wëllt, si léisen näischt. Soulaang wéi Dir weider openee bléift, verschwënnt Dir d'Zäit déi Dir Iech hätt kënnen engagéiere fir Bestietnesprobleemer ze fixéieren.
Also, amplaz vun esou enger onpraktescher Approche fir Är Zäit a Bezéiung, probéiert Iech selwer op eng effektiv Manéier auszedrécken. Jo, Dir musst vläicht üben an Äert Wee fir mat Ärem Partner ze kommunizéieren bedeitend änneren. Awer, wat Dir bis elo gemaach hutt funktionnéiert net wierklech, oder? Wat Dir maache sollt ass déi folgend Schabloun ze benotzen wann ëmmer en ufälleg Sujet bei der Hand ass: dréckt Är Gefiller aus, dréckt Är Suerg an d'Wahrnehmung vu Saachen aus, proposéiert eng Léisung a frot no Ärem Partner seng Meenung iwwer déi proposéiert Léisung.
Eliminéiert grouss Deal-Breakers
Nodeems Dir déi deeglech Uriff fir en Argument adresséiert hutt, sollt Dir Är Opmierksamkeet op déi grouss Deal-Breakers vun Ärem Bestietnes widmen. Dëst sinn normalerweis Roserei, Ehebriechung, an Ofhängegkeeten. Vill Hochzäiten kommen net duerch dës grouss Probleemer. Awer déi, déi et maachen, maachen dat andeems en esou Bestietnes ophält an en neit ufänkt. En neien mam selwechte Partner, awer mat kengem vun deenen extrem verletzenden a schiedlechen Gewunnechten.
Schafft un positiven Aspekter vun Ärer Hochzäit
Wann eng Hochzäit de Punkt vun kee Retour erreecht, wou d'Partner musse entscheeden ob se deeselwechte Wee weiderféieren oder hir Weeër änneren, hunn déi meescht Koppelen déi gutt Säiten vun hirer Bezéiung scho ganz vergiess. Si sinn an den Ofgrond vu Bitterheet a Roserei gefall.
Wéi och ëmmer, wann Dir d'Bestietnes retten wëllt, musst Dir un déi gutt Saache drun erënneren. A méi wéi dat. Dir musst ganz op si fokusséieren. Dir sollt en Effort maache fir all déi al a verschwonnen Themen ze eliminéieren an e frësche Start ze maachen, baséiert op Är Bestietnes Stäerkten.