Inhalt
- 1. Et ass gesond fir Iech zwee
- 2. Absence mécht d'Häerz méi grouss ginn
- 3. Dir kritt Zäit fir zréckzekucken
- 4. Dir kënnt entdecken wien Dir sidd
D'Iddi vun der Bezéiung gëtt an der populärer Kultur esou fantaséiert datt Singles ufänken hir perséinlech Existenz a Fro ze stellen.
Onweigerlech géif eng Bezéiung mat der richteger Persoun Iech ëmmer op der Wollek néng fillen.
Trotzdem, aus wéi enge Grënn, gëtt de Saz 'eng Paus an enger Bezéiung huelen' vun der Majoritéit falsch interpretéiert als eng lelieweg Manéier fir eng Bezéiung ofzeschléissen.
Fir déi Oninitiéiert, wat heescht eng Paus huelen an enger Bezéiung?
Awer dacks, an enger konflikträicher Relatioun, eng Paus aus enger Bezéiung ze huelen gëtt wichteg fir Koppelen fir hinnen ze hëllefen Raum ze hunn fir hir Gedanken an Emotiounen ze verschaffen, a fir un hir Zukunft ze denken.
Kuckt och:
Awer, wann d'Pauszäit eescht geholl gëtt, generéiert et fruchtbar Resultater beim Ofschloss vum entscheeden Zäitraum. Et gi verschidde Stadien vun enger Bezéiungspaus a wa se richteg gemaach ginn, et kann zu Selbst Entdeckung a Wuesstum féieren.
Stop kuckt 'eng Paus ze huelen' vun Ärem Léifsten als eng déidlecher Sënn awer betruecht et éischter als en ieweschte Segen.
Also, funktionnéiert eng Paus vun enger Bezéiung ze huelen? Wärend eng Paus an enger Bezéiung ze huelen ass vläicht net ëmmer eng gutt Saach, fir e puer kann et hëllefen eng ofgeleet Relatioun zréck op de Wee ze bréngen.
Am Fall vun enger irreparabel gëfteg Bezéiung funktionnéiert eng Paus als e mëllen Start an eng permanent Paus.
Trotzdem, hei ass firwat eng Paus an enger Bezéiung huelen fir Är Probleemer ze fixéieren eng gutt Iddi ass wann Dir béid bereet sidd haart ze schaffen fir d'Relatioun ze retten.
1. Et ass gesond fir Iech zwee
Op ee Punkt an der Zäit, Bezéiunge ginn ellent a knaschteg.
Koppelen fänken déi ganz Schold openeen unzehuelen ouni en zweete Gedanken ze maachen. Méi Viraussoen, endlos Kämpf, knaschteg Zweifel wäerten iwwer Är Relatioun hänken.
Op sou engem geféierleche Punkt an enger Bezéiung, hëllefen Pausen Bezéiungen?
Anstatt d'Bezéiung op enger schlechter Note ofzeschléissen déi Äert allgemeng Wuelbefannen eescht kann ënnerbriechen, ass et besser fir eng Paus an enger Bezéiung ze huelen.
Jidderee brauch Eenheet op ee Punkt. Dofir, d'Pauszäit wäert Iech Plaz fir Selbstreflexioun ginn an erlaabt Iech méi selbstbewosst ze ginn.
Sech selwer vuneneen ze trennen erlaabt Iech kloer ze denken ouni eppes fir Äert Uerteel ze bedecken.
Denkt ëmmer drun datt d'Tatsaach datt an enger Bezéiung Är mental Gesondheet als éischt friddlech sollt sinn an dann de Rescht, Period. Eng Paus aus enger Bezéiung ze huelen fir Iech selwer ze fannen ass en Akt vu Selbstkonservatioun. Dëst beäntwert och d'Fro, "si Pausen an enger Bezéiung gesond?"
Verbonnen Liesung: Wéi een eng kämpfend Bezéiung unerkennen an iwwerwannen
2. Absence mécht d'Häerz méi grouss ginn
Weeër trennen an op eng Juegd op en anere wichtegen aneren goen ass net wat eng Paus an enger Bezéiung ze huelen ass.
Éischter geet et ëm Är Gedanken zesummesetzen, Är Perspektiven iwwer Äre Lieblings ëmzestellen, wärend Dir eng Paus aus der Hochzäit oder der Bezéiung hëlt.
Also, funktionnéieren Pausen a Bezéiungen?
Wann Dir eng Zäit laang vunenee getrennt sidd, mécht Äert Häerz méi no bei Ärem Léifsten.
Kuerz genuch, mierken déi zwee vun iech datt Dir net ounienee liewe kënnt, well wéi laang wäert d'Koppel goen ouni um Enn vum Dag Geschichten iwwer eng Taass Téi auszetauschen, mat hiren Hoer ze spillen, mat engem spilleresche Banter ze hunn oder maache Kaffi zesummen e Sonndeg de Moien.
Erspuert eng Minutt an denkt un eeler Leit, déi soen 'Ee mierkt ni d'Wichtegkeet vun eppes/engem ausser et ass fort.
3. Dir kritt Zäit fir zréckzekucken
D'Pauszäit wäert de Koppelen adequat Raum ginn fir iwwer Erschreckung an Agitatioun ze kommen. Also, d'Äntwert op d'Fro ass eng Paus an enger gudder Bezéiung ze huelen, läit am affirmativ.
Bitter Gefiller opstapelen a Mëssverständnisser root loossen wärend se an enger Bezéiung sinn, bréngt kee vun deenen zwee gutt.
Wann se vunenee distanzéiert sinn, kënnen d'Koppele sech op Saachen fokusséieren déi falsch gaange sinn anstatt zu Conclusiounen ze sprangen.
Dëst freet d'Fro, wéi eng Bezéiung méi staark ze maachen no engem breakup?
Schwätzen ass de Schlëssel fir Barrièren ze läschen.
Dofir wäert d'Distanz, de Raum an d'Zäit, wärend enger Paus an enger Bezéiung, d'Léift an d'Zidderheet a béide Parteien tanken, wat et hinnen erlaabt alles roueg a komponéiert ze schwätzen.
Als gutt Nolauschterer ze sinn, e bessert Verständnis vun de bedeitenden aneren an engagéierend a stimuléierend Gespréicher gëtt erëm en Deel vun der Bezéiung, wéinst der Léift, déi nei opgeriicht gouf.
4. Dir kënnt entdecken wien Dir sidd
Wann déi zwou Parteien d'Kommunikatioun ofschneiden; et gëtt en temporäre Stop fir géigesäiteg op Memes ze markéieren, sech ze ruffen wann eppes geschitt oder no engem Käerzenhirstellung iessen.
Also, wat ze maachen wärend enger Paus an enger Bezéiung? Léiert wësse wien Dir als Persoun sidd, trennt vun Ärer Identitéit als Partner an enger Bezéiung. Verfollegt Är Interessen, entdeckt nei Hobbien a besicht Är Frënn a Famill.
Niewt dësem, zielt Zäit auserneen ze huelen fir d'Relatioun ze stäerken andeems Dir erausfënnt ob a wéi Är Bezéiungsprobleemer kënne geléist ginn.
Am wichtegsten, maacht e puer Bezéiungen d'Reegele briechen a befollegt se.
Eng Paus aus der Hochzäit ze huelen wärend Dir zesumme wunnt oder eng no laangjähreg Bezéiung erfuerdert eng Koppel sech mat géigesäiteg ausgemaachene Reegelen eens ze ginn wéi eng Paus an enger Bezéiung ze huelen.
Egal ob et Kommunikatioun wärend enger Bezéiungspaus, Sex, oder Suen no de géigesäiteg ausgehandelte Basis Richtlinnen ass, kënne Koppele léieren ze probéieren zesummen ze bleiwen andeems se hinnen e Goût vun der Alternativ ginn.
Wärend enger Paus an enger Bezéiung, de realisteschen Zäitframe an d'Distanz wäert Iech realiséiere wat Dir wëllt.
- Ass an enger Bezéiung mat Ärem bedeitende anere gesond fir Iech?
- Ass dëst déi Persoun mat där Dir de Rescht vun Ärem Liewen wëllt verbréngen?
- Gitt Dir d'Bar ze héich fir Äre Lieblings?
- Ass d'Relatioun Iech gestresst anstatt ze stierwen?
Déi zwou Parteien wäerten sech eens ginn a wäerten hire richtege bannenzege selwer wärend dëser Paus entdecken.
Huelt eng Paus fir net ronderëm ze spillen a freet Iech mat anere Leit an d'Bett ze kommen, awer iwwerpréift Iech selwer op eng besser Manéier.