Inhalt
Wann Dir Iech fënnt getrennt oder gescheed ze ginn, hutt Dir vläicht eng rau Iddi iwwer wat Co-Elteren ass.
Awer, et ass nëmmen wann Dir tatsächlech mat Ärem Kand co-Elteren musst, datt Dir mierkt wéi schwéier et ass.
Fir effektiv Co-Elteren, musst Dir a Fridden kommen mat deem wat mat Ärer Hochzäit geschitt ass, nei Weeër ze fannen fir mat Ärem Ex ze interagéieren, designt e ganz neit Liewen fir Iech selwer, an Dir musst och dat alles mat Ärem Wuelbefannen vun Äre Kanner balanséieren.
Wéi erfollegräich Dir Co-Elterendeel wäert e wichtege Faktor sinn a wéi gutt Dir an Är Famill sech un d'Verännerung upassen.
Kuckt och:
Also, wéi Co-Elteren a wéi Co-Elteren schaffen? Hei sinn e puer Basis Co-Elteren Berodung an Tipps iwwer Co-Elteren fir Iech ze hëllefen Är Co-Elteren Fäegkeeten ze verbesseren.
Grondlage vun Co-Elteren
Co-Elteren ass wann béid (gescheed oder getrennt) Elteren an der Erzéiung vum Kand bedeelegt sinn, och wann et meeschtens een Elterendeel ass dee méi grouss Verantwortung huet a méi Zäit mam Kand verbréngt.
Ausser wann et Mëssbrauch an der Famill gëtt oder e puer aner sérieux Grënn dergéint, gëtt et normalerweis recommandéiert datt béid Elteren aktiv Participanten am Liewen vum Kand bleiwen.
Fuerschung weist, et ass besser fir d'Kand eng kohäsiv Relatioun mat béiden Elteren ze hunn. Co-Elteren ass ronderëm d'Iddi gebaut fir dem Kand e séchert a stabilt Ëmfeld ze bidden, ouni Konflikter a Stressoren.
Déi wënschenswäertst Form vu Co-Elterenofkommes ass déi an där d'Elteren d'accord sinn iwwer d'Ziler vun der Erzéiung vun hirem Kand, souwéi Methoden fir dës Ziler z'erreechen.
Ausserdeem ass déi géigesäiteg Relatioun tëscht den Elteren eng frëndlech a respektvoll.
Sou ee Wee fir Co-Elteren ze definéieren ass ze wëssen datt et méi ass wéi just de Suerge deelen. Et ass eng Form vu Partnerschaft.
No enger Hochzäitspannung ass et üblech datt d'Ex-Ehepartner sech géintenee bedenken an dacks net fäeg sinn e gemeinsame Grond ze fannen.
Wéi och ëmmer, als Elteren, solle mir e puer Co-Elteren Grondregele leeën, déi eng nei Form vu Bezéiung erreechen, an där d'Kanner als éischt gesat ginn.
Den Zweck vum Co-Elteren ass datt d'Kand e séchert Heem a Famill huet, och wa se net all zesummen liewen.
D'Do'en vu Co-Elteren
Et gi richteg a falsch Weeër fir Äert Kand matzemaachen.
Leider, just duerch eng Trennung vun Ärer Bezéiung ze sinn, mécht et net einfach e gudde Partner fir Är Ex ze sinn.
Vill Hochzäiten ginn zerstéiert vu Kämpf, Ongerechtegkeeten, Vertrauensverletzungen. Dir hutt wahrscheinlech vill ze këmmeren. Awer, wat muss ëmmer als éischt kommen ass wéi Dir e gutt Co-Elterendeel fir Äert Kand sidd.
Hei sinn 4 Co-Elteren Essentials fir e bessere Co-Elterendeel ze sinn:
1. De wichtegste Prinzip dee sollt all Är Beweegunge guidéieren wann Dir en Elterendeel Plang erstellt ass sécherzestellen datt Dir an Är Ex op der selwechter Säit sinn wann et ëm all gréisser Themen geet.
Dat heescht datt Dir zwee solle widmen Effort fir eng kloer a respektvoll Kommunikatioun z'erreechen. Co-Elteren ouni Kommunikatioun féiert nëmmen zu méi Bitterkeet tëscht Iech an Ärem Ex.
Tatsächlech, zum Beispill, Reegelen an Äre Stéit solle konsequent sinn, an d'Kand wäert eng stabil Routine hunn egal wou hien oder hatt Zäit verbréngt.
2. Déi nächst wichteg Do am Co-Elterendeel ass sech ze engagéieren fir iwwer Är Ex an engem positiven Liicht ze schwätzen an datselwecht vun Äre Kanner ze erfuerderen. D'Negativitéit erlaaben anzegräifen wäert nëmmen zréckkommen.
Ähnlech ass op der Aacht op d'Tendenz vun Ärem Kand fir Grenzen ze testen, wat se maachen.
Si wäerte wahrscheinlech versicht d'Situatioun zu hirem Virdeel ze benotzen a probéieren eppes ze kréien wat se soss ni kréien. Erlaabt dat ni.
Och, gitt sécher datt Dir Weeër fannt fir mat Ärem Ex ze kommunizéieren, och wann Dir net Loscht hutt.
Et ass wichteg datt Dir Är Kanner net déi eenzeg Informatiounsquell léisst iwwer wat geschitt wann se mat hirem aneren Elterendeel sinn. Update géigesäiteg dacks a gitt sécher all nei Themen ze diskutéieren wéi se optrieden.
3. Kanner fléien op Konsequenz, also erstellt e Plang oder souguer e Co-Elterenofkommes fir sécherzestellen datt Dir an Ären Ex déiselwecht Routinen a Reegele verfollegen.
Denkt un d'Bedierfnesser vun Ärem Kand an d'Kämpfungen oder d'Konflikter mat Ärem Ex net loossen ze loossen Äert Kand säi Wuelbefannen ass wat Iech hëllefe fir e gesonde Co-Elterenëmfeld ze kreéieren.
Striewen no méi ënnerstëtzend Elteren fir sécherzestellen datt Dir zwee gläich kapabel a verantwortlech fir d'Erzéiung vun Ärem Kand sidd.
4. Endlech, gitt sécher datt Dir eng bescheiden, héiflech a respektvoll Bezéiung mat Ärem Ex hält. Fir dëst ze maachen, set Grenzen tëscht Iech an Ärem Ex-Partner.
Dëst géif Iech net nëmmen hëllefen an Ärem Liewen weiderzekommen, awer och e gesond Ëmfeld fir Är Kanner ze kreéieren.
D'Dones vun Co-Elteren
Och fir déi häerzlechst Ex-Ehepartner ginn et vill Erausfuerderunge beim Co-Elteren.
1. Dir kënnt versicht ginn de lëschtegsten an agreabelsten Elterendeel dobaussen ze sinn. Entweder fir Är Kanner méi wéi Är Ex ze maachen oder einfach hiert Liewe sou einfach a friddlech ze maachen wéi se kënne sinn, well hir Elteren just getrennt sinn.
Wéi och ëmmer, maacht dëse Feeler net a genéisst kompetitiv Co-Elteren. D'Kanner bléien wann et e gesonde Gläichgewiicht vu Routine, Disziplin, Spaass a Léiere gëtt.
D'Resultat vun enger Studie huet virgeschloen datt kompetitiv Co-Elteren d'Kanner verursaachen extern Verhalen ze weisen.
2. En anere grousse Nee-Nee wann et ëm Co-Elterendeel kënnt ass Är Frustratioun a Verletzung Är Gespréicher iwwer Ären Ex ze loossen. Är Kanner sollten ëmmer vun Äre Bestietneskonflikter geschützt sinn.
Si sollten d'Chance kréien hir eege Bezéiung mat hiren Elteren z'entwéckelen, an Är "erwuesse" Meenungsverschiddenheeten sollten net en Deel vun hirer Perceptioun vun hirer Mamm oder hirem Papp sinn.
Co-Elteren ass iwwer eng Atmosphär vu Respekt a Vertrauen ze kreéieren.
3. Gitt Är Kanner net an d'Kräizfeiere vun Äre Konflikter mat Ärem Ex. Maacht se net Säiten auswielen, an am wichtegsten, benotzt se net als e Wee fir Är Ex ze manipuléieren.
Är Konflikter, Differenzen, oder Argumenter solle entweder op eng konstruktiv Manéier behandelt ginn oder ganz wäit vun Äre Kanner ewech gehale ginn.
Är Klengegkeet verletzt, a Roserei sollt net diktéieren wat Äert Kand als Norm fir intim Bezéiunge gesäit.