Inhalt
- Wéi passiv-aggressiv Verhalen z'identifizéieren
- Hiweis
- Duebelhand Komplimenter
- Leit ignoréieren oder näischt soen
- Saachen ofsetzen
- Grof halen
- Leit eraus loossen oder hannert hirem Réck schwätzen
- Lueft iwwerloossen
- Sabotéieren
Loosst eis eng wichteg Saach kloer maachen ier mer esouguer dësen Artikel ufänken; mir implizéieren net datt e passiv-aggressivt Verhalen Iech eng schlecht Persoun mécht, guer net. Awer et heescht datt wann Dir passiv-aggressiv Spure hutt, kënnt Dir anerer ronderëm Iech onwuel maachen.
Dir kënnt och Är Dreem an Ziler sabotéieren wéinst Ärem Verhalen. A gutt, d'Liewe wier vill méi friddlech fir Iech wann Dir mat Äre Themen ëmgoe kënnt, Är Äntwert upasst a léiert wéi Dir Iech entspriechend ausdréckt.
Schéisst de Messenger net; mir hunn all eis Kräizer ze droen. Awer wann Dir Iech Suergen hutt ob Dir passiv-aggressiv Verhalen beweise kënnt, kuckt hei ënnendrënner fir e puer vun de passiv-aggressiven Symptomer an dann, alles wat Dir maache musst fir se ze korrigéieren.
Fir d'Muster ze korrigéieren, ass et wichteg ze bemierken datt Dir passiv-aggressiv Verhalen maacht an et duerno korrigéiert fir e méi erfëllend Liewen ze genéissen.
Wéi passiv-aggressiv Verhalen z'identifizéieren
Wann Dir Symptomer vu passiv-aggressivem Verhalen bemierkt, frot Iech selwer wat Iech dozou bruecht hutt ze reagéieren oder Iech esou ze behuelen? Kann et sinn well Dir rosen sidd oder Iech defensiv gefillt hutt (fügt eng aner Emotioun an) bei engem Kommentar oder enger Situatioun, a wa jo, firwat?
Wat huet Iech verursaacht fir rosen ze ginn, a firwat? Oder hutt Dir Iech sou op Autopilot gehandelt?
Dës Saachen ze bemierken hëlleft Iech entweder ze realiséieren datt Dir e puer represséiert Emotiounen veraarbecht hutt oder vläicht e puer limitéierend Iwwerzeegungen ännert.
Et kann och nëmmen ënnersträichen datt Dir eng Verhalensgewunnecht hutt déi Tweaking brauch. Dëst kann einfach gemaach ginn andeems Dir d'Verhalen korrigéiert wéi Dir et bemierkt - Äre Geescht wäert séier opfalen an Är nei Praktiken adoptéieren wann Dir konsequent sidd.
Hei sinn e puer (awer net all) Zeeche vu passiv-aggressivem Verhalen:
Hiweis
Dir wëllt Saachen, awer Dir frot se net direkt; amplaz, Dir kënnt Hiweis andeems Dir wistful Saachen iwwer d'Saache seet, déi Dir wëllt.
Zum Beispill, een op der Aarbecht huet eng nei Handtasche, an Dir seet dat ass eng léif Handtasche, ech wënschen ech hätt eng kréien, awer ech verdéngen just net genuch Suen.
Dës Form vu passiv-aggressivem Verhalen wäert den Empfänger sech schëlleg oder schlecht fillen fir sou flott Saachen ze hunn (oder wat och ëmmer et war, iwwer dat Dir wistvoll war).
Duebelhand Komplimenter
Jalousie, Frustratioun oder e Mangel u Versteesdemech kënnen heiansdo hannert den duebelhändegen oder hannerloossene Komplimenter sinn. Dës Form vu passiv-aggressiven Mëssbrauch mécht Iech ruppeg ausgesinn well d'Ausso ruppeg war.
Äre Frënd hätt e gewësse Charme iwwer si, an Dir kéint soen, Dir sidd ëmmer witzeg wann Dir domm Saache seet. Oder souguer, 'firwat maacht Dir dat ëmmer?'.
Oder, e Frënd huet en neien Auto, an Dir kënnt soen et ass 'gutt fir de Budget' an da fänkt un ze schwätzen wéi den nächsten Auto op der Prestige Skala sou mächteg ass. Dëst sinn typesch passiv-aggressiv Verhalen bei Männer.
Leit ignoréieren oder näischt soen
E puer passiv-aggressiv Mëssbraucher benotzen d'Stille als hiren Tool. Si ootmen vläicht kee Wuert, loossen eng onbequem Rou. Awer hir Energie an hiren Ausdrock schwätze vläicht Bänn.
Ähnlech kéint Dir en Uruff net zréckginn oder datt een méi laang waart ier Dir mat hinnen schwätzt. Dëst geschitt allgemeng no engem Argument.
Sécher brauche mir all Plaz fir ofkillen, awer fir net Stonnen mat engem ze schwätzen ouni souguer ze soen datt Dir Zäit braucht ass passiv-aggressiv. An, dës Charakteristike vu passiv-aggressiven Leit si schwéier beim Ufank unzeweisen.
Saachen ofsetzen
Wann Dir Iech selwer erausstellt eppes ze maachen well Dir net averstan sidd, wëllt net déi Persoun hëllefen, déi bedeelegt ass bei wat Dir maacht, oder frustréiert sinn iwwer eppes.
Stop a frot Iech selwer ass dëst eng Form vu passiv-aggressivem Verhalen well et ganz gutt ka sinn!
Grof halen
Wann iergendeen Äre Gebuertsdag verpasst, vermësst Dir hiren oder mécht e groussen Deal dovun.
Wann iergendeen eppes gesot huet, wat Dir Iech viru Méint beleidegt gefillt hutt, loosst se se net vergiessen an Dir maacht se dofir zéngfach ze bezuelen.
Dir sicht vläicht Leit ze bestrofen fir Saachen déi Dir mengt se gemaach hunn, awer Dir stoppt net. Wann Dir de Kontakt mat engem ufänkt, erwaart Dir datt se de nächste Kéier Kontakt ufänken, oder et gëtt e Problem.
Dëst sinn all Forme vu passiv-aggressiv Verhalen a Bezéiungen.
Leit eraus loossen oder hannert hirem Réck schwätzen
Dëst ass een zu deem vill Leit iergendwann bewosst entkomm waren oder well se onbewosst mat passiv-aggressivem Verhalen zesummekomm sinn.
Dëst sinn typesch passiv-aggressiv weiblech Spure!
Awer wann Dir negativ hannert engem Réck schwätzt, oder se absichtlech erausloosst (diskret oder soss), oder och wann Dir gutt Saache seet oder denkt hannert engem Réck, awer géift iwwer waarme Kuelen goen ier Dir hinnen an d'Gesiicht seet - dëst sinn all Beispiller vu passiv-aggressivem Verhalen.
Lueft iwwerloossen
Net een ze luewen wou et ukomm ass, net glécklech ze sinn fir iergendeen Erfolleg, a se iergendwéi ze loossen sinn all Beispiller vu passiv-aggressivem Verhalen a Bezéiungen.
Wann Dir kompetitiv sidd, ass et ok ze berouegen datt Dir verluer sidd, awer et ass passiv-aggressiv Verhalen wann Dir der Persoun, déi Dir verluer hutt, Är Péng bewosst fillt loossen.
Kuckt dëse Video:
Sabotéieren
Ok, also ass dës Form vu passiv-aggressivem Verhalen méi extrem. Trotzdem, wann Dir iergendeen fir Probleemer, Enttäuschung astellt, wann Dir de Leit net seet wou d'Partei bewosst ass oder se net berode vun enger Verännerung vun den Deadlines, da sabotéiert Dir, an dat ass passiv-aggressiv.
Elo datt Dir wësst datt déi opfälleg Schëlder probéieren ze moossen ob Dir an enger passiv-aggressiver Relatioun agespaart sidd.
Wann Dir passiv-aggressiv Partner hutt, gitt net presséiert et hinnen ze weisen. Passiv-aggressiv Leit huele vläicht net d'Scholdspill am richtege Schrëtt.
Wann Dir wëllt datt Är Relatioun weidergeet a mat der Zäit besser gëtt, musst Dir d'Linnen vun enger gesonder Kommunikatioun opmaachen. Dir kënnt probéieren Äre Partner ze soen wéi negativ Dir betraff sidd a wéi hiert Verhalen op laang Siicht schiedlech ass.
Erwaart keng dramatesch Ännerungen. Awer, et ass sécher méiglech un passiv-aggressiv Verhalen ze schaffen. Dir kënnt och professionnell Hëllef vu Beroder oder Therapeuten huelen fir un negativen Verhalenseigenschaften ze schaffen.