Inhalt
- 1. Gitt net eleng duerch Scheedung
- 2. Erwaart datt d'Strooss Fiels ass
- 3. Verwalte Är Erwaardungen
- 4. Selbstbewosstsinn behalen
- 5. Educéiert Iech selwer
Vun Ärem Mann ze trennen kann eng extrem traumatesch an emotional Zäit sinn, awer et ass méiglech e puer vum Stress ze reduzéieren deen d'Trennung an der Hochzäit oder der Scheedung brénge kann andeems Dir léiert wéi Dir vun Ärem Mann frëndlech trennt. Fir e puer schéngt eng frëndlech Scheedung e bësse vun engem Mäerchen ze sinn, awer et ass méiglech a gouf ëmmer erëm gemaach.
Léiert wéi Dir vun Ärem Mann frëndlech trennt, erfuerdert Grit, Ausdauer, Selbstreflexioun a vill Gedold awer d'Belounung wäert Iech zéngfach zréckbezuelen. Net nëmmen an de reduzéierten Affekotrechnungen, awer och an Ärem Fridden vum Geescht an am Wuelbefannen vun Äre Kanner elo a fir de Rescht vun hirer Zukunft.
E puer vun de beschte Tipps fir wéi Dir vun Ärem Mann frëndlech trenne kënnt sinn hei fir Iech ze hëllefen e positiven Schrëtt no vir ze maachen a Richtung Scheedung.
1. Gitt net eleng duerch Scheedung
Probéieren eleng mat der Scheedung ëmzegoen wäert op vill Manéiere schwéier sinn. Net zulescht an Ärem Effort frëndlech ze trennen. Et ass eng haart Erfahrung. Dir musst Är Frënn sammelen, an eescht iwwerleeën en Therapeut anzestellen. Och mat engem Scheedungsberoder schaffen kann hëllefräich sinn (vläicht kënnt Äre Mann bei Iech).
En zolitte Supportsystem vu béide professionnelle a perséinleche Vertrauen ze hunn garantéiert datt Dir eng Noutfall opstellt fir déi Momenter wou Dir den Telefon ophëlt an op Äre Mann schreift! En Therapeur wäert Iech och hëllefen Är Gedanken z'entwéckelen, a léiert Är Erfarung ze veraarbecht sou datt wann Dir prett sidd, Dir an Ärem neit Liewen einfach kënnt plënneren a léiere wéi Dir vun Ärem Mann frëndlech all Schrëtt vun der Wee.
Verbonnen Liesung: 5 Schrëtt Plang fir no der Scheedung weiderzekommen
2. Erwaart datt d'Strooss Fiels ass
Wéi pessimistesch wéi et ausgesäit, et wäert Iech gutt déngen ze realiséieren datt och eng frëndlech Scheedung schwéier wäert sinn. Äert Häerz wäert ëmmer gebrach ginn; Dir wäert Zäit brauchen fir ze heelen an Zäit fir an en neit Liewen ze settelen.
Kee Betrag vun Zesummenaarbecht mat Ärem Mann wäert dës Erfarung verbesseren. Et ass wichteg ze erënneren wann Dir kämpft mat der Trennung vun Ärem Mann frëndlech. Awer et ass och wichteg ze erënneren datt wann den haarden Deel eriwwer ass, de Schued verursaacht vun der Scheedung miniméiert gouf an déi spéider Zäit fir ze heelen och reduzéiert gëtt, an Dir wäert Är zukünfteg Interaktiounen méi einfach gemaach hunn (besonnesch wann Dir hutt Kanner).
3. Verwalte Är Erwaardungen
Och wann Dir plangt ze léiere wéi Dir vun Ärem Mann frëndlech trennt, sidd oppasst fir onrealistesch Erwaardungen, déi Är zolidd Pläng ausléise kënnen. Wat heescht datt et wichteg ass all Erwaardungen iwwer Är Scheedung a Bezéiung ze bewäerten a gutt mat Ärem Ehepartner ze kommunizéieren wann Dir d'Méiglechkeet hutt dat ze maachen.
Zum Beispill; Wann Dir erwaart datt Äre Mann et zesummen hale kann an keng Emotiounen vis -à -vis vun Iech auszedrécken, oder vice versa, da musst Dir nei iwwerdenken. Et ass eng emotional Zäit, an Dir sidd zwee Mënschen déi probéieren dat Bescht ze maachen wat se kënnen an enger schwiereger Situatioun. Erwaart Emotioun, komescht Verhalen oder souguer heiansdo Roserei a wéi enger Form et och kënnt. Awer verstitt datt dëst alles en Deel vum Prozess ass. Wann Dir en Accord mat Ärem Ehepartner maache kënnt datt Dir bannent Grenzen bleiwt (dh net ausdrécklech Verhalen vis -à -vis vuneneen auszedrécken, Ären Ehepartner net ze ruffen fir se ze kräischen), an datt Dir béid respektéiert datt d'Emotioun präsent ass ( a gitt géigesäiteg e Pass) dann hutt Dir eng gutt Chance fir vun Ärem Mann frëndlech ze trennen.
Är Scheedung Siidlung soll och fair sinn. Onrealistesch Erwaardungen kënnen dacks präsent sinn wann Dir Är Scheedung vereinfacht. Wann Dir net op alles Recht hutt, hutt Dir an Äre Mann dann net dofir gekämpft. Sich no Fairness a Gläichgewiicht ze fannen; et ass deen eenzege Wee fir Fridden a besser op laang Siicht ze fannen.
4. Selbstbewosstsinn behalen
Léiert wéi een sech vun Ärem Mann trennen trëfft ëmfaasst frëndlech datt Dir d'Disziplin hutt fir mat Iech selwer z'iwwerpréiwen, fir datt Dir Iech selwer Zäit kritt fir nozedenken wat Dir kéint soen, oder averstanen ze sinn. An ob dat gekuckt ka ginn, fair an nëtzlech fir d'Scheedungsprozeduren.
Wann se net sinn, da maacht Dir Äert Bescht fir ze vermeiden Handlung ze huelen an amplaz dovun e puer Nuechte schlofen ze kucken ob et nach ëmmer wichteg ass fir Iech ze diskutéieren. Dëst hëlt all onnéidegt Drama aus der Situatioun, erlaabt Iech all Emotioun mat Dignitéit ze handhaben an Iech z'ënnerstëtzen fir eng professionell Haltung wärend Ärem Scheedungsprozess z'erhalen.
Mir wëssen datt dëst eng Erausfuerderung wäert sinn, awer et ass eng super Fäegkeet déi Iech och am Liewen déngt. Also wann Dir Iech freet firwat Dir Iech stéiert, erënnert Iech selwer dofir. Datselwecht gëlt fir E -Mail oder Text Kommunikatioun, maacht Iech selwer eng Politik datt Dir op keng Texter oder E -Maile betreffend Är Scheedung äntwert bis mindestens eng Stonn duerno, oder nach besser bis Dir drop geschlof hutt.
Verbonnen Liesung: 7 Tipps fir Iwwerliewe Scheedung
5. Educéiert Iech selwer
Jidderee fillt sech vulnérabel wann se am Verännerungsprozess sinn, besonnesch wa se net wësse wat se erwaarden. Füügt déi emotional Erausfuerderungen derbäi, déi d'Scheedung bréngt, an Dir fillt Iech heiansdo dergéint.
Wann Dir ufänkt Iech selwer iwwer de Prozess vun der Scheedung ze educéieren a léiert iwwer Är Optiounen, et wäert Iech hëllefen e festen Terrain ze fannen. Et gëtt Iech e Gefill vu Sécherheet a Kontroll an der Situatioun an hëlleft Iech besser Entscheedungen ze treffen. All dat wäert zu enger fairer a frëndlecher Scheedung bäidroen.
Verbonnen Liesung: Wat seet d'Bibel iwwer Scheedung
Finale Gedanken
Et gëtt eng Welt vun Informatioun ze fannen online, souwéi d'Optioun fir e Profi anzestellen fir Iech ze hëllefen. Och wann dëst net onbedéngt ëmmer heescht Scheedung an engem Geriicht heescht. Fir eng frëndlech Scheedung z'erreechen ass et nëmme schlau ze kämpfen wann et fair ass, a wann Dir keng aner Optioun hutt. Et gi vill verschidde Weeër fir ze trennen, sou wéi kollaborativ Scheedung, oder Mediatioun. Zäit ze huelen fir iwwer Är Optiounen ze léieren hëlleft Iech eng frëndlech Trennung vun Ärem Mann ze halen.