Inhalt
- Wat ass e Mental Gesondheetsberoder?
- Wat mécht e Mental Gesondheetsberoder?
- 7 Aarte vu mentaler Gesondheetstherapie
- Kognitiv Verhalenstherapie (CBT)
- Dialektesch Verhalenstherapie (DBT)
- Interperséinlech Therapie
- Psychodynamesch Therapie
- Mentaliséierung-baséiert Therapie
- Beliichtungstherapie
- EMDR
- Mental Gesondheetsberoder vs. Therapeut, Psycholog, a Sozialaarbechter
- Iwwerleeungen wann Dir no engem Mental Gesondheetsberoder sicht
- Käschte fir Therapie ze sichen
- Fazit
Wann d'Leit Servicer sichen fir e mentalen Gesondheetszoustand oder en emotionalen Problem, kënne se no engem Mental Gesondheetsberoder sichen fir d'Behandlung ze bidden. Dës Aart vu Professionneller ass eng vun e puer déi Therapie kënne bidden fir Leit ze hëllefen mental a emotional Gesondheetsbedéngungen ze iwwerwannen.
Wann Dir no enger mentaler Gesondheetsbehandlung sicht, kënnt Dir Iech froen, "Wat ass e Mental Gesondheetsberoder?"
Hei léiert Dir iwwer den Ëmfang vun der Praxis vun dëse Fachleit, wat Dir kënnt erwaarden wann Dir mat engem schafft, a wéi se sech mat anere lizenzéierte mentaler Fachpersonal vergläichen, sou wéi Psychologen a Sozial Aarbechter.
Wat ass e Mental Gesondheetsberoder?
Laut Mental Health America ass e Mental Gesondheetsberoder oder e Mental Gesondheetstherapeut e Profi deen e Master Diplom huet, souwéi iwwerwaacht Aarbechtserfahrung an engem klineschen Ëmfeld.
Ausbildung an Ausbildung fir mental Gesondheetsberoder qualifizéieren se fir mental Gesondheetsbedéngungen ze diagnostizéieren a béid individuell a Gruppberodung ze bidden.
Mental Gesondheetsberoder kënnen ee vun de folgenden offiziellen Jobtitelen hunn:
- Lizenzéiert Klinesch Beruffsberoder
- Lizenzéierte Mental Gesondheetsberoder
- Lizenzéierte Beruffsberoder
Dës dräi Begrëffer bezéien allgemeng op e Mental Gesondheetsberoder an engem professionnelle Kader. Denkt drun datt ouni eng Lizenz eng Persoun sech net selwer als e Mental Gesondheetsberoder oder Berodung bezeechnen kann. Lizenzfuerderunge kënne vu Staat zu Staat variéieren.
Wat mécht e Mental Gesondheetsberoder?
Mental Gesondheetsberoder kënne Bewäertunge maachen fir Leit mat mentaler Gesondheetsbedéngungen ze diagnostizéieren, sou wéi Angscht an Depressioun, a bidden Berodungsservicer un fir dës Themen ze behandelen souwéi aner mental an emotional Problemer.
Am Géigesaz zu Psychiater, déi lizenzéiert Dokteren sinn, kann e Mental Gesondheetsberoder keng Medikamenter verschreiwen.
Wärend Berodungssessiounen bitt e Mental Gesondheetsberoder Therapie fir mental Gesondheet. Therapie Sessiounen kënnen diskutéieren iwwer Probleemer, Léisungen entwéckelen, nei Coping Fäegkeeten léieren, an ënnerierdesch Themen oder onadresséiert Kandheetsprobleemer entdecken, déi zu aktuellen mentaler Gesondheetsbedéngungen bäigedroen hunn.
Mental Gesondheetsberoder kënnen och Psychoeducatioun ubidden, déi d'Leit iwwer Symptomer vu mentalen Gesondheetszoustand léiert, wéi och Weeër fir se ze managen.
Am Laf vun der Therapie mat engem mentalen oder Verhalensgesondheetsberoder stellen d'Leit Ziler, déi hinnen hëllefen d'Symptomer vu mentaler Krankheet oder emotionalen Problemer ze iwwerwannen an e méi erfëllend Liewen ze liewen.
Psychiatresch Berodung mat engem Mental Gesondheetsberoder bitt och e séchert, ënnerstëtzend Ëmfeld wou d'Leit iwwer perséinlech Themen diskutéiere kënnen ouni Uerteel a Féierung vun enger neutraler Partei kréien. Wann Dir mat engem Verhalensgesondheetsberoder schafft, deelen d'Leit dacks hir Gedanken, Gefiller an Erfarungen.
De Beroder kann en Abléck an d'Problemer ubidden, déi eng Persoun erlieft, sou wéi andeems Dir eng potenziell Erklärung fir e puer vun de Probleemer gëtt oder andeems Dir Verbindunge tëscht de Gedanken a Verhalen vun de Leit mécht.
E Mental Gesondheetsberoder kann d'Leit och hëllefen negativ Musteren an hirem Liewen z'identifizéieren oder e Bewosstsinn vu Verhalen oder Gefiller z'entwéckelen déi virdru onbewosst waren.
D'Äntwert op "Wat mécht e Mental Gesondheetsberoder?" kann wéi follegt zesummegefaasst ginn:
- Si maachen Bewäertungen, sammelen iwwergräifend Informatioun iwwer d'Geschicht vun enger Persoun, Familljemake -up, wichteg interpersonal Bezéiungen, den aktuellen Niveau vun der Funktioun, an déi aktuell Probleemer.
- Si kënne mental Gesondheetsstéierunge diagnostizéieren an Ausbildung ubidden iwwer Symptomer vun dëse Stéierungen, souwéi Behandlungsstrategien.
- Mental Gesondheetsberoder léieren de Leit gesond Weeër fir mat Stress a mentaler Gesondheetsbedéngungen ëmzegoen.
- E Mental Gesondheetsberoder kann iwwer d'Grënn fir déi aktuell Problemer vun enger Persoun hypothesen, sou wéi se se un ongeléiste Themen aus der Vergaangenheet zréckzéien.
- An Zesummenaarbecht mat Clienten kreéiere Verhalensgesondheetsberoder Behandlungspläng an hëllefen Clienten Ziler ze setzen fir hiert Liewen ze verbesseren.
- Mental Gesondheetsberoder tendéieren eng bedeitend Zäit ze verbréngen fir Gespréichstherapie ze féieren, wat involvéiert ass net nëmme Froen vu Clienten ze stellen a Feedback ze liwweren, awer och no de Geschichte vun de Clienten ze lauschteren.
7 Aarte vu mentaler Gesondheetstherapie
Wärend mental Gesondheetsberoder all Gespréichstherapie ubidden, ass d'Realitéit datt et vill Aarte vu mentaler Gesondheetstherapie sinn. Laut Experten sinn e puer üblech Therapiearten wéi follegt:
CBT ass vläicht eng vun de populäersten Aarte vu mentaler Gesondheetstherapie, an et implizéiert d'Bezéiung tëscht Gedanken, Gefiller, a Verhalen ze kucken an nei Denken ze léieren fir negativ Gefiller ze léisen a positiv Verhalensverännerungen ze maachen.
DBT gouf speziell entwéckelt fir Leit mat enger Grenzperséinlechkeetskrankheet ze behandelen déi mat Suizidgedanken a Verhalen kämpfen, awer et gëtt heiansdo fir aner mental Gesondheetsbedéngunge benotzt.
An der dialektescher Verhalungstherapie léiere d'Leit hir hëllefräich Gedanken a Gefiller z'akzeptéieren, awer si beweegen sech och a Richtung positiv Verännerung, entwéckelen méi gesond Mechanismen fir Nout.
Wéi säin Numm et seet, hëlleft interperséinlech Therapie eng Persoun hir Relatiounen mat anere Leit ze bewäerten an Verbesserungen an dëse Bezéiungen ze maachen.
An der interperséinlecher Therapie schafft eng Persoun mat hirem Therapeur fir ongesond Bezéiungsmuster z'entdecken a méi adaptiv Weeër ze léieren fir mat anere Leit ze interagéieren. Dës Zort Therapie kann d'Leit hëllefen d'Liewen méi effektiv ze navigéieren andeems se hir sozial Fäegkeeten verbesseren.
D'ultimativ Zil vun der psychodynamescher Therapie ass sech bewosst ze ginn iwwer onbewosst Verhalensmuster déi Wuerzelen an der Vergaangenheet hunn, sou wéi d'Kandheet.
Zum Beispill kann eng Persoun an der psychodynamescher Therapie iwwer Themen an hirem Liewen schwätzen, a mat der Hëllef vun engem Therapeut dës Themen mat ongeléiste Péng vu fréier am Liewen verbannen. Wann eng Persoun sech vun dësen ongeléiste Themen bewosst gëtt, kënne se ufänken duerch se ze schaffen.
Wéi DBT, gëtt mentaliséierungsbaséiert Therapie dacks benotzt fir Leit ze behandelen, déi mat enger Grenzperséinlechkeetskrankheet liewen. Dës Zort Therapie léiert d'Leit ze mentaliséieren, wat de Prozess ass fir Är eege Gedanken a Gefiller ze bewäerten.
Duerch Mentaliséierung léieren d'Leit och d'Behuele vun aneren ze bewäerten, an doduerch hir Empathie ze erhéijen. Dëst ass eng wichteg Fäegkeet fir Eenzelpersounen mat enger Grenzperséinlechkeetskrankheet, déi éischter en onbestänneg Selbstgefill hunn a Schwieregkeeten empathiséiere mat aneren.
An dëser Zort Therapie kënnt eng Persoun face-to-face mam Ausléiser fir Angscht oder enger Phobie an der Sécherheet vum therapeutesche Kader mat engem mentalen Gesondheetsberoder. De Beroder hëlleft der Persoun mat der Angscht oder der Angscht ze këmmeren, déi mam Ausléiser assoziéiert ass, sou datt se dës Bewäertungsstrategien am Alldag kënnen ëmsetzen.
Ier se un en Ausléiser ausgesat ass, kann de Mental Gesondheetsberoder d'Leit hëllefen Strategien ze bewältegen, déi Stress a Besuergnëss entlaaschten kënnen.
Kuerz fir Aenbewegung Desensibiliséierung a Veraarbechtung, EMDR gëtt benotzt fir posttraumatesch Stress Stéierung (PTSD) ze behandelen. D'Therapie funktionnéiert andeems Individuen erfuerderen hir Aen hin an hier ze beweegen wärend d'Detailer vun engem traumateschen Event erzielen.
Et ginn natierlech zousätzlech Aarte vun Therapie iwwer déi uewendriwwer diskutéiert, awer dëst sinn e puer vun de méi heefegen therapeutesche Modalitéite benotzt a psychiatrescher Berodung mat engem Mental Gesondheetstherapeut.
E puer mental Gesondheetsberoder spezialiséiere sech an enger Zort Therapie, anerer kënnen eng Vielfalt vun Approche benotzen. Keng eenzeg Therapie funktionnéiert fir jiddereen, awer déi meescht Leit kënnen eng Form vu Talktherapie fannen déi hir individuell Bedierfnesser entsprécht.
Fuerschung ënnerstëtzt d'Effektivitéit vu verschiddenen Aarte vu Psychotherapie. Tatsächlech, e rezente Bericht am Epidemiologie a Psychiatresch Wëssenschaften analyséiert verschidde verschidde Studien a fonnt datt d'Therapie effektiv war fir d'Depressioun ze behandelen, onofhängeg vun der spezifescher Aart vun der Therapie.
Mental Gesondheetsberoder vs. Therapeut, Psycholog, a Sozialaarbechter
D'Leit froe sech dacks iwwer den Ënnerscheed tëscht engem Mental Gesondheetsberoder vs.
- Am Allgemengen ass den Therapeut e Regenschirmbegrëff deen op mental Gesondheetsprofesser bezitt, déi Talktherapie ubidden. Mental Gesondheetsberoder, Psychologen, a Sozial Aarbechter kënnen all ënner d'Kategorie vun engem Therapeut falen wa se Talktherapie üben.
Wann dat gesot gëtt, ginn et e puer méi Differenzen tëscht engem Mental Gesondheetsberoder, Psycholog, a Sozialaarbechter.
- Mental Gesondheetsberoder hunn e Master an der Berodung a si lizenzéiert speziell als professionnelle Beroder. Psychologen, op der anerer Säit, hunn Doktorat an der Psychologie a si lizenzéiert als Psychologen. Endlech ass e Sozialaarbechter speziell an der Sozialer Aarbecht lizenzéiert.
Entry-Level Sozial Aarbechter kënne Fallmanagement mat just engem Jonggesellstudium üben, awer fir e klineschen Sozialaarbechter ze ginn an onofhängeg als Therapeur ze üben, muss e Profi e Master an der Sozialer Aarbecht kréien.
- En aneren Ënnerscheed tëscht engem Mental Gesondheetsberoder vs Sozialaarbechter ass datt net all Sozial Aarbechter Therapie üben. Diskussiounstherapie ass just ee Beräich an deem Sozial Aarbechter kënne praktizéieren.
Sozial Aarbechter fanne sech och als Suchtberoder oder a Regierungsagenturen ze schaffen, sou wéi Kannerschutzdéngschter, Sozialhëllef Agenturen, oder Organisatiounen, déi Servicer fir benodeelegt Gruppen ubidden, sou wéi eeler Erwuessener oder Leit mat Behënnerungen.
Sozial Aarbechter kënnen och a Schoulen oder Gesondheetsariichtunge schaffen, a si suergen dofir datt d'Leit hir Bedierfnesser gerecht kënne ginn, inklusiv Bedierfnesser fir Iessen, Kleeder, finanziell Ressourcen, Gesondheetsariichtung, a mental an emotional Wuelbefannen.
Iwwerleeungen wann Dir no engem Mental Gesondheetsberoder sicht
Wann Dir no engem Mental Gesondheetsberoder sicht, ginn et e puer Saachen am Kapp ze halen. Fir unzefänken freet Dir Iech vläicht, "Wou schaffen mental Gesondheetsberoder?"
Dës Professionneller ginn a verschiddenen Astellunge beschäftegt, dorënner ëffentlech Agencen, Gemeinschaft mental Gesondheetszentren, Asbl, Universitéiten, Kliniken, a privat Praktiken.
Wann Dir Iech bei engem Mental Gesondheetsberoder setzt, ass et wichteg dem Expertberäich vum Beroder ze berücksichtegen.
Zum Beispill kënnen e puer Beroder besser trainéiert gi fir Angscht ze behandelen, anerer kënnen op Familljeproblemer oder Bezéiungsprobleemer spezialiséiert sinn. Betruecht dem Beroder seng Ausbildung a Beräich vun Expertise an d'Aart vun der Therapie déi se benotzen.
Denkt drun datt et méi wéi eng Aart vu mentaler Gesondheetstherapie ass, sou datt Dir eventuell no engem Mental Gesondheetsberoder siche musst deen eng Method benotzt déi fir Iech gutt passt.
D'Käschte sinn och e wichtege Faktor fir ze berécksiichtegen. Vill Mental Gesondheetsberoder akzeptéieren Versécherung, awer e puer net. Ier Dir d'Behandlung ufänkt, sollt Dir bestëmmen ob de Beroder deen Dir gewielt hutt Är Versécherungsvirdeeler acceptéiert. Dir géift och profitéiere vum Léieren iwwer d'Out-Pocket Käschte vun der Behandlung.
Zesummenhang Liesen: Wësst Iwwer den Impakt vun der Mental Gesondheet op Bezéiungen
Käschte fir Therapie ze sichen
D'Käschte vun der Behandlung mat engem Mental Gesondheetsberoder hänkt of wéi eng Zort Versécherung Dir hutt an ob Äre Versécherungsanbieter Therapie fir mental Gesondheet deckt. D'Käschte kënnen och variéieren jee no wou Dir wunnt an de spezifesche Umeldungsinformatioune vun Ärem Mental Gesondheetsberoder.
Wann Dir Versécherung hutt, deckt Äre Provider méiglecherweis op d'mannst e puer vun de Käschte vun der mentaler Gesondheetsberodung of, awer Dir musst wahrscheinlech eng Kopiebezuelung fir all Besuch mat Ärem Mental Gesondheetsberoder bezuelen.
Wann Dir keng Versécherung hutt, kënnt Dir Iech fir Medicaid qualifizéieren, déi Versécherung u niddereg Akommes Amerikaner ubitt an d'Käschte fir mental Gesondheetsservicer ofdeckt.
Wann Dir Froen iwwer d'Käschte vun der psychiatrescher Berodung hutt, ass et am beschten Är Versécherungsfirma oder Äre Mentalitéitsberoder Büro ze kontaktéieren fir festzestellen wat Dir erwaart aus Ärer Tasche ze bezuelen, well de Präis ka ganz variéieren.
Fazit
Mental Gesondheetsberoder sinn eng Zort lizenzéiert mental Gesondheetsprofesser déi Servicer u Leit mat mentalen oder emotionalen Probleemer ubidden.
Si kënnen d'Leit hëllefen Erausfuerderungen ze iwwerwannen wéi Familljekonflikt, niddereg Selbstschätzung, oder Depressioun a léieren gesond Weeër fir mat Stressoren a Symptomer vun enger mentaler Krankheet ëmzegoen.
Wann Dir no engem Mental Gesondheets Therapeut an Ärer Regioun sicht, kann de Behavioral Health Treatment Services Locator vun der Substanz Mëssbrauch a Mental Gesondheets Services Administratioun Iech interesséieren.