Inhalt
- Eng onwahrscheinlech Synergie
- Déi folgend Aussoen illustréieren d'Logik vu menge neie Selbstléift Entdeckungen:
- Selbstléift ass den Antidot fir d'Kodependenz
- Selbstléift Defizit ass Codependenz
- SLDD de Problem/SLD d'Persoun
- D'Codependency Kur ass Selbstléift Iwwerfloss
Little wousst ech datt meng Sich fir "Codependency" ëmbenennen géif mech an New York City huelen, wou ech den 2. Juni 2015 un enger Paneldiskussioun mat verschiddene gutt respektéierte Membere vun der mentaler Gesondheetsgemeinschaft deelgeholl hunn.
Den Harville Hendrix, eng international Bezéiung a Psychotherapie Expert (an Enseignant vu menge engleschsproochege Bicher) ass e perséinlechen Held vu mir an ech si wierklech dankbar fir d'Geleeënheet fir vun him ze léieren wärend deem Event.
Vun de sechs Panel Memberen hunn ech eng direkt Verbindung mam Tracy B. Richards, engem kanadesche Psychotherapeut, Kënschtler, an Hochzäitsoffizéier geformt. Wärend mäin Deel vun der Diskussioun aus der Kodependenz, Narzissismus a Mënschemagnéit Syndrom Konzepter bestanen huet, fokusséiert Tracy op déi heelen Kraaft vu Selbstfleeg, Selbstakzeptanz, a virun allem Selbstléift.
Eng onwahrscheinlech Synergie
Mir hu direkt gebonnen wärend mir e waarmt, synchronistescht Gefill vu Komfort a Bekanntheet deelen. Et war och anscheinend eis "Kanner"-mäi Mënschemagnéit Syndrom an hir "Selbstléift ass d'Äntwert"-verléift op den éischte Bléck.
Eemol zréck op der Aarbecht, konnt ech net ophalen ze denken an dem Tracy seng Gedanken iwwer Selbstléift ze referenzéieren.
Mat der Zäit hunn hir einfach, awer elegant, Iddien ëmmer méi Immobilien a mengem Kapp opgeholl. Et war keng Iwwerraschung wéi hir Konzepter ugefaang hunn a béid menge perséinlechen Efforten iwwer meng Famill-vun-Hierkonft Erausfuerderungen a meng Codependenz Psychotherapie/Behandlungsaarbecht opzehiewen.
A kuerzer Zäit hunn hir Theorien hire Wee a meng Instruktiounsartikelen a Videoe fonnt, souwéi e puer vu menge Seminaren.
Déi folgend Aussoen illustréieren d'Logik vu menge neie Selbstléift Entdeckungen:
- Kodependenz ass onméiglech mat Self-Love Abundance (SLA).
- Codependents hu bedeitend Defiziter a Selbstléift.
- Kandheet Uschloss Trauma ass d'Wurzelursaach vum Self-Love Deficiency (SLD).
- Selbstléift Mängel sinn an der chronescher Einsamkeet, Schimmt an onléisen Kandheetstrauma verwuerzelt.
- D'Angscht fir ënnerdréckt oder ënnerdréckt Kärschimmt a pathologesch Einsamkeet z'erliewen iwwerzeegt d'Kodependent fir a schiedleche Bezéiungen ze bleiwen.
- D'Eliminatioun vum Self-Love Defizit an d'Entwécklung vu Self-Love
- Iwwerfloss ass dat primärt Zil vun der Codependenzbehandlung.
Bleift trei zu menger Iwwerzeegung fir "Codependency" zréckzetrieden, ech brauch als éischt mat engem passenden Ersatz ze kommen.
Selbstléift ass den Antidot fir d'Kodependenz
Ech géif meng Sich net ophalen bis ech e Begrëff entdeckt hunn deen den aktuellen Zoustand/d'Erfahrung beschreift, wärend eng Persoun net ausléist sech méi schlecht iwwer sech selwer ze fillen.
Mäi Gléck huet sech an der Mëtt vum August 2015 geännert, wärend en Artikel iwwer Codependency geschriwwen huet. An et hunn ech den Ausdrock geschriwwen, "Selbstléift ass den Antidot géint d'Kodependenz." Unerkannt seng Einfachheet a Kraaft, hunn ech e Meme erstallt, deen ech duerno op verschidde sozial Netzwierker verëffentlecht hunn.
Ech konnt déi iwwerwältegend positiv Reaktioun op meng Meme a seng Bedeitung net virausgesot hunn, well et huet déif a reflektiv Diskussioune provozéiert iwwer wéi a firwat de Mangel u Selbstléift intrinsesch mat Codependenz verbonne war.
Dëst war wann ech wousst datt ech op eppes Grousses war!
Wéi aner codependency-bezunn Entdeckungen, géif se a mengem Geescht marinéieren ier se seng wichtegst Lektioun liwweren-de Suivi-Epiphany.
Mäi eureka Selbstléift Moment koum bei mech bal zwee Méint méi spéit.
Selbstléift Defizit ass Codependenz
Wärend ech Material fir mäi neie Codependency Cure Seminar entwéckelt hunn, hunn ech eng Rutsch erstallt mam Titel "Self-Love Deficit is Codependency!"
Eemol et am Drock war, gouf ech vun enger Iwwerschwemmung vun Opreegung an Erwaardung duerchgefouert. Dëst ass wéi ech mech selwer héieren soen, Self-Love Deficit Disorder ass Codependency! Ech iwwerdreiwen net wann ech soen ech si bal vu Spannung aus mengem Stull gefall.
Direkt d'Wichtegkeet vun dësem einfache Saz ze realiséieren, hunn ech direkt ugefaang et an Artikelen, Blogs, YouTube Videoen, Training, a mat menge Psychotherapie Clienten opzehuelen. Ech war absolut iwwerrascht wéi vill Codependents, sech erholl oder net, bequem domat identifizéiert hunn.
Ech krut konsequent gesot wéi et de Leit gehollef huet hire Problem besser ze verstoen, ouni datt se sech defekt oder "schlecht" fillen.
Iwwer déi Zäit hunn ech eng bewosst Entscheedung getraff fir "Codependency" duerch Self-Love Deficit Disorder ze ersetzen.
Och wann et vill méi Silben huet a mech vill Mol mat der Zong gebonnen huet, war ech virgesinn meng "Codependency" Pensiounspläng auszeféieren. Séier no engem Joer méi spéit: Zéngdausende vu Leit, wann net méi, hunn d'Selbstléift Defizitstéierung als den neien Numm fir hiren Zoustand ugeholl.
De Konsens war datt Self-Love Deficit Disorder net nëmmen en passenden Numm fir d'Konditioun ass, awer et huet d'Leit och motivéiert et ze léisen.
SLDD de Problem/SLD d'Persoun
An e puer Wochen hunn ech beschloss eng weltwäit Kampagne unzefänken fir "Codependency" zréckzeginn, wärend ech gläichzäiteg e méi breet Bewosstsinn an Akzeptanz fir säin Ersatz opbauen. Ech hunn mäi Plang duerch YouTube Videoen, Artikelen, Blogs, Radio an Fernsehinterviews ausgefouert, professionnell Ausbildung a pädagogesch Seminären.
Wann et eng offiziell Codependency Associatioun wier, hätt ech se mat Ufroe belagert fir datt ech et mam méi passenden Begrëff ersetzen, Self-Love Deficit Disorder (SLDD), mat der Persoun Self-Love Deficient (SLD). Ech sinn houfreg ze soen SLDD a SLD schéngt lues a lues opzehuelen.
D'Codependency Kur ass Selbstléift Iwwerfloss
Sou vill wéi ech d'Benotzung vun negativen Wierder net averstane sinn, déi typesch a mentaler Gesondheetsdiagnosen fonnt ginn, gleewen ech fest datt "Defizit" bei Self-Love Deficit Disorder wesentlech ass, well et de Problem spezifizéiert fir deen d'Behandlung gebraucht gëtt.
Am Géigesaz zu anere Stéierungen, wann SLDD erfollegräich behandelt gëtt, gëtt et geheelt - erfuerdert weder spéider Behandlung nach keng Suergen iwwer Widderhuelung oder Réckwee.
Mat der Resolutioun vun enger Stéierung gleewen ech datt d'Diagnos un eng Persoun zougewise sollt ginn oder ersat ginn duerch eng aner déi positiv oder verbessert mental Gesondheet weist.
Dëse Gedanke war inspiréiert vu menger Aarbecht mat der Major Depressioun Diagnos, déi keng Zeeche oder Symptomer weist eemol richteg medizinéiert. Déiselwecht Iddi gëlt fir SLDD: firwat hält dës Diagnos fest? Dës Gedankenlinn huet mech inspiréiert e Begrëff ze kreéieren deen déi permanent Resolutioun vun SLDD duerstellt - d'Codependency Cure.
Den nächste Schrëtt war en Numm fir SLDD Behandlung ze kreéieren.Am Februar 2017 hunn ech ugefaang sou eng Behandlung wéi Self-Love Recovery (SLR) ze bezeechnen, well et war eng natierlech Verlängerung vu menger neier Selbstléift Terminologie.