Expert Roundup-Wat geschitt bei Bestietnesberodung

Inhalt

• Tugenden vu Bestietnesberodung
• Expert Roundup iwwer wat an der Hochzäitberodung geschitt
• Finale Take -away

Tugenden vu Bestietnesberodung

Wann Är Hochzäit choppy Waasser ënnergeet, ass et Zäit datt Dir zesummekënnt an Zäit aus Ärem beschäftegten Zäitplang hëlt a sech fokusséiert op Bestietnes Bedenken.

Bestietnesberodung kann als eng exzellent Plattform déngen fir d'Themen ze konfrontéieren déi Är Hochzäit plagéieren.

Et equipéiert Iech och fir e gemeinsame Grond ze fannen wärend Dir verantwortlech a respektvoll géintenee bleift mat der Hëllef vun Expert Bestietnesberoder.

Wann Dir Iech fillt datt Dir en Hindernis an Ärer Striewen erreecht hutt fir e glécklecht Bestietnes ze bauen, Bestietnesberodung kann Är bescht Form vu Mediatioun sinn fir déi ënnerierdesch Themen an Ärem Bestietnes ze këmmeren an ze léisen an Är Bezéiung ze verbesseren.

Bestietnesberodung kann d'Koppel déi richteg Tools ginn fir hir Hochzäitskommunikatioun ze verbesseren.

Et hëlleft och Koppelen fir dës Tools an d'Praxis ëmzesetzen an al, ongesond Gewunnechten duerch gesond Gewunnechten z'ersetzen, déi e laange Wee bei Mëssverständnesser léisen a Konflikter léisen.

Expert Roundup iwwer wat an der Hochzäitberodung geschitt

MARY KAY COCHARO, LMFT Hochzäit & Famill Therapeut
Déi Véier Wichtegst Saachen, déi bei der Hochzäitberodung geschéien:

• Dir kritt Hoffnung. Endlech, nodeems Dir eleng gekämpft hutt a gekuckt hutt wéi Är Probleemer verschlechtert ginn, ass Hëllef ënnerwee!
• Dir kritt eng sécher Plaz fir iwwer déi schwiereg Saachen ze schwätzen mat engem Coach oder Therapeur speziell trainéiert fir Iech ze hëllefen ze schwätzen an déif ze lauschteren.
• Dir kritt d'Chance fir de lafende Konflikt ze léisen an op der selwechter Säit mat Ärem Partner ze kommen.
• Endlech, a vläicht dat Wichtegst, verdéift Dir Är intim Verbindung.

Bestietnesberodung bitt Iech eng sécher Plaz fir iwwer schwiereg Saachen ze schwätzen. Tweet dëst

DAVID MCFADDEN, LMFT, LCPC, MSMFT, DMIN Hochzäit & Famill Therapeut

• Dir hutt eng Chance fir Är Bedenken ze schwätzen.
• Dir hutt eng Chance fir héieren ze ginn.
• Äre Mann kann béid vun den uewe genannte maachen.
• Gutt Therapeuten beuerteelen a schützen Iech zwee.
• Gutt Therapeuten korrigéiere falsch verstanen Kommunikatioun.
• Dir kritt d'Tools/Richtungen fir Är Relatioun ze reparéieren.

E gudden Therapeur schiedegt a schützt béid Partner.Tweet this

RAFFI BILEK, LCSWC Beroder
Hei sinn e puer vun de Saachen déi Dir am Bestietnesberodung léiert:

• Wéi Gespréicher iwwer schwiereg Themen ze féieren ouni datt se an Argumenter ginn.
• Wéi de-eskaléieren wann d'Saachen erwiermt ginn.
• Wat Dir an Äre Mann maachen fir géigesäiteg ausléisen a wéi een dat vermeit.
• Weeër fir mat Ärem Mann ze kommunizéieren op Weeër wéi Dir héieren gëtt.

Dir identifizéiert Ausléiser déi zu Konflikter féieren a léiert Weeër fir se ze vermeiden. Tweet dëst

AMY WOHL, LMSW, CPT Beroder
Unerkennung wéi Dir matenee kommunizéiert. Schwätzt Dir aus der "Ech Ausso"? Well ech mengen et erlaabt eng sécher Plaz fir e Partner deen anere Partner ze héieren. 'Dir' ass net sécher; et setzt d'Schold, d'Schimmt an d'Negativitéit op déi aner.

Léiert wéi wichteg deeglech mëndlech Unerkennung an Dankbarkeet ass mateneen ze deelen.

Verstoe vu wéi "Schold, Schimmt an Negativitéit" an der Kommunikatioun erodéiert d'Bezéiung a wéi schiedlech dës Form vu Kommunikatioun ass e Partner ze hunn net sech "sécher" an der Hochzäit ze fillen.

Dir läscht d'Notzung "richteg" ze sinn. Dir kënnt richteg sinn, oder Dir kënnt an enger Bezéiung sinn. Dir erkennt datt et net produktiv ass fir ëmmer am Réckspigel ze kucken. Kuckt no vir op déi vill wonnerbar Méiglechkeeten a léiert aus der Vergaangenheet.

Dir wäert d'Gewunnecht vun der deeglecher verbaler Unerkennung an Dankbarkeet kultivéieren.Tweet dëst

JULIE BINDEMAN, PSY-DP. Psychotherapeut
Wat geschitt an der Hochzäitberodung? Normalerweis hei ass eng kuerz Lëscht vu wat ech gesinn hunn:

• Méiglechkeeten
• Oppenheet géinteneen an nei Perspektiven
• Verbindung
• Verstoen
• Trauer
• Léift

Dir baut Oppenheet zueneen an nei Perspektiven wärend Dir eng Verbindung cementéiert. Tweet dëst

GERALD SCHOENEWOLF, PH.D. Psychoanalytiker
Konstruktiv Kommunikatioun ass de Schlëssel. All Koppelen fänken un Bestietnesberodung op eng destruktiv Manéier ze kommunizéieren. Konstruktiv Kommunikatioun huet Koppelen éierlech mat sech selwer an hirem Partner. D'Zil ass Sträitfäll ze léisen andeems jidderee Verantwortung iwwerhëlt an Upassunge maache fir de Fridden z'erreechen. Maach Léift net Krich.

Dir wäert d'Konscht vun der konstruktiver Kommunikatioun aszen. Tweet dëst

ESTHER LERMAN, MFT Beroder
Sou vill verschidde Approche fir Koppeltherapie! Hei ass de Wee wéi ech et normalerweis maachen:

• Diskutéiert d'Geschicht vun der Bezéiung.
• Diskutéiert d'Geschicht vum presentéierende Problem.
• Kuckt wat "Gepäck" jidderee mat an d'Relatioun bréngt.
• Dëst fänkt de wichtegste Prozess vun der Therapie un: Empathie fireneen z'entwéckelen.
• Erliichtert éierlech, net-blaméiert Gespréicher mat Basis Kommunikatiounsfäegkeeten.
• Sich no engem repetitive Muster vun negativer Interaktioun a wéi een se ënnerbrieche kann.
• Wann d'Saache verbessert hunn, an d'Koppel sech prett fillt, huet d'Therapie hiren Zweck gedéngt.

Dir wäert déi repetitive Mustere vun der negativer Interaktioun erkennen. Tweet dëst

EDDIE CAPPARUCCI, MA, LPC Beroder
Ech denken un d'Bestietnesberodung als e Prozess fir Koppelen e gréisseren Abléck iwwereneen z'entwéckelen. Et hëlleft Koppelen ze verstoen wéi hir Perceptiounen, Erwaardungen, Wënsch, Bedierfnesser, a Kommunikatiounsstiler anescht sinn. An et ass näischt Schlechtes anescht ze sinn. Awer wa mir besser verstoe firwat eise Mann op eng gewësse Manéier handelt, erlaabt et eis méi Empathie, Gedold an e bessert Verständnisgefill ze hunn.

Dir wäert e gréisseren Asiicht anenee entwéckelen.Tweet this

KAVITHA GOLDOWITZ, MA, LMFT Psychotherapeut

Wat geschitt bei Bestietnesberodung?

• Bitt e séchere Raum fir d'Ziler vun all Partner fir d'Relatioun ze entdecken
• Feieren Gebidder vu Kraaft a Positivitéit
• identifizéiert Konfliktdynamik a Stechheet an der Bezéiung
• Verstitt d'Bedierfnesser a Verletzunge vun all Partner
• Léiert nei Weeër fir Wënsch an Ängscht ze kommunizéieren
• Léiert wéi een als Team schafft fir gemeinsam Fallen ze vermeiden
• Erstellt nei positiv Ritualer vu Verbindung
• Feiere Fortschrëtt a Wuesstum an der Bezéiung

Dir fänkt un mateneen d'Gebidder vu Kraaft a Positivitéit ze feieren.Tweet dëst

KERRIANNE BROWN, LMHC Beroder
Bestietnesberodung kann hëllefen eng Bezéiung wierklech ze transforméieren vun enger, déi mat Frustratioun a Veruechtung gefüllt ass, zu enger déi erfëllt, léif an déif verbonnen ass. Hei sinn e puer Saachen déi an der Hochzäitberodung geschéien:

• Den Therapeut schafft fir eng Allianz mat béide Partner ze bauen an kloer Ziler opzestellen fir d'Koppel ze hëllefen hir géigesäiteg ausgemaach gewënschte Resultater z'erreechen.
• E séchere Raum gëtt erstallt wou béid Partner sech héieren an net beuerteelen. Et ass net d'Roll vum Therapeut fir Säiten ze wielen.
• Den Therapeur déngt als Guide fir hinnen ze hëllefen aus Behuelen ze plënneren, déi se a Verhalen halen, déi Proximitéit, Intimitéit a méi grouss Erfëllung förderen

Den Therapeur schafft fir eng Allianz mat béide Partner opzebauen.Tweet this

Dr DORI GATTER, PSYD Beroder
Vill Leit fäerten d'Bestietnesberodung well se mengen datt se iergendwéi de Schold ginn an ausgedréckt sinn als de "Schlechten" oder deen mat de meeschte Probleemer an der Bezéiung. Gutt Bestietnesberodung heescht datt et keng Béis Kärelen oder eng Persoun sinn déi mat all de Probleemer ass. Et gi keng Engelen a keng Däiwel a Bestietnesberodung. D'Agenda bei der Hochzäitberodung ass: Dir verstitt datt et keng Engelen a keng Däiwel an der Hochzäitberodung sinn.

• Wéi gutt kennt een sech wierklech oder sech selwer? All Persoun soll sech selwer an hire Partner besser verstoen an e Verständnis bauen wéi Dir an Äre Partner an enger Bezéiung funktionnéieren a funktionnéieren. Zesummen kreéiert Dir eng gemeinsam Visioun vun Ärer Bezéiung.
• Wéi gutt kämpft Dir? Konfliktléisung.

Mir brauche e Plang fir d'Koppel wéi se de Konflikt op eng fair a gerecht Manéier unzegoen a léisen. Et gëtt normalerweis eng Persoun déi et gär alles schwätzt an eng Persoun déi Konflikter vermeit, a bei der Berodung musse mir adresséieren a kréien all Partner bequem mat engem Plang fir wéi Konflikter ze léisen.

• Léiert wéi een sech géigesäiteg këmmert an Är géigesäitege Bedierfnesser erfëllt gëtt.

Wësst Dir wat Äre Partner brauch a wëllt vun Iech? Wéini ass déi leschte Kéier datt Dir gefrot hutt? Mir beschwéieren meeschtens iwwer dat wat mir net kréien, also an der Hochzäitberodung léiere mir Iech wéi Dir Är Bedierfnesser an Ufroe kloer seet anstatt ze beschwéieren an ze blaméieren.

• Mir schwätzen iwwer Deal Breakers. All Koppel huet Dealbriecher wéi Fuddelen, Vertrauen, wéi ee mat Famill oder Suen handelt. Mir schwätzen iwwer dat alles a fanne eraus wou d'Grenze vun all Partner an Dealbriecher sinn a probéieren ze verhandelen, sou datt all Partner sech sécher an héieren héiert.
• Al heelen deet wéi.

Mir kommen all an d'Bestietnes mat alen deet aus eiser Vergaangenheet ier mir souguer eise Mann kennegeléiert hunn, an dann erliewen mir normalerweis och e puer Schmerzen an der Bezéiung. An der Hochzäitberodung sortéiere mir eraus wéi eng deet wéi a schaffe mat der Heelung vun all de Schmerz aus der Vergaangenheet an an der Bezéiung wéi se verbonne sinn.

Bestietnesberodung funktionnéiert fir all Schmerz aus der Vergaangenheet an an der Bezéiung ze heelen. Tweet dëst

MICHELLE SCHARLOP, MS, LMFT Hochzäit & Famill Therapeut
Bestietnesberodung ass eng Zäit ofgesat fir Iech, Äre Mann, an Är Relatioun ze fokusséieren an ze prioritäréieren. All Persoun deelt hir Perspektiv op wat de Moment an der Hochzäit geschitt a wéi se wëllen datt hir Hochzäit an der heiteger an der Zukunft ausgesäit. Den Therapeut guidéiert d'Koppel a Gespréicher, Aktivitéiten an Übungen sou datt d'Koppel hir Ziler konnt erreechen. Vill Koppele kämpfe mat der Kommunikatioun. Firwat? Well mir lauschteren net fir ze verstoen, lauschteren mir amplaz ze verteidegen. An der Hochzäitberodung léiert d'Koppel eng aner Manéier fir ze kommunizéieren. D'Koppel fänkt un ze lauschteren fir ze héieren, fir wierklech ze héieren, ze verstoen, a validéieren. Wann Empathie an d'Gespréich bruecht gëtt, gesäit d'Kommunikatioun anescht aus.

Den Therapeut guidéiert d'Koppel fir d'Ziler vun der Koppel z'erreechen

SEAN R SEARS, MS, OMC Beroder
De Berodungsprozess ass eenzegaarteg fir all Koppel. Wéi och ëmmer, ech hunn en allgemenge Blueprint deen ech mat all Koppel verfollegen, déi ech gesinn. De "Blueprint" ass d'selwecht well d'Haaptziler d'selwecht sinn. Dës Ziler sinn d'Sécherheet, d'Verbindung an e Glawen z'erreechen datt hire Partner hir Bescht Interessen um Häerz huet. Wann dës net um Fundament vun hirem Bestietnes sinn, da gi keng Tools, déi se entwéckelen, effektiv. De "Blueprint" enthält déi folgend:

• Huelt perséinlech Verantwortung fir hir eege Gedanken, Handlungen, Attituden, a Gefiller.
• Identifizéieren hir Kär Ängscht, déi wärend engem Konflikt provozéiert ginn.
• Entdeckt a deelt "rau Flecken" a Beräicher vu Verletzungen.
• Verstoen a laanscht de Prozess vun der realer Verzeiung goen.
• Den destruktiven Zyklus vun der Bezéiung ze beliichten, déi hinnen eenzegaarteg ass an hir Roll beim Verursachen oder Verstoe vun deem Zyklus a wéi een en ophält.
• Léiert iwwer "Offeren" a "Hiweiser" fir Engagement - wéi se se z'erkennen an op se z'äntwerten.
• D'Kompetenzen z'entwéckelen fir séier op Zäiten vun der Trennung z'äntwerten.
• E bessert Verständnis z'entwéckelen wéi d'Léift fir hire Partner "gepackt" gëtt op eng Manéier déi et méi wahrscheinlech mécht datt se kritt gëtt.

Dir identifizéiert Kär Ängscht déi provozéiert gi wärend engem Konflikt.Tweet this

MICHELLE JOY, MFT Psychotherapeut
All Persoun deelt hir Perspektiv a Saache wat se als d'Koppel kämpfen. All Persoun gëtt encouragéiert och Weeër ze deelen wéi se zu engem vun de gestreste Mustere bäidroe kënnen. Den Therapeut beobachtet d'Koppel, an all Persoun interagéiert mateneen.

Dir kritt Abléck an Tools ugebueden fir Är Bezéiungsziler z'erreechen. Tweet dëst

MARCIE SCRANTON, LMFT Psychotherapeut
En therapeutesche Kader ass eng sécher Plaz fir echt an Ärer Bezéiung mat Ärem Partner ze sinn. Wa mir d'Gefiller an d'Bedeitungen ënner Argumenter entdecken, kënnen d'Koppelen d'Win-Verléierendynamik iwwerschreiden an zréck op eng Plaz vun Empathie, Virsuerg an Ënnerstëtzung. An der Koppeltherapie léiere mir richteg, ongeschwat Gefiller z'erkennen an Ënnerstëtzung ze fannen fir se auszedrécken. Vun do aus entwéckele mir Strategien fir ze këmmeren

• Erwaardungen an Ziler
• Finanzen an Hausfra
• Kommunizéieren Differenzen
• Navigéiere vu Familljen
• Konflikter léisen
• Elteren
• Intimitéit

Dir erkennt richteg, ongeschwat Gefiller a fannt Ënnerstëtzung beim Ausdréck vun hinnen. Tweet dëst

Finale Take -away

Bestietnesberodung exploréiert wat jidderee vun Iech eenzegaarteg mécht als Individuen, wéi Dir als Koppel interagéiert, a wéi de breede Kontext vu Famill, Frënn, an Aarbecht Är Relatioun beaflosst.

De beschte Wee fir d'Hindernisser um Wee zu der Hochzäitssënn ze begéinen an Äert Bestietnes ze stäerken ass, de Rot vun engem Bestietnesberoder sichen.