Inhalt
- 1. Praxis léif Frëndlechkeet
- 2. Maacht Zäit fireneen
- 3. Maacht net-sexuell kierperlech Touchen eng Prioritéit
- 4. Stand vun Ärem Partner
- 5. Passt op Iech op
- 6. Express Dankbarkeet vis -à -vis vuneneen
Oh, wat eng wonnerbar Welt wier et wa mir all fräi a gesond kéinte vun de Wonner vu grousser kierperlecher Intimitéit am Bestietnes genéissen. Eis Hochzäiten wiere spannend a staark, mir géife mat engem Fréijoer an eisem Schrëtt trëppelen, a mir géifen eis alleguer gär an ënnerstëtzt fillen.
Leider ass déi utopesch Perspektiv fir déi puer bewahrt, a kann heiansdo flüchteg sinn. Just wéi d'Bestietnes Aarbecht an Ustrengung erfuerdert fir staark a magesch ze bleiwen, sou mécht déi kierperlech Intimitéit am Bestietnes och.
Also fir Iech ze hëllefen Är kierperlech Intimitéit an tip-top Form ze halen, hu mir eng Lëscht vun e puer vun de beschte Tipps zesummegesat fir kierperlech Intimitéit an Ärem Bestietnes z'erhalen.
1. Praxis léif Frëndlechkeet
Et ass sou einfach wann Dir duerch d'Bewegunge vum Alldag gitt fir ze vergiessen kontinuéierlech léif a léif géint Äre Mann oder Är Fra ze sinn. Heiansdo projizéieren mir souguer feindlech Energie aus Richtung eis Ehepartner, ouni emol ze realiséieren datt mir et maachen an dat ass de séiere Wee fir Distanz an engem Bestietnes ze kreéieren!
Wann Dir bewosst léif Frëndlechkeet vis-à-vis vun Ärem Ehepartner übt, erënnert Dir Iech drun hinnen ze schätzen an dankbar fir si ze sinn. A wann Dir léif a léif sidd, an Dir Äre Partner schätzt, kreéiert Dir en onheemlechen Raum fir kierperlech Intimitéit am Bestietnes fir ëmmer méi ze wuessen, all Dag.
2. Maacht Zäit fireneen
E séieren Rummel tëscht de Blieder ier Dir no engem haarden Dag d'Aarbecht verleeft kann den Ticket heiansdo sinn, awer wann et eng Gewunnecht gëtt, wäert de Sënn kierperlech Intimitéit an Ärem Bestietnes an déi falsch Richtung rutschen. A ier Dir et wësst, gëtt dee séieren Rummel zu enger Aarbecht (a wien wëll dat ?!).
Huelt Zäit fir Zäit mateneen ze verbréngen, och wann et nëmmen e puer Stonnen een Dag pro Woch ass. Maacht dës Zäit helleg an widmen Iech selwer fir sech während där Zäit openeen ze fokusséieren. Halt Hänn, kuckt aneneen an d'Aen, genéisst sech. Also datt de Sënn vu kierperlecher Intimitéit am Bestietnes an Ärem bleift staark.
3. Maacht net-sexuell kierperlech Touchen eng Prioritéit
Touch huet e Wee fir Bänn an enger Bezéiung ze schwätzen. Et kann d'Intimitéit verbesseren, oder et kann eng Distanz kreéieren (wann et e Mangel u léiwen Touch gëtt). Maacht en Effort fir sech bewosst léif ze beréieren, an Dir wäert Är Bezéiung séier an einfach op en aneren Niveau huelen.
Et brauch net vill Zäit an Effort fir Äre Partner um Kapp ze kussen, ze knuffen, Hänn ze halen, oder fir an hir Aen déif ze kucken. Och e Press vun der Schëller vun Ärem Mann wann ee vun Iech mat eppes Erausfuerderung ze dinn huet ass berouegend an intim.
Huelt Zäit fir dës kleng Touch Akzenter an Ärem Bestietnes opzehuelen. Kuschelt ier Dir schléift, sëtzt no zesummen, beréiert een an hält et weider. Net-sexuellen kierperleche Kontakt verbessert d'Erfahrung vu kierperlecher Intimitéit am Bestietnes well et net-vokal Léift a Versécherung bitt. An dat Bescht dovun ass datt et souguer op de beschäftegsten Deeg ka geschéien!
4. Stand vun Ärem Partner
Komplimentéiert Äre Partner virun aneren, an hunn hire Réck ëmmer. Wann Dir net averstane sidd mat eppes wat se gesot oder gemaach hunn, diskutéiert et privat an deelt ni Är Bezéiung, oder Äre Partner d'Geheimnisser mat iergendeen. Wou méiglech diskutéiert net Är intim Bezéiung mat aneren, haalt se helleg a maacht Äre Partner helleg. Dëst wäert Är Intimitéit a Vertrauensniveau eropklammen, an de méi staarke Sënn vun Intimitéit a Vertrauen wäert ouni Zweifel déi kierperlech Intimitéit tëscht Iech verbesseren.
5. Passt op Iech op
Denkt un den Effort, op deen Dir gaang sidd, wéi Dir fir d'éischt op engem Datum mat Ärem Mann erausgaang ass? Wéi hutt Dir Zäit geholl fir all Är Pfleegbedierfnesser ze këmmeren? Wéi hutt Dir suergfälteg gewielt wat Dir maache wëllt, a wéi Dir ëmmer sécher sidd datt Dir Köln oder Parfum hutt?
Dësen Effort war net onnëtz; et huet en Ënnerscheed gemaach.
Mir proposéiere net datt Dir Stonnen verbréngt fir Iech selwer ausgesinn a richen erstaunlech fir Äre Mann oder Fra, awer mir proposéiere datt Dir Iech selwer erhalen. An Dir erlaabt Äre Partner Iech dacks ze kucken a sech super ze fillen, och wann et net ëmmer ass. Et wäert de Geescht an d'Attraktioun lieweg halen an Ärer Bezéiung a bäidroen zu engem staarke Sënn vu kierperlecher Intimitéit an Ärem Bestietnes.
6. Express Dankbarkeet vis -à -vis vuneneen
Mir wëssen datt et einfach ass een als selbstverständlech ze huelen, besonnesch no Joeren Hochzäit, beschäftegt Carrière, an e puer Kanner. Awer et ass wichteg ze erënneren d'Dankbarkeet fireneen a fir Är Relatioun an Äert Liewen zesummen ze fannen.
Wann Dir fir eppes dankbar sidd, wëllt Dir net riskéieren et ze loossen, a wann et eng Persoun ass fir déi Dir dankbar sidd, fléissen d'Léift a gutt Vibes och wann et net mëndlech geschwat gëtt. A schwätzt vun ongesprochener Kommunikatioun, dës Dankbarkeet wäert der kierperlecher Intimitéit an Ärem Bestietnes wéi en Dram bäidroen!