Inhalt
- 1. Lauschtert gutt no
- 2. Kontrolléiert d'Kritik
- 3. Bleift beim Thema
- 4. Gitt heiansdo an
- 5. Konzentréiert Iech net nëmmen op Iech selwer
Effektiv Kommunikatioun an engem Bestietnes implizéiert vill méi wéi just schwätzen.
Et geet alles drëm Äre Partner ze verstoen, no hinnen ze lauschteren wann Dir eng Meenungsverschiddenheet am Bestietnes hutt, éierlech sidd an Iech selwer an Är Schwachstelle fir si opmaacht.
Natierlech ass dëst alles méi einfach gesot wéi gemaach.Effektiv Kommunikatiounsmuster déi Iech hëllefen beim Ëmgang mat Meenungsverschiddenheeten am Bestietnes kënne Joeren daueren fir ze etabléieren, gekoppelt mat vill Ustrengung.
An natierlech sidd Dir gebonnen och Mëssverständnisser ze hunn, wat Är Bezéiung belaaschten kann. Wéi och ëmmer, wat Dir musst realiséieren ass datt Bestietneszefriddenheet ofhängeg ass vu wéi Fäeg Dir mat Ärem Mann kommunizéiert.
Heiansdo kënne verschidde Situatiounen eis dozou féieren ze gleewen datt mir genuch haten, a mir äntweren andeems eis Partner déi roueg Behandlung ginn, en haarde Kommentar, oder bewosst soen ruppeg Saachen fir se ze verletzen.
All dës kënnen d'Relatioun permanent beschiedegen.
Sinn um Niveau an identifizéiere subtil, eenzegaarteg a méi einfach Weeër fir mat engem Desaccord am Bestietnes ëmzegoen ass ugeroden.
Wann Dir mat engem net averstane sidd, gitt net einfach eraus; et wäert nëmmen d'Differenzen am Bestietnes weider brennen, an d'Resultat wäert ni gënschteg sinn.
Amplaz, schneide nei, méi produktiv Kommunikatiounsmuster mat Ärer Meenungsverschiddenheet am Bestietnes a genéisst eng glécklech Bezéiung.
An dësem Artikel hu mir e puer Iddien déi richteg Hëllef fir Koppele ubidden iwwer wéi se besser mat Ärem Mann kommunizéieren a wéi Dir mat Meenungsverschiddenheeten an enger Bezéiung ëmgitt.
1. Lauschtert gutt no
Heiansdo, wann ee Partner ze vill ufänkt ze deelen, kënnt Dir Iech froen, "wéini stoppt Dir ze schwätzen sou datt ech Iech soen wat ech mengen?"
Wann de Partner fäerdeg ass, hutt Dir näischt héieren wat se ze soen hunn oder internaliséiert hunn wat se gemengt hunn.
Einfach ze héieren (an net ze verstoen) lauschtert net op Äre Partner.
Wann Dir wierklech lauschtert, internaliséiert Dir d'Bedeitung, verstitt wat se wëllen vermëttelen, a kënnt dann Är Gedanken/Rotschléi zur Saach ubidden.
Dir musst méi Opmierksamkeet op kleng Saache bezuelen wéi Kierpersprooch an Toun wéi se d'Gefiller vun Ärem Partner diktéieren a wat se de Moment denken.
Ze weisen datt Dir lauschtert ass eng aner Manéier fir d'Kommunikatioun ze verbesseren.
2. Kontrolléiert d'Kritik
Dir musst léieren wéi Dir respektvoll averstane sidd.
Wann Dir eng Meenungsverschiddenheet am Bestietnes hutt, maacht en Effort fir perséinlech Attacken a Kritik ze vermeiden. Refrainéiert Iech vu Put-Downs, Beleidegungen, an negativ Kierpersprooch, sou wéi Auge-Rolling.
Halt amplaz Är Sprooch an Toun sanft. Zum Beispill: "Schatz, dat ass eng interessant Perspektiv, awer ech mengen ....." oder "Géift Dir dat nach eng Kéier mat mir deelen, ech hunn et net ganz verstanen ..."
Mat der éischter Optioun bitt Dir Äre Partner eng Chance fir ze diskutéieren firwat se dat mengen a wat op déi spezifesch Iddi bruecht huet.
An der zweeter Optioun bitt Dir Äre Partner eng Chance hir Perspektiv nei ze iwwerdenken an hiren eegene Feeler z'identifizéieren ier Dir Äre Feedback gitt.
Domat limitéiert Dir eng Meenungsverschiddenheet am Bestietnes, léiert wëssen wéi Äre Partner säi Geescht funktionnéiert, a schlussendlech verbessert Är Virstellungen vuneneen.
Kritik mécht d'Leit defensiv ze fillen an limitéiert och den Nolauschterprozess, wat zu enger weiderer Eskalatioun vu Roserei a verletzte Gefiller féiere kann.
3. Bleift beim Thema
Fir eng méiglech Meenungsverschiddenheet an der Hochzäit ze vermeiden, bleift am Moment, a bleift beim Thema an der Hand. Et wier ganz onkloer eeler a komplett onbedéngt Themen an d'Gespréich ze bréngen. Et wäert nëmme Brennstoff derbäi fir Saachen ze ruinéieren.
Also wéi kommunizéiere Dir mat Ärem Mann wann Dir eng Meenungsverschiddenheet am Bestietnes hutt?
Suggestéiert d'Gespréich méi spéit ofzeschléissen, besonnesch wann Dir midd, frustréiert, a scheinbar net fäerdeg sidd ze schléissen. E bësse Zäit huelen hëlt Iech béid eng frësch Perspektiv ze kréien an iwwer méi reife Saachen ze diskutéieren.
Denkt drun, Dir musst een Thema gläichzäiteg diskutéieren a respektvoll bleiwen géinteneen d'Fäegkeet fir matzemaachen an sech fir d'Gespréich ze engagéieren.
4. Gitt heiansdo an
Et huet kee Sënn endlos ze streiden iwwer wien richteg oder falsch ass wärend enger Desaccord am Bestietnes. Iwwer dëst fixéiert ze ginn schueden ëmmer d'Relatioun.
Wann 'richteg' méi wichteg ass wéi léif mat Ärem Mann ze schwätzen, da loosst Dir d'Thema am Muechtkamp verluer goen.
Denkt drun, heiansdo déi méi grouss Persoun ze sinn an eemol ze kompromittéieren hëlleft nëmmen Är Bezéiung.
Kuckt och: Firwat ass et an der Léift ze kompromittéieren.
5. Konzentréiert Iech net nëmmen op Iech selwer
Wa mir eppes bedeitendes an eisem Liewen hunn, kréie mir dësen ugebuerenen Drang fir sou Neiegkeeten an Erfarungen mat eise Léifsten ze deelen.
Et gëtt erwaart amped up; awer, an där Opreegung, tendéiere mir ze vill op eis selwer ze fokusséieren a vernoléissegen eis Partner Froen ze stellen oder nozelauschteren wat se ze soen hunn.
D'Liewe vun Ärem Begleeder ass sou bedeitend wéi Äert, also musst Dir sécher sinn en Austausch mat hinnen ze hunn an net einfach iwwer Iech selwer ze schwätzen.
Dir braucht Är Bezéiung net op en Enn well Dir an Äre Mann net erausfanne wéi ee matenee schwätzt.
Meenungsverschiddenheeten an der Hochzäit wäerten heiansdo optrieden, awer déi wichtegst Saach ass datt Dir duerch si schafft an erausfënnt wéi Dir maache sollt wann ähnlech Themen an der Zukunft opkommen.
Desaccord a Bezéiungen ass gebonnen ze geschéien, an Dir kënnt net ëmmer Weeër fannen fir se ze léisen; awer, eng Saach, déi Dir maache kënnt, ass léiere wéi een an engem Argument héiflech averstanen ass.
Andeems Dir dës Tipps benotzt fir wéi Dir an engem Bestietnes kommunizéiert, sidd Dir sécher eng nei Approche fir de Wee ze bréngen wéi Dir matenee kommunizéiert.
Andeems Dir Iech fokusséiert op respektvoll ze kommunizéieren, kënnt Dir all Meenungsverschiddenheet am Bestietnes managen, Är Frëndschaft erneieren, eng verstäerkte Intimitéit erliewen, an e méi staarke Vertrauensband mat Ärem Mann opbauen.