Inhalt
- Hochzäitstherapeut vs. Psycholog
- Firwat soll ech Bestietnes a Familltherapie berücksichtegen?
- Fannt e gutt Bestietnes a Familljeterapeut
- Wéivill Sessiounen kann ech erwaarden?
Dir hutt wahrscheinlech scho vun der Therapie héieren, awer wousst Dir datt et vill verschidden Aarte oder Filialen sinn? Individuell Therapie ass ganz bekannt, awer vläicht manner bekannt ass Bestietnes a Familltherapie.
Also wat ass Familltherapie? Oder wat ass Bestietnesberodung?
Einfach gesot, d'Bestietnes a Familltherapie Definitioun ass datt et eng Aart oder Filial vu Psychotherapie ass, déi mat Koppelen oder Familljen funktionnéiert positiv Ännerung encouragéieren.
Hochzäit a Familltherapie Programmer ware scho laang, souwuel informell wéi och formell. An den USA huet et ugefaang an de 1940er. Wéi d'Bestietnesstherapie iwwer d'Joren hëllefräich gewisen huet, ass et a Popularitéit gewonnen.
Laut enger Ëmfro vun Psychology Today, méi wéi 27 Prozent vun Erwuessener sichen Hëllef vun engem Therapeur vun iergendenger Aart an de leschten zwee Joer (en Deel dovun ass Bestietnes a Famillberodung).
Zënter den 1970er huet d'Zuel vun de Bestietnesberoder eng 50-fach Erhéijung, a si behandele bal 2 Millioune Leit.
Ass Bestietnes a Familltherapie richteg fir Iech? Hei sinn e puer Abléck déi hëllefe kënnen.
Kuckt och:
Hochzäitstherapeut vs. Psycholog
Als éischt kann et hëllefräich sinn d'Ënnerscheeder an Ähnlechkeeten tëscht engem Psycholog an engem lizenzéierte Bestietnes a Familltherapeut ze kennen.
E Psycholog, laut der American Psychological Association, ass een deen an d'Schoul gaang ass an zertifizéiert ass fir als Psycholog ze üben.
Typesch si hunn e Master- oder Doktorat, plus zwee Joer klinesch Ausbildung. Et ginn ongeféier 105,000 lizenzéiert Psychologen am US Psycholog déi Eenzelpersounen hëllefen mat Themen ze këmmeren déi am Liewen optrieden oder mental Gesondheetsprobleemer.
Si kënne diagnostizéieren a Behandlung ubidden. Therapiesessiounen si wou se schwätzen fir Themen ze verstoen an da mat Léisunge kommen.
Hochzäit a Familltherapeuten si ganz ähnlech mat Psychologen. Wéi och ëmmer, si trainéiert speziell fir Themen am Kontext vun der Hochzäit a Famill ze behandelen.
Laut der American Association for Marriage and Family Therapy hunn se e Master- oder Doktorat an zwee oder méi Joer klinesch Erfarung ier se hir professionell Karriär ufänken.
Si kënnen och emotional Themen a Verhalensproblemer diagnostizéieren a behandelen. Hochzäit a Familltherapeuten sinn interesséiert fir déi laangfristeg Gesondheet vun der Koppel a Famill, souwéi vun all Persoun.
Also wärend Psychologen a Bestietnes a Familltherapeuten eng ähnlech Unzuel u Schoul a klinescher Ausbildung hunn, variéiert wat se geléiert ginn.
Hochzäit a Familltherapeuten si méi spezialiséiert an der Aarbecht mat Familltherapie Aktivitéiten, déi d'Froen an engem Bestietnes oder enger Famill adresséieren, a si si gutt bewosst mat der Dynamik vu ville Leit, déi an der Fro involvéiert sinn.
Firwat soll ech Bestietnes a Familltherapie berücksichtegen?
Dëst ass eng gutt Fro fir Iech selwer ze stellen, an d'Virdeeler an Nodeeler vun der Familltherapie si fir all Persoun anescht.
Wann Dir en Thema an Ärer Famill oder Ärem Bestietnes hutt, deen Dir anscheinend net klappe kënnt, an et geet net eleng fort, dann ass Bestietnes a Familljeterapeut eng gutt Iddi.
Méiglech Themen, déi e Bestietnes a Familljeterapeut kann mat enger breeder Palette hëllefen. Si kënne hëllefen mental Gesondheetsprobleemer ze behandelen wéi Depressioun, Besuergnëss oder aner Stéierungen, déi zu Themen an der Familljenheet oder der Hochzäit bäidroen.
Oder si kënne Probleemer kënne mat Tragedien verbonne sinn, déi d'Famill oder d'Koppel erlieft huet, sou wéi de Verloscht vun engem Kand, oder eng Scheedung.
Zousätzlech, dës Aarte vu Therapeuten kënnen hëllefen déi ze behandelen déi Mëssbrauch erlieft hunn, oder si kënne Koppelen hëllefen, déi Probleemer mat der Intimitéit hunn.
Dëst sinn net nëmme reegelméisseg Ups a Downs vum Liewen. Dëst si grouss Themen déi wierklech d'allgemeng emotional Gesondheet vun der Hochzäit oder der Famill beaflosse kënnen.
Och wa mir vill eleng kënne schaffen fir duerch dës Themen ze kommen, ass et ok ze realiséieren datt Dir heiansdo ausserhalb Hëllef braucht.
Ee grousse positiven Bestietnes a Familljeterapeut ass datt se d'Erfahrung hunn fir Familljen a bestuete Koppelen ze hëllefen, sou wéi Ären.
Laut der American Association for Marriage and Family Therapy, 90 Prozent vun de Cliente mellen eng Verbesserung vun hirer emotionaler Gesondheet no der Behandlung.
Fannt e gutt Bestietnes a Familljeterapeut
Net all Therapeuten sinn d'selwecht - e puer hu méi oder manner erlieft, an e puer benotze verschidde Methoden fir gewësse Resultater z'erreechen.
Dat sinn zwou Saachen fir definitiv ze berécksiichtegen wann Dir no engem Therapeur sicht deen fir Iech richteg ass. Awer nach méi, d'Leit mierken datt et wichteg ass en Therapeur ze fannen mat deem Dir all mëscht.
Therapie ass eng ganz perséinlech Saach, sou datt den Therapeur een sollt sinn mat deem Dir Iech all bequem fillt ze schwätzen, an een mat deem Dir vertraut fir datt Dir méi wahrscheinlech hire Rot follegt.
Ee vun den bescht Plazen fir e gudden Therapeut ze fannen ass Referratiounen. De Problem mat deem ass datt anerer net onbedéngt d'Tatsaach iwwerdroen datt se bei en Therapeur ginn.
Awer wann Dir vun iergendeen wësst wien et huet, frot hinnen diskret wien se kënne empfeelen. Dir kënnt och Rezensiounen vu verschiddenen Therapeuten online liesen.
Am Endeffekt musst Dir just als éischt Therapie besichen fir ze bestëmmen wéi en Therapeut fir Iech richteg ass. Fillt Iech net schlecht wa se net klappen, an Dir musst een aneren fannen. Net jiddereen passt gutt fir all Famill oder Koppel.
Wéivill Sessiounen kann ech erwaarden?
D'Oklahoma Association for Marriage and Family Therapy seet datt dës Zort Therapie typesch kuerzfristeg ass.
Bestuete Koppelen oder Familljen kommen mat engem spezifeschen Thema eran, dee se wëllen ausprobéieren, an et gëtt typesch en Ennziel am Kapp. Also 9-12 Sessiounen sinn normalerweis d'Moyenne.
Awer vill kënne 20 oder souguer 50 Sessiounen huelen. Et hänkt just vun der Koppel oder der Famill of an och dem Thema an der Hand.
D'Ännerung ass schwéier a kann Zäit huelen, besonnesch wann aner Leit involvéiert sinn. Also erwaart keng Ännerung iwwer Nuecht, awer wësst och datt d'Therapie net ëmmer fir ëmmer ass. Et ass do wann Dir et braucht, sief et fir eng Sessioun oder e Liewensdauer vu Sessiounen.
Interessanterweis verbréngen Hochzäit a Familltherapeuten allgemeng d'Halschent vun hirer Zäit fir en Eenzelpersoun ze kreéieren, mat der anerer Halschent mat der Famill oder kombinéiert mam Mann.
Et weist datt d'Gespréich an enger Grupp hëllefräich ass, awer et geet eleng an. Wann Dir dës Streck gitt, allgemeng, kënnen et méi Sessiounen involvéiert sinn.
Hochzäit a Familltherapie ass e Wee fir Famillen oder Koppelen mat engem speziell ausgebilten Therapeur iwwer Themen an hirem Liewen ze schwätzen.
Iwwer d'Joren, vill Virdeeler vun der Hochzäitberodung goufen Zeien; et ass an der Popularitéit gewuess. Ass et richteg fir Iech? Wann Dir doriwwer geduecht hutt, firwat probéiert et net?