Inhalt
Vill Individuen falen verléift an denken datt d'Léift alles wäert iwwerwannen an Iech duerch d'Joren huelen. Wärend Léift den Haaptzutaten an enger Bezéiung wier, mir däerfen net vergiessen datt déi aner Zutaten fir eng Relatioun erfollegräich ze maachen, Kommunikatioun, Vertrauen a Respekt sinn.
Wann Dir doriwwer denkt, wéi kann eng Bezéiung iwwerliewen ouni datt ee vun dësen Zutaten feelt?
Ech hunn mat ville Koppele geschafft datt och wann se de Kär hunn vun deem wat eng Bezéiung kann erhalen, ee vun dëse feelt entweder well se et verluer hunn, oder well se et ni haten.
Ech mengen denkt driwwer no, wéi laang kann eng Bezéiung daueren ouni, Kommunikatioun, Vertrauen, oder Respekt.
Wann Dir dëst liest, sinn d'Chancen datt Dir schafft fir Är Relatioun besser ze maachen, an ech lueden Iech dofir well vill Individuen mengen datt nodeems se e Partner hunn, dat ass wou et ophält, wann an all Éierlechkeet, dat ass wann et ufänkt well un Ärer Bezéiung schaffen soll e liewenslaang Engagement sinn.
Eenzelpersoune solle ni ophalen ze probéieren, Är Relatioun ass deen eenzege wichtegsten Aspekt vun Ärem Liewen, a jo et kann erstaunlech sinn.
Kommunikatioun
Kommunikatioun ass de fundamentalen an integralen Deel vun enger Bezéiung, loosst eis et aussoen wann Dir se net hutt, wat hutt Dir?
Et ass wichteg Kommunikatioun mat Ärem Partner ze hunn, an et muss oppen an éierlech sinn. Vill Koppelen hu Schwieregkeeten oppen an éierlech ze sinn. Op alle Fall si se ni trei fir sech selwer oder hire Partner.
Eenzelpersoune solle keng Hemmungen hunn, déi verhënneren datt se mat hire Partner deelen. Vill Mol bestueden oder bestueden Eenzelpersounen, a si hu verschidde kulturellen Hannergrënn, oder si gi mat verschiddene Normen a Wäerter opgewuess.
Dofir mussen Individuen Zäit huelen fir sech géigesäiteg kennen ze léieren, am Ufank vun der Bezéiung. Verbréngt Zäit matenee kennen ze léieren, Froen ze stellen, Qualitéit Zäit zesummen ze verbréngen, bequem schwiereg Gespréicher ze hunn oder schwiereg Themen ze diskutéieren.
Tipps fir gesond Kommunikatioun
- Sidd éierlech an oppen, wann eppes Iech onbequem mécht, loosst Äre Partner wëssen, deelt firwat et Iech esou fillt, entdeckt Optiounen a praktesch Weeër wéi Dir Iech besser wär iwwer verschidde Themen oder Themen ze diskutéieren.
- Froen stellen, a klären.
- Wielt eng Zäit vum Dag deen Dir wäert widmen fir effektiv Kommunikatioun ze üben, maacht et Är Zäit, egal ob fréi moies wärend Dir Moies Kaffi hutt, oder spéit an der Nuecht.
- Hutt keng negativ Gespréicher virum Bett, a schlof net rosen op Äre Partner.
- Et ass ok, fir averstanen ze sinn net averstanen, Dir musst d'Gespréich net ëmmer ofschléissen mat béid averstane sinn iwwer e spezifescht Thema, Dir kënnt ëmmer drop zréckkommen.
- Wann iergendeen sech onwuel fillt, forcéiert d'Thema net, huelt d'Gespréich op engem aneren Dag an Zäit wann et méiglech ass.
- Schwätzt op eng niddereg a respektvoll Manéier; Dir musst net kräischen fir de Punkt ze kréien.
Respekt
Ech froe mech dacks, firwat Eenzelen hir aner Hälschent stoppen oder ni mat dem gréisste Respekt behandelen.Wärend ech dacks Individuen gesinn déi Friemen respektvoll sinn, respektéiere se dacks déi Persoun mat där se e Liewen deelen.
Ech si sécher datt et net deet wéi ze probéieren, e puer allgemeng Héiflechkeet mat hire Partner. Loosst d'et Gesiicht; e puer Eenzelpersoune soen net emol Moien zueneen. Si soen net Merci, a si halen net emol d'Dieren oder zéien e Stull eraus beim Iessen, awer se maachen et fir Aarbechtspartner oder Friemen.
Vill Mol, wärend Meenungsverschiddenheeten hunn Individuen d'Sprooch benotzen déi verletzend a respektlos ass, Sprooch déi se ni an der Ëffentlechkeet oder virun aneren benotzen, firwat benotzen se se mat der Persoun déi se gär hunn?
Vertrauen
Vertrauen ass ee vun de wichtegste Faktoren an all Bezéiung. Ouni Vertrauen ass Är Relatioun schwaach a brauch Aarbecht.
Vertrauen ass eng vun deene Saachen, datt wann Dir et verléiert, et ganz schwéier wäert sinn et erëm ze kréien.
Vertrauen ka verluer goen duerch verschidden Handlungen, a mat der Zäit ass e Wee fir d'Vertraue vun enger Persoun ze verléieren duerch widderholl Onéierlechkeet, ech mengen wéi kënnt Dir eng Persoun trauen déi ëmmer erëm liegt.
Déi aner Manéier ass d'Vertraue komplett gebrach wann et Ongerechtegkeet an enger Bezéiung gëtt. Vill Mol kann dëse Wee fir Vertrauen ze briechen net reparéiert ginn. Wann et Vertrauen an eng Bezéiung gëtt, wier dat Bescht et net ze verléieren, d'Kommunikatioun ka verbessert ginn, de Respekt ka gewonnen ginn, awer d'Vertraue muss verdéngt ginn.
Wärend ech mat Eenzelpersoune geschafft hunn, déi geléiert hunn erëm ze trauen, ass et eng vun den haardsten Saachen fir zréckzekommen nodeems se gebrach ass.
Fir matzehuelen
Respekt, Vertrauen a Kommunikatioun ginn Hand an Hand. An all Bezéiung wäert d'Fehlen vun dëse schliisslech eng Ursaach vu Kribbelen ginn. An dofir erfuerdert et kontinuéierlech Ustrengung. Also, gitt sécher datt Dir dës Basiselementer vun der Bezéiung intakt hutt fir se gesond, erfëllt a laangfristeg ze halen.