Inhalt
- Wat ass individuell Berodung
- Virdeeler vun der individueller Berodung
- Wéi een individuell Berodung mécht
- Charakteristike vun der individueller Berodung
- Wou kënnen d'Leit individuell Berodungssessiounen fannen
Diskussiounstherapie ass eng vun de fundamentale Methoden fir Leit mat mentalen, emotionalen, a soziale Stéierungen ze diagnostizéieren an ze behandelen. Et ass och d'Aart vun der Behandlung, déi d'Allgemengheet am meeschte vertraut ass.
Wat ass individuell Berodung
Individuell Berodung ass wann e professionnelle sech mat engem Patient op enger Basis eens. Et erlaabt den Therapeut an de Patient sech openeen an dem Thema ze konzentréieren.
Et kléngt vläicht wéi wann et déi effektiv Method ass fir e Patient ze behandelen oder ze diagnostizéieren, well individuell Berodungstechniken e méi intime Kader sinn fir eng Verbindung a Vertrauen opzebauen fir weiderzekommen, awer et ass net ëmmer de Fall.
Et gi Leit déi sech net bequem fir Friemer opmaachen, professionnell oder net. Grupp a Peer-to-Peer Sessiounen sinn alternativ Approche fir se opzemaachen.
Virdeeler vun der individueller Berodung
Ausser dem offensichtleche Virdeel fir déi voll Opmierksamkeet vu béide Parteien an enger enger-op-enger Sessioun ze hunn. Et ginn aner Virdeeler fir individuell Berodung.
- Vertraulechkeet - Gruppesessioune gi mat anere Patienten mat ähnleche Krankheeten duerchgefouert. Duerch d'Patienten ze weisen datt se net eleng sinn an hirer Situatioun, erlaabt et sech géigesäiteg z'ënnerstëtzen an den Heelungsprozess ze beschleunegen.
- Behandlungsplang - Ofhängeg vun der Schwéierkraaft vun all Fall, wäert d'Frequenz vun de Sessiounen en Impakt hunn ob d'Behandlung geléngt. Zäitplang mat engem eenzege Patient ass méi einfach wéi mat enger Grupp ze koordinéieren.
- Intensiv Feedback - Therapeuten ginn trainéiert fir hir Wierder ze wielen wann se mat engem Patient kommunizéieren. E puer Leit äntweren gutt op zockerbeschichtete Fudder, anerer léiwer déi ellent Wourecht.
Wéi een individuell Berodung mécht
Déi meescht Therapiesessioune gi vu lizenzéierte Psychiater a Psychologen duerchgefouert. Awer net all Sessioune gi vu Professionneller geleet, individuell Berodung kann och vu Fräiwëlleger gemaach ginn. D'Militär Veteranen Associatioun, zum Beispill, beschäftege vill vun hinnen fir Veteranen a Servicemen mat PTSD ze behandelen.
Wann Dir interesséiert sidd e Benevolat Grupp unzefänken fir eng bestëmmte Saach ze hëllefen, awer wësst net wéi Dir et effektiv maache kënnt, hei sinn e puer Tipps.
- Bezuelen Opmierksamkeet-Laser-konzentréieren Opmierksamkeet. Näischt irritéiert e Patient méi wéi en Doodlingtherapeut oder een deen ëmmer no hiren Handyen kuckt. Wann Dir net widderstoe kënnt Är Telefone ze benotzen, benotzt se fir d'Sessioun opzehuelen.
- Benotzt eng "sécher Plaz" - Et ass wat den Therapeur hire Büro nennt. Et ass just e private Raum wou Dir Sessiounen kann duerchféieren. Maachen et op Starbucks liwwert net déi richteg Atmosphär.
- Loosst se all d'Gespréich maachen - Diskussiounstherapie léisst de Patient hir Gefiller ausléisen andeems se iwwer hir Themen diskutéieren. Et ass keng Virtrag oder Consultatioun. Widderstitt d'Versuchung fir vill ze schwätzen, ausser wann Dir eng direkt Fro gestallt hutt.
- Sidd e Frënd - Dir sidd kee Polizeiinterrogator. Och wa béid Ziler d'selwecht sinn, sollt d'Method fir déi ganz Wourecht vun der Geschicht ze kréien net.
Effektiv Diskussiounstherapie baséiert op Vertrauen wärend kriminell Ermëttlunge genau de Géigendeel sinn. Also sidd e Frënd an entwéckelt Obligatiounen, net e Fall.
- Sidd dezent - Wann Dir mat Talktherapie Sessions handhabt, ass et ëmmer nach noutwenneg wéi e Profi ze handelen. Dir kënnt Medikamenter net empfeelen, awer dat heescht net datt Dir eng professionell Ethik opginn.
Sidd virsiichteg mat Ärer Formuléierung fir ze vermeiden datt Äre Patient beleidegt gëtt an natierlech, halen all Sessiounen vertraulech.
Charakteristike vun der individueller Berodung
Apropos individuell Berodung, et gi vill Saachen déi se vu Gruppesessiounen an engem privaten Chat tëscht Frënn differenzéieren. Et gëtt e kloert Zil vum Thema an de Sessiounen selwer. Et ginn Zäiten datt Gespréicher schwächen an ofspillen fir Gespréichswëllen, awer um Enn wäert et ëmmer nach zréck op säin ursprénglechen Zweck musse goen.
Et ass schwéier ze soen wéivill Sessiounen et dauert well all Fall eenzegaarteg ass. Et kënnen Ähnlechkeeten ginn, awer si sinn ni genau d'selwecht. Den Hannergrond vum Patient, emotionalen Quotient, perséinlechen Ëmstänn an aner Faktoren hunn onendlech Méiglechkeeten.
Et kann schwéier sinn déi initial erfuerderlech Unzuel vu Sessiounen ze bestëmmen. Awer Sessiounen däerfen net méi wéi eng Stonn daueren. Vill ka mat enger laanger Diskussioun erreecht ginn, awer méi dacks wéi net kann de Kär vum Thema an 30 Minutten diskutéiert ginn. Et ass och wichteg datt nëmmen e puer Themen ugepaakt gi fir béid Parteien Zäit ze ginn d'Gespréich ze absorbéieren an ze verdauen.
Et war fréier Standard Praxis fir en Therapeur Notizen ze maachen, schliisslech wär et mat ville Patienten iwwer e puer Joer ze këmmeren et wier schwéier d'Detailer vun all eenzel ze erënneren. Awer modern Therapie frown elo op d'Praxis.
Vill Patienten fille sech onbequem wann e Beroder eppes schreift an als defensiven Mechanismus bewaacht gi mat deem wat se soen.
Wann de Patient ufänkt ze fillen datt se musse kucken wat se soen, léien se. Et ass kontraproduktiv fir d'Behandlung als Ganzt.
Individuell Berodung ass eng medizinesch Prozedur. Et muss mat Professionalismus a Virsuerg gehandhabt ginn. Een ze hëllefen deen un engem mentalen, sozialen oder psychologesche Problem leid ass nobel a belount, awer falsch ze handelen kann zu onbedéngt a schwéiere Konsequenze féieren.
Wou kënnen d'Leit individuell Berodungssessiounen fannen
Lokal Schoulen an Universitéiten hunn allgemeng Organisatiounen déi individuell Berodung kënne ubidden iwwer Themen wéi Suizid, Mobbing, Depressioun, Gewalt am Stot, an dergläiche. Eng Facebook oder Google Sich no "individuell Berodung bei mir"Kann e puer Dutzende gutt Resultater bréngen.
Et ass wichteg ze bemierken datt wärend Dir sicht, Dir de Grond betruecht firwat Dir Berodung braucht.
Vill Professionneller si Spezialisten déi eng spezifesch Aart vu Probleem behandelen. Et géif och d'Chance vun engem Duerchbroch erhéijen andeems Dir mat engem Spezialist schafft wéi en Hausdokter.
Déi meescht Spezialisten hunn e besonnesche Problem gewielt well se an deem spezifesche Fall Interesse hunn. Fräiwëlleger si besonnesch interesséiert. Si fräiwëlleg hir Zäit well se Affekote sinn fir de Schued ze reduzéieren deen duerch d'Krankheet verursaacht gëtt. Individuell Berodung mat Fräiwëlleger ass och gratis, sou datt Sue kee Problem solle sinn.
Individuell Berodung mat Professionneller huet seng Virdeeler. Si hunn d'Ausbildung, d'Erzéiung an d'Erfahrung fir e Patient klinesch ze bewäerten a wëssen wéi et am Beschte geet.