Inhalt
- Äre Partner ass do mat Iech
- Hutt eng Serie vu Gespréicher fir e Plang z'entwéckelen
- Bewäerten Bedierfnesser
D'Leit verbannen dacks ongeplangte Schwangerschaften mat deenen, déi net an de Gang gaange sinn, awer mat enger net geplangter Schwangerschaft ze këmmeren ass en Dilemma och vu bestuete Koppelen.
Déi initial Reaktioun nodeems Dir d'Noriichte vun enger on geplangter Schwangerschaft am Bestietnes héieren huet, ass méiglecherweis eng Kombinatioun vu Schock a Suerg gefollegt vun der Fro, "Wat solle mir maachen?"
D'Äntwert op dës Fro 'wéi een eng net geplangte Schwangerschaft ëmgoen?' ass eng detailléiert déi hänkt vun Ärer Situatioun of.
Et wier kee Mangel u onerwaart Schwangerschaftsberodung oder onerwënscht Schwangerschaftsberodung, awer Dir musst Är Optiounen weien a mat deene bleiwen, déi Iech am meeschte hëllefen beim Ëmgang mat enger on geplangter Schwangerschaft.
E Kand an d'Welt ze bréngen ass net eppes wat eng Koppel op eemol wëllt konfrontéieren, awer wann et geschitt, gëtt et keng aner Wiel wéi ze léieren wéi een mat enger ongewollter Schwangerschaft op déi bescht Manéier geet.
Äre Partner ass do mat Iech
Déi éischt Saach fir ze erënneren wéi een mat enger onerwaarter Schwangerschaft ëmgeet ass datt Dir net eleng sidd. Dir sidd glécklech en erstaunleche Partner ze hunn deen do all Schrëtt vum Wee wäert sinn.
Just ze wëssen datt et een ass deen all Bléi vu Schock a Suerg deelt mécht de Geescht bequem. Ënnerstëtzung ass alles.
Wärend dëser éischter Phas vum mat onerwaarte Schwangerschaft ze këmmeren Denkt drun datt et an der Rei ass wéi Dir Iech fillt.
Egal ob Dir aus Ärem Geescht Angscht hutt, an Tréinen ausbriechen, oder depriméiert oder rosen sidd, Dir hutt Recht op dës Emotiounen an och Äre Mann.
Maskéiere vun hinnen wäert d'Situatioun um Enn nëmme schueden. Fir vill, wann déi initial Gefiller ausgedréckt ginn, de Fakt datt d'Noriichte sou onerwaart sinn ass wahrscheinlech e staarken Afloss op dat wat aus hirem Mond kënnt.
Gitt sécher net Uerteel ze maachen iwwer wat Äre Partner op dëser Etapp seet well wéi mir all wëssen; e puer reagéiere besser op dat onerwaart wéi anerer.
Äert Haaptziel fir unzefänken ass déi vereenegt Front ze halen well Dir Äre Mann wärend der Rees vun der on geplangter Schwangerschaft braucht, a si brauchen Iech.
"Dir kënnt esou fillen" ass déi bescht Äntwert. Et seet, "Ech sinn hei" wärend eng Verëffentlechung vun deenen initialen Emotiounen erlaabt ass.
Hutt eng Serie vu Gespréicher fir e Plang z'entwéckelen
Ëmgank mat ongewollter Schwangerschaft am Bestietnes erfuerdert vill méi wéi ee Sëtzen Chat. Nodeems Dir an Äre Mann sech berouegt hunn a mat den Neiegkeeten eens sinn, huelt eng Serie vu Gespréicher iwwer déi nächst Schrëtt.
En einfachen, "Schatz, wat maache mir?" wäert de Ball rullen. Ofhängeg vun Ärer Situatioun kënne verschidde Faktoren eng ongewollte Schwangerschaft méi stresseg maachen.
Dir an Äre Mann hu vläicht Kleng doheem a kënnen de Gedanken net iwwerdenken en anert Kand z'ënnerstëtzen, loosst Iech déi Suergfalt an Opmierksamkeet ubidden, déi gebraucht gëtt.
Aner Bedenken enthalen méiglecherweis kee Puppelchen finanziell z'ënnerstëtzen oder e Mangel u Wunnraum, fir nëmmen e puer ze nennen.
Grouss Bedenken iwwer wéi een mat enger ongewollter Schwangerschaft ëmgeet muss als éischt adresséiert ginn. Fir dat erfollegräich ze maachen an eng Serie vu produktive Gespréicher ze hunn, kreéiert e séchert Ëmfeld fir dës Gespréicher.
Ier Dir mat der Diskussioun weidergeet, sollt ee soen: "Ech weess, mir hu vill ze këmmeren elo.
Loosst eis géigesäiteg erlaben oppen an éierlech ze schwätzen iwwer wou eise Geescht an dësem Moment sinn fir e Plang ze maachen deen fir eis Famill funktionnéiert. Mir hunn Erausfuerderunge viraus, awer mir kommen zesummen duerch. "
Vun do aus kënnen béid Parteien deelen wat se am Kapp hunn, sech anenee vertrauen an da weiderfueren fir ze entscheeden wat se nächst maache sollen.
Fir déi meescht wäert dëst méiglecherweis Sue spueren, sech bei d'Famill ëm Hëllef wenden a mam Raumthema am Haus ëmgoen. Denkt drun datt et ëmmer e Wee gëtt.
Ofhängeg wéi de Stot geréiert gëtt, kënnen een oder béid Ehepartner eng aner Aarbecht kréien oder extra Stonnen schaffen.
Wann e Ehepartner doheem bleift, kann hien/hatt e klengt Heemgeschäft starten fir zousätzlech Suen ze verdéngen, Babysitter ze rekrutéieren (dofir ass d'Famill fir), a léiert de Raum am Haus méi effizient ze benotzen wann de Plënneren keng Optioun ass.
Wéi e Plang ufänkt z'entwéckelen, denkt drun datt just well eppes schwéier ass net heescht datt et schlecht ass. Déi schéinste Kaddoe kommen an net sou verlockende Packagen.
Wat Dir méi iwwer schwätzt mat enger ongewollter Schwangerschaft ëmzegoen, wat Dir Iech besser fillt. D'Angscht ass dacks kuerzlieweg an d'Opreegung setzt sech séier an.
Schwätzen iwwer d'Schwangerschaft erlaabt de Ehepartner vum Mësstrauen op d'Akzeptanz ze wiesselen. Och wa vill fäeg sinn den Iwwergang zimlech séier ze maachen, anerer net.
Wann negativ emotional Äntwerte bleiwen, fänkt u mam Alldag ze stéieren, oder een/béid Ehepartner zoumaachen zéckt net fir professionnell Hëllef ze sichen. Dëst kann a Form vu Berodung oder Therapie sinn.
Bewäerten Bedierfnesser
Nodeems Dir geschwat hutt an den wesentlechen Iwwergang vu Mësstrauen a Schock op Akzeptanz gemaach hutt, bewäert direkt Bedierfnesser. Éischt op där Lëscht ass en Dokter ze gesinn.
Fir Mamm a Kand gesond ze halen, si reegelméisseg Besicher noutwendeg fir sécherzestellen datt alles gutt leeft. Nodeems se eng onerwaart Schwangerschaft entdeckt hunn, solle bestuete Koppele probéieren op dës Rendez -vousen zesummen ze goen.
Net nëmmen halen Rendezvousë Mann a Fra informéiert mee et mécht d'Situatioun méi reell. Och wa Rendez -vousen vun den Dokteren eescht sinn, fannen d'Koppele sech dacks dës Zäit zesummen.
De Mann a Fra schwätzen op der Rees dohinner an zréck, chatten am Waardezëmmer, deele vläicht e puer Laachen an hunn d'Méiglechkeet fir iwwer de Puppelchen um Wee begeeschtert ze ginn.
Eemol de Gesondheetsaspekt vun der Schwangerschaft gëtt ëm eng aner direkt Bedierfness gesuergt fir d'Relatioun gesond ze halen. Dëst ass d'Zäit fir d'Relatioun ze këmmeren.
Denkt un d'Bestietnes, schätzt géigesäiteg, an hutt net ëmmer versehentlech Schwangerschaft um Gehir. Schrëtt vun deem ewech. Alles geet gutt. Amplaz, fokusséiert op bestuet ze sinn.
Zum Beispill, nodeems Dir op e Rendez -vous gaang sidd, fuert weider op Är Liiblingsiessen fir e romantescht a spontan Mëttegiessen ze hunn, plangt Datumen just well, a verstäerkt d'Passioun (haalt just d'Schwangerschaft Sex sécher).
Stress a Suerg duerch Spaass a Romantik z'ersetzen ännert Perspektiven fir dat Besser. Wéi Dir kënnt gesinn, on geplangte Schwangerschaft am Bestietnes muss keng negativ Erfahrung sinn.
D'Iwwerraschungen vum Liewen si wat Dir maacht. Wann Dir Gespréicher iwwer d'Schwangerschaft hutt, entwéckelt en Handlungsplang, a bewäert d'Bedierfnesser. Perspektiven kënne sech änneren an um Enn gëtt Gléck erreecht.