Inhalt
- Regel 1: Huelt e puer Zäit fir sech vum break-up ze erhuelen
- Regel 2: Sidd Dir allebéid op der selwechter Säit?
- Regel 3: Betruecht firwat wëllt Dir Frënn mat Ärem Ex sinn
- Regel 4: Flirt net a behandelt se als Äre Frënd
- Regel 5: Maacht weider a loosst se weidergoën
- Regel 6: Bleift positiv, bleift glécklech
- Regel 7: Halt se net Ären Ex ze nennen
Et ass net einfach Frënn mat engem Ex ze sinn wann Dir bestëmmte Richtlinnen net befollegt. Dir kennt schonn déi Persoun an hutt eng substantiell Zäit zesummen verbruecht. Frënn mat hinnen ze sinn bréngt Iech entweder op eng geféierlech Plaz wou Dir fir déi Persoun fale kënnt, erëm oder kann déi existent Méiglechkeeten total sabotéieren.
Fir Iech ze hëllefen eng gesond Frëndschaft mat Ärem Ex ze erhalen hei sinn e puer Tipps déi Dir musst verfollegen. Ären Ex kann Äre gudde Frënd sinn, no all.
Regel 1: Huelt e puer Zäit fir sech vum break-up ze erhuelen
Mir verstinn datt Dir Är Ex net einfach loosse wëllt awer ier Dir Ären Ex Äre Frënd maacht, gitt Iech Zäit. Break-ups sinn deet. Et hëlt Iech duerch all déi gutt Erënnerungen, déi Dir mat Ärem Ex gedeelt hutt. Ier Dir en neit Kapitel an Ärem Liewen ufänkt, ass et ugeroden Zäit ze huelen fir sech vun der schlechter Phas ze erhuelen.
Wann Dir eraus sidd a stabil sidd, eemol Dir sécher sidd datt Ären Ex ze treffen Iech net geeschteg an emotional stéiert, da kënnt Dir drun denken Frënn mat engem Ex ze sinn.
Et ass besser wann Dir och de Rot vun Äre Frënn sicht ier Dir dës Entscheedung trefft. Et sollt net geschéien datt Dir Frënn mat Ärem Ex sidd an dann erëm an en emotionalen Onrou geréckelt gëtt.
Regel 2: Sidd Dir allebéid op der selwechter Säit?
Hutt Dir d'Iddi gedeelt fir Frënn no engem break-up mat Ärem Ex ze sinn? Hutt Dir hinnen d'Zäit ginn iwwer déi lescht Entscheedung ze denken? Hutt Dir allebéid d'Situatioun an d'Resultat analyséiert ier Dir mat der Entscheedung weidergeet?
Et ass noutwendeg datt Dir allebéid op der selwechter Säit sidd.
Et sollt net geschéien datt ee vun iech nach ëmmer an der Vergaangenheet hänkt wärend deen aneren am Liewen weidergeet.
An esou enger Situatioun mengt Dir vläicht datt Dir just Frënn mat Ärem Ex sidd awer deen aneren kéint méi spéit duerch emotional Pann goen. Also, gitt sécher datt Dir allebéid op der selwechter Säit sidd an da fuert weider mat der Entscheedung.
Regel 3: Betruecht firwat wëllt Dir Frënn mat Ärem Ex sinn
Generell begruewen d'Leit hir Vergaangenheet a fuere weider am Liewen. Dëst ass wéi d'Liewe soll sinn. Wéi och ëmmer, wann Dir decidéiert eppes Ongewéinleches ze maachen, wat anerer verréckt fannen, ass et noutwendeg datt Dir all méiglech Vir- a Nodeeler dovun bewäert hutt.
Dofir, ier Dir iwwerhaapt decidéiert d'Iddi vu Frëndschaft un Ären Ex ze proposéieren, gitt sécher datt Dir wësst firwat Dir et maache wëllt.
D'Bewäertung vun der Méiglechkeet gëtt Iech e kloere Geescht an de Grond fir dëse Schrëtt ze huelen. Dëst wäert Iech sécher hëllefen eng verstänneg Entscheedung ze treffen an hëlleft Iech Är Vergaangenheet vun Ärem Present ze trennen.
Regel 4: Flirt net a behandelt se als Äre Frënd
Dir hutt Är Bezéiung mat Ärem Ex opgehalen an an Ärem Liewen geplënnert, sou hat deng Ex. Wéi och ëmmer, wann Dir decidéiert erëm mat hinnen a Kontakt ze sinn, als nëmme Frënn, ass et offensichtlech déi romantesch Gefiller zréck ze kréien. Allerdéngs ass et guer net richteg.
Och wann Dir denkt datt et an der Rei ass mat Ärem Ex op eng frëndlech Manéier ze flirten, kann et reflektéieren datt Dir net weidergaang sidd an ëmmer nach an enger Loop stinn.
Dir musst Är Maturitéit demonstréieren wann Dir Frënn mat Ärem Ex wëllt sinn.
Regel 5: Maacht weider a loosst se weidergoën
An der éischter Etapp nom Opbriechen, trauert Dir. Dir kräischt um Enn vun der schéiner Phas. Wann dat fäerdeg ass, sammelt Dir Iech selwer a fänkt nei un. Dat nennt ee weider mat Ärem Liewen. An esou engem Fall, wann Dir décidéiert Frënn mat Ärem Ex ze sinn, kënnt Dir Iech selwer an d'Situatioun gesinn, awer nach eng Kéier.
Dir gitt weider a fänkt eppes frësch mat engem aneren Individuum un. Ähnlech kënne se ufänken een aneren ze gesinn nom Opbriechen. D'Zeeche vun Iech sidd weider gaang ass se glécklech mat engem aneren ze gesinn. Dëst géif weisen datt Dir hire richtege Frënd sidd an net nëmmen en Ex.
Regel 6: Bleift positiv, bleift glécklech
Tatsächlech! Dacks kënnt d'Onglécklechkeet als Frënd mat engem Ex ze sinn aus dem negativen Gefill deen een dobanne kann hunn. Et ass ok wann d'Relatioun net klappt. Et ass okay Dir musst eppes Schéines mat enger léiwer Persoun ophalen, awer dëst heescht net datt et d'Enn vun der Welt ass, oder?
Wann Dir décidéiert hutt Frënd mat Ärem Ex ze sinn, da sollt Dir positiv a glécklech bleiwen, net fir si awer och fir Iech selwer.
D'Gléck a positiv Gefiller hëllefen Iech Ären Ex an Äre gudde Frënd ze transforméieren. Dir béid hu sech géigesäiteg kennegeléiert sou datt Ären Ex als Äre Frënd eng gutt Iddi ass, nëmme wann Dir prett sidd.
Regel 7: Halt se net Ären Ex ze nennen
Wat Dir méi hinnen als Ären Ex adresséiert, wat Dir méi un Är Vergaangenheet erënnert. D'Bezéiung, déi Dir mat Ärem Ex hat, ass eriwwer an Dir fänkt mat hinnen nei un.
Dir akzeptéiert se als Äre Frënd a brauch se net als Ären Ex ze adresséieren.
Eemol decidéiert Frënn mat Ärem Ex ze sinn, ass et noutwendeg datt Dir ufänkt hinnen als Frënd unzegoen an net als Ex. Dëst wäert onbewosst uginn datt Dir am Liewen weidergaang sidd a prett sidd dës nei Bezéiung mat hinnen ze akzeptéieren.