Inhalt
Denkt un Är Liiblings Koppel. Dir wësst, déi zwee Leit, op déi Dir als "et" Koppel an Ärem Liewen bezeechnen.
Et kéinten Är Elteren, Dir an Äre Mann, oder souguer eng fiktiv Koppel aus Ärem Liiblingsfilm sinn. Wat mécht se opfälleg? Ass et hir Schäiss? Hir Verbindung? Hir Léift fireneen?
Heiansdo ass et schwéier ze präziséieren wat et ass genau dat dës Koppelen zu der "et" Koppel an eisem Geescht mécht, awer mir wëssen datt et eppes Besonnesches un hinnen ass.
Dass eppes Besonnesches wahrscheinlech ass emotional Intimitéit. Einfach gesot, emotional Intimitéit ass wéi enk eng Koppel duerch hir Emotiounen gebonnen ass. Wann Dir kuckt wéi se schwätzen, schéngt et ouni Ustrengung. Wann Dir se interagéiert kuckt, ass et wéi wann keen se kuckt. Si si wéi Magnete matenee gezunn, an d'Kraaft déi se no zitt ass hir emotional Verbindung.
Grouss der emotionaler Intimitéit, wat méi erfëllt d'Bezéiung an d'Bestietnes wäert sinn. Mat deem gesot, Dir hutt Probleemer d'Charakteristike vun enger emotional intim Koppel ze identifizéieren. Dir wësst dat ass wat Dir wëllt, awer sidd net sécher wéi Dir et an Ärem eegene Liewen a Relatioun erstellt.
De Rescht vun dësem Artikel gëtt gewidmet fir dës exemplaresch Beispiller vun emotional intim Koppelen ze identifizéieren. Mir dauchen an wéi et ausgesäit an dann wéi mir et fir Iech selwer erstellen.
1. Oppenheet
Emotionell intim Koppelen sinn oppen a vulnérabel fireneen. Et gi keng Barrièren, déi se hire Partner zum Duerchbroch forcéieren; si bidden hiert Häerz a Séil uneneen ouni ze zécken. Dëst kann Zäit huelen fir ze etabléieren, well bal jiddereen an eng Bezéiung mat Wiechter trëtt op wéinst vergaangenen Erfarungen. Mat der Zäit, awer, dee Wuecht kënnt erof an eng Persoun déi an enger emotionaler intimer Bezéiung ass léisst hire Partner en All-Access Pass op wien se wierklech sinn.
Fir eng vulnérabel an oppen Atmosphär an Ärer eegener Bezéiung ze kreéieren, musst Dir mam Beispill féieren. Fir datt Äre Partner wierklech hir Häerzer fir Iech opmaacht, musst Dir och e grousst Stéck vun Iech bidden. Et wäert hinnen weisen datt Dir bereet sidd Iech selwer dobaussen ze stellen, och wann et heescht datt Dir verletzt sidd. Dir wäert déi déifst Verbindung net erliewen ouni Äert Häerz a Séil ze riskéieren. Wann Dir Är Wuecht hält, schützt Dir Iech vläicht, awer Dir léisst ni Äre Mann oder Äre Partner an Ärer Welt. Emotionell intim Koppelen setzen dee Schutz of an erlaben hire Partner se an hirer rauster Form ze gesinn.
2. Éierlechkeet a Matgefill
Oppenheet kann nëmmen duerch Éierlechkeet an der Bezéiung kommen. Déi "et" Koppel, déi Dir am Ufank vun dësem Artikel virgestallt hutt, huet dat mat der Zäit geléiert. Wa se matenee schwätzen, maache se dat mat engem sympathesche Häerz, awer mat enger éierlecher Zong. Et kënnen e puer haart Wourechten sinn déi musse gesot ginn, awer se kënne gesot ginn sou datt et déi aner Persoun net zerstéiert. Deen eenzege Wee fir méi no ze wuessen, a wierklech emotional Intimitéit ze förderen, ass andeems Dir trei matenee sidd.
Fir en éierlechen a sympathesche Dialog mat Ärem Partner ze kreéieren, musst Dir och vu vir féieren. Wann Dir Iech fillt wéi Dir an Äre Partner d'Saache vuneneen zréckgehalen hunn - och wann et géigesäiteg vu verletzte Gefiller ze schounen ass - loosst se wëssen datt Dir gemierkt hutt. Weist hinnen Är Matgefill wärend Dir och éierlech sidd an Ären Observatiounen. Kommt an de Raum mat Agitatioun a Roserei wäert et ni erlaben Éierlechkeet ze floréieren. Kommt vun enger Plaz vun Empathie a Matgefill an Dir fannt Iech méi no bei all Gespréich kommen.
3. Kierperlech Touch
Och wann dat kierperlecht Stéck vun enger Bezéiung säin eegent Räich vun der Intimitéit ass, ass et wichteg d'Gréisst vun der Touch an der Iwwerdroung vun Emotiounen ze beliichten. Een einfachen Touch kann vill soen a vill Emotiounen kommunizéieren. Wann Dir eng Fra sidd, kënnt Dir fillen d'Wierder "Ech hunn dech gär" wann Äre Mann mat Ären Hoer spillt. Wann Dir e Mann sidd, kënnt Dir fillen déi selwecht Wierder wann Är Fra d'Zäit hëlt fir Iech e gutt verdéngte Réckruff ze ginn. Kommunikatioun ass net nëmmen eppes wat duerch Är Lippen passéiert; emotional intim Koppele benotze hire Kierper fir hire Partner ze loossen wéi se iwwer si fillen.
Fir en méi intime kierperlechen Touch an Är Relatioun ze bréngen, fänkt méi virsiichteg un wéi Dir se an Ärer Bezéiung benotzt. Denkt net datt Äre kierperlechen Touch nëmmen an der Schlofkummer sollt wunnen. Gëff méi Knätsch, hält géigesäiteg hir Hand, oder kittelt souguer Äre Mann wann d'Geleeënheet sech presentéiert. Et gëtt vill Emotiounen déi an e sënnvollen Touch gepackt kënne ginn. Loosst dës Geleeënheet net méi no ze verschwenden.
4. Verzeien
D'Koppelen, déi et déi längst maachen an déi déifst gär hunn, sinn déi, déi kënne verzeien, an dat authentesch maachen. Mat engem bestuet ze sinn ass e liewenslaang Engagement a Leit si gebonnen Feeler ze maachen. Als Mënsche si mir onvollstänneg. Et kënnt just mam Territoire. Fir datt eng Koppel hir emotional Intimitéit behält, do muss sief Verzeiung beim Spill. Wa se sech géigesäiteg ni verzeien, da géif dat just Distanz a Rätsel tëscht hinnen kreéieren.
Wéi mat de meeschte vun dësen Attributer a Beispiller vun emotionaler Intimitéit, muss d'Verzeiung modelléiert ginn ier Äre Partner u Bord kënnt. Verzei hinnen fir eppes, fir dat Dir eng Nout gehalen hutt. Loosst dës Roserei vun Äre Schëllere rullen an mécht Iech op fir Äre Partner wéi Dir ni virdru gemaach hutt. Weist hinnen datt se verzeien sinn, an am Gefill datt d'Gewiicht vun hire Schëlleren opgehuewen ass, si se méi wahrscheinlech Iech ze verzeien.
Huelt dës Beispiller mat Iech wéi Dir déi laang Strooss vun der Hochzäit navigéiert. Mir striewen all déi "et" Koppel ze sinn, déi mir um Fernseh gesinn hunn oder an eisem Krees vu Famill a Frënn erlieft hunn. Fir déi Dram Bezéiung ze hunn, musst Dir fir emotional Intimitéit kämpfen. Wat Dir méi no Äre Partner sidd, wat Dir méi Léift fillt an wat et méi laang dauert.
Hei zu den "et" Koppelen vun der Welt, déi eis weisen wéi ee besser Leit a besser Partner ka ginn.