Inhalt
- 1. Häerzer
- 2. Ajustéierenzu enger neier Realitéit
- 3. E Gefill vu Selbstbestëmmung entwéckelen
- 4. Saachen eleng maachen
- 5. Ëmgank mat Äre Kanner
- 6. Nei Frënn maachen
- 7. Finanziell Schwieregkeeten
- 8. Verbrieche mat Äre Schwéiermänner
- 9. Gesitt Ären Ex weider
- 10. En neien Zweck fannen
- 11. Vermeit Schold
- 12. Set kloer Erwaardungen
- 13. Adresséiert d'Wurzelprobleemer
- 14. Verzeiung
- 15. Kuckt an d'Zukunft
- 16. Respekt Äre Partner
- 17. Effektiv Kommunikatioun
Trennung - eng typesch intensiv Zäit fir béid Partner an engem Bestietnes. Gefiller vun Angscht, Frustratioun, Bedauern, an Eenzegkeet sinn ze erwaarden. Wärend fir eng Trennung als e wäertvolle Wake -up Call kann déngen, allgemeng, sou eng Zäit déngt als Iwwergang zu intensiven Gefiller. Sou ginn dacks impulsiv Entscheedunge getraff. Dës Entscheedunge si bekannt dacks schiedlech fir d'Méiglechkeet fir d'Bestietnes ze retten. Themen am Bestietnes no der Trennung a méiglecher Versöhnung sinn zwee wichteg Aspekter beim Ëmgang mat esou enger Situatioun.
17 Gemeinsam Themen am Bestietnes no der Trennung sinn:
1. Häerzer
Wann Är Dreem an Är schlëmmsten Albtraum ginn, kënnt d'Zäit wou Dir ufänkt Är Hochzäit ze traueren an ufänkt depriméiert ze fillen. Dir verléiert Är Motivatiounskraaft a fënnt all zukünfteg Bezéiungen prett fir Iech och ze enttäuschen. Et ass wichteg ze realiséieren datt dës Gefiller Iech laanschtgoe wäerten. Dir musst just geduldig sinn.
2. Ajustéierenzu enger neier Realitéit
Wann d'Trennung all Bezéiunge mat Ärer Famill ofgebrach huet, brauch Dir vläicht Zäit fir ze realiséieren datt Dir elo en anert Liewen hutt, ewech vun Ärem Mann an an e puer Fäll souguer vun Äre Kanner.
3. E Gefill vu Selbstbestëmmung entwéckelen
Onbewosst mécht d'Bestietnes Iech en Deel vun engem Team. Awer Trennung mécht Iech eenzeg. Dir fillt Iech vläicht verluer an Dir kënnt Iech nach net als Individuum identifizéieren. Wéi och ëmmer, et ass noutwendeg Äre Wee ze fannen a sech bequem an zouversiichtlech an Ärer Haut ze fillen.
4. Saachen eleng maachen
Saachen, déi een aneren fir Iech elo gemaach hutt, musst Dir se selwer maachen, eleng. Wann Dir et ze schwéier fir Iech fannt, frot Är Famill oder Frënn fir Hëllef. Si si méi wéi frou eng Hand ze hëllefen.
5. Ëmgank mat Äre Kanner
Et ass net einfach en Elterendeel ze sinn. Also, sidd net schei fir Hëllef vu Frënn, Famill, Enseignanten oder souguer e Psycholog ze froen.
6. Nei Frënn maachen
Géigesäiteg Frënn, no der Trennung, kënnen Iech onbequem maachen oder kënne mat Ärem Mann sinn. Also, Dir musst probéieren op nei Plazen ze goen, nei Saachen ze maachen an nei Frënn ze maachen.
7. Finanziell Schwieregkeeten
Wann Dir duerch eng Trennung gitt, wäert Dir Är Ausgabgewunnechten a finanziell Situatioun nei iwwerdenken. Kontrolléiert Är Ausgaben a sicht Hëllef vu Famill a Frënn wärend esou schwieregen Zäiten. Stabilitéit wäert op d'Strooss kommen. Dir musst just geduldig sinn.
8. Verbrieche mat Äre Schwéiermänner
Heiansdo wann Är Schwéiermänner ufänken Är Ehepartner Säit ze huelen, musst Dir dës Tatsaach akzeptéieren an Är Distanz vun hinnen halen egal wéi staark Är Bindungen an der Vergaangenheet waren. Dir musst mat Leit interagéieren déi Iech ënnerstëtzen.
9. Gesitt Ären Ex weider
Et kann deet wéi wann Dir Är Ex-Beweegung am Liewen kuckt, awer et ass entscheedend ze verstoen datt eemol d'Trennung final ass, ass déi gesond Wiel fir Iech zwee fir dat Besser ze goen.
10. En neien Zweck fannen
Trennung forcéiert Iech Är Perspektiv z'änneren an nozekucken. Dir musst Är Dreem fannen fir e sënnvollt a sënnvollt Liewen ze liewen, zréckzebannen fir Är Stëmm als onofhängege Mënsch ze fannen.
Strategien fir mat den Themen am Bestietnes no enger Trennung ëmzegoen sinn:
11. Vermeit Schold
Negativitéit bréngt Negativitéit. Et ass einfach een aneren ze blaméieren. Dir musst ufänken Verantwortung fir Är eegen Handlungen an Haltung ze huelen. Kuckt an Iech selwer an dann op Är Hochzäit.
12. Set kloer Erwaardungen
Sidd kloer iwwer wat Äre Mann an Dir vunenee wärend der Trennung erwaart. D'Themen am Bestietnes no der Trennung kënnen duerch kloer, präzis Kommunikatioun a Saache Finanzen, Kanner a sozial Aktivitéiten ausgeschafft ginn.
13. Adresséiert d'Wurzelprobleemer
Heiansdo kann d'Trennung eng wäertvoll Geleeënheet am Bestietnes sinn fir ze bewäerten wat funktionnéiert a wat net. Et hëlleft déi gemeinsam Themen an Ängscht vu béide Partner ze analyséieren. Dacks wäerten e puer ënnerierdesch Wuerzel Ursaachen optrieden, déi virdru net adequat adresséiert goufen.
14. Verzeiung
Themen am Bestietnes no der Trennung kënne geléist ginn wa béid Partner verzeien a vun der Vergaangenheet lassloossen an decidéieren eng nei Bezéiung ze kreéieren.
15. Kuckt an d'Zukunft
Trennung ass eng Kräizung op där Dir eleng bleift fir d'Schicksal vun Ärem zukünftege Liewen ze entscheeden. Wäert Dir eleng no vir goen, all d'Erausfuerderunge akzeptéieren an nach eng Kéier als eenzeg Persoun liewen? Oder wäert Dir hannert all Är Roserei, bedaueren, Scholden a Feeler hannerloossen, fir en neit Liewen mat Ärem Mann unzefänken? Dëst si Froen nëmmen Dir kënnt äntweren.
16. Respekt Äre Partner
Trennung heescht net datt Dir Respekt firenee verléiere sollt. Mam Verloscht vum Respekt kënnen all aner Negativitéite ganz einfach an d'Relatioun schleefen a sou zu méi Themen féieren. Also, sidd respektvoll och wann Dir wësst datt Är Relatioun Richtung Scheedung geet.
17. Effektiv Kommunikatioun
Trennung ass eng Zäit fir vill Gedanken a Selbstreflexioun. Wat och ëmmer déi lescht Entscheedung ass, effektiv Kommunikatioun tëscht de Ehepartner hëlleft déi definitiv Entscheedung déi "richteg Entscheedung" fir béid ze maachen.
Themen am Bestietnes no der Trennung sinn eng richteg Saach. Wéi och ëmmer, wann Dir gewëllt sidd d'Saache richteg ze stellen, kënnen dës Themen iwwerwonne ginn ob Dir Richtung Scheedung plënnert oder schafft fir erëm zesummen ze kommen.