Erholl vun der Ongerechtegkeet

Inhalt

• Mental an emotional Auswierkungen
• Effekter vun Ongerechtegkeet op de verrodenen Partner
• D'Hochzäit nei opzebauen no Onrou

Ongerechtegkeet kann déi stäerkst Bezéiungen ruinéieren, et ass eng vun de gréissten Hindernisser déi eng Hochzäit beaflossen an emotionalen a geeschtege Schued verursaachen. Onrou kann definéiert ginn als een oder béid Partner déi bestuet sinn oder an enger laangfristeg engagéierter Bezéiung emotional oder kierperlech mat engem ausserhalb vun der Bezéiung involvéiert ginn, wat entweder zu sexueller oder emotionaler Ongerechtegkeet féiert. Onofhängeg vun der Aart, Onrou verursaacht Gefiller vu Verletzung, Mësstrauen, Trauer, Verloscht, Roserei, Verrot, Schold, Trauregkeet, an heiansdo Roserei, an dës Gefiller si ganz schwéier mat ze liewen, ze managen an ze iwwerwannen.

Wann Ongerechtegkeet geschitt, gëtt et e Verloscht vu Vertrauen an d'Relatioun. Oft ass et schwéier d'Persoun am Gesiicht ze kucken, et ass schwéier am selwechte Raum mat him/hatt ze sinn, a ganz schwéier e Gespréich ze féieren ouni ze denken wat geschitt ass, an ouni Iech selwer ze soen, "wéi kënnt Dir soen du hues mech gär a maach dat fir mech. "

Mental an emotional Auswierkungen

Ongerechtegkeet ass ganz komplex, et ass konfus, huet negativ Auswierkungen op d'emotional a mental Gesondheet vun enger Persoun, a kann zu Depressioun féieren, souwéi Angscht. Koppelen, déi Ongerechtegkeet an hirer Hochzäit erliewen, gi vu villen Ups a Downs wärend se versichen z'erhiewen oder laanscht ze kommen, de verletzte Partner weist Gefiller vu Roserei, Frustratioun, Nout, Verletzung a Verwirrung, an hunn eng schwéier Zäit mat Gefiller vu Verrot ze këmmeren.

Effekter vun Ongerechtegkeet op de verrodenen Partner

Ongerechtegkeet verursaacht e ganz zerstéierende Impakt op eng Hochzäit, a léisst eng Persoun a Fro stellen iwwer hire Wäert, Wäert, Verstand, an Impakt op hir Selbstschätzung. De verletzte Partner fillt sech opginn a verroden, an hien/hatt fänkt alles un d'Relatioun, hire Partner a Fro ze stellen a freet sech ob déi ganz Relatioun eng Ligen war. Wann et Ongerechtegkeet gouf, ass de verletzte Partner dacks traureg an opgeregt, rifft vill, mengt datt et hir Schold ass, an heiansdo sech selwer fir hir Partner Onofhängegkeet beschëllegt.

D'Hochzäit nei opzebauen no Onrou

Och wann Onrou héich zerstéierend ass a kann eeschte Schued verursaachen, heescht dat net datt d'Bestietnes eriwwer muss sinn. Wann Dir Ongerechtegkeet an Ärer Bezéiung erlieft hutt, ass et méiglech mateneen opzebauen, nei opzemaachen an nei ze konnektéieren; Dir musst awer entscheeden ob Dir an der Bezéiung wëlle bleiwen a wann et derwäert ass ze spueren. Wann Dir an Äre Partner entscheeden datt Dir Är Bezéiung nei opbaue wëllt, an d'Bezéiung a matenee verbannen, a matenee verbannen, musst Dir e puer haart Wiel huelen, e puer Entscheedunge treffen mat deenen Dir vläicht averstane sidd oder net, an Dir musst déi folgend verstoen an akzeptéieren;

• De Fuddelen muss direkt ophalen wann Dir éierlech un der Hochzäit schaffe wëllt.
• All Kommunikatioun iwwer Telefon, SMSen, E -Mailen, soziale Medien a kierperleche Kontakt mat der Persoun muss direkt ophalen.
• Rechenschaftspflicht a Grenze mussen an der Bezéiung etabléiert ginn.
• Den Erhuelungsprozess dauert Zäit ..... presséiert et net.
• Et brauch Zäit fir déi negativ Gedanken, Gefiller, an Emotiounen ze managen an ze këmmeren, souwéi déi wiederhuelend Biller déi Äre Partner erliewen kann.
• Verzeiung ass net automatesch an et heescht net datt Äre Partner wäert vergiessen wat geschitt ass.

Zousätzlech,

• Wann Dir deen sidd, deen gefuddelt huet, musst Dir diskutéieren iwwer wat éierlech an offen geschitt ass, an op all Froen äntweren déi Äre Partner iwwer d'Ongerechtegkeet huet.
• Sicht Berodung vun engem Therapeur dee spezialiséiert ass mat Koppelen ze schaffen, déi duerch Ongerechtegkeet betraff waren.

Et ass net einfach vun der Ongerechtegkeet ze erhuelen, an et ass net onméiglech. Heelen a Wuesstum wäert an Ärem Bestietnes optrieden wann Dir wielt ze bleiwen an erëm vun der Ongerechtegkeet zréckzekommen, a wann Dir décidéiert datt zesummen bleiwen ass wat Dir wëllt, erënnert Iech drun datt et wichteg ass fir Iech zwee ze heelen an d'Vertrauen opzebauen.