Inhalt
"Eng Firma,
Zwee ass eng Masse,
an dräi ass eng Party. "
- Andy Warhol
Bezéiungen egal. A si huelen d'Aarbecht.
A si musse lëschteg a verspillt sinn fir ze ernähren, belounend a selbststänneg ze sinn. Si sinn eisen déifste Verlaangen an eis ängschtlechst Angscht, eis Plaz fir Nahrung, Erfolleg a Sécherheet, a gläich vu Schimmt, Besuergnëss a Verlegenheet.
Intim Zwee-Persoun Bezéiunge sinn u sech onbestänneg. Wann emotional Spannungen bedroht, gëtt eng drëtt Persoun gesicht fir d'Angscht ze berouegen.
Guerin & Fogarty geschriwwen.
"Aus dëser Perspektiv kënne mir d'Liewe gesinn net sou vill wéi eng Serie vu Weeër déi gewielt musse ginn, awer als e Labyrinth vun dräieckeger Schuel a Riffen, fir ronderëm ze navigéieren."
Dësen dräi-Persounen ugeschlossene Bezéiungssystem, en Dräieck anstatt eng Triad, déngt zur Besuergnëss zur selwechter Zäit ze reduzéieren garantéiert datt fundamental Bezéiungsprobleemer ni geléist ginn.Et ass kuerzfristeg Gewënn fir laangfristeg Péng. Nach méi schlëmm, Dräieck verschäerfen dacks emotional Onbequemlechkeet duerch:
- Promotioun vun der Entwécklung vun de Symptomer bei engem Individuum - déi negativ Säit vum Dräieck ass just e symptomateschen Ausdrock vun engem Gesamtfamilljeproblem.
- Bezéiungskonflikter erhalen
- Hemmt oder verhënnert d'Léisung vu gëftege oder konfliktéierte Probleemer
- Blockéiert funktionell Evolutioun vun enger Bezéiung iwwer Zäit
- Erstellt a bestätegt therapeutesch Impassen
- Entzéien vu Familljen vu Problemléisungsoptiounen
Et ass hëllefräich un mënschlech Triangelen ze denken als eng Bezéiungsstruktur, eng Funktioun an en emotionalen Prozess ze hunn.
D'Struktur vun engem Bezéiungsdräieck besteet aus zwee no bannen, déi verschmolzelt an iwwerdriwwe no sinn, an een no baussen, deen emotional wäit an ofgetrennt ass.
D'Funktioun vun engem Bezéiungsdräieck ass fir Stabilitéit kreéieren duerch:
1. Fokusséiert op eppes externes sou datt d'Koppel hir Konflikter kann sortéieren.
2. Dëst hëlleft dann fir d'Spannungen tëscht hinnen ze läschen ouni gréisser Ännerung.
Den emotionalen Prozess vun engem Bezéiungsdräieck besteet aus der Bewegung vun der chronescher Angscht vum System wéi Allianzen sech mat der Zäit veränneren a veränneren.
D'Unipräsenz vun Dräilännereck an alle Bezéiungsschwieregkeeten ass ee vun den aacht fundamentalen interlockéierende Konzepter vun Bowen Family Systems Theory (BFST).
"Et [en Dräieck] gëtt als Bausteng oder" Molekül "vu gréisseren emotionalen Systemer ugesinn well en Dräieck dee klengste stabile Bezéiungssystem ass. En Zwee-Persoun System ass onbestänneg well et wéineg Spannungen toleréiert ier eng drëtt Persoun involvéiert ass. En Dräieck kann vill méi Spannungen enthalen ouni eng aner Persoun ze bedeelegen, well d'Spannung ka sech ëm dräi Bezéiunge verschwannen. Wann d'Spannung ze héich ass fir en Dräieck ze enthalen, verbreet et sech op eng Serie vun "interlocking" Dräieckelen. "
Elo wat wann déi 'Drëtt Persoun' net eng Persoun ass awer eng Saach?
D'Juli/August 2016 Ausgab vu Psychology Today proposéiert d'Gefore vun engem 21. Mat eisem Gesiicht an eisem Telefon oder Tablet oder Smart Auer oder Laptop, wéi präsent kënne mir wierklech fir eise Partner sinn?
D'Sherry Turkle Ënnertitel hir lescht Buch iwwer Computerkultur "Firwat Mir Méi Vun Technologie Erwaarden A Manner Vun All Aner". Si seet datt d'Technologie "Ersatzstécker erstellt déi wierklech op de Fluch setzen". Fir LOL, OMG an anerer kënne mir elo IRL derbäigesetzen "Am Real Life" wéi an eppes an der realer Welt am Géigesaz zu Kommunikatioun an Interaktioun online oder an enger fiktiver Situatioun.
Wa mir "Gespréicher" mat Leit hunn, déi vläicht net existéieren, a wa mir "schwätzen" mat Daumen anstatt mat eiser Stëmm, wann d'Persoun iwwer den Dësch de Réck vun eisem iPhone gesäit oder mam Gesiicht no ënnen engagéiert ass mat hirem Écran, wéi vill richteg Deele an emotional Intimitéit kann et sinn?
Ech hunn eng Geschicht erzielt iwwer meng Freed sechs Stonnen onënnerbrach Gesiichtszäit mat engem enke Famill ze hunn an d'Äntwert war "mengt Dir op Ärem iPhone?" Guess ech hätt IRL derbäigesat.
Also dréit Richtung Äre Partner anstatt ewech ze goen. A erënnert jiddereen drun, am wichtegsten selwer, datt aus e puer komeschen an ongewéinleche Grënn Elektronik net an Ärer Schlofkummer funktionnéiert.
Mir kämpfen all mat der Balance vun der emotionaler Proximitéit an der Distanz. Dofir kënne mir all vum Bezéiungstraining a Consultatioun profitéieren. Also "wann et eppes" komesch an "ass, gesäit et net gutt aus, wien rufft Dir?" A wann Dir keen Proton Pack fir Bustin hutt, betruecht Consultatioun mat engem gutt ausgebilte Bowen Family Systems Theory Coach a Bezéiungskonsultant deen "keng Angscht huet fir kee" Famill] Geescht. "
Vill Gléck op Ärer Entfaalung Rees vun Ärem Liewen.