Inhalt
- Wat ass Sex a Porno Sucht?
- Ähnlechkeeten tëscht Sucht an Drogen ze sinn an dem Sex ofhängeg ze sinn
- Aarte vu Geschlechtssucht
- 1. De biologesche Geschlechtssucht
- 2. De psychologesche Geschlechtssucht
- 3. Geeschtlech Geschlechtssucht
- 4. Trauma-baséiert Geschlechtssucht
- 5. D'Intimitéit Anorexie Geschlechtssucht
- 6. D'Stëmmungskrankheet Sex Sucht
- Wat sinn d'Sex Sucht Symptomer?
- Effekter vu Sex Sucht
- Ursaache vu Sex Sucht
- Wéi gëtt Sex Sucht behandelt?
- Ass sexuell Sucht verhënnert?
- Kritt Sex Sucht Hëllef
Wéi mat villen Diagnosen, ass sexuell Sucht mat enger verännerender Manéier konfrontéiert wéi se vu Professionneller ugeschwat gëtt.
Dës Ännerunge stamen aus neie Wëssen iwwer de Problem, well de psychologeschen a psychiatresche Verständnis sech konstant entwéckelt.
Wann et ëm Sex Sucht geet, existéiert dës Diagnos an der viregter Editioun vum Handbuch vu mentale Stéierungen, awer et gouf als eng separat mental Krankheet an der aktueller ewechgelooss. D'Praktiker an Theoretiker si gedeelt an hirer Reaktioun op sou eng Entscheedung vun der American Psychiatric Association.
Trotzdem, wann eng Persoun mat dësem Problem lieft, egal ob et selwer ass et erlieft oder een deen se gär hunn, falen dës Diskussiounen zweet no Bedierfnes fir Hëllef.
Vill Therapeuten üben weider well d'Patienteproblemer dëse Mangel u steife Akzeptanz vun den ausgemaach diagnostesche Kategorien rechtfäerdegen.
Dësen Artikel wäert datselwecht maachen a bitt en Abléck iwwer wat et ass e Sex Sucht ze sinn a wéi dëst Thema an der Berodungspraxis behandelt gëtt.
Wat ass Sex a Porno Sucht?
Och wa se aus DSM-5 ausgeschloss sinn (déi fënneft Editioun vum Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), kann Sex Sucht ëmmer nach diagnostizéiert ginn mat DCM-5 an ICD -10 Critèren, an deem se als "aner sexuell Dysfunktioun bezeechent gëtt, net wéinst zu enger Substanz oder engem bekannte physiologeschen Zoustand.
Also, wat ass Sex Sucht?
Sexuell Sucht ka beschriwwe ginn als zwanghaft Partizipatioun oder Bedeelegung u sexueller Aktivitéit, besonnesch Geschlechtsverkéier, trotz sengen negativen Konsequenzen.
Zur selwechter Zäit sollt et feststellen datt sexuell Sucht, déi hei diskutéiert gëtt, net mat Bestialitéit oder Pädophilie verwiesselt soll ginn.
D'Symptomer vun der sexueller Sucht erënneren eis un aner Sucht an datt se normalerweis lues an hirer Intensitéit eropgoen an déi zerstéierend Konsequenzen.
Et ass eng Nout eng Persoun erliewt wéinst widderholl sexuellen Bezéiungen mat enger Nofolleg vu Liebhaber.
Dës Liebhaber gi vum Sex Sucht erlieft just wéi Saachen, als Objeten déi benotzt gi fir de wuessende sexuellen Bedierfnes zefridden ze stellen. Et gëtt och e compulsive Element zur Stéierung, wéinst deem vill Praktiker et als Familljemember fir obsessiv-compulsive Stéierunge betruechten.
Dëse Zwang ass sichtbar an der Sich no multiple Partner oder compulsive Fixatioun op engem onerreechbare Partner. Et ass üblech datt dës Eenzelen obsessiv sinn iwwer eng Léiftverhältnis mussen ze sinn, a wa se an enger Bezéiung sinn, si se dacks zwanghaft iwwer d'Frequenz, d'Dauer oder d'Charakteristike vum Geschlecht selwer.
E Sex Sucht masturbéiert och normalerweis zwanghaft oder genéisst exzessiv Pornografie an aner sexuell stimuléierend Aktivitéiten, trotz seriöse negativen Auswierkungen.
Wat ass Porno Sucht?
Porno Sucht ass wann eng Persoun sech gezwongen fillt sech a Pornographie ze genéissen, schlussendlech hir Bezéiung mat hire Partner an noen Afloss ze hunn. Just wéi Sex Sucht ass et keng offiziell Diagnos am DSM-5.
Trotzdem kann et schwéier Konsequenzen hunn, genau wéi Sexsucht, a kann Är Iddien iwwer Sex an Intimitéit negativ beaflossen.
Ähnlechkeeten tëscht Sucht an Drogen ze sinn an dem Sex ofhängeg ze sinn
Sexuell Sucht geet net nëmmen iwwer Sex oder Moral. Just wéi en Drogenofhängeger, e Sex Sucht gëtt ofhängeg vun de Sensatiounen, déi se erliewen, wa spezifesch chemesch Ännerungen am Gehir optrieden.
Dir wäert iwwerrascht sinn ze wëssen datt all Sex Sucht net emol Sex genéissen!
Si genéissen sech just mat onrouege sexuellen Aktivitéiten fir déi neurologesch Héichten ze sichen.
Just wéi Drogesucht, féiert déi exzessiv Verëffentlechung vun Endorphinen, déi sech duerch sexuell stimuléierend Aktivitéiten ofginn, weider zu repetitive Verhalensmuster.
Aarte vu Geschlechtssucht
Elo datt mir wëssen wat sexuell Sucht ass, ass et wichteg ze realiséieren datt net all sexuell Sucht d'selwecht sinn. D'Zeeche vun engem Sex Sucht kënne variéieren an hänkt vun der Aart vu sexueller Sucht of, déi se hunn.
Déi folgend ginn iwwer déi sechs Haaptarten vu Sex Sucht diskutéiert, wéi beschriwwen vum Dr Doug Weiss. E Geschlechtssucht kann iergendeen oder eng Kombinatioun vun dëse sechs Aarte sinn.
Dës verschidden Aarte vu Sucht hu verschidden Auswierkungen op den Sucht. Also ass et entscheedend fir d'Aart vu Sucht z'identifizéieren fir um richtege Wee fir Erhuelung ze kommen.
1. De biologesche Geschlechtssucht
Dës Zort vu sexueller Sucht implizéiert exzessiv Masturbatioun a Genoss an der Pornographie. Dëst, ofwiesselnd, kann zu Erausfuerderunge mam relationale Sex féieren.
Wéi den Dr Weiss hunn déi meescht vun de Geschlechtssucht déi biologesch Aart als ee vun de Bestanddeeler vun hirer Sucht, awer ganz wéineg Leit leiden eleng vun dëser Aart.
Dës Zort vu sexueller Sucht ass selbstbehandelbar wann de Sucht hir biologesch Ausléiser kann identifizéieren an den Drang kontrolléiere fir sexuell stimuléierend Aktivitéiten ze genéissen.
Et ass och ubruecht professionnell Hëllef ze sichen fir ze vermeiden datt den Sucht an hir al Verhalensmuster zréckgeet.
2. De psychologesche Geschlechtssucht
Fuerschung weist datt vill Geschlechtssucht ënner e puer Mëssbrauch oder Vernoléissegung an hirer Vergaangenheet gelidden hunn.
Psychologesch Geschlecht Sucht sinn déi, déi sexuell handelen fir hir vergaangen ustrengend Eventer ze medizinéieren.
Wéi den Dr Weiss, am Fall vu psychologesche Geschlechtssucht, hir schmerzhafte Eventer a fréier Themen musse systematesch adresséiert ginn fir datt se komplett heelen.
3. Geeschtlech Geschlechtssucht
E spirituellen Sex Sucht ass deen deen no enger spiritueller Verbindung op de falsche Plazen sicht oder probéiert Sex de spirituellen Void ze fëllen.
D'Erhuelung vun dëser Aart Sucht ass méiglech mat der Hëllef vu vertrauenswierdege spirituellen Heeler a lizenzéierte Beroder.
4. Trauma-baséiert Geschlechtssucht
Trauma-baséiert Sex Sucht sinn déi, déi iergendwann an hirer Kandheet oder Jugendlecher sexuell Trauma gelidden hunn.
Leider gëtt dësen Trauma dat primär repetitiv Verhalen an hirer Sucht.
Déi, déi un dëser Aart vu Sucht leiden, mussen ophalen hir traumatesch Emotiounen z'ënnerhalen an e lizenzéierte Therapeur ze konsultéieren, deen hinnen hëllefe kann ze heelen a komplett ze erhuelen.
5. D'Intimitéit Anorexie Geschlechtssucht
Dës Aart vu Geschlechtssucht ass deen, deen kierperlech, emotional oder spirituell Intimitéit mat hirem Partner aktiv zréckhält, a bedeitend emotional Schmerz, Trauma an Angscht verursaacht.
Eng Persoun déi nüchteg war fir Verhalen ze handelen fir eng laang Zäit, a wann hire Mann se wëll verloossen well 'näischt huet geännert' da kann d'Persoun als kierperlech/ emotional anorexesch bezeechent ginn.
De beschte Wee fir dës Bedingung ze behandelen ass duerch Hëllef vun engem professionnelle Beroder oder engem Therapeur ze sichen.
6. D'Stëmmungskrankheet Sex Sucht
Wéi pro Fuerschung vum Dr Weiss gemaach, leiden 28 Prozent vu männleche sexuellen Suchtfäegkeeten ënner Depressioun. Leit mat Depressioun hu chemesch Desequiliber am jonken Adulthood oder Adoleszenz.
Si tendéieren sexuell Verëffentlechung ze fannen als e Wee fir dës chemesch Ongläichgewiicht ze medizinéieren oder ze kontrolléieren. Dës reegelméisseg Notzung vun der sexueller Äntwert resultéiert zoufälleg a sexueller Sucht.
Et ass am beschten fir professionnell Hëllef ze sichen fir iwwer dës Sucht ze kommen. Fir Iech ze hëllefen ze erhuelen, konnt den Therapeur oder den Dokter och Medikamenter verschreiwen zesumme mat reegelméissege Berodung.
Wat sinn d'Sex Sucht Symptomer?
Wéi sexuell Sucht aus DSM-5 ausgeschloss gouf, gëtt et bedeitend Kontrovers iwwer seng Schëlder, Symptomer an Diagnos.
Trotzdem ass eng vun den ënnerscheedleche Charakteristike vu sexueller Sucht Geheimnis a Retizitéit an hirem Verhalen.
Hire exzessive Versuch sech op sexuell Aktivitéiten op Plazen ze genéissen wou se net gefaangen ginn, mécht se heiansdo méi queer oder verdächteg aus.
Déi folgend sinn e puer vun den typeschen Zeeche vu sexueller Sucht.
- Compulsiv sexuell Gedanken an allkonsuméierend erotesch Fantasien
- Impulsiv Gedanken iwwer Sex ze hunn, déi regelméisseg Aarbecht, Leeschtung an Alldag stéiert
- Schimmt Verhalen oder verdächteg Verhalen ze weisen wärend se versichen hir mënschlech Fantasien oder sexuell Treffen ze verstoppen
- Si léien dacks iwwer Aarbechtsplazen, maachen anormal Ännerungen an de Pläng, geheimnisvoll iwwer Frënn, an den Telefon ëmmer gespaart.
- Iwwerdriwwe Genoss a Pornografie an Onméiglechkeet hir erotesch Lëschter an Handlungen ze kontrolléieren
- Mangel un emotionaler Intimitéit an erwaart datt de Partner sech dacks mam Geschlechtsverkéier genéisst
- Auswee op Ongerechtegkeet a genéisst mat multiple Partner wann ee Partner hir sexuell Fantasien net versättigt
- Gefor hire perséinleche a beruffleche Liewen just fir hir sexuell Niwwel zefridden ze stellen
- Gefiller vu Berouegung oder Schold no sexuellen Treffen
Dëst sinn e puer vun de opfälleg Zeeche a Symptomer vun der sexueller Sucht.
Awer gläichzäiteg muss et bemierkt ginn datt Sex mat Ärem Partner genéissen heescht net datt Dir u Sex ofhängeg sidd. Et ass ganz normal a gesond fir gutt Sex mat Ärem Partner ze hunn.
Just well e Partner net interesséiert ass Sex ze hunn heescht net datt deen anere Partner eng Sex Sucht huet. An dësem Fall kann den oninteresséierten Partner ënner engem nidderegen Sexdréier leiden, wat och eng Suerg ass.
Effekter vu Sex Sucht
Sexuell Sucht ass e seriöse Problem deen d'ganz Famill betrëfft. D'Geschlecht Sucht zefridden selten eng monogam Relatioun an hu Problemer mat der üblecher Ofsenkung vun der Frequenz vum Geschlecht an engem Bestietnes ze këmmeren.
Als Konsequenz gëtt de sexuellen Sucht dacks a ville Affären involvéiert, wat weider Nout vun der begleedender Schold, Konflikter a Péng vum Versoen verursaacht beim Erhalen vun enger sënnvoller Bezéiung.
Et ass net datt de Suchtfaktor keng Gefiller fir hire Partner huet oder datt se net gesinn wat se maache mécht anerer verletzt.
Awer, wéi mat anere Sucht, ass et schwéier de Géigendeel ze maachen, egal wéi vill Schued d'Sucht verursaacht. D'Sucht huet net nëmmen en negativen Impakt op perséinlech Bezéiungen, mee beaflosst och d'Produktivitéit op der Aarbecht an hämmer sozial Bezéiungen.
En Sucht feelt Suergfalt an hirer Auswiel vu Partner, genéisst dacks un ongeschützt Sex, ännert Partner dacks. An, am Allgemengen, behuelen se sech op eng Manéier déi hinnen an hir Partner a Gefor bréngen fir verschidde (heiansdo déidlech) Krankheeten.
Laut enger Ëmfro gemaach hunn 38 Prozent vu Männer a 45 Prozent vun de Fraen veneresch Krankheeten opgedaucht als Resultat vun hirem geféierleche Verhalen. Doriwwer eraus hu 64 Prozent hir Verhalen weidergefouert trotz datt se sech bewosst sinn iwwer d'Risike vun der Infektioun.
Onerwënscht Schwangerschaft ass en anere gemeinsame Nieweneffekt vun der sexueller Sucht. Vun de Fraen hu bal 70 Prozent keng Gebuertskontroll benotzt a riskéieren ongewollte Schwangerschaften.
Siechzeg-fënnef Prozent vun de Leit hu Schlofstéierunge gemellt, déi normalerweis aus Schold oder Schimmt entstane sinn, déi sech duerch sexuell Aktivitéiten ofginn.
Aner schwéier psychologesch Effekter enthalen Scholdgefiller, Mangel u Besuergnëss, emotional Dysreguléierung, a kënne souguer zu enger schwiereger Depressioun féieren wann d'Sucht extrem ass.
Ursaache vu Sex Sucht
Wéi mat villen anere psychesche Stéierunge kann et net einfach op d'Ursaach vun dëser Sucht identifizéiert ginn.
Wéi och ëmmer, d'Erhéijung vun der sexueller Provokatioun iwwerall ronderëm eis kann zur Stéierung bäidroen, well eng modern Kultur dacks direkt sexuell onroueg Verhalen fördert, ongewéinlech sexuell Praktiken, a reegelméisseg Ännerunge vu Partner.
Déi grouss Majoritéit vu Leit navigéiere méi oder manner intakt duerch dës Opreegung, awer fir e puer ass Sucht e Resultat.
Ausserdeem kann eng Rei vu biologeschen, psychologeschen an aneren soziologeschen Faktoren zur Geschlechtssucht bäidroen, an dës ginn allgemeng benotzt fir d'Ursaache vun der Sex Sucht wärend der Behandlung ze bestëmmen.
Zum Beispill kënne méi héich Niveaue vu Geschlechtshormone wéi Östrogen an Testosteron d'Libido beaflossen, wat Iech ofwiesselnd méi sexuell stimuléierend Aktivitéite mécht.
Psychologesch Faktore enthalen negativ Eventer wéi Mëssbrauch oder Iwwerbelaaschtung fir eroteschen Inhalt deen Äert salatescht Verhalen verschlechtert kann.
Och eng Persoun, déi sexueller Sucht huet, kéint ënner anerem parallele mentalen Gesondheetsprobleemer leiden wéi Besuergnëss, Depressioun oder aner Perséinlechkeetskrankheeten, déi eng Persoun weider féiere kënnen a riskant sexuell Verhalen.
Sozial Faktore wéi Oflehnung a Bezéiungen, sozialer Isolatioun, oder sozialen Afloss wéi eng schlecht Firma ze hunn kënnen all zoufälleg sexuell Sucht brennen. All dës Faktore kënnen dem Mënsch säi Gedanke behënneren datt se sexuell Gratulatioun onregelméisseg sichen an ongesond sexuell Verhalen weisen.
Wéi gëtt Sex Sucht behandelt?
Wat d'Behandlung vu sexueller Sucht ugeet, wéi d'Diagnostik diskutabel ass, feelen evidenzbaséiert Behandlungsalternativen.
Wéi och ëmmer, déi, déi d'Behandlung vun der sexueller Sucht soen, schwätzen iwwer vill Methoden fir dës Sucht ze behandelen.
An e puer Approche, wann d'Sucht, zum Beispill, aus traumatesche Kandheetserfahrunge wéi sexuellen Mëssbrauch staamt, adresséiert en Therapeut souwuel déi aktuell Symptomer wéi och den ënnerierdeschen Trauma.
An anere Approche gëtt nëmmen d'Bewäertung vun der Persoun vun enger Situatioun an hirem objektiven Verhalen adresséiert, kombinéiert mat positiven Selbstgespréich a Gedankebicher an ähnlechen Analysen.
Einfach gesot, ofhängeg vum Therapeut an dem Sucht, verschidde Weeër fir dës Bedingung ze heelen kënnen ugeholl ginn.
Kognitiv Verhalenstherapie (CBT) ass eng effektiv therapeutesch Approche praktizéiert vu lizenzéierte mentaler Gesondheetsspezialisten fir sexuell Suchtbehandlung.
Dës Aart vun Therapie kann eng Persoun hëllefen z'identifizéieren wat genau hir sexuell Impulser ausléist, an am Endeffekt léiere se hir impulsiv Verhalen z'änneren.
Och vill stationär Behandlungszentren bidden sexuell Sucht Erhuelungsprogrammer un. Dës Aarte vu Programmer enthalen normalerweis individuell souwéi Grupptherapie Sessiounen fir eng Persoun ze hëllefen sech vun hire beonrouegende Probleemer ze erhuelen.
Elo zum Medikamenter Aspekt kommen, ass et net kloer datt en Dokter Medikamenter fir dës Bedingung géif verschreiwen.
Wéi och ëmmer, verschidde Medikamenter déi als Stëmmstabilisatoren benotzt ginn oder benotzt gi fir Angscht oder depressiv Stéierungen ze behandelen kënnen hëllefen déi zwanghaft Dréngunge verbonne mat sexueller Sucht ze kontrolléieren.
Notiz: Dir musst ëmmer Ären Dokter oder lizenzéierte Gesondheetsspezialist konsultéieren ier Dir Medikamenter ufänkt. Et ass net unzeroden mat all Serotonergesche (SSRI) Medikamenter unzefänken.
Ass sexuell Sucht verhënnert?
Sexuell Sucht kann a bestëmmte Szenarie verhënnert ginn.
Also. wéi vermeit Dir Sex Sucht?
Zum Beispill, wann Dir d'Gefill hutt datt Ären Teenager wahrscheinlech fir Porno Sucht oder sexuell Sucht gefall ass, kënnt Dir probéieren hir Internet Sucht ze bekämpfen.
Als Elteren musst Dir probéieren Är Kanner ze beroden oder e professionnelle Beroder ze sichen fir Äert Kand iwwer d'Gefore vu sexuell impulsiven Verhalen ze educéieren.
Wann Dir oder Äre Partner schéngen mat sexueller Sucht erof ze goen, identifizéiert d'Situatiounen, d'Gedanken oder d'Leit, déi als Ausléiser op Är sexuell Zwang handelen.
Ausübung Selbstkontrolle, schwätz mat Ärem Partner oder Vertraulech, engagéiert Iech bei gesonde Aktivitéiten oder Hobbien fir Iech vun all nudging erotesche Gedanken ofzeginn.
Kritt Sex Sucht Hëllef
Wéi kann ech sexuell Sucht iwwerwannen?
Wann Dir oder iergendeen no bei Iech schéngt mat sexueller Sucht erofgaang ze sinn, däerf Dir d'Symptomer net vernoléissegen an sech schützen fir Hëllef ze sichen.
Dir kënnt ufänken mat engem Beroder Hëllef ze sichen oder mat Ärem Hausdokter d'selwecht ze schwätzen.
Dir kënnt och bei Selbsthilf oder Supportgruppen erausgoen fir mat compulsive sexuellen Verhalen ze këmmeren an fir déi aner beonrouegend Themen ze këmmeren déi sexuell Sucht verursaache kann.
Dir fannt vill Gruppen, déi nom 12-Schrëtt Programm vun Anonyme Alkoholiker (AA) modelléiert sinn. E puer vun dëse Programmer brauchen Iech vläicht perséinlech ze besichen, an e puer kéinten Internet-baséiert sinn.
Konsultéiert Ären Therapeut, oder sicht Berodung vun Ären enke Frënn a Famill fir no hirer Kredibilitéit z'iwwerpréiwen an hire Ruff ze moossen.
Zur selwechter Zäit erënnert Iech datt Dir Iech selwer als éischt hëllefe musst fir Är compulsive Verhalenszeechen ze iwwerwannen. Gitt sécher mat positiven Leit ze engagéieren a probéiert gesond Gewunnechten z'erreechen fir iwwer Är Probleemer ze kommen.
Follegt Ären Dokter sengem Rot, a sidd reegelméisseg mat de Sex Suchttherapie Sessiounen. Probéiert och méi iwwer Är Sucht ze léieren fir d'Ursaachen besser ze verstoen an Iech mat der lafender Therapie oder Behandlung ausriichten.