Inhalt
- 1. Zil fir erfreelech net ideal Geschlecht
- 2. Intimitéit fänkt ausserhalb vun der Schlofkummer un
- 3. Fillt Iech gutt an Ärem eegene Kierper als éischt
- 4. Gitt an d'Schlofkummer als eng glécklech Persoun
- 5. Benotzt Är Sënner
- 6. Kommunizéieren
- 7. Sidd innovativ a verspillt
- 8. Erlaabt Abstinenz
- 9. Sidd prett fir unzepassen an z'entwéckelen
- 10. Investéiert an Iech selwer
Sex ass e wesentleche Bestanddeel vun enger Bezéiung an och wann gutt Sex net onbedéngt eng gutt Relatioun heescht, biet schlecht Sex normalerweis zu enger schlechter Bezéiung. Wann Probleemer an der Schlofkummer optrieden, tendéieren se an aner Bezéiungsberäicher ze iwwerflësseg a vice versa, wa mir vill Probleemer an der Bezéiung hunn oder eis betount fillen eise Sexliewen kann déif beaflosst ginn.
Wéi Dir et wahrscheinlech selwer erlieft hutt, am Ufank vun der Bezéiung ass Sex normalerweis méi erhëtzt a voller Opreegung. Mënschen, wéi all aner Organismen, ënnerleien dem Prozess vun der Gewunnecht, déi eis dozou bréngt indifferent ze ginn no enger gewësser Zäit zu deeselwechte Reizen. Am Sexliewen heescht dat datt déi initial Flam ufänkt ze stierwen wa se net versuergt ginn.
Dofir ass et kritesch fir "Matcher" no ze halen an erëm lieweg ze maachen. Fuert weider fir Rotschléi aus der Sexpsychologie ze sammelen déi Äert Sexliewen verbesseren kann.
1. Zil fir erfreelech net ideal Geschlecht
Den Norman Vincent Peale sot: "Schéisst fir de Mound. Och wann Dir vermësst, wäert Dir ënner de Stären landen. ”. Och wann dëst bemierkenswäert gutt Berodung fir Zilsetzung a ville Beräicher vum Liewen ass, wann et ëm Sexliewen kënnt, kann et et tatsächlech a Gefor bréngen.
Firwat?
Och wann en idealt, verstoppt Geschlecht existéiert, ass net all Geschlecht esou, besonnesch an enger laangfristeg Bezéiung. Wann Dir en onzielbar Zil gesat hutt, setzt Dir Iech selwer ze versoen.
Wann et ëm Sex geet, zielt fir zefriddestellend an agreabel, anstatt dat Ideal.
Entdeckt wat Dir zwee gär hutt an zielt Spaass ze hunn wärend Dir et maacht, anstatt Är bescht sexuell Erfarung nei ze maachen.
2. Intimitéit fänkt ausserhalb vun der Schlofkummer un
Sex ass nëmme sou gutt wéi alles wat dozou féiert. Op alle Fall ass Sex a Virspill wichteg awer och Erfahrungen ausserhalb der Schlofkummer. Zoumaache fänkt un mat Emotiounen, Aventuren ze deelen an Erënnerungen a Sex ze kreéieren ass eng direkt Verlängerung vun dësen Erfarungen.
Wat mir méi investéiere fir d'Relatioun opzebauen, wat besser sexuell Kommunikatioun gëtt.
3. Fillt Iech gutt an Ärem eegene Kierper als éischt
Ëmmer sou dacks gleewe mir datt de Problem an deem aneren ass, oder an eiser Bezéiung, vläicht si mir just net e gudde Match. Dëst kéint wouer sinn, awer ier Dir esou Conclusiounen maacht, kuckt Iech selwer als éischt un.
Sidd Dir frou mat Ärem Kierper, hutt Dir et gär a genéisst et?
Fir en erfëllend Sexliewen ze hunn, musst Dir Iech als éischt gutt an Ärem Kierper fillen.
Wéi Dir Iech selwer fillt wäert beaflossen wéi Dir Iech och iwwer Sex fillt. Heiansdo kënnen déi kleng Ännerungen en Ënnerscheed maachen, sou wéi eng Ännerung vun der Diät oder e reegelméissege Trainingsplang.
4. Gitt an d'Schlofkummer als eng glécklech Persoun
D'Stëmmung datt Dir an Är Schlofkummer gitt entweder verbessert oder reduzéiert Är Libido a Freed.
Ze vill Gepäck kann Iech weien. Heiansdo si mir zefridden mat eisem Look, awer mir sinn iwwerwältegt a gestresst. Dofir si kierperlech a psychologescht Wuelbefannen wichteg well se d'sexuell Erfarung beaflosse kënnen.
Wann d'Saache falen erof ze goen, am Idealfall ier dëst geschitt, kuckt no wat extern Faktoren zu Ärem sexuellen Liewen bäidroe kënnen.
5. Benotzt Är Sënner
De konventionelle Glawen ass datt Männer méi vu visuellen Sensatiounen erwächt sinn, awer dëst ass net wouer fir all Mann. Dofir ass d'Generaliséierung vun esou engem Typ net vill Hëllef.
Engagéiert all Är an Äre Partner Sënner fir méi Freed.
Zousätzleche Virdeel kann d'Neiheet sinn, déi et bréngt wann Dir dëst net dacks maacht.
6. Kommunizéieren
Mir wëssen all wéi wichteg déi richteg Kommunikatioun ass wann et zu Bezéiunge kënnt, awer mir fäerten dacks oder fille eis onbequem beim schwätzen iwwer Sex. Trotzdem ass et vun héchster Wichtegkeet iwwer Likes an Hënn ze kommunizéieren well et d'Intimitéit an d'Zefriddenheet erhéicht. Sidd bewosst datt d'Kommunikatioun souwuel verbal wéi net-verbal ka sinn.
Wann Dir suergfälteg beobachtet wann Dir nei Sex Beméiunge proposéiert, musst Dir ni froen "gefällt Dir"?
7. Sidd innovativ a verspillt
Sex Psychologie Professionneller verroden datt et keen eenzege Wee ass fir sexuell ze sinn. Bedenkt déi enorm Unzuel u Venture, déi d'Leit erwähnen, Dir hutt d'Fäegkeet kontinuéierlech nei Weeër z'ënnersichen fir Äre Partner ze gefalen an och Sex ze genéissen. Dank dem Online Inhalt kënne mir gratis interessant Tipps iwwer déi nächst Iddi fir d'Schlofkummer fannen.
8. Erlaabt Abstinenz
Dir kënnt Iech froe wat falsch ass mat Ärer Bezéiung wann Dir keng Zäit laang Sex hutt. Gëtt et een aneren an deem mäi Partner interesséiert ass? Ier Dir op déi Strooss gitt, schwätzt mat hinnen a versteet ob et tatsächlech e Problem ass. Erlaabt Iech selwer an Äre Partner heiansdo eng niddereg Libido a sexuell Wonsch ze hunn. Dëst ass kaum iwwerraschend a kéint fort goen wéi et koum.
Ugeholl datt Dir dat wëllt korrigéieren, fréier éischter wéi spéider, wend Iech op eng vun den anere Rotschléi, déi mir hei bemierkt hunn a probéiert et aus. Dir kënnt iwwerrascht vun de Resultater!
9. Sidd prett fir unzepassen an z'entwéckelen
Wéi vill hutt Dir an de leschten 5 oder 10 Joer geännert? Hutt Dir nach ëmmer déi selwecht Saache gär wéi Dir deemools gemaach hutt? Héchstwahrscheinlech hutt Dir zu engem gewësse Grad geännert an zesumme mat Ärem Goût a sexuellen Appetit.
Et ass ubruecht datt Dir an Äre Partner a bestëmmte Perioden vum Liewen musse änneren, an dëst wäert och Äert Sexliewen beaflossen.
An Zäite vu grousse Stress, wärend an no der Schwangerschaft, wann Dir kleng Kanner hutt, fannt Dir datt Äre sexuelle Wonsch ännert. Glécklech Koppele kënne kommunizéieren an upassen.
10. Investéiert an Iech selwer
Dëst ass vläicht dee gréisste Sex Psychologie Berodung dobaussen. Denkt un den Ufank vun Ärer Bezéiung. Wéi vill hutt Dir an Äert Look investéiert, Diskussiounen mat Ärem Partner, interessant Geschichten ze fannen fir ze deelen an nei Weeër fir Spaass ze hunn.
Wann Dir an Iech selwer investéiert sidd Dir net nëmme méi glécklech, Dir sidd och ëmmer méi attraktiv fir Äre Partner.
Wann Dir an Iech selwer investéiert oder eppes iwwer dat Dir passionéiert sidd, fëllt et Iech mat Energie an et brennt och Är sexuell Panzer.