Inhalt
- Geheimnisser fir eng erfollegräich zweet Hochzäit
- Beispill: De Fallstudie vum Eva a Conner
- Maacht Engagement fir Zäit mat Ärem Partner ze verbréngen
- Ritualen fir erëm an Ärer Bezéiung ze verbannen
- 1. En deeglecht Ritual vun der Reunioun
- 2. Iessen zesummen zesummen ouni Écran Zäit
- 3. Spillt Är Liiblingsmusek fir ze gewannen an ze danzen
- 4. Adoptéiert déi folgend deeglech Ritualen
- Dir sidd deen eenzegen Entscheedungsmaker hei!
Et gi vill Mythen iwwer d'Entrée an d'Erhalen vun engem erfollegräiche Bestietnes mat engem deen de Knot virdru gebonnen huet sou wéi ze gleewen datt Äre Partner fäegkeete wéi finanzielle Stress vermeit an de Gepäck aus hirem éischte Bestietnes lassloossen.
Iwwerhaapt, si musse Lektioune geléiert hunn aus hirem éischte Bestietnes a Scheedung.
Geméiss den Auteuren, Hetheringston, Ph.D, E. Mavis, a John Kelly, an hirem Buch mam Titel 'For Better Or For Worse: Divorce Considated', hunn uginn datt och wann 75% vun de gescheedene Leit schlussendlech erëm bestueden, déi meescht vun dëse Hochzäiten wäert versoen wéinst de Schwieregkeeten, déi nei bestuete Koppele stellen. Dës Probleemer entstinn zu enger Zäit wou se probéieren eng Bezéiung opzebauen wärend se ajustéieren a kombinéieren, existent Famillen a komplex Bezéiungsgeschichten.
Puer Koppele verstinn um Ufank wéi komplizéiert a exigent Neibestiednes ass.
Wann Koppelen eng Neiegkeet ufänken, den heefegste Feeler, dee se maachen, erwaart datt alles op Plaz fält an automatesch leeft.
D'Léift kann déi zweet oder drëtte Kéier méi séiss sinn, awer eemol d'Gléck vun enger neier fonnter Bezéiung verschwënnt, setzt d'Realitéit vu bäitrieden an zwou verschidde Welten an.
Geheimnisser fir eng erfollegräich zweet Hochzäit
Verschidde Routinen an Elterestiler, finanziell Themen, juristesch Themen, Bezéiunge mat Ex-Ehepartner, a Kanner souwéi Stéifkanner, kënnen an der Proximitéit vun der nei bestuete Koppel ewechzéien.
Wann Dir keng staark Verbindung etabléiert hutt an d'Tools feelt fir alldeeglech Ënnerbriechungen an der Kommunikatioun ze reparéieren, kënnt Dir schlussendlech een aneren blaméieren anstatt ënnerstëtzen.
Beispill: De Fallstudie vum Eva a Conner
D'Eva, 45, eng Infirmière a Mamm vun zwou Meedercher aus dem Schoulalter an zwee Stéifsohnen, huet mech ugeruff fir e Rendez-vous fir e Koppelsberodung well se um Enn vun hirem Seel war.
Si bestuet dem Conner, 46, deen zwee Kanner aus sengem Bestietnes virun zéng Joer hat, a si hunn zwou Duechtere sechs an aacht aus hirem Bestietnes.
D'Eva sot et esou, „Ech hat just net geduecht datt eis Hochzäit finanziell sou schwéier wier. De Conner bezilt Kannerbetreiung fir seng Jongen an erhëlt sech vun engem Prêt, op deen seng Ex-Fra standardiséiert ass. Den Alex, säin eelste Jong, geet geschwënn op de Kolléisch a säi jéngste, de Jack, geet dëse Summer op en deieren Camp deen eise Bankkonto ofleeft.
Si geet weider, "Mir hunn eis eege zwee Kanner an et gi einfach net genuch Suen fir ronderëm ze goen. Mir streiden och iwwer eis Elterenstiler well ech méi e Limitsetter sinn a Conner e Pushover ass. Wat och ëmmer seng Jongen wëllen, si kréien, an hie schéngt einfach keng Nee ze soen fir hir onlimitéiert Fuerderungen.
Wann ech dem Conner froe fir dem Eva seng Beobachtungen ze weien, seet hien, hie gesäit hinnen eng Kärel vun der Wourecht, awer datt d'Eva iwwerdriwwen well hatt ni bei seng Jongen koum an se bedauert.
De Conner reflektéiert, "D'Eva wousst datt ech finanziell Probleemer a mengem éischte Bestietnes hat wéi meng Ex e Prêt ausgemaach huet, ni bezuelt hunn, an dann hir Aarbecht wärend eiser Scheedung opgehal huet fir datt si méi Kannergeld kritt. Ech hunn all meng Kanner gär a meng Jongen, den Alex an de Jack, sollten net leiden, well ech vun hirer Mamm gescheed sinn. Ech hunn eng gutt Aarbecht a wann d'Eva méi Zäit mat hinnen verbréngt, da gesäit hatt datt si super Kanner sinn.
Och wann d'Eva an de Conner vill Themen hunn fir als nei bestuete Koppel ze schaffen, musse se als éischt entscheeden datt se interesséiert sinn géigesäiteg z'ënnerstëtzen a gewëllt sinn de Grondsteen vun hirer Famill ze ginn.
Eng Engagement fir Äert Partner ze vertrauen an ze schätzen kann Äert zweet Bestietnes stäerken.
Är Partnerschaft muss staark sinn a baséiert op der Viraussetzung datt Dir all Dag all aner wielt an Dir sidd gewidmet fir Zäit zesummen eng Prioritéit ze maachen an et ze schätzen.
Maacht Engagement fir Zäit mat Ärem Partner ze verbréngen
Wärend ech Dosende vu Koppele fir mäi kommende Buch interviewen "The Remarriage Manual: How To Make Everything Work Better The Second Time Around", gouf eng Saach iwwerall kloer - d'Erausfuerderunge vun engem ze bestueden dee scho bestuet war (wann Dir hutt oder hutt net) ginn dacks ënner den Teppech gedréckt a musse diskutéiert ginn fir Scheedung fir nei bestuete Koppelen ze vermeiden.
Egal wéi hektesch a beschäftegt Äert Liewen ass, stoppen ni virwëtzeg openeen ze sinn an fërdert Är Léift.
Maacht Zäit zesummen ze verbréngen eng Prioritéit - fir ze laachen, ze deelen, ze hänken an sech ze këmmeren.
Wielt ee vun den deeglechen Ritualen hei drënner a passt se all Dag an Ären Zäitplang! Frot Iech wéi eng Hochzäit funktionnéiert? Gutt! Dëst ass Är Äntwert.
Ritualen fir erëm an Ärer Bezéiung ze verbannen
Folgend sinn déi véier Ritualen déi Iech an Äre Partner hëllefen verbonne bleiwen.
1. En deeglecht Ritual vun der Reunioun
Dëse Ritual kann ee vun de wichtegsten ginn, déi Dir als Koppel entwéckelt.
De wichtegste Moment vun Ärer Hochzäit ass de Moment vun der Reunioun oder wéi Dir Iech all Dag begréisst.
Gitt sécher positiv ze bleiwen, vermeit Kritik, a lauschtert no Ärem Partner. Et kann eng Zäit daueren ier Dir eng Ännerung an Äre Gefiller vu Proximitéit gesitt, awer dëst Ritual kann e grousse Boost fir Är Hochzäit mat der Zäit sinn.
Maacht d'Kommunikatiounslinnen op andeems Dir seng oder hir Perspektiv validéiert, och wann Dir net d'accord sidd.
2. Iessen zesummen zesummen ouni Écran Zäit
Et ass vläicht net méiglech dëst all Dag ze maachen, awer wann Dir probéiert déi meescht Deeg zesummen iessen ze iessen, fannt Dir wahrscheinlech datt Dir dacks zesummen ësst.
Schalt den Fernseh an Handyen aus (keng SMSen) a maacht Äre Partner un. Dëst sollt eng Geleeënheet sinn fir iwwer Saachen an Ärem Liewen ze diskutéieren an ze weisen datt Dir verstitt andeems Dir eppes seet wéi "Et kléngt wéi wann Dir e frustréierenden Dag hat, sot mir méi."
3. Spillt Är Liiblingsmusek fir ze gewannen an ze danzen
Gitt Är Liiblingsmusek un, genéisst e Glas Wäin oder Gedrénks, an danzt an/oder lauschtert Musek zesummen.
Maacht Är Hochzäit eng Prioritéit wäert net ëmmer natierlech kommen awer et wäert sech mat der Zäit ausbezuelen well Dir Iech méi emotional a kierperlech verbonne fillt.
4. Adoptéiert déi folgend deeglech Ritualen
Adoptéiert 2 vun dëse kuerzen awer zefriddestellenden deegleche Ritualen déi 30 Minutten oder manner daueren -
- Brief Ären Dag wann Dir heem kommt wärend Dir kuschelt oder no sëtzt.
- Duschen oder bueden zesummen.
- Iessen e Snack an/oder e Liiblingsdessert zesummen.
- Gitt e puer Mol ronderëm de Block a genéisst Ären Dag.
Dir sidd deen eenzegen Entscheedungsmaker hei!
Wat Dir maacht fir Äert Ritual ass natierlech un Iech, natierlech. An 'The Seven Principles That Make Marriage Work', empfeelt den John Gottman e Ritual fir op d'mannst 15 bis 20 Minutten den Dag ze verbréngen mat engem stressreduzéierende Gespréich mat Ärem Partner.
Idealerweis muss dëst Gespréich sech fokusséieren op alles wat Dir am Kapp ausserhalb vun Ärer Bezéiung ass. Dëst ass net d'Zäit fir Konflikter tëscht Iech ze diskutéieren.
Et ass eng gëlle Geleeënheet fir Empathie ze weisen an sech géigesäiteg emotional ze ënnerstëtzen iwwer aner Beräicher vun Ärem Liewen. Äert Zil ass net säi oder säi Problem ze léisen, awer Är Partner senger Säit ze huelen, och wann hir Perspektiv ongerecht schéngt.
De beschte Wee fir dëst ze maachen ass ze lauschteren an ze validéieren Äre Partner seng Gedanken a Gefiller an eng "mir géint anerer" Haltung auszedrécken. Andeems Dir dat maacht, sidd Dir um Wee fir en erfollegräiche Widderhuelung z'erreechen deen den Test vun der Zäit wäert stoen.