Inhalt
All sexuell oder kierperlecht Verhalen dat kräfteg stattfënnt, ouni d'Zoustëmmung vun enger anerer Persoun, kënnt ënner sexueller Attentat. Dëst ass dat am mannst diskutéiert, am mannst geschwat Thema, och an der heiteger Zäit. Sou vill Themen déi eemol sozial Tabu waren a kaum iwwer geschwat gi sinn elo allgemeng diskutéiert.
Wéi och ëmmer, sexueller Attentat a seng Affer stellen ëmmer nach Erausfuerderunge fir d'Opmierksamkeet ze kréien, déi se verdéngen.
Affer vun dësem béisen Akt hu sech dacks géint eng Rei sozial Stigmas konfrontéiert wa se jeemools wierklech iwwer hir Erfarunge schwätzen. Si ginn erzielt d'Aart vu Kleeder z'erënneren, déi se droen, oder waren se ze gedronk oder war et déi entspriechend Zäit fir eleng eraus ze sinn? Dëst féiert se zu Selbstzweifel an, dofir, hir mental Gesondheet och ze schueden.
Affer deelen dacks hir Erfarungen net oder réckelen no Hëllef wéinst de sozialen a psychologesche Réckschléi, déi se musse stellen.
#Metoo an #timesup sinn modern sozial Bewegungen déi vill Fraen encouragéieren iwwer hir eege perséinlech Attentaterfahrungen ze schwätzen. Dës Geschichte kënne vu virun 2 Deeg oder souguer 20 Joer sinn.
Affer brauchen een fir se ze héieren well hir Erfarung se fir ëmmer spuert. D'Leit realiséieren elo d'Noutwennegkeet iwwer dëst Thema ze schwätzen. Wéi och ëmmer, d'Statistike soen eng aner Geschicht. Vergewaltegung ass dat ënnescht gemellt Verbriechen; 63% vu sexuellen Attentater ginn net bei d'Police gemellt (o).
Impakt vu sexueller Attentat
Fir en Net-Affer wäert et schwéier sinn ze fillen oder ze verstoen wat en Affer no sou enger Erfahrung geet. D'Erfahrung flekt Iech fir eng ganz laang Zäit, an a ville Fäll, och fir ëmmer. Et ass net wéi all aner Mëssbrauch oder Verfall an Ärem Liewen, wou eppes onglécklech geschitt ass, an Dir erholl Iech an e puer Deeg.
D'Horroren vu sexuellen Attentat haunt Iech fir eng ganz laang Zäit, an an all Aspekter vum Liewen.
Esou Erfarungen kënnen Äert Karriärliewen a Méiglechkeeten behënneren. Et kann och en negativen Impakt op Är haiteg Beruff hunn, loosst net zukünfteg Méiglechkeete sinn.
Et gebuer eng konstant Angscht oder e Gefill vun Onsécherheet wann Dir an der Nuecht eleng sidd, oder Dir sidd an enger Bar drénken oder souguer wann Dir vun Ärer Aarbechtsplaz op Heem reest. Dir fänkt un all Mann ze fäerten deen probéiert no Iech ze kucken oder mat Iech ze schwätzen.
Dir verléiert Vertrauen a Vertrauen och bei Männer déi Dir scho laang kennt. An dat Schlëmmst ass wann Dir stänneg Schold oder Zweifel u sech hutt.
Wann eng Fra u sech selwer bezweifelt, wann hatt ze Angscht huet ze schwätzen, wann hatt net stëmmlech oder kierperlech no Hëllef kënnt, awer sécher et brauch, ass dat wann Männer, als hire Liewenspartner, dee versprach huet op hir ze sinn Säit duerch all déck an dënn, kann hëllefen.
93% vun den Täter si männlech, a Frae gi meeschtens vun engem Mann ugegraff. Dofir hunn déi meescht Affer keng Hoffnung oder sichen Ënnerstëtzung vun engem Mann an hirem Liewen. Si tendéieren hinnen net ze trauen wann et zu dësem besonneschen Thema kënnt.
Dofir musse Männer opstoen a weisen wéi se anescht sinn a kënnen d'Ënnerstëtzung sinn, déi hir Frae brauchen. Wärend aner Leit, Frënn oder Famill, Äre Partner de Réck dréinen kënnen, hinnen zouzeschreiwen oder se souguer beschëllegen ze léien an ze fälschen, muss Är Fra zouversiichtlech sinn datt Dir hatt gleeft.
Verbonnen Liesung: 3 Mächteg Weeër fir Är sexuell mëssbraucht Fra z'ënnerstëtzen
Wat ze maachen oder net ze maachen?
Mir verstinn datt et konfus kann sinn ob wéi op sou Geschichte geäntwert gëtt. Hei ass eng Lëscht fir Iech ze hëllefen
- Mir all hunn iergendwann iwwer Vergewaltegung oder sexueller Attentat Geck gemaach. Awer déi wichtegst Saach ass datt Dir esou Feeler mierkt, an verpflicht se ni méi ze widderhuelen. Dir musst sécher sinn datt Äre Partner weess datt Dir dës Matière eescht hëlt an net als eppes trivial genuch fir iwwer de Geck ze ginn.
- Gespréich a Kommunikatioun si Basis Essentielle fir all Bezéiung, awer an dëser Matière kann et e bësse komplex sinn. Dir sollt hatt wëssen, net-verbal, datt Dir un alles interesséiert sidd wat se deele muss. Et ass ganz schwéier iwwer Erfarungen vun dëser Aart ze schwätzen, dofir musst Dir en intensiven Nolauschterer sinn.
- Sot hatt net "Dir sidd wahrscheinlech iwwerdenken" oder sou eppes mat der Absicht hir besser ze fillen. Si brauche dech net fir datt se sech besser fillen; si brauche just Versécherung datt Dir do sidd, och wa se am schlëmmste sinn.
- Gëff hir Zäit. Werft keng Froen no hatt, sprang net op Conclusiounen a probéiert net d'Saach an Ären Hänn ze huelen an ze léisen. Si ass d'Affer; hatt kritt ze entscheeden wat hatt doriwwer maache wëll. Et ass Är Aufgab hir ze encouragéieren net zréckzehalen, fir Gerechtegkeet fir hir selwer ze kréien wärend Dir och do direkt bei hirer Säit sidd.
- D'Horroren, duerch déi se geet, sollten net mat anere Schrecken verglach ginn. Jiddereen huet gutt a schlecht Erfahrungen, a jiddereen huet seng eege Manéier mat hinnen ëmzegoen. D'Vergläiche a soen hir wéi wéineg hir Erfarung ass wäert dem Misère bäidroen, deen hatt scho mécht.
- All déi intim Detailer, déi si deele kéint, hunn alles géint hire Wëllen stattfonnt. Loosst dës Detailer net bei Iech kommen, wësst datt dat wahrscheinlech déi schlëmmste Momenter vun hirem Liewen waren an Är Jalousie oder Onsécherheet ass dat lescht wat se elo brauch.
- Sidd expressiv. Sot hatt wéi Dir Iech fillt, sot hatt wat Dir mengt datt Dir maache sollt. Gläich Participatioun weisen; hir schlecht Zäiten sinn och Är schlecht Zäiten, komm duerch hinnen zesummen.
Dir, déi Persoun mat där si ausgemaach huet hire Rescht vum Liewen ze verbréngen, sollt hatt zréck hunn egal wéi.