Inhalt
- 1. raisonnabel Erwaardungen
- 2. Zäit
- 3. Bezéiungen
- 1. Mat Stress eens
- 2. Sidd oppe fir d'Méiglechkeet vu männlecher Onfruchtbarkeet
Onfruchtbarkeet ass e ganz empfindlecht Thema a fir vill Jore gouf et net offen diskutéiert wéi mir haut maachen. Haut fille vill Blogger an Online Gruppen sech méi bequem iwwer hir Onfruchtbarkeetsthemen, individuell Erfarungen ze diskutéieren an hir Berodung ze bidden.
Geméiss den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) verëffentlecht den 9. Februar 2018,
ongeféier 10 Prozent vun de Fraen (6,1 Milliounen) an den USA, am Alter vun 15-44 hu Schwieregkeeten schwanger ze ginn oder schwanger ze bleiwen. Dës Zuelen deelen hëlleft Koppelen net besser ze fillen wa se mat Onfruchtbarkeetskämpf kämpfen. De Grond firwat ech Iech dës Statistik ginn ass fir Iech matzedeelen datt Millioune Fraen un Onfruchtbarkeet leiden an Dir sidd net eleng.
Sinn an engem Geschäft involvéiert deen de KNOWHEN® Apparat produzéiert, dat Frae präziist hëlleft déi bescht Deeg fir d'Konzept z'identifizéieren, hunn ech vill iwwer Onfruchtbarkeet geléiert an hunn Honnerte vu Koppele kennegeléiert, déi probéiert hunn ze kréien, souwéi vill Dokteren déi Expert sinn am d'Fruchtbarkeet Feld. Et ass ëmmer deet wéi Koppele mat Onfruchtbarkeet kämpfen well se verzweiwelt e Puppelchen wëlle maachen an alles maache fir dat Zil z'erreechen. Dacks féiert dëse Kampf zu engem Gefill vun Hëlleflosegkeet a Versoen, besonnesch wa se ufänke sech ze fillen wéi wann et en onméiglech Zil ass z'erreechen.
Onfruchtbarkeet ass eng grouss Erausfuerderung fir déi Bedeelegt an et verursaacht allgemeng Nout a Stéierungen am Liewen vun deene Leit. Et ass dacks e medizinesche Problem deen deier a laangfristeg Behandlung erfuerdert; et geet net nëmmen ëm 'entspanen'. Ausserdeem kann Onfruchtbarkeet eng substantiell finanziell Belaaschtung fir d'Koppel kreéieren an et kann dat onglécklecht Resultat hunn hir Intimitéit ze zerstéieren. Am Allgemengen kann et bedeitend emotional Notzung verursaachen a seng Fäegkeet stéieren normal deeglech ze funktionéieren.
Ech géif gär e puer Rotschléi mat Iech deelen, déi ech vu richtege Leit kritt hunn, baséiert op hir Onfruchtbarkeetgeschichten. D'Berodung hei drënner baséiert op individuellen Erfarungen an d'Manéier wéi Dir wielt de Stress vun der Onfruchtbarkeet unzegoen kann anescht sinn. Wéi och ëmmer, ech hoffen datt dëst jidderengem vun Iech hëllefe wäert an encouragéiert dee kämpft ze kréien.
Eng Fraeberodung, déi 3 Joer mat Onfruchtbarkeet gekämpft huet, ier si am Alter vu 46 Joer gestuerwen ass. Si ass elo déi glécklech Mamm vun enger schéiner 3 Joer aler Duechter.
Verbonnen Liesung: 5 Weeër fir e Gefill vu Kontroll Erhuelung Während Onfruchtbarkeet
1. raisonnabel Erwaardungen
Onfruchtbarkeet ze behandelen kann dacks 6 Méint bis 2 Joer (oder méi laang) daueren, also musst Dir Gedold hunn. Et gi vill Faktoren am Prozess involvéiert an dacks gëtt all Erausfuerderung net séier iwwerwonnen. Wat Dir méi al sidd, wat et méi laang dauert. Probéiert raisonnabel Erwaardungen ze hunn zesumme mat enormer Gedold.
2. Zäit
Och wann dëst fir vill Fraen schwéier ka sinn ze héieren, hëlt d'Fruchtbarkeet iwwerwannen all Dag vill Zäit. Wann Dir eng schaffend Fra sidd, braucht Dir Flexibilitéit op Ärer Aarbecht, sou datt Ären Zäitplang flexibel ass fir Dokter Rendez -vousen. Dir musst passend Zäitmanagement Fäegkeeten entwéckelen. Bereet Iech vir datt den Dokterbüro Äert zweet Heem gëtt (fir eng Zäit). Probéiert keng aner Zäit-opwänneg Initiativen wärend dëser Period ze huelen (zB eng nei Aarbecht ufänken oder plënneren).
3. Bezéiungen
Och wann et vu Persoun zu Persoun variéiert, kann Onfruchtbarkeet eng grouss Belaaschtung fir Är Bezéiunge verursaachen. Sidd virbereet. Wann néideg, siche Berodung a souguer en Therapeur. Wann Dir Koppeleberodung braucht fir duerch de Belaaschtung ze schaffen, da schummt Iech net fir dat ze maachen.
Dat klinescht Ëmfeld ass net lëschteg, Dir fannt datt Äre Mann net mat Iech bei den Dokter Rendez -vous wëllt goen. Fannt et eraus wat Dir braucht a wat Äre Mann brauch fir duerch dës Erausfuerderung ze kommen. Kommunizéieren mat aneren ass wichteg awer haalt dëse Krees vu Leit kleng. Koppele solle fir dës Rees zesummen sinn, sou datt se sech géigesäiteg ënnerstëtzen.
E Mann säi Rot, dee fir e puer Joer mat senger Onfruchtbarkeet gekämpft huet, awer schlussendlech en neie Jong an hirer Famill begréisst huet.
1. Mat Stress eens
Et ass eng ganz stresseg Zäit fir jiddereen, also lauschtert méi a schwätz manner. Et ass stresseg fir béid Säiten (also blaméiert net géigesäiteg). Fannt dat gemeinsamt Zil a fokusséiert drop. Ëmmer eng oppe Kommunikatiounslinn ze halen ass e Schlëssel zum Erfolleg.
2. Sidd oppe fir d'Méiglechkeet vu männlecher Onfruchtbarkeet
Erstellt e Raum an Ärem Liewen dat e relaxen Ëmfeld ass (egal ob doheem, am Fitnessstudio, an engem Spa oder soss iergendwou!) Well et vill Drock ass an Dir eng mental Flucht braucht an ofkillt.
Well déi éischt Kéier empfänken sou stresseg ass, wäerten déi meescht Leit natierlech schwanger ginn nodeems se en IVF Puppelchen hunn. Ier Dir en Onfruchtbarkeet Spezialist sicht, ginn et Saachen déi Dir eleng maache kënnt fir Är Fruchtbarkeet ze verfollegen an ze verstoen. All Mount kennt Dir Ären Ovulatiounszyklus, de genauen Dag vun der Eisebunn, an déi fënnef fruchtbarst Deeg vun Ärem Zyklus (3 Deeg virun der Owulatioun, den Dag vun der Owulatioun an den Dag no der Owulatioun).
Wann eng Fra gesäit datt hatt ovuléiert awer net fäeg ass ze ginn, sollt hatt dann e Rendez-vous mat engem Fruchtbarkeet Dokter astellen fir d'Gesondheet vun hirem reproduktive System z'iwwerpréiwen. Wann hatt fruchtbar a gesond ass, da soll de Mann och seng Gesondheet a Fruchtbarkeet vun engem Profi kontrolléieren.
Wann eng Fra méi al wéi 35 ass, gëtt et recommandéiert fir Fruchtbarkeetbehandlungen no 6 Méint vun oppenen Geschlecht unzefänken, awer bedenkt datt no 27 Joer vill Fraen nëmmen eemol all 10 Méint ovuléiere kënnen. Ech wëll absichtlech net iwwer d'Statistike fir Scheedung wéinst Onfruchtbarkeetsthemen diskutéieren. Et ass kee Grond fir eng Koppel déi sech géigesäiteg gär huet an sech engagéiert huet zesummen ze bleiwen "egal wat".
Finale Rot
Wann Dir plangt e Puppelchen ze hunn, fänkt mam Schrëtt un - préift Ären Ovulatiounszyklus all Dag op d'mannst 6 Méint.Onregelméissegkeet an der Ovulatioun an am Test wier en Zeeche vun engem anere Problem deen Onfruchtbarkeet forcéiere kann. Och wann Dir op Fruchtbarkeet Medikamenter sidd, weist den Test Iech wann Dir ovuléiert. Wann eng Fra net ovuléiert ass kann se net schwanger ginn, dofir ass Ären Ovulation Zyklus deeglech ze kontrolléieren de wichtegste Schrëtt an Ärer Sich no engem Puppelchen. All Fra huet en eenzegaartegen Zyklus deen net an en generaliséierten Zäitraum passt, den Test Kit mécht d'Geheimnis vun Äre perséinlechen an eenzegaartegen Ovulatiounszyklen op fir datt Dir sécher sidd datt Dir probéiert an déi gëeegent Zäiten ze kréien. Wéi och ëmmer, wann Dir dës Method fir 6 Méint ouni Erfolleg probéiert hutt, frot w.e.g. en Onfruchtbarkeet Spezialist.