Inhalt
- 1. Dir mengt et ass ze gutt fir wouer ze sinn
- 2. Dir iwwer-analyséiert alles
- 3. Dir erwaart Kämpf
- 4. Dir entschëllegt Iech ze dacks
- 5. Dir bezweifelt wat se soen
- 6. Dir erliewt onbekannt Gefiller
- 7. Dir kritt de Raum deen Dir braucht
- 8. Dir fänkt un Är Ex ze vergiessen
- 9. Dir léiert wéi et ass gär gär ze hunn fir deen Dir sidd
- 10. Dir léiert Iech selwer an Ären neie Partner ze trauen
Gëfteg Bezéiungen sinn onheemlech schiedlech fir Äert Selbstschätzung. Vun enger gëfteger Bezéiung fort ze goen brauch Courage. All dat Drama, Gejäiz, Sarkasmus an Meenungsverschiddenheeten huelen hir Maut. Dir fillt Iech wéi wann Dir déi ganzen Zäit op Eeër muss goen, well fir eng Zäit hutt Dir et gemaach.
Gëfteg Bezéiunge kënne sech heiansdo och komesch Suchtfäegkeet fillen. Heiansdo schéngt et wéi wann all d'Nastiness eng gewëssen Opreegung bréngt. Déif ënner Iech wësst Dir datt et net gesond ass, awer sidd sanft mat Iech selwer wann Dir d'Muster vun der Sucht un d'Relatioun fillt. D'Héichpunkter vun enger gëfteg Bezéiung kënnen esou wonnerbar ausgesinn wéi d'Tiefe schrecklech sinn.
An enger gëfteg Bezéiung ze sinn beaflosst Är zukünfteg Bezéiungen, awer et ass méiglech ze heelen an eng wonnerbar Verbindung mat engem anere Partner ze hunn. Hei sinn 10 Saachen déi passéieren wann Dir e gudde Guy no enger gëfteger Bezéiung trefft.
1. Dir mengt et ass ze gutt fir wouer ze sinn
Et ass schwéier fir d'éischt ze trauen nodeems se an enger ongesonderer Bezéiung waren. Dir kënnt Iech selwer denken datt et ze gutt ass fir wouer ze sinn, a frot Iech wéini deen anere Schong fällt.
Dëst ass komplett normal. Ongesond Partnerschaften maachen et schwéier Iech selwer ze vertrauen - oder iergendeen aneren. Dir frot Iech selwer, an Ären neie Partner, vill. Huelt Iech Zäit a sidd léif mat Iech selwer.
2. Dir iwwer-analyséiert alles
Fir unzefänken, gitt Dir un datt alles en iewescht Motiv huet. Wann se net fir zwee Deeg uruffen, gitt Dir un datt se Iech net méi wëllen gesinn. Wann se roueg ausgesinn, gitt Dir un datt se rosen op Iech sinn.
Wann Dir Iech bequem fillt, loosst Ären neie Partner wëssen firwat Dir Schwieregkeeten hutt hinnen ze vertrauen, sou datt Dir zesummen an Ärem eegenen Tempo duerchgoe kënnt.
3. Dir erwaart Kämpf
Wann Dir an enger gëfteg Bezéiung sidd, sidd Dir gewinnt déi ganzen Zäit ze kämpfen. Mir si gewëllt ze wetten datt Dir Iech fonnt hutt iwwer déi klengst, klengsten Saachen ze kämpfen, wärend grouss Kämpf séier ellen a schmerzhaft ginn.
All Koppele kämpfe heiansdo, awer an enger gesonder Bezéiung, d'Zäiten wou Dir net kämpft, sinn méi wéi d'Argumenter mat enger grousser Margin.
Et wäert Zäit huelen, awer Dir léiert datt et net ëmmer e Kampf um Horizont ass, an Dir kënnt net averstane sinn ouni datt et zu engem groussen Ausfall gëtt.
4. Dir entschëllegt Iech ze dacks
Heiansdo ass deen eenzege Wee fir d'Kämpf an enger gëfteg Bezéiung ze diffuséieren ass ze entschëllegen. Dëst ass besonnesch wouer wann Äre Partner emotional beleidegend war an hir Roserei op Iech bei engem Hutt gedréckt huet.
Ären neie Partner freet sech vläicht firwat Dir Iech sou entschëllegt. Loosst se wëssen datt Dir un e puer Saachen aus der Vergaangenheet schafft. Mat der Zäit léiert Dir datt Dir net fir alles entschëllege musst.
5. Dir bezweifelt wat se soen
Versprécht ze änneren, oder ëmmer do fir Iech sinn? Chancen sinn datt Dir se virdrun héieren hutt - a si goufen net gehal! Wann Dir an enger gëfteg Bezéiung sidd, ass et schwéier ze trauen wat Äre Partner seet.
Et gëtt keng séier Fix, awer wéi d'Zäit vergeet an Dir gesitt datt se mengen wat se soen, fillt Dir Iech méi bequem. Dir kënnt souguer iwwer Är Gefiller journaléieren an iwwer all déi Zäiten wou se hiert Wuert behalen hunn, fir Iech ze hëllefen no vir ze kommen.
6. Dir erliewt onbekannt Gefiller
Gëfteg Bezéiunge si dacks gefëllt mat Angscht, Besuergnëss, an Angscht. Wann Dir an enger gesonder Bezéiung sidd, fannt Dir Iech nei Saachen - Fridden, Komfort, Akzeptanz, a Sécherheet.
Loosst Iech et genéissen an mat der Zäit ginn déi gutt Gefiller zur Norm ginn.
7. Dir kritt de Raum deen Dir braucht
An enger gesonder Bezéiung ze sinn gëtt Iech de Raum, deen Dir braucht fir eng positiv, kierperlech Verbindung ze erliewen.
Presséiert net Är nei Bezéiung - schätzt d'Verännerung vun der Atmosphär, a loosst Iech genéissen eng gesond Verbindung mat enger anerer Persoun ze hunn.
8. Dir fänkt un Är Ex ze vergiessen
Am Ufank kann et fillen wéi wann Dir ni vergiess wäert wat Är Ex Iech duerchgesat huet. Wahrhaft bleiwen e puer vun den Narben bei Iech, an Dir wäert Iech ëmmer nach vun Zäit zu Zäit un d'Relatioun erënneren.
Wéi och ëmmer, wéi d'Zäit vergeet, denkt Dir un Är Ex manner a manner a fannt datt Dir am Moment lieft.
9. Dir léiert wéi et ass gär gär ze hunn fir deen Dir sidd
Wann Dir an enger gëfteger Bezéiung sidd, fillt Dir Iech ni gutt genuch. Et schéngt wéi wann et eppes mat Iech falsch ass, a wann Dir et just kéint fixéieren, wier et besser.
Et ass béid komesch a befreit ze realiséieren datt Dir ni de Problem war. Elo kënnt Dir entspanen a genéissen datt Dir gär hutt fir genau wien Dir sidd.
10. Dir léiert Iech selwer an Ären neie Partner ze trauen
Et brauch Zäit, awer Dir léiert Iech selwer an Är Gefiller iwwer Ären neie Partner ze trauen. Dir léiert och hinnen ze trauen. Dir wësst datt wa se e Versprieche maachen, se et mengen, a wann Dir net averstane sidd, kënnt Dir dat sécher maachen a sech ëmmer respektéieren.
Halt dohinner - dës lescht Etapp ass derwäert ze waarden.
Gëfteg Bezéiunge si schiedlech, awer et gëtt Hoffnung. Eng gëfteg Bezéiung an Ärer Vergaangenheet ze hunn stoppt Iech net eng waarm, ënnerstëtzend Bezéiung an der Zukunft ze hunn.