Inhalt
- 1. Schock, Roserei a Trauer
- 2. Méi Mësstrauen an Onsécherheet
- 3. Enn vun der Bezéiung
- 1. Verdéngt et zréck
- 2. Hutt oppe Gespréicher
- 3. Kee Geheimnis méi
- 4. Sidd Äert Wuert trei
Léift, Vertrauen, an Engagement ginn gesot d'Fundament fir all Bezéiung ze floréieren. Vertrauen ass alles iwwer en absolute Glawen an Ärem Partner ze hunn fir ze gär, ze ënnerstëtzen an eis trei ze sinn.
Vertrauen a Verrot ginn einfach net zesummen well d'Vertrauen extrem fragil ass an tendéiert an engem gesplécktem Moment ze briechen an et kann Joeren a Joere daueren fir d'Persoun et opzebauen.
Infidelitéit ass eng vun den Haaptforme fir Äert Vertrauen an eng Bezéiung ze verstoussen.
Eng Affär ze hunn kann zerstéierend Auswierkungen op seng Relatioun hunn souwéi hire Partner deen et net einfach fënnt, laanscht ze kommen an eng laang Zäit dauere kann fir vum Schued ze heelen. Koppelen déi d'Vertrauen an hir Bezéiung verletzen sinn normalerweis déi, déi Berodung sichen oder schlussendlech fir eng Scheedung goen.
Hei ënnen opgezielt sinn d'Effekter vum Verrot souwéi Weeër fir de Schued ze reparéieren deen derzou bruecht gëtt.
1. Schock, Roserei a Trauer
Den emotionalen Impakt ass ee vun den direktsten Effekter op déi verroden Persoun. Si kënnen eng Zuel vu Gefiller hunn wéi iwwerwältegend Trauregkeet, Schock, Nout an am wichtegsten Roserei.
Den Impakt vu Verrot ass méi grouss wann déi verroden e grousst Vertrauen an hire fuddelen Partner gesat haten.
De Péng vu Verrot ass dacks ze vill ze këmmeren, a Leit sichen Therapie fir ze vermeiden datt déi konstant Depressioun an Angscht ënnergeet.
2. Méi Mësstrauen an Onsécherheet
Beschiedegt Selbstschätzung ass ee vun den allgemengste Resultater fir ausgeliwwert ze ginn. Den Individuum fillt sech op eemol onkomplett, net attraktiv a léisst sech froen firwat huet hire Partner een aneren gewielt.
Eenzelpersoune kënnen och ëmmer méi mësstrauesch ginn an déi ganzen Zäit paranoid sinn, sech froen ob hire Partner géif fuddelen oder erëm léien. Si kënne sech dréinen fir hir Partner Bewegungen an Ae ze halen, hir Telefonen, Kredittkaartrechnungen, asw ze checken als Wee fir Beweiser ze kréien iwwer wéi d'Verrot souguer geschitt ass.
3. Enn vun der Bezéiung
Wärend e puer Leit hir Partner fir d'Wuel vun hirer Famill oder Bezéiung verzeien an hir Hochzäit eng aner Chance ginn, sinn e puer Leit einfach net fäeg duerch de laangen an ustrengenden Prozess vu Verzeiung a Versöhnung ze schaffen.
Déi meescht Bezéiungen iwwerliewen keng Affär a schléissen a Scheedung oder Trennung eleng well de verrodenen Partner d'Fäegkeet verléiert déi aner Wierder an Handlungen ze trauen.
Reparatur a Rekonstruktioun vu Vertrauen
1. Verdéngt et zréck
Äre Feeler unzeerkennen an Äre Partner eng éierlech Entschëllegung ze ginn ass den éischte Schrëtt fir dat verluerent Vertrauen erëmzefannen.
Verstitt datt et definitiv Konsequenze vun Ären Handlunge ginn a gitt Äre Partner d'Zäit a Raum, déi se brauchen fir Iech eventuell erëm kënnen ze trauen. Maacht d'Vertraue vun Ärem Partner erëm Är Prioritéit, an Dir sidd automatesch virsiichteg mat Ären Handlungen, Wierder, an Opfaassungen un Äre Partner.
2. Hutt oppe Gespréicher
Gitt sécher datt déi zwee vun Iech effektiv kommunizéieren, Gesiicht zu Gesiicht a perséinlech.
Gitt sécher datt béid vun Ärer Adress wichteg Themen adresséieren a schwätzt iwwer hinnen anstatt datt weider Mëssverständnis opbauen.
Ausserdeem, sidd reell a vulnérabel fir Äre Partner. Deelt all Är Gefiller a lieft Är Wourecht fir sécherzestellen datt Äre Partner bequem genuch ass fir hir ze liewen.
3. Kee Geheimnis méi
Koppele solle ni Geheimnisser vuneneen hunn, an amplaz sollte se Geheimnisser firenee behalen. Dëst bedeit datt déi zwee vun hinnen ëmmer éierlech sinn géinteneen, awer gitt sécher datt hir privat Gespréicher an der Noperschaft vun hiren Haiser bleiwen.
Koppele solle sech och zu all Moment ënnerstëtzen. Een ze wëssen ass do fir eis an huet, oder zréck ass e super Wee fir Vertrauen an eng Bezéiung opzebauen.
4. Sidd Äert Wuert trei
Maacht Verspriechen, déi Dir kënnt halen. Eidel a sënnlos Versprieche maachen näischt anescht wéi d'Vertraue weider erodéieren.
Et ass wichteg Verspriechen iwwer kleng Saachen wéi och déi grouss Saachen ze halen. Gitt sécher datt Dir Saachen maacht, déi Dir gesot hutt, och wann et sou kleng ass wéi e puer Saachen aus der Epicerie ofzehuelen. Dës kleng Aktiounen kënnen e laange Wee goen fir Iech ze hëllefen d'Vertrauen ze reparéieren.
Vertrauen a Verrot sinn komplett Géigewier.
Wärend deen een d'Bindung tëscht zwee Leit méi staark mécht, deen aneren kann hir Bezéiung zum Doud féieren. Bewosst ze sinn iwwer déi méiglech Auswierkunge vu Verrot ass vu grousser Hëllef fir Iech ewech ze halen vun Aktiounen ze maachen déi Dir spéider bedaueren kënnt.