Inhalt
- En neien Normal akzeptéieren
- Liewe och Äert aalt Liewen
- Erlaabt Iech ze traueren
- Méiglechkeeten ze fannen fir ze wuessen
- Zäit zesummen schätzen
Wann Äre Mann mat enger schlëmmer Krankheet diagnostizéiert gëtt oder behënnert gëtt, ännert Är Welt. Net nëmmen sidd Dir all individuell beaflosst vun dëser beonrouegender Entwécklung, awer Äert Bestietnes muss sech un eng nei Realitéit upassen. Är Viraussoen iwwer Är Zukunft zesummen kënne verschwannen, ersetzen Är Pläng mat Gefiller vun Angscht a Besuergnëss. Dir fannt datt Dir an Äre Partner an engem Zoustand vum Limbo gestuerwe sinn, en Zoustand vun Onsécherheet.
Als Ehepartner ze sinn setzt Iech an e Club, op dee kee vun eis wëllt bäitrieden, awer d'Realitéit ass datt eng Majoritéit vun eis wärend der Hochzäit. Dësen onfräiwëllegen Club diskriminéiert net. Seng Memberen si verschidden am Alter, Geschlecht, Rass, Ethnie, sexuell Orientéierung, an Akommesniveau. Wann eise Mann eescht oder chronesch krank oder behënnert gëtt, kann eng Hochzäit getest ginn wéi se ni virdru erausgefuerdert gouf. Egal ob eng kierperlech Krankheet oder eng mental Krankheet, et gëtt keen Zweiwel datt de Gesondheetsverloscht vun eisem Partner all Aspekt vun eisem Liewen beaflosse kann. Déi heiansdo somber an heiansdo déifgräifend Aufgab fir eis beléifte ze këmmeren kann eis no Leedung siche loossen fir eis ze hëllefen duerch eise Péng op eng Plaz vun Hoffnung a Fridden ze goen.
En neien Normal akzeptéieren
Schwéier Krankheet ass ëmmer en ongewollte Besucher wann et bei eis Dier kënnt. Awer, sou inakzeptabel wéi den Andréngen sech fillt, musse mir léiere mat der Tatsaach ze këmmeren datt et wahrscheinlech hei ass fir eng Zäit ze bleiwen, wann net fir de Rescht vum Liewen vun eisem Ehepartner. Dës Realitéit gëtt eisen neien Normal, eppes wat mir an eist Liewen integréiere mussen. Sou vill wéi mir mengen datt eist Liewen an der Paus ass oder soll sinn, musse mir erausfannen wéi mir funktionnéieren och wa mir op enger Plaz vun Onsécherheet sinn. Dës Zäit kann laang daueren, sou datt et dacks net realistesch ass fir eis ze denken datt mir d'Krankheet vun eisem Ehepartner kënne waarden an zréck op wéi d'Saache fréier waren. Mir gi weider als Koppel, och wa mir am Limbo sinn, integréieren den neie Normal an d'Essenz vun eisem Liewen.
Liewe och Äert aalt Liewen
Och wa mir déi nei Realitéit vun eiser Bezéiung akzeptéieren, hu mir vill Aspekter vun eisem alen Liewen, déi weider geschéien. Mir feieren Gebuertsdeeg, Anniversairen, Vakanzen, Hochzäiten an nei Puppelcher. Mir ginn op Sozial, Schoul, an Aarbechtseventer. Aner Familljememberen hunn hir eege Gesondheet oder perséinlech Problemer a mir wëllen se ënnerstëtzen. Et ass wichteg datt mir d'Krankheet vun eisem Ehepartner net erlaben eis d'Freed, d'Trauer, d'Aktivitéiten, an d'Relatiounen ze beréieren, déi eis maachen wien mir sinn. Wa mir ganz aus der Struktur erauskommen vun deem wat routinéiert a fir eis vertraut ass, verléiere mir eis selwer a fanne datt déi eenzeg Identitéit déi vun eis bleift ass déi vum Pfleegepersonal a vum Patient. Sidd präsent fir eist Liewen hëlleft eis eist Gefill vun eis selwer z'erhalen an hält eis verbonne mat de Leit an Eventer déi fir eis wichteg sinn.
Erlaabt Iech ze traueren
Mir denken dacks un Trauer als eppes wat mir maachen wann een stierft. Awer Krankheet ka vill Verloschter bréngen, an et ass gesond se z'erkennen an ze spieren. Dëst ass net onbedéngt eppes wat Dir offen mat Ärem Mann maache wëllt, awer eng sérieux Krankheet oder Behënnerung bréngt justifiéierbar Trauregkeet mat sech an et ass net hëllefräich déi schwéier Emotiounen komplett ze vermeiden oder ze entloossen. Et kann ganz produktiv sinn fir Äre Verloscht spezifesch ze nennen. Zum Beispill, wann Äre Frënd Iech seet datt si eng Croisière mat hirem Mann d'nächst Joer plangt, kënnt Dir bedaueren datt Dir net an enger Positioun sidd fir eng Vakanz an der absehbarer Zukunft ze plangen. Wann Äre Mann net fäeg ass ze schaffen oder Aufgaben ronderëm d'Haus ze maachen, kënnt Dir de Verloscht a senger Kapazitéit trauen. Dir kënnt de Verloscht vun Ären Erwaardunge fir d'Zukunft trauen, Äre Verloscht vum Optimismus, Äert Gefill vu Sécherheet. Dëse Prozess ass net datselwecht wéi Suergen well Dir Iech erlaabt Iech real Verloschter ze bemierken an ze validéieren déi an Ärem Liewen optrieden.
Méiglechkeeten ze fannen fir ze wuessen
Wann Dir mat der Krankheet vun Ärem Ehepartner ze dinn hutt, kann et sech heiansdo wéi eng Leeschtung fillen just moies aus dem Bett ze klammen an déi néideg Aufgaben vum Dag ze stellen. Awer ginn et Weeër wéi Dir wuesse kënnt? Saachen déi Dir léiere kënnt? Vläicht fannt Dir nei Valorisatioun fir Är Fäegkeet fir couragéiert, selbstlos, empathesch, staark ze sinn. A vläicht gesitt Dir Iech selwer iwwerstrecken wat Dir jeemools virgestallt hutt an Ärem Beräich war. Wa mir eng schwiereg Situatioun gutt handhaben oder wa mir Erschöpfung an Angscht kämpfen fir op eisen héchsten Niveau vum Fonctionnement ze klammen, gi mir d'Méiglechkeet eist Liewen déi ultimativ Bedeitung ze bidden an eng Verbindung mat eisem Ehepartner ze kreéieren déi méi authentesch ass wéi virdrun d'Gesondheetskris. Dëse Bewosstsinnsniveau ass vläicht net konstant oder souguer dacks, well Pfleeg kann och wierklech traureg an iwwerwältegend sinn. Awer wann Dir fäeg sidd déi méi transzendent Momenter ze notéieren, kann et souwuel erfreelech wéi inspiréierend sinn.
Zäit zesummen schätzen
Dacks an der alldeeglecher Beschäftegung vum Alldag huelen mir déi Leit, déi no bei eis sinn, selbstverständlech un. Dëst ka besonnesch mat eise Ehepartner geschéien a mir fannen eis Prioritéit fir aner Leit an Aktivitéiten, unzehuelen datt mir ëmmer mat eise Partner eng aner Kéier kënne sinn. Awer wann d'Krankheet opfält, kann d'Zäit zesummen vill méi wäertvoll ginn. Mir kënnen e Gefill vun Dringendes fillen fir dat Bescht aus Zäit an eiser Bezéiung ze maachen. Pfleeg selwer ka mir eng Chance ginn op eng Manéier ze konnektéieren déi mir ni virdru haten. Och wa mir fanne vläicht datt eis Ehepartner wärend enger Krankheet ënnerstëtzen frustréierend an häerzzerräissend Momenter huet, kann et och e Sënn sinn datt wat mir maache sinn sënnvoll an impactvoll. Heiansdo ass e gutt Iessen, e Réck-Reiben, oder e waarmt Bad alles wat eise Mann brauch ze tréischten oder ze verjéngeren. An et kann wonnerbar fille fir deen ze sinn deen e puer Relief fir eise Partner a senger oder hirer Noutzäit gëtt.
Et gi vill aner Weeër fir Iech selwer, Äre Mann, an Äert Bestietnes wärend enger Krankheet Zäit ze këmmeren. An dësem Artikel konnt ech nëmmen e puer beréieren. A mengem rezente Buch, Wunnen zu Limbo: Erstellt Struktur a Fridden wann een deen Dir gär krank ass, Co-Autor mam Dr Claire Zilber, mir diskutéieren dës Themen a vill anerer an Déift. Fir déi vun iech, déi an dësem Prozess vun der Pfleeg vun Ärem Partner engagéiert sinn, wënschen ech Iech Stäerkt, Widderstandsfäegkeet a Rou.