Inhalt
- 1. Grondreegele festleeën
- 2. Praxis sécher Sex
- 3. Sidd respektvoll
- 4. Kritt getest
- 5. Setzt Är Emotiounen op
- 6. ... Hutt keng Angscht ze dauchen
Wann Dir drun denkt geleeëntleche Sex an Ärem Liewen ze bréngen, ginn et e puer wichteg Grondreegelen déi Dir wësse sollt ier Dir et maacht.
Vill fannen Hookups ouni Strings verbonnen fir eng zefriddestellend a lëschteg Begéinung ze sinn. Just zwee Leit deelen hire Kierper fir eng Nuecht (oder méi Nuechte) vu géigesäitege Genoss. Awer, kann Casual Sex jeemools wierklech Casual sinn? Et ass schwéier Emotiounen op d'Säit ze drécken wann Dir den intimsten Akt mat engem aneren deelt.
Casual Sex gëtt d'Norm fir vill Millennials a Gen Z's. Awer genau wéi d'1960er Gen X ier se geléiert hunn, funktionnéiert "Frënn mat Virdeeler" selten. Hei sinn 6 Grondreegele fir geleeëntleche Sex an déi ultimativ Grënn firwat, egal wéi schwéier Dir probéiert, et selten klappt.
1. Grondreegele festleeën
Wann Dir wëllt aus engem Casual Sex Arrangement erauskommen ouni Är Gefiller involvéiert ze kréien, musst Dir e puer Grondregele mat Ärem Partner setzen. Zum Beispill, schwätzen an SMSen solle kuerz a séiss bleiwen.
Kuschelt net oder verbréngt Zäit no der sexueller Begéinung. Dëst ass wat Ehepartner maachen, net déi sech umellen.
Fannt een mat deem Dir bequem sidd. Och wann Dir net sollt mat engem no schlofen, sollt Dir ëmmer nach kommunizéieren a sech mat Ärem sexuellen Partner bequem fillen. Dëst hëlleft Iech déi zefriddestellendst Treffen méiglech ze hunn.
Assoziéiert net op sozialen Medien. Biller ze gesinn an Updates vun deem wat Ären Uschloss uechter d'Woch ass kann ufänken Iech an hirem Liewe bedeelegt ze fillen.
2. Praxis sécher Sex
Praxis sécher Sex - ëmmer! Och wann Dir mat engem weibleche Partner sidd deen op Gebuertskontroll ass, benotzt e Kondom.
Informéiert Iech.
Kondome schützen Iech net géint Saachen wéi HPV oder Herpes, also keng Angscht Äre Partner Froen ze stellen iwwer wéi e Schutz se benotzen a wéini se fir d'lescht getest goufen.
Dir wësst net wou Äre Partner war a si wëssen net wou Dir waart. Loosst Är zefriddestellend Treffen net dee gréisste Bedauern vun Ärem Liewen sinn.
3. Sidd respektvoll
Denkt drun datt dëst e geleeëntleche Sexarrangement ass, net Äert perséinlecht Sexspillsaach. Dir musst Respekt fir déi aner Persoun perséinlech a sexuell Grenze weisen.
Wann se net an dee selwechte Kink sinn wéi Dir, fuert weider an maacht eppes anescht zesummen.
Och wann Dir net an enger Bezéiung sidd, probéiert a fokusséiert op de Freed vun Ärem Partner. Studien weisen datt Frae méi dacks mam Orgasmus mat engem léiwe Partner orgasmen wéi en Hookup Treff. Dëst ass well e Partner méi interesséiert ass hir Freed ze weisen, si fillt sech méi bequem mat hinnen, an et gëtt oppe Kommunikatioun.
Wann Dir dëst wësst, schreift hir Orgasmus net of! Loosst hatt wëssen datt Dir do sidd fir se ofzehuelen, egal wéi laang et dauert. Praxis lëschtegt Virspill a maacht alles wat se brauch fir hir eng agreabel Erfarung ze ginn.
Wann Dir wëllt "Gefiller" fänken ze vermeiden wärend engem Uschloss, ass et am beschten direkt nom Treffen ze trennen. Awer respektvoll sinn. Wann et 4 AM ass, ass dat wahrscheinlech net déi schéinste Zäit fir Är Bettkammer Verpakung ze schécken.
4. Kritt getest
Hutt Dir jeemools fir eng STD getest? "Ech praktizéieren sécher Sex!" Dir kënnt soen. Dëst ass gutt, awer wousst Dir datt onséchert Sex all Handlung enthält wou de Penis an eng Ouverture kënnt ouni e Kondom un, och wann Dir e Kondom duerno no zum Héichpunkt setzt? Oral Sex ouni Barrièren gëtt och als onsécher Sex ugesinn.
Testen ze kréien ass nëmme gutt Manéieren an der Welt vum Casual Sex. Weist Respekt fir Iech selwer an Ären zukünftege Partner andeems Dir propper a prett sidd fir Spaass ze hunn.
Hei ass wat d'Centres for Disease Control and Prevention fir alljährlech STD Tester empfeelt:
- Chlamydia, Gonorrhea: all déi sexuell aktiv sinn sollten eemol am Joer fir dës STDe getest ginn.
- Syphilis, Chlamydia, Gonorrhea: D'CDC empfeelt all homosexuell a bisexuell Männer déi méi oder anonym sexuell Partner hunn sollten all 3-6 Méint getest ginn.
- HIV: Gitt op d'mannst eemol am Joer getest wann Dir onsécher Geschlecht übt
5. Setzt Är Emotiounen op
Fir e puer ass et einfach en One-Night Stand oder Casual Fling ze hunn an näischt dovun ze denken. Fir anerer ass et bal onméiglech net un een ze hänken, mat deem si hire Kierper ginn a mat hinnen ufälleg ass.
De Schlëssel fir Casual Sex ass datt et keng Bezéiung involvéiert ass.Fir dem Arrangement trei ze bleiwen, musst Dir Iech drun erënneren datt dëst just Sex ass. E puer Leit kënne souguer vermeiden e Kuss mat engem Uschloss ze maachen fir d'Intimitéit ze vermeiden, déi derbäi kënnt.
En anere super Tipp fir Är Emotiounen an der Bucht ze halen ass ze vermeiden mat engem gudde Frënd ze schlofen oder mat engem op deen Dir schonn eng Virléift hutt.
Firwat geleeëntleche Sex selten funktionnéiert
Sex ass dat intimst wat Dir mat engem aneren maache kënnt. Dir weist Schwachstelle a senger purster Form. Egal wéi vill Dir verspriechen- Dir schwéiert- Dir versprécht Är Emotiounen an der Bucht ze halen, déi meescht Leit sinn einfach net sou kabelt.
Fuerschung weist datt den Oxytocin wärend dem Sex verëffentlecht (besonnesch nom Orgasmus) haaptsächlech verantwortlech ass fir d'Verbindung tëscht Sexpartner. Sex erhéicht och emotional Intimitéit a baut Vertrauen op.
Dofir ass d'Wahrscheinlechkeet datt op d'mannst ee Partner dem aneren ugeschloss ass ganz héich.
Wat bréngt eis op ...
6. ... Hutt keng Angscht ze dauchen
Casual Geschlecht ka fir e puer gutt sinn, awer och am haitegen Alter si vill Leit einfach net fir sënnlos Hookups gebaut.
Wann Dir fir Äre geleeëntleche Partner gefall sidd, fäert net Äert Häerz ze verfollegen a freet se eraus.
Dir gesitt vläicht eng richteg Zukunft mat dëser Persoun, an Dir wier net deen eenzegen deen fir e geleeëntleche Sexpartner fält. Et gi vill Koppelen déi elo bestuet sinn, déi ugefaang hunn sech géigesäiteg als en Nuetsstand ze gesinn.
Wann Dir de geleeëntleche Geschlechtspill spillt, gitt sécher datt Dir Är Grondregele setzt. Gitt getest, sidd sécher, a sidd respektvoll fir Äre Partner fir den Owend. Jidderee soll sech am Casual Sex ameséieren, net nëmmen eraus. Och wann, loosst eis éierlech sinn, et klappt selten esou.