Inhalt
Drs. Den John an d'Julie Gottman diskutéieren d'Iddi vu gemeinsame Bedeitung an engem Bestietnes. Gemeinsam Bedeitung ass wat eng Koppel zesummen erstellt, a wéi all Bedeitung, hänkt et vu Symboler of. Beispiller vu Symboler enthalen doheem, Traditioun, an Iessen, an d'Bedeitung vun engem nëtzlechen Symbol kann mat der Fro entdeckt ginn, "Wat heescht en Heem wierklech fir Iech?" Natierlech ass en Heem vill méi wéi d'Maueren an den Daach vun engem Haus; en Heem enthält a fërdert all eis Hoffnungen op Verbindung, Sécherheet, Sécherheet, a Léift. Et ass och den Hub vun der Aktivitéit fir eng Famill, egal ob eng Koppel oder eng Famill mat Kanner.
Verschidde Bedeitunge fir wichteg Symboler ze befestegen kann Konflikt a Mëssverständnis an engem Bestietnes kreéieren, besonnesch well seng Bedeitung dacks net bekannt oder ausgedréckt ass. Betruecht de Mann deen an engem Innenstad Appartement opgewuess ass als dat eenzegt Kand vun enger eenzeger Mamm. Heem fir hien war haaptsächlech eng Plaz fir ze schlofen, ze duschen, a Kleeder z'änneren, an déi meescht sozial a familiär Aktivitéiten, dorënner Iessen an Hausaufgaben, sinn ausserhalb vum Haus geschitt. Dëse Mann bestuet eng Fra, déi an enger grousser Famill opgewuess ass, déi all Owesiessen zesummen doheem hat, dacks gefollegt mat engem Kaartespill oder enger lieweger Diskussioun iwwer Eventer vum Dag. Wann se bestueden, ass ee vun den éischte Probleemer, op déi se stousse, hiren ënnerschiddleche Wonsch owes doheem ze bleiwen.
E Beispill: Spadséiergank maachen
E Spadséiergank maachen ass eppes wat ech ëmmer gär hunn. Ech hu besonnesch gär spéit an der Nuecht ze trëppelen, wann et keng Autoe laanscht eis beschäftegt Strooss fueren, an ech brauch net ze vermeiden, datt Hënn gi gelaf oder Noperen, déi wëllen chatten. Ech sinn net asozial, awer genéissen zu Fouss wéi meng roueg Zäit fir ze reflektéieren. Fir mech ass d'Intimitéit vun der Däischtert a Rou eng mächteg Invitatioun fir erëm mat mir selwer ze verbannen. Mäi Mann, op der anerer Säit, ass en Extrovert deen net vu Selbstreflexioun genéisst an deen ze lues fënnt. Hien haasst zu Fouss!
Fréi an eisem Bestietnes hunn ech mech rosen a bitter fonnt datt hien net mat mir géif goen. Wann ech him schëlleg konnt gi mat mir ze trëppelen, war d'Erfahrung net agreabel well hien net do wollt sinn an eis Spazéieren dacks an Argumenter ëmgewandelt goufen. Ech hu beschloss datt et net fair war him ze froen mat mir ze goen, an hunn dat opgehalen. Ech hunn och ënnersicht firwat säi Spazéieren mat mir sou wichteg war. Ech hunn entdeckt datt dee klengen Deel vun der intimen Zäit a Raum um Enn vun eisen Deeg ze deelen e wichtegt Symbol fir mech war - e Symbol vu Verbindung. Wann mäi Mann gewielt huet net mat mir ze goen, hunn ech et als Oflehnung vu Verbindung interpretéiert ech, an et huet mech rosen gemaach. Eemol hunn ech erausfonnt datt säi Mangel u Wonsch mat mir ze goen näischt mat enger Oflehnung vu mir oder eisem Bestietnes ze dinn huet, hunn ech mech a meng eenzel Spazéierer gesat.
Witzeg genuch, elo, datt ech him net méi drécken, kënnt mäi Mann bei mech déi meescht Owender op e Spadséiergank. Fir hien representéiert et Übung an eng Chance fir mat mir ze brainstormen, awer fir mech beäntwert et meng Loscht fir mat mengem Mann ze verbannen. Zënter datt mir driwwer diskutéiert hunn, hu mir eng nei, gemeinsam Bedeitung fir eis Spazéieren erstallt - eng Zäit wou mir wëssen datt mir openee kënne rechnen fir opmierksam, ënnerstëtzend an "do" fireneen ze sinn.
Fir matzehuelen
Koppele musse d'Bedeitung hannert hire Symboler mat e puer einfache Froen entdecken: "Wat ass d'Geschicht firwat dëst sou wichteg ass? Wéi eng Roll huet dëst an Äre wuessende Joeren gespillt? Wat ass Ären déifste Wonsch no dësem? " Mat dem Koppeldialog kënne Koppele méi iwwerenee léieren a wéi een dem Besoine vunenee gerecht gëtt. Dëst Tool ass sou hëllefräich fir e Gefill vu Frëndschaft a "We-Ness" ze restauréieren, wat d'Basis vun engem staarke Bestietnes ass.