Inhalt
- 1. Bezéiung Kommunikatioun Problemer
- 2. Zesumme genuch Qualitéit Zäit verbréngen
- 3. Nitpicken
- 4. Wéi d'Elteren d'Kanner
Vläicht wann Dir an der Mëtt vun engem Familljekämpf sidd oder Bezéiungsprobleemer, fillt Dir Iech eleng; awer nodeems Dir mat Frënn geschwat hutt, mierkt Dir datt Dir definitiv net deen eenzegen ass.
Et ass richteg datt et der vill sinn gemeinsam Famill Problemer a Bezéiungsproblemer déi Koppelen a Familljen konfrontéieren.
Et ass alles en Deel vum Mënsch ze sinn. Mir ginn Angscht, langweileg, egoistesch, faul, midd, leidenschaftlech, an onfäeg. Wéi mir all Dag e Raum mat anere Leit deelen, si mir gebonnen anenee ze stousse - wuertwiertlech a figurativ.
Prinzipiell ass keen vun eis perfekt. Mir maachen all Entscheedungen all Dag déi net nëmmen eis selwer beaflossen, awer déi ronderëm eis. Déi wichteg Saach ze erënneren ass ze léieren wéi d'Familljeproblemer fixéiert ginn oder wéi d'Familljeproblemer geléist ginn.
Familljeproblemer ze këmmeren brauch definitiv Aarbecht. Si huelen proaktivt Denken a wielen. Also denkt drun wéi Äert Liewen sech ännere kéint wann Dir op vill vun den heefegste Bezéiungsproblemer opmierksam gemaach hutt an geännert hutt wéi Dir hinnen zougitt.
Zougang zu dëse Beräicher vun Ärer Bezéiung déi eng konstant Quell vum Konflikt an Ärer Famill sinn. Adresséiert dës Themen a sicht no enger méiglecher Léisung.
Fir Iech ze hëllefen ze lafen, hei sinn e puer üblech Familljeproblemer a Familljeproblemer a wéi Dir maache kënnt Famill Problemer léisen:
1. Bezéiung Kommunikatioun Problemer
Ass et net witzeg datt an engem Alter wou mir kënne ruffen, SMSen, Mailen, asw.
Néierens ass dëst méi wouer wéi doheem mat Ärer Famill a mat Ärem Mann. Zu der Zäit wou mir heem kommen aus eise ville Verantwortunge vun doheem, si mir just midd. Mir sinn irritéiert. Heiansdo wëlle mir just eleng bleiwen fir ze relaxen.
Aner Zäiten wëlle mir konnektéieren a schwätzen a gär fillen. Dacks si mir net synchroniséiert a schwätzen einfach net mateneen. Mir halen eis net duer genuch Effort ze maachen fir eppes üblech ze fannen fir iwwer ze schwätzen.
Wéi maache mir mat dëser Kommunikatiounslück ëm dat verursaacht Konflikter an enger Bezéiung? Dir musst d'Ëmwelt vun Ärem Heem strukturéieren fir méi oppe fir Kommunikatioun ze sinn. Sëtzt zesummen beim Iessen an schwätz tatsächlech.
Frot géigesäiteg iwwer hir Deeg. Lauschtert wierklech un d'Äntwerten. Wann Dir Iech iwwer eppes frustréiert fillt, haalt et net nëmmen dobannen bis et eriwwer kacht. Setzt Zäit of fir iwwer dës Aart vu Saachen ze schwätzen, vläicht op enger Famillversammlung.
2. Zesumme genuch Qualitéit Zäit verbréngen
Dëst ass sou en haart Thema well jidderee verschidden Iddien huet iwwer wat "Qualitéit" ass a wat "genuch" Zäit ass fir zesummen als Koppelen an als Familljen ze verbréngen.
"Mir sinn ëmmer zesummen", kann ee Familljemember soen, awer en aneren huet d'Gefill datt net just am selwechte Raum sëtzen ass tatsächlech Qualitéit Zäit zesummen ze verbréngen.
Also ass et Zäit ze schwätzen iwwer wat "genuch" ass a wat "Qualitéit" ass. Net jidderee wäert d'accord sinn, also probéiert iergendwou an der Mëtt ze treffen.
Wéi dacks sollt Dir eppes zesummen maachen mat der Famill doheem, wéi Brietspiller spillen? Wéi dacks sollt Dir eppes zesummen ausserhalb vum Haus maachen?
Vläicht als Koppel funktionnéiert en eemol pro Woch Datum fir Iech zwee. De Schlëssel fir d'Relatiounsschwieregkeeten ze léisen ass et ze diskutéieren an zu engem Accord ze kommen anstatt et dem Zoufall ze loossen.
3. Nitpicken
Wa mir mat engem liewen, gesi mir se wa se midd sinn an heiansdo e bëssen onkloer. Si wëllen hir Strëmp net ophuelen oder no sech selwer botzen; vläicht hu se Iech gesot datt si eppes fir Iech géife maachen, awer vergiess.
Et ginn eng Rei Weeër wéi eis beléiften eis kënnen enttäuschen. An dat kann zu engem ganz allgemenge Bezéiungsprobleem féieren: Nitpicken.
"Firwat kënnt Dir dëst net maachen?" oder "Firwat ësst Dir dat?" sinn e puer Saachen déi mir ni zu eise Frënn soen, awer well mir sou bequem mat eisem Ehepartner a Famill sinn, hu mir eis Takt vergiess.
Et ass sou einfach déi Saachen ze soen. Wéi kënne mir loosst den Nitpicken lass wat de Familljekonflikt ausléist a Stress?
Fuerdert Iech selwer un fir just een Dag ze goen ouni eppes negatives fir Äre Mann oder Är Kanner ze soen. Et ass nëmmen een Dag, richteg? Och wa se Iech negativ Saache soen, decidéiert positiv ze sinn.
Äre Gedanke wäert e groussen Afloss an Äert Stot hunn. Wann Dir en neien Dag ufänkt, fuerdert Iech selwer erëm näischt negativ ze soen, och wann Dir den Drang kritt. Wat Dir méi übt, wat et méi einfach gëtt.
4. Wéi d'Elteren d'Kanner
Dëst kann eng grouss Ursaach vu Sträit tëscht den Elteren sinn well et keen eenzege effektive Wee fir Elteren ass. Awer dat ass och wou et komplizéiert gëtt.
Vläicht ass eng Fra opgewuess mat Elteren déi d'Saache op eng Manéier gemaach hunn, an deen anere Mann ass opgewuess mat Elteren déi d'Saache ganz anescht gemaach hunn. Et ass nëmmen natierlech datt all Ehepartner hale géif mat deem wat se wëssen.
Eng gemeinsam Fro op déi d'Leit eng Äntwert sichen ass - "Wéi mat Familljeproblemer ëmzegoen kënnt aus esou engem Szenario? " Gutt, fir dëst, musst Dir d'Saache wielen a wielen déi fir Är aktuell Famill funktionnéieren. An dat heescht vill Kommunikatioun.
Schwätzt iwwer wéi Dir Är Kanner wëllt Elteren, abegraff wéi Dir mat Themen ëmgeet wéi se kommen. Wéi eng Strofe si passend? Entscheet och zesummen wat Dir maacht wann eppes onerwaart kënnt.
Eng Iddi ass Iech selwer vun Ärem Kand ze entschëllegen, sou datt Dir d'Thema hannert zouenen Dieren diskutéiere kënnt an dann mat engem vereente Front bei Äert Kand zréckkommen.
Wéi alles anescht am Liewen, Familljeproblemer ze léisen hëlt Praxis. Also entscheet wat Dir wëllt, an handelt all Dag.