Inhalt
- Mir verlaangen eis sécher an zefridden an eiser Bezéiung ze fillen
- Deal mat Bezéiungsfuerderunge mat professionneller Hëllef
- Erausfuerderung vun der Bezéiungstherapie
- En Therapeur kann eng zefriddestellend Bezéiung fir Iech erliichteren
Als Psychotherapeut a privater Praxis gesinn ech vill Koppelen a Familljen a héieren vill iwwer Bezéiungsproblemer. Wärend Bezéiunge sou divers sinn wéi d'Leit, et ginn e puer Ähnlechkeeten wann et ëm d'Relatioun Wuelbefannen kënnt.
Mir verlaangen eis sécher an zefridden an eiser Bezéiung ze fillen
Fuerschung a Bezéiungsgesondheet baséiert op Iddien iwwer wéi mir léiere sécher ze fillen an zefridden ze sinn vulnérabel an interdependent ze sinn, baséiert op Theorien iwwer fréi Léieren iwwer Uschloss.
Et gëtt och vill Wëssenschaft iwwer effektiv Kommunikatioun a Problemléisung, a wéi se d'Relatiounszefriddenheet beaflossen. Gläich wichteg ass d'Selbstbewosstsinn an d'Fäegkeet vun engem Individuum fir Emotiounen a Verhalen ze këmmeren an ze regléieren well dat och d'Relatiounen beaflosst. Dës Faktore kënnen an der Therapie adresséiert ginn.
Deal mat Bezéiungsfuerderunge mat professionneller Hëllef
Wärend net jidderee ëmmer op ass fir e Professionnelle z'erreechen fir mat Bezéiungsfuerderungen ëmzegoen, déi meescht si prett fir Hëllef fir Bezéiungswonnen ze sichen. Awer eng Therapie kann e Wee sinn fir proaktiv ze sinn fir d'Relatioun ze bremsen. D'Leit a Bezéiungen hunn Musterreaktiounen openee entwéckelt déi ganz resistent géint Ännerunge sinn well se automatesch ginn, a schwéier z'entdecken oder ze redirektéieren.
En Therapeur kann de Leit hëllefen sech bewosst vu blanne Flecken ze ginn, ze verstoen wat hannert Reaktiounen ass, an de Leit eng Chance ginn d'Muster z'änneren. Therapie kann hëllefen nei Weeër ze bidden fir sech géigesäiteg ze gesinn a kommunizéieren fir besser Probleemléisung a géigesäiteg Zefriddenheet.
Recommandéiert - Online Pre Hochzäit Cours
Erausfuerderung vun der Bezéiungstherapie
En Therapeur weess dacks wat gebraucht gëtt a brauch just effektiv ze sinn fir ze wëssen wéi Clienten et hëllefe gesinn ze gesinn an hir Léieren ze erliichteren. Hei komme mir op d'Erausfuerderung vun der Bezéiungstherapie. Wéi ernimmt, heiansdo kommen d'Leit eran wann se bereet sinn ze trennen oder fort ze goen.
D'Bereetschaft fir d'Verännerung hëlt awer e bësse Bewosstsinn, Courage, Motivatioun an Oppenheet. Dëst kann eng Erausfuerderung fir d'Therapie sinn, well en Therapeur kann nëmme Saache virukommen sou vill wéi déi mannst motivéiert Persoun wëllt datt se virukommen. Wann iergendeen ee Fouss aus der Dier huet, ass dat eng grouss Hürd. Erëm, proaktiv a motivéiert ze sinn ass wesentlech.
D'Clientë sinn dacks héich motivéiert fir hir perséinlech Leed an enger Bezéiung ze reduzéieren, a si kucken op Bezéiungstherapie fir hir Reklamatiounen ze héieren an hir Péng ze entlaaschten. Dëst kann och eng Erausfuerderung sinn, well et normalerweis verschidde Meenungen a verschidde Bedierfnesser am Raum erfëllt sinn. Den Therapeur muss sécherstellen datt all Parteien sech héieren a respektéiert fille fir Vertrauen ze kreéieren an d'Leit ze hëllefen opzemaachen an no vir ze goen. Heiansdo muss dëst just héieren ginn iwwer wéi en Individuum sech verletzt fillt vum Verhalen vun enger anerer Persoun kann tatsächlech stéieren eng vertrauensvoll Relatioun tëscht der Koppel an dem Therapeur ze kreéieren wann et ze laang dauert oder net ausgeglach ass. Hei komme mir zum gëllenen Nugget.
En Therapeur kann eng zefriddestellend Bezéiung fir Iech erliichteren
Eng Roll vum Therapeur fir eng Koppel ze hëllefen hëlleft den Relatioun. D'Ziler vun der Therapie musse kooperéiert an ausgemaach ginn. All involvéiert Parteien solle iergendwann e Sënn hunn wat se aus der Therapie wëllen a wat se vum Therapeut wëllen. Net all Therapeuten géifen domat averstane sinn, awer et war meng Erfahrung datt déi méi Kloerheet d'Leit hunn iwwer wat se vun der Therapie wëlle kréien, a wat méi kloer jiddereen iwwer d'Roll vum Therapeut ass, wat méi effektiv d'Resultat vun der Therapie ass ginn. D'Leit kommen dacks eran wann se bal aus der Hoffnung sinn. Si mussen héieren a verstanen fillen. Si musse léieren méi effektiv e séchere Raum fir d'Gefiller vuneneen ze halen an ze empathiséieren.
Wéi och ëmmer, dëst ass noutwendeg awer net normalerweis genuch fir datt Ännerunge geschéien. Wat méi eng Koppel kann ufänken ze denken wat se vunenee wëllen a vun der Therapie, wat méi den Therapeur hinnen hëllefe kann d'Ännerungen ze maachen déi se brauchen fir eng méi zefriddestellend Relatioun ze hunn.
Wann Dir Iech verletzt fillt an aus der Hoffnung fir d'Gesondheet vun Ärer Bezéiung leeft, awer et gëtt nach e puer Fäegkeet fir ze kommunizéieren, kann et wierklech hëllefräich sinn fir eng Koppel prett fir Therapie ze sinn andeems se diskutéiere wat hir gemeinsam Ziler kënne sinn. Wann dëst net méiglech ass, da kann de richtegen Therapeut hëllefen e respektvoll Gespréich z'erliichteren wou dës Ziler kënne wuessen. Maacht op fir z'änneren!