Inhalt
- Meng eegen Erfahrung
- Also, wat kënne Männer maachen? Wéi kënne si mat hire schwangere Fraen ëmgoen?
- Sidd flexibel
- Sidd geduldig a verständlech
- Sot hatt konstant datt si schéin ass an datt Dir hatt gär hutt
Schwangerschaft, déi schéi Zäit am Liewen vun enger Fra wa mir eise Kierper erliewen e puer erstaunlech Saachen ze maachen; mir wuessen d'Liewe bannen an eis! Fir déi vun eis, déi Puppelcher gehat hunn, wësse mir datt '' magesch '' net dee beschte Descriptor ass; mir verlaangen no enger Vielfalt vu Liewensmëttel a gi mir ganz komesch domat.
De Kierper vun enger Fra geet duerch e puer onheemlech Ännerungen an enger ganz kuerzer Zäit.
Stretchmarken si kee Spaass, awer et sinn wierklech déi intern Ännerungen déi komeschst sinn. Mir schwénge vu Stëmmung zu Stëmmung wéi den Tarzan op enger Wéngert a vill Fraen erliewen kräfteg Iwwelzegkeet fir op d'mannst déi éischt dräi Méint wann net méi laang. Mir ginn midd, ustrengend a fänken un ze waddelen.
Vläicht ass dee komëschste Phänomen vun allem d'Schwangerschaftsverlaangen an d'Aversiounen fir Iessen. Duerch dat Ganzt mussen eis aarm Männer sech ëm eis këmmeren an eis Verlaangen zefridden stellen.
Awer, d'Fro hei ass wéini fänken d'Schwangerschaftsgefiller un? Et gëtt bemierkt datt Muerkrankheet a Schwangerschaftsverlaangen zur selwechter Zäit optrieden, normalerweis déi éischt 3-8 Woche vun der Schwangerschaft.
Elo, fir déi meescht Fraen, falen d'Schwangerschaftsverlaangen a véier Kategorien - séiss, wierzegen, salzeg a sauer. Bal 50-90% vun den US Fraen erliewen komesch Schwangerschaftssucht.
Also, wéi maache mir e Mann d'Schwangerschaft ze verstoen an déi allgemeng Schwangerschaftsverlaangen, déi derbäi kënnt?
Meng eegen Erfahrung
Wéi ech mat mengem Jong schwanger war, fréi wollt ech hydratiséierend Iessen.
Glécklecherweis war et de Juni, sou datt mäi Mann dauernd Waassermeloun a Gurken heem brénge sollt um Wee heem vun der Aarbecht. Si waren déi eenzeg Liewensmëttel déi meng Iwwelzegkeet berouegen (keng Moieskrankheet, Gott sei Dank). Ongeféier zwee Méint an, fir zwou Wochen, konnt ech nëmmen Macaroni a Kéis iessen.
D'Schwangerschafts Verlaangen hu sech konstant geännert a géif sech vun dem Kanéil alles op enges Daags op d'Schockelmëllech verréckelen; am drëtten Trimester war et e groussen Dëppen.
Glécklecherweis war ech net eng vun deene Fraen, déi déi komesch Iesskombinatioune wollten (wéi Crème Kéis a Pickelen oder waarm Zooss op Vanill Glace) oder Pica (de staarke Verlaangen no Net-Iesswueren wéi Äis, Kräid oder Dreck) a meng Mann géif sécher stellen datt ech krut wat ech wollt well heiansdo Iwwelzegkeet sou schlecht wier datt egal wat ech verlaangen wier dat eenzegt wat ech deen Dag iessen.
Also, wat kënne Männer maachen? Wéi kënne si mat hire schwangere Fraen ëmgoen?
Déi bescht Saach fir e Mann ze maachen wann hir Fra schwanger ass an e Verlaangen oder Aversioun huet ass e Wee ze fannen fir z'empfänken.
Hei ass wéi Dir mat Ärer schwanger Fra handelt:
Sidd flexibel
De beschte Wee vun der Handlung ass flexibel ze sinn.
Dir kritt deen Uruff um Wee heem vun der Aarbecht fir e McDonald's Milkshake oder erwächt an der Mëtt vun der Nuecht fir op Walmart ze lafen fir e Friichten Zalot a Marshmallow Fluff.
Huelt dat Ganzt a Rou well d'Saache sech an engem Blëtz änneren.
Chancen sinn datt Dir e puer Sympathiesymptomer entwéckelt - abegraff Iesswëllen vun Iech selwer (mäi Mann wollt Sour Patch Kids zimlech déi ganz Schwangerschaft).
Vläicht ass dat méi schwéier Symptom fir ze këmmeren Iessen Aversiounen. Ech ka mech net erënneren datt ech selwer hat (wat wahrscheinlech erkläert firwat ech 40lbs gewonnen hunn.), Awer vill Fraen maachen - besonnesch am éischten Trimester. Männer, sidd hei geduldig well d'Chancen sinn datt Kachen vu Fleesch/Fësch/Zwiebelen/Kräizblummen/Fritten Ueleg/Eeër schéckt Är Fra an d'Buedzëmmer sprinten. Et kann schwéier erausgoen an de Mann wärend der Schwangerschaft mëttelméisseg wäert net hëllefen. En enke Frënd huet eng Aversioun géint Buffalo Wild Wings entwéckelt, sou datt et keng Zäit méi Hockey Spiller do waren.
Schwangerschaft erstellt en iwwernatierlechen Gerochssënn. De Geroch vun engem Dieselmotor eng hallef Kilometer virun Iech am Auto kann hire Bauch dréinen. Dat Schlëmmst ass, mir wëssen net datt mir eng Aversioun fir eppes hunn bis mir et a Kontakt kommen.
Sidd geduldig a verständlech
Ëmgank mat Ärer schwanger Fra implizéiert geduldig, flexibel a ginn.
Denkt drun datt et alles derwäert ass, an nom Chaos vun engem neie Puppelchen ze sëtzen, kënnt Dir an Är Fra e gudde Laachen laanscht hire Sënn fir Speck agepaakt Jalapeno Popperen.
Sot hatt konstant datt si schéin ass an datt Dir hatt gär hutt
Männer, wësst datt Är Fra e puer sérieux Kierpertransformatioune wärend hirer Schwangerschaft mécht. Füügt derbäigesat, all moies Krankheet, Iwwelzegkeet a Verlaangen. Schwanger ze sinn ass net einfach fir hatt a si brauch all Är Ënnerstëtzung a Léift. Verséchert hatt datt Dir denkt datt hatt schéin ass an datt Dir hatt vill gär hutt. Widderhuelen dës Bestätegungen fir hatt sou vill wéi Dir kënnt sou datt hatt weess datt et Iech egal ass.
Och ginn et wéineg aner Fraen déi keng Schwangerschaftsgefill hunn. Awer, et gëtt näischt iwwer sou engem Zoustand ze fäerten. Et gëtt gesot datt Schwangerschaftsverlaangen optrieden wéinst dem Mangel u bestëmmte Mineral oder Vitaminnen wärend der Schwangerschaft.
Betruecht Iech selwer geseent wann Är Fra déi glécklech puer ass!