Inhalt
- Plangt d'Méiglechkeet fir Sex
- Dir kënnt Iech upassen fir vun Null unzefänken a sexuellem Interesse opzebauen
- Genéisst d'Rees ouni op d'Destinatioun ze fokusséieren
- Zäitplang weist Engagement
- Dir kënnt ëmmer nach spontan sinn
D'Leit mengen datt Fuerplang de Spaass aus dem Sex hëlt. Koppelen a menger Praxis kämpfen mat der Iddi fir Datumen fir Intimitéit ze maachen. Si vermëssen d'Spontanitéit, déi se fréier an hirem Sexliewen haten. Si soen mir datt Sex sech wéi eng Aarbecht oder e Checklëschtartikel ka fillen wa se zu enger virbestëmmter Zäit optrieden, egal ob se an der Stëmmung fir Sex sinn oder net.
Awer wann Äert Liewen beschäftegt ass an déi initial Leidenschaft ofgerappt ass, hëlleft et Iech méi virsiichteg iwwer kierperlech Intimitéit ze sinn.
Plangt d'Méiglechkeet fir Sex
Loosst mech ufänken ze soen datt ech mengen net Dir sollt Sex plangen, ech mengen Dir sollt d'Geleeënheet fir Sex plangen. Ech proposéieren datt Koppelen iwwer Sex denken wéi eng Rees op d'Spillplaz. Et ass den Ausfluch deen zielt, net wat Dir maacht wann Dir do ukomm sidd.
Dir an Äre Partner averstanen ze spillen. Dir maacht wat Dir wëllt an all Moment. Dir bleift sou laang wéi Dir wëllt bleiwen. Näischt seet datt Dir d'Rutsch muss erofgoen; Dir kënnt e bëssen schwingen oder op der Bank sëtzen. Dir decidéiert net am Virfeld wat Dir maache wëllt; Dir kommt dohinner a kuckt wéi Dir Iech fillt.
Dëst ass iwwer eng Haltung vu "vläicht" iwwer Sex ze kreéieren.
Anstatt Nee ze soen, just well Dir de Moment net an der Stëmmung sidd, gitt Dir op d'Spillplaz a kuckt wat geschitt. Wann Dir dohinner kommt a Gears wiesselt, eemol Dir ufänkt e bëssen ze messen, kënnt Dir Iech selwer méi u sexueller Aktivitéit interesséieren. E puer Prozent vun der Zäit, Dir wäert wahrscheinlech schlussendlech Sex wëllen wann Dir dee Wonsch net hätt wann Dir net ugefaang hutt.
Dir kënnt Iech upassen fir vun Null unzefänken a sexuellem Interesse opzebauen
Dëst profitéiert vun engem wichtege Konzept fir Koppelen ze verstoen. Een oder zwee vun iech hu vläicht wat ech "reaktive sexuelle Wonsch" nennen. Proaktive Wonsch ass geprägt vu sexuellen Gedanken an Interesse; iergendeen denkt iwwer Sex, fillt sech spontan Erhuelung oder Wonsch, a wëll Sex sichen. Awer de reaktive Wonsch muss zréckgezunn ginn.
Dir oder Äre Partner denkt vläicht net un Sex oder kritt vläicht net spontan geil oder erwächt. Wann Dir gefrot gëtt ob Dir Sex wëllt, kann d'Äntwert bal ëmmer "Nee" sinn.
Awer wann Dir lassgitt, wann d'Saache gutt mat Ärem Partner sinn, wann Dir d'Zäit an den Touch kritt deen Dir braucht, kënnt Dir Iech selwer ufänken z'äntwerten. Dir kënnt ufänken erwächt ze ginn. De Motor dréit ëm! An da wëllt Dir vläicht Sex.
Reaktive Wonsch brauch eppes ze reagéieren. Et erfuerdert e Wëllen fir unzefänken an eng Geleeënheet fir erauszekommen.
Et heescht datt Dir vun Null ufänke musst an et eng Chance ginn.Op d'Spillplaz goen, mat Oppenheet awer ouni Erwaardung, gëtt dem reaktive Wonsch eng Chance fir opzeweisen.
Genéisst d'Rees ouni op d'Destinatioun ze fokusséieren
Sou vill Leit fokusséiere sech op Sex an Orgasmus datt se vergiess hunn wéi de Genoss a Verbindung ze genéissen déi se an all hire kierperlechen Interaktiounen hunn. Wann Dir der sexueller Intimitéit ukomm sidd mat enger Erwaardung iwwer Sex oder de Klima erreecht hutt, kënnt Dir d'Wonner vun allen aneren Deeler vum Prozess ëmgoen.
"Op d'Spillplaz goen" bitt Iech eng Chance fir voll ze genéissen wat Dir am Moment maacht, loosst d'Erwaardunge loossen wou et op en Enn geet.
Wann Dir der Proximitéit genéisst an mat Ärem Partner kontaktéiere kënnt ouni en Zil ze hunn, sinn all Är Treffen erfollegräich. Et gëtt keen Ausfall wann Dir béid genéisse kënnt wat Dir maacht.
Zäitplang weist Engagement
Wann d'Liewen iwwerholl huet, wann Dir mat Kanner oder Carrière beschäftegt sidd, wann Dir laanscht de fréie sexuellen Rush an Ärer Bezéiung fortgaang sidd, a besonnesch wann op d'mannst een vun Iech de reaktive sexuelle Wonsch huet, ass et wichteg Är Sex prioritär ze maachen Liewen andeems Dir Zäit derfir ofginn.
Dir hutt wahrscheinlech net e Stéck Fräizäit wou Dir Är Daumen dréint a freet Iech wat Dir maache musst. D'Liewen iwwerhëlt. Dir musst e bëssen Zäit zréck huelen an et un d'Intimitéit widmen. Eppes aneschtes muss ginn.
Dofir ass Zäitplangméiglechkeeten fir sexuell ze sinn sou wichteg; et weist en Engagement fir an Är Relatioun ze investéieren.
Dir kënnt ëmmer nach spontan sinn
Denkt drun datt Dir och ëmmer nach spontan Treffen hutt! Just well Dir Reesen op d'Spillplaz plangt heescht net datt Dir net kënnt kucken a profitéiere vun anere Chancen fir zesummen sexuell ze sinn.
Awer wann déi net optrieden, op d'mannst net ganz dacks, op d'mannst hutt Dir eng konsequent Geleeënheet fir kierperlech intim ze sinn a kucken wou et higeet. Dir kritt méi Freed a Verbindung genéissen wéi wann Dir dës Reesen net gemaach hutt.