Inhalt
- Vertrauensproblemer an enger Bezéiung
- Grënn firwat et Vertrauensprobleemer an enger Bezéiung ginn
- Wéi kënnt Dir iwwer Vertrauensprobleemer kommen oder Äre Partner hëllefen hir ze iwwerwannen?
- Maach op
- Diskutéiert Ären Alldag
- Diskutéiert Är Geheimnisser
- Express Suergfalt
- Stellt se fir Är Frënn vir
- Analyséiere Saachen aus hirer Perspektiv
Eng léif Relatioun kann eng schéi Unioun vun zwee Leit sinn. Fir dëst Zil z'erreechen, ginn et e puer Aspekter bannent der Bezéiung déi optimal musse funktionnéieren.
De wichtegsten Aspekt ass Vertrauen.
Vertrauen ass gebaut a gepflegt duerch vill kleng Aktiounen iwwer Zäit. Vertrauensprobleemer an enger Bezéiung kënnen Angscht an Uerteel provozéieren kann bedeckt ginn an Zweiwel a Mësstrauen kënne wuessen.
Fir eng glécklech Relatioun ze schaffen, mussen déi betraffe Leit sech géigesäiteg vertraue kënnen. Koppele froe sech dacks wéi d'Vertrauensprobleemer an enger Bezéiung ze fixéieren oder spezifesch wéi mat Vertrauensprobleemer an enger Bezéiung ze këmmeren besonnesch, well, am Ufank vun enger Bezéiung, Saachen schéngen typesch roseg a schéin aus.
Et gëtt normalerweis vill Opreegung a kleng Transgressioune si liicht verginn an ofgesat.
Wann Dir awer laanscht déi initial Infatuatioun komm sidd, an d'Relatioun ufänkt ze bléien, fänkt Dir wierklech un ze léieren wou d'Relatioun higeet an en déiwe Fundament vu Vertrauen kann ufänken z'entwéckelen oder ze diffuséieren.
Ären Ënnerbewosstsinn fänkt Äntwerten op d'Froen ze sichen:
Éier dës Persoun wat se soen?
Sinn se oppen iwwer hir Gefiller, och déi negativ?
Kommunizéieren hir Handlungen dee selwechte Message wéi hir Wierder?
D'Äntwerten op dës Froen hëllefen Iech festzestellen ob et sécher ass dës Persoun ze trauen oder net.
Maacht Quiz: Wéi vill traut Dir Äre Mann?
Wa béid Leit éierlech, oppen, a vertrauenswierdeg sinn, kënne Koppele ganz einfach zouversiichtlech wuessen op de Wee hir Relatioun bannent e puer Wochen ass. An dëser vertrauender Bezéiung gëtt et einfach fir si ze entscheeden wat d'Zukunft fir si zesummen hält.
Heiansdo, leider, wann entweder een oder béid Leit an enger Bezéiung et schwéier hunn hir Häerzer opzemaachen fir een aneren ze trauen, kann et ganz frustréierend wuessen.
Wann et e richtege Wonsch ass eng léif Bezéiung opzebauen, muss dës Frustratioun awer net d'Enn bedeit.
All Bezéiung trefft e puer Stroossespären wärend hirem Laf.
De Schlëssel ass d'Vertrauensprobleemer oder soss eppes ze fixéieren an ze schaffen fir se ze léisen.
Vertrauensproblemer an enger Bezéiung
Eng gesond Bezéiung kann net wuessen ouni Vertrauen. Heiansdo kënne fréier Liewenserfarungen Är Fäegkeet fir aner Leit ze trauen eescht beaflossen.
Leider si vill Leit mat schrecklechen Enttäuschunge konfrontéiert a Form vun häerzzerräissend Verrot. Wann Dir oder Äre bedeitende Mënsch mat dësem Thema kämpft, ass et wichteg datt Dir et zesumme schafft.
Vertrauen ass eppes wat duerch vertrauenswierdeg Verhalen verdéngt muss ginn. Wierder, Kaddoen, a Versprieche maache wéineg fir d'Vertrauen ze restauréieren. Et sinn déi konsequent vertrauenswierdeg Aktiounen déi zielen.
Mësstrauen kann zu schrecklechen Nieweneffekter féieren. An engem Ëmfeld vu Mësstrauen, kënnt Dir méi héich wéi normal Niveaue vun Angscht, Selbstzweiwel, an e schwéiere Mangel u Vertraue erliewen. Dëst muss net d'Enn vun Äre Bezéiunge bedeiten. Dir kënnt erëm léieren d'Leit ze trauen.
Alles wat Dir maache musst ass hinnen, an Iech selwer, eng Chance ze ginn.
Déi éischt Saach déi Dir maache sollt ass probéiert z'identifizéieren firwat Dir oder Äre Partner Vertrauensprobleemer hunn. Op eng léif a sanft Aart a Weis kënnt Dir froen „Wat Saachen kann ech maache fir mir oder mäi Partner méi sécher an eiser Bezéiung ze fillen?
Grënn firwat et Vertrauensprobleemer an enger Bezéiung ginn
Wann Dir Iech frot wéi Dir Vertrauensprobleemer iwwerwanne kënnt, musst Dir d'Grënn fir dës Themen an Ärer Bezéiung verstoen. Et kënnen e puer Grënn sinn firwat Dir oder Äre Partner Vertrauensprobleemer entwéckelt hunn, an de Schlëssel fir ze erhuelen ass se z'identifizéieren.
Wann Dir Mësstrauen erlaabt ze fester, kann et zu schwéiere Frustratioun an Depressioun féieren. Dëst kéint dozou féieren datt Dir Äre Partner hält, Angscht datt Dir se fir ëmmer verléiert, wat ofwiesselnd en gëfteg Ëmfeld vu Klengheet a Versuche ka kontrolléieren.
Probéiert rational ze bleiwen.
Frot Iech selwer "Verdéngt mäi Partner mäi Vertrauen?"
Wann Dir net sécher sidd, frot anerer déi Iech an Äre Partner kennen an Zäit mat Iech zwee verbruecht hunn. Vläicht kënnt Dir engem vertraute Frënd vertrauen an froen, "Ech hunn et schwéier mengem Partner ze trauen. Gesitt Dir eppes wat Dir mengt ech an dëser Bezéiung net gesinn? "
Dir kënnt och op dës oppassen Zeeche vu Vertrauensprobleemer an enger Bezéiung.
- Wann Dir oder Äre Partner mengt datt deen aneren onéierlech ass.
- Wann Dir oder Äre Partner wärend Ärer viregter Bezéiung ontroueg gewiescht wier. Wann Dir léiert datt et net ze schwéier ass ze fuddelen, fänkt un unzehuelen datt Äre Partner Iech och trei wier.
- Dir sidd net bewosst wat Äre Partner mécht wann Dir net ronderëm sidd.
- Dir sidd net ze vertraut mat Äre Partner Frënn.
- Wann Äre Partner ze geheim ass, kënnt Dir onsécher ginn.
- Wann Dir Iech bedroht fillt vun der Frëndschaft vun Ärem Partner mat Leit mat deenen Dir net vertraut sidd.
- Wann Äre Partner net sou vill deelt wéi Dir iwwer Äert jeweilegt Liewen deelt.
- Wann Äre Partner onsécher gëtt oder opgeregt gëtt wann Dir op Äre privaten Raum trëppelt.
- Wann Äre fréiere Partner Äert Vertrauen verroden huet.
- Wann Dir Ären aktuelle Partner fënnt mat aneren ze flirten.
Wéi kënnt Dir iwwer Vertrauensprobleemer kommen oder Äre Partner hëllefen hir ze iwwerwannen?
Wann Dir oder Äre Partner déifgräifend Onsécherheeten a Vertrauensfroen huet, kann et ganz zerstéierend fir Är Relatioun sinn. Wann Äre Partner Zweifel huet iwwer Är Vertrauen, kënnt Dir eng haart Zäit konfrontéieren déi probéiert se vun Ärer Loyalitéit ze iwwerzeegen.
Hei sinn e puer Schrëtt déi Dir maache kënnt fir Äre Partner ze hëllefen d'Vertraue Probleemer an enger Bezéiung ze iwwerwannen.
Wann Dir deen sidd mat den Zweifel a wëllt wëssen wéi Dir Vertrauensproblemer an enger Bezéiung iwwerwanne kënnt, kënnt Dir och dës Schrëtt verfollegen.
Maach op
Ee vun de gréisste Faktore déi zu Onsécherheet an enger Bezéiung féieren ass de Mangel u Kommunikatioun. Wann Dir eng Fro iwwer eppes gestallt gëtt, gitt keng vague Äntwerten oder bleift bei One-Liners. De Schlëssel ass opzemaachen, e Gespréich ze hunn an d'Kommunikatiounskanäl opzemaachen.
Diskutéiert Ären Alldag
Schwätzt iwwer dat wat Dir während Ärem Dag gemaach hutt a lauschtert wat Äre Partner wärend hirem gemaach huet. Et hëlleft wann Dir allebéid bewosst sidd wat geschitt ass wann Dir net noeneen war.
Diskutéiert Är Geheimnisser
Geheimnisser deelen kënnen zwee Leit méi no zesummen bréngen. Wat Dir méi iwwer Äre Partner léiert, wat méi staark gëtt Är Verbindung.
Express Suergfalt
Duscht Äre Partner mat Sécherheet a Komplimenter. Erënnert hinnen drun wéi vill se Iech bedeit a wéi vill Dir se gär hutt.
Stellt se fir Är Frënn vir
Aféierung vun Ärem Partner an Ärem bannenzege Frëndskrees a loosst hinnen d'Gefill hunn datt se gehéieren. Dëst hëlleft hinnen hir Onsécherheet betreffend Frënn ze léisen, vun deenen se menacéiert kënne sinn.
Analyséiere Saachen aus hirer Perspektiv
Sidd rational a setzt Iech an hir Schong ier Dir beurteelt oder Äert Geescht verléiert.
Vertrauensprobleemer a Bezéiungen ze léisen geschitt net iwwer Nuecht. Gitt et e bëssen Zäit an schafft fir Är Bezéiung ze bauen baséiert op Vertrauen an Engagement.
Sicht Hëllef vun engem ausgebilte Profi, wann Dir oder Äre Partner net fäeg sinn ze verstoen wéi Dir Vertrauensproblemer an enger Bezéiung trotz e puer Versich iwwerwanne kënnt.
E kompetente a sympathesche Beroder kann Iech hëllefen de gesondste Wee fir Iech an Är Relatioun z'identifizéieren, egal ob dat heescht eng schiedlech Bezéiung ofzeschléissen oder ze schaffen fir Léift an Engagement ze stäerken.
Vertrauensprobleemer an enger Bezéiung kënnen aus ville Grënn geschéien awer et ass ni ze schwéier se ze eliminéieren wann Dir bestëmmt sidd Är Bezéiung ze maachen.