7 Erfindlech Weeër fir mat engem Chômeur ze këmmeren

Auteur: Louise Ward
Denlaod Vun Der Kreatioun: 11 Februar 2021
Update Datum: 28 Juni 2024
Anonim
7 Erfindlech Weeër fir mat engem Chômeur ze këmmeren - Psychologie
7 Erfindlech Weeër fir mat engem Chômeur ze këmmeren - Psychologie

Inhalt

De Chômagetaux ass héich amgaang als ee vun de stress-induzéierende a geeschteg ustrengenden Eventer vum Liewen.

Wéi och ëmmer, wärend d'Ramikatioune fir déi ouni Aarbecht all gutt dokumentéiert sinn, gëtt et en anere Verloscht deem säin Ausdauer manner dacks ugesi gëtt: de Mann.

Wärend si hir bedeitend aner probéieren ze hëllefen duerch eng haart Zäit, droen dës Frae selwer e grousse Chaos. Glécklecherweis ginn et vill Ressourcen a Leedung fir déi, déi mam Chômage ze dinn hunn.

D'Koppel kann sech op déi positiv Wiel entscheeden

D'Aarbechtslosegkeet kann en Individuum - an eng Koppel - iwwerwältegt, schwaach, onerwaart fillen. Tatsächlech kann de Partner no Aarbecht sichen all déi virgeschloe Venture fir déi nächst Aarbecht ze kréien; et kann awer zimlech laang daueren ier de Mann d'Aarbecht séchert.


Glécklecherweis, an der Tëschenzäit, kann d'Koppel sech op déi positiv Wiel settelen, déi endlech hir Bezéiung verstäerken kënnen.

Hei sinn Weeër fir mat engem Aarbechtslosen Mann ëmzegoen

1. De richtege Gläichgewiicht fannen

D'Aarbechtslosegkeet belaascht eng bestuet Bezéiung aus offensichtleche Grënn.

Nieft dem finanziellen Belaaschtung setzt d'Aarbechtslosegkeet op eng Familljenheet, e Liewenspartner, deen weider schafft, stellt hir eege Probleemer beim Gestioun vun enger bedréckten, depriméierter Famill Broutwinner.

E Mann, deem seng "optional" Aarbecht elo déi eenzeg Akommesquell vun enger Koppel ass, kann op eemol d'Gewiicht vun de Rechnunge bezuelen. Ausserdeem musse se och d'Roll vum Beroder a Cheerleader fir en traumatiséierten, onbestännege Mann spillen.

All Fra, déi an dëser Situatioun hänke bliwwen ass, leeft eng fein Linn tëscht engem këmmeren Helfer an engem Mentor.

Wann Dir eng Betreiungsperséinlechkeet hutt, musst Dir vläicht eng Neigung oppassen fir Ärem Liewenspartner Zoustëmmung ze ginn fir a Selbstgutt an Inaktioun ze bleiwen.


Mëttlerweil, wann Dir ze vill dréckt, kënnt Dir riskéieren als kal a mësslos ze kommen.

2. Antizipéiert wat kënnt

Op déi fréierst Geleeënheet nom Chômage, sollt Dir an Är besser Halschent zesumme sëtzen an d'Striewen no der Beschäftegung strategiséieren a schwätzen iwwer Weeër wéi Dir Konflikter ofhuele kënnt oder limitéiere kënnen, déi de Chômage Stress begleeden.

D'Deeg viraus ginn net einfach.

Setzt Äre Kapp zesummen fir un e "Attack vum Plang" ze denken - well dat ass eigentlech wat Dir mam staarken Drock ze kämpfen hutt, deen Är Relatioun an dëse haarde an haarde Bedéngungen ënnerbrieche kann.

3. Gitt net ze schwéier openeen

Wéi geet et mat engem Chômeuren ëm? Fir unzefänken, übt eng Haltung déi de Chômage als eng temporär - a verwaltbar - Ëmstänn ugesäit.


Déi rehaaschte Entloossung, déi mat enger Sich no Beschäftegung leeft, ass schwéier.

Wéi och ëmmer, d'Chancen sinn datt eng aner Aktivitéit op laang Siicht resultéiert wann Dir béid engagéiert a bewosst bleift op Ärer Rees. Halt e klengen Standpunkt.

Sidd oppe fir wat Gott probéiert Iech béid duerch dës Erfarung ze weisen.

4. Uplift géigesäiteg kontinuéierlech

Fir mat engem Chômeuren ze këmmeren, verlaangt net manner wéi eng Nuecht a siwen Deeg wann Dir Zäit eleng oder mat Äre ganz eegene Begleeder plangt.

Hëlleft Äre bedeitende Anerer ze verstoen datt d'Zäit déi Dir op Iech selwer verbréngt Iech erlaabt e bessere Liewenspartner ze sinn wann Dir als een sidd - well et wäert. Tatsächlech, och an de beschten Zäiten, ass et super Är eegen Nieweninteressen an Interessen z'entwéckelen.

5. D'Liewen ass eng Kombinatioun vu gudden a schlechten Deeg

Wéi geet et mat engem Chômeuren ëm? Déi wichtegst Saach ze maachen ass z'erkennen datt Dir super Deeg a schrecklech Deeg wäert hunn.

Op de groussen Deeg, ënnersicht wat se super mécht a konzeptualiséiere Approche fir positiv Energie ze halen, de Sak op eng sënnvoll Stonn ze schloen, zesummen opzehiewen, Moiesübung, Gebiedszäit, asw.

Fuert eng deeglech Praxis weider sou vill wéi vernünfteg erwaart ka ginn. Sidd allgemeng verantwortlech, set en alldeegleche Plang fir Iech zwee; potenziell Mataarbechter Meetups, individuell Arrangementer, Aufgaben ronderëm d'Haus, asw.

6. D'Liewen geet weider

De Chômage kann dozou féieren, datt Eenzelpersounen zréckzéien mussen - awer trotzdem ofhalen, sozial sozial ofzeschléissen.

Fuert weider an d'Kierch a fuert weider sozial Verantwortung an der Woch. Bitt wat Dir maacht mat Begleeder. Dir musst elo stäerken wéi ni virdrun - an trotz wat Dir maache kënnt, ginn Begleeder respektéiert vun Ärem Verlaangen no hinnen ze vertrauen.

Plangt Aktivitéiten déi hëllefe loossen.

Kommt dobaussen an déi frësch Loft, fuert mam Vëlo, genéisst e Picknick; plangt eng Zäit wou Dir averstan sidd fir Är Jobsuergen ofzesetzen an nëmmen op Spaass ze fokusséieren.

Chill out a loosst positiv Energie vun den zwou Parteien ausstrahlen.

7. Fir d'Fra

Äre Mann konfrontéiert eng extrem Zäit; du bass awer och.

Biet dem Gott fir d'Energie, d'Sympathie, d'Toleranz, an d'Wëssen fir Iech duerch dës Testsaison ze kommen. Ausserdeem erënnert; wéi all Joreszäiten, wäert dëst och passéieren!