Inhalt
- Wat ass gesond Bestietnes Kommunikatioun am Bestietnes?
- Wéi mir kommunizéieren a wéi mir solle kommunizéieren
- Wéi Dir sollt reagéieren an net reagéieren
- Tipps fir d'Kommunikatioun am Bestietnes ze verbesseren
- 5 Maacht an Net Maacht Vun Koppel Kommunikatioun
Bestietnes Kommunikatioun ass d'Fundament vun engem staarken a bléiende Bestietnes.
Hochzäit ass dacks schwéier. Et ass och wat eist Liewen méi dacks Bedeitung gëtt wéi net, awer et kann ganz Erausfuerderung sinn, loosst eis éierlech sinn.
Laut Hochzäitsberoder an Therapeuten, wat et dacks schwéier mécht ass dem Partner seng Onméiglechkeet gutt ze kommunizéieren. D'Kommunikatiounsfäegkeeten vun de Koppele sinn d'Basiselement, vermësst dacks a Hochzäiten déi net geléngt.
Wat ass gesond Bestietnes Kommunikatioun am Bestietnes?
Am Allgemengen kann all Kommunikatioun déi indirekt a manipulativ ass als ongesond an onproduktiv ugesi ginn.
Wann d'Kommunikatiounsprobleemer am Bestietnes laang fester sinn, ass et e Mangel u Respekt, Léift, a Vertrauen an eng Bezéiung, wat schlussendlech zu enger Relatiounsschmelz féiert.
Duerfir ass eng besser Kommunikatioun an enger Bezéiung ze praktizéieren de Schlëssel fir all erfollegräich Bestietnes.
Dëst bedeit datt eng gutt Bestietnes Kommunikatioun tëscht Ehepartner direkt, kloer, taktvoll an éierlech muss sinn.
Bestietnes Kommunikatiounsfäegkeeten sinn net eng Rakéitwëssenschaft, awer Dir musst virsiichteg iwwer déi néideg haart Aarbecht maachen fir Weeër fir de Mangel u Kommunikatioun am Bestietnes ze fixéieren an d'Kommunikatioun an enger Bezéiung ze verbesseren.
Den Artikel werft Liicht op wéi Dir mat Ärem Mann kommunizéiere kënnt, Grënn déi zu engem Mangel u Kommunikatioun am Bestietnes féieren a Weeër fir eng effektiv Kommunikatioun am Bestietnes opzebauen.
Kommunikatioun 101
Wéi mir kommunizéieren a wéi mir solle kommunizéieren
Fir ze verstoen wéi effektiv mat Ärem Mann ze kommunizéieren, loosst eis op dëst Beispill kucken dat d'Kommunikatioun do's an don'ts ënnersträicht an d'Notzung fir d'Kommunikatioun am Bestietnes ze verbesseren.
Loosst eis soen datt e Mann an eng Fra matenee geschwat hunn a si zimlech aggressiv gedréckt huet fir hire Wee ze packen fir eng Ausfluch mat där hien zum Beispill net averstan ass.
Et ginn zwou Weeër fir op sou eng Propose z'äntwerten (an eng Rei Variatiounen) - direkt an éierlech, an indirekt a schiedlech (ob passiv oder aggressiv). Loosst eis kucken wéi mir normalerweis kommunizéieren a firwat dëst schiedlech fir eis Bezéiungen ass.
An dësem Beispill kéint de Mann sech bei hire Jong dréinen a mat engem anscheinend witzegen Toun soen: "Yep, Är Mamm weess ëmmer alles."
Dëst ass en typescht Muster vun indirekter Kommunikatioun dat zimmlech heefeg ass an Hochzäiten an dacks verursaacht méi Onzefriddenheet fir béid Partner. Zousätzlech fir indirekt ze sinn, provozéiert et och eng Triangulatioun (wann den drëtte Familljemember an engem Austausch tëscht de Partner involvéiert ass).
Wa mir dësen Austausch analyséieren, kënne mir gesinn datt de Mann passiv-aggressiv war.
Hien huet seng Meenungsverschiddenheet op eng ganz indirekt Manéier ausgedréckt andeems hie mécht wéi wann hie mat sengem Jong schwätzt anstatt mat senger Fra, an hien huet dëst och als Witz gemaach.
Also, wann d'Fra direkt op dës Provokatioun reagéiert, hätt hien d'Verteidegung fir just e Geck ze maachen an mat hirem Jong ze schwätzen, wärend et éischter offensichtlech ass wat hie mécht.
Elo kéint Dir soen datt dëst net sou schlecht ass, hie probéiert op d'mannst Konflikter ze vermeiden.
Awer, loosst eis dësen Austausch e bësse méi déif kucken. De Mann kommunizéiert net nëmmen indirekt a war net nëmmen passiv-aggressiv, hien huet guer net seng Meenung kommunizéiert.
Hien huet seng besser Meenung net proposéiert e bessere Wee ze packen, an hien huet seng Gefiller iwwer d'Propositioun vu senger Fra net ausgedréckt (oder de Wee wéi hatt mat him schwätzt wann dat him stéiert).
Si krut kee Message vun him, wat e Markenzeeche vun enger schlechter Bestietneskommunikatioun ass.
Wéi Dir sollt reagéieren an net reagéieren
Also, wéi kommunizéiere Dir mat Ärem Partner ouni all d'Loft ze huelen? Fir ze verstoen wéi d'Kommunikatioun an enger Bezéiung an esou Situatiounen ze fixéieren, loosst eis kucken wéi hien op eng besser Manéier reagéiere konnt.
Dëst Beispill beliicht wéi Dir besser mat Ärem Mann kommunizéiere kënnt.
Mir kënnen dovun ausgoen datt hien eigentlech vum Toun vu senger Fra irritéiert war well hien et interpretéiert huet wéi hir Manéier seng Inkompetenz ze weisen.
De passende Wee fir z'äntwerten wier dann eppes wéi: "Wann Dir esou mat mir schwätzt, fillen ech mech emasculéiert a geschwat.
Ech verléieren de Wonsch un de Virbereedunge fir d'Aktivitéit matzemaachen, déi ech soss genéissen. Ech proposéieren datt mir d'Aufgaben amplaz opgedeelt hunn - ech maachen d'Lëscht vun deem wat mat eis muss geholl ginn, an Dir kënnt et packen.
Dir kënnt dräi Elementer op där Lëscht änneren, an ech kann dräi Saachen am Stamm nei arrangéieren. Op déi Manéier wäerte mir allebéid eis Deeler maachen, an et gëtt näischt ze kämpfen. Géif Dir domat averstane sinn? "
Wat de Mann op dës Manéier gemaach huet fir z'äntwerten ass datt hien behaapt war - hien huet seng Gefiller a seng Interpretatioun vum Toun vu senger Fra ausgedréckt, an hien huet erkläert wéi eng Konsequenze sou e Verhalen fir hien huet.
Notéiert datt hien déi beschëllegt "Dir" Sätz net benotzt huet, awer seng Erfarung behalen huet.
Hien huet dunn eng Léisung proposéiert, a schlussendlech gefrot hatt mat him u Bord ze goen an huet hatt d'Méiglechkeet ginn hir Meenung zu dëser Propositioun auszedrécken.
Esou Kommunikatioun war éierlech, direkt, berücksichtegt an och produktiv, well se et méi no bruecht huet e praktesche Problem ze léisen ouni e Bierg aus engem Molehill ze maachen.
Tipps fir d'Kommunikatioun am Bestietnes ze verbesseren
Dir mengt vläicht datt behaapt an der Hochzäit schwéier ass, a vläicht souguer et onnatierlech fannen. An et ass schwéier dohinner ze kommen, a mat eise Léifsten ze schwätzen (déi eis dacks sou vill irritéieren) op eng roueg, behaaptlech Manéier an net gläichzäiteg robotesch ze kléngen.
Awer nëmmen esou e Wee fir mat Ärem Mann ze schwätzen kann aner Resultater bréngen wéi Sträit, Roserei a méiglech Distanzéierung.
Andeems Dir behaapt sidd respektéiert Dir hir Gefiller an Är Bezéiung wärend Dir Äert eegent gläichzäiteg ausdréckt. An dëst ass wäit vum Roboter ze sinn - Dir éiert d'Persoun, déi Dir gär hutt, an och Iech selwer an Är Erfarung, an oppe Weeër fir direkt a léif Hochzäitskommunikatioun wärend Dir allgemeng Kommunikatiounsprobleemer am Bestietnes iwwerwënnt.
Fir besser mat Ärem Mann ze schwätzen, all Dag hei sinn e puer exzellent Hochzäitskommunikatiounsübungen, déi Iech hëllefen spontan a produktiv mat Ärem Partner ze kommunizéieren.
Et wier och hëllefräich e puer mächteg Kommunikatiounsaktivitéite fir Koppelen ze checken, déi Iech béid hëllefe fir e glécklecht a gesond Bestietnes ze förderen, nieft der nuancéierender Bestietneskommunikatioun.
Kuckt och dëse Video iwwer wéi Dir besser mat engem Mann kommunizéiere kënnt.
5 Maacht an Net Maacht Vun Koppel Kommunikatioun
Bestietnes Kommunikatioun sollt spontan an éierlech sinn, awer et ginn do an net vun enger oppener, gesonder an enger super Bezéiung.
Kuckt dës Punkten op wat Dir sollt erënneren wann Dir matenee schwätzt.
- Verstäerkt net Är ugesi negativ Gedanken an Ärem Gespréich iwwer dat wat an Äre Gespréicher feelt. Dëst wäert nëmmen zu enger verstäerkter Distanz an Ärer Bezéiung féieren.
- Sidd net e chroneschen Ënnerbriecher. Lauschtert léif, a schwätzt net iwwer Äre Mann.
- Maachenrespektéiert géigesäiteg d'Disponibilitéit vun Zäit schwätzen.
- Wann Dir Iech schlecht ausgestatt fillt fir eng schlecht Kommunikatioun am Bestietnes ëmzegoen, sicht professionnell Hëllef fir schlecht Kommunikatiounsgewunnechten ze briechen an erreecht Är Kommunikatiounsziler.
- Gëff Är Valorisatioun fir déi klengst Efforten vun Ärem Mann of, kleng Victoiren an Erfolleg zesummen als Koppel.
- Wann Är beschte geluecht Pläng schief goen, sidd net haart op Äre Mann oder Iech selwer. Refrainéiert net jugendlech an onflexibel ze sinn. Denkt drun, Dir wielt Iech ze fillen wéi Dir Iech fillt.
- Liest e puer vun de beschte Bicher iwwer Bestietnes fir ze léieren iwwer e gesond Bestietnes opzebauen an eng effektiv Kommunikatioun zesummen. Vläicht op Ärer nächster Datumnuecht, kënnt Dir kuschelen a liesen zesummen fir Äert Bestietnes ofzestëmmen.
Iwwersiicht dës Dos'en an Dosen vun Kommunikatiounsfäegkeeten net well se déi wichtegst Schrëtt sinn fir eng effektiv Kommunikatioun am Bestietnes opzebauen an z'erhalen.