Inhalt
- 1. Dir sidd allebéid stabil Leit
- 2. Dir an Äre Partner si kompatibel op engem Kärniveau
- 3. Dir sidd averstanen op enger gesonder Manéier
- 4. Dir Prioritéit béid
- 5. Dir dréckt all Dag Dankbarkeet vis -à -vis vuneneen aus
- 6. Dir sidd déif an d'Relatioun engagéiert
- 7. Et gëtt e Fundament vu Vertrauen tëscht Iech
- 8. Dir akzeptéiert géigesäiteg komplett
- 9. Dir deelt mateneen an der spiritueller Entwécklung
Eng gesond Bezéiung ass eng stabil Relatioun. Mir kennen all Koppelen déi enges Daags wéi Kazen an Hënn kämpfen, just fir sou passionéiert ze sinn wéi Neiegkeeten den nächsten. Si sinn entweder um Rand vun der Scheedung oder prägen iwwer hir erneiert Léift fir all déi, déi lauschteren.
Déi Koppele genéissen keng stabil Bezéiung; hir Partnerschaft ass selten laangfristeg, oder, wann et ass, ass et voll mat Drama, Tréinen an Ongléck. Keen genéisst an enger bipolarer Bezéiung ze sinn. Et kann Iech ängschtlech, ängschtlech an onsécher maachen. Mir hunn all d'Recht eng Relatioun ze genéissen déi glat ass, gnädeg an eis sécher fillt. "Stabil" heescht net "langweileg". "Stabil" ass zefriddestellend, liewensverbesserend an d'Basis fir eng staark a léif Relatioun.
Hei sinn 9 praktesch Tipps fir Iech ze hëllefen eng stabil Relatioun opzebauen:
1. Dir sidd allebéid stabil Leit
Fir eng stabil Bezéiung ze kreéieren mussen déi zwee Partner selwer stabil sinn. Dëst bedeit datt se aktiv geschafft hunn fir selbstaktualiséiert Erwuessener ze ginn. Si hunn wichteg Lektioune geléiert an integréiert. Wa se ongeléiste Probleemer hunn, hunn se un dës geschafft duerch Therapie oder mat engem vertraute Mentor. Si hunn Liewe geschaaft déi erfëllt a beräicherend sinn. Wann stabil Leit zesummekommen, ass d'Relatioun déi folgend ass natierlech ausgeglach.
2. Dir an Äre Partner si kompatibel op engem Kärniveau
Eng stabil Bezéiung ze kreéieren oder z'erhalen erfuerdert datt béid Partner gemeinsam Kärwäerter deelen.
Dëst bedeit datt se a bestëmmte wichtege Punkte averstane sinn, sou wéi se Suen, Politik, Famill, Ausbildung, Vertrauen, Sex a seng Frequenz gesinn, Liewensstilwahlen wéi gesond Iessen, Bewegung a Fëmmen.
Koppelen, déi op enger vun dëse Punkte stëmmen, kënne sech mat Reibung an hirer Bezéiung fannen, Onstabilitéit kreéieren. Zum Beispill, Dir mengt datt Äre Kierper op eng gesond Manéier behandelen ass wichteg. Dir trainéiert dacks, bleift ewech vu veraarbechte Liewensmëttel, a fëmmt net. Wann Dir e Partner hutt deen de ganzen Dag ronderëm Zigarette fëmmt an Candy Baren iesst, wäert dëst net e Gefill vu Stabilitéit an Ärer Bezéiung förderen. Är Basis Liewensstil sinn oppositiv. Eng stabil Bezéiung z'erhalen wier an dësem Fall schwéier.
3. Dir sidd averstanen op enger gesonder Manéier
Koppelen déi eng stabil Relatioun genéissen kommunizéieren mat Frëndlechkeet a Respekt.
Wa se kämpfen, vermeide se sech géigesäiteg ze kritiséieren oder fréier Feeler ze bréngen. Si hale sech un d'Thema an lauschteren noeneen op d'Säit vun de Saachen. Si erlabeneneen sech ouni Ënnerbriechung auszedrécken.
Si schaffen haart fir ze verstoen wéi deen aneren d'Quell vun Desaccord gesäit. Koppelen an onbestänneg Bezéiungen probéieren a weisen géigesäiteg firwat se richteg sinn an deen aneren ass falsch. Si hunn hire Partner zougemaach oder selwer zougemaach, sou datt d'Diskussioun net a Richtung Resolutioun geet. Si sinn respektlos géinteneen, benotze Begrëffer wéi "zou!" oder "Dir kënnt näischt richteg maachen!" Hir Argumenter ginn a Kreeser ronderëm, a si schléissen nëmmen op well eng Persoun erschöpft gëtt mat all de Gejäiz a Gejäiz.
4. Dir Prioritéit béid
Wéi Dir iwwer Ären Dag gitt, ginn Är Gedanke bei Äre Partner. Wann Dir eng grouss Entscheedung hutt ze treffen, konsultéiert Dir mat Ärem Partner. Dir sicht Äre Partner seng Meenung iwwer Är eege Projeten a Pläng. Däi Gléck a Wuelbefannen vun Ärem Partner ass eng Nummer 1 Suerg fir Iech.
5. Dir dréckt all Dag Dankbarkeet vis -à -vis vuneneen aus
Fir Är Relatioun gesond a stabil ze halen, fannt Dir Weeër fir Äre Partner drun z'erënneren wéi vill Dir se gär hutt a wéi dankbar Dir sidd datt se an Ärem Liewen sinn. Vum Brauchen vun senger éischter moies Taass Kaffi, bis zu enger fantastescher Halsmassage ier hien an d'Nuecht schléift, weist Dir Är Dankbarkeet duerch kierperlechen Touch, mëndlech a schrëftlech Kommunikatioun, an e mëll, onerwaart Wuert vu Léift.
6. Dir sidd déif an d'Relatioun engagéiert
Souwuel vun iech averstanen virum Bestietnes datt Scheedung ni eng Optioun wier. Dëst Wëssen liwwert eng Stabilitéit fir Är Relatioun, erlaabt Iech duerch Momenter vu Schwieregkeeten ze schaffen ze wëssen datt och wärend de haarde Flecken Dir ëmmer géigesäiteg wäert hunn ze vertrauen.
7. Et gëtt e Fundament vu Vertrauen tëscht Iech
Eng stabil Bezéiung setzt op engem Grondsteen vu Vertrauen. Dir an Äre Partner sinn 100% éierlech an éierlech mateneen. Et gëtt keng Jalousie tëscht Iech. Dir kënnt oppen, vulnérabel an authentesch matenee sinn. Egal wéi Ängscht oder Emotiounen Dir mat Ärem Partner deelt, Dir wësst datt hien Iech ëmmer gär wäert hunn an Iech këmmert.
8. Dir akzeptéiert géigesäiteg komplett
Koppelen a stabile Bezéiungen akzeptéiere sech géigesäiteg fir wien se sinn, grad elo, haut. Si sinn net verléift mam Potenzial vun deem aneren, si si verléift mat deem aneren wéi se waren. Wat och ëmmer Transformatiounen an der Bezéiung passéieren - kierperlech Ännerungen, Krankheet, Liewensfuerderungen, Dir akzeptéiert a probéiert net géigesäiteg an de Partner ze wiesselen deen Dir "wëllt datt Dir hat."
9. Dir deelt mateneen an der spiritueller Entwécklung
Béid vun iech sichen weider ze wuessen an z'entwéckelen als Mënsch. Dir sidd anenee säi mentale Wuelbefannen investéiert. Dir deelt matenee d'Liewenscoursen, déi Dir léiert wéi Dir virukënnt, a applaudéiert wann Äre Partner Erausfuerderunge begéint, déi hie fir sech selwer opstellt. Dir erkennt allebéid datt de Kaddo vum Liewen a Léift wäertvoll ass, an Dir hält dëst am Virdergrond vun Ärem Geescht sou datt Dir dës ni selbstverständlech hëlt.