Inhalt
- Aarte vun Therapie
- 1. Nëmmen verréckt Koppelen brauchen et. Dir net
- 2. Et ass nëmme fir schwaach Leit
- 3. Et klappt net wierklech
- 4. Et ass fir Leit mat "eeschte" Themen
- 5. Et ass onnéideg
Bestietnesberodung, och Koppeltherapie genannt, ass eng Aart vu Psychotherapie. Et gi verschidden Aarte vun Therapie. Hochzäit Berodung hëlleft Koppelen vun allen Zorte Konflikter z'erkennen an ze léisen an hir Bezéiungen ze verbesseren.
Duerch Hochzäitberodung kënnt Dir Duerchduechte Entscheedunge treffen iwwer Är Relatioun opzebauen oder op Är getrennte Weeër goen.
Aarte vun Therapie
Et gi verschidden Aarte vun Therapie déi evidensbaséiert sinn a vun der Fuerschung ënnerstëtzt ginn. Hei sinn e puer vun den heefegsten awer effektiven Aarte vun Therapie.
- Individuell Therapie - Individuell Therapie verdéift haaptsächlech an déi ënnerierdesch Ursaache vu widderhuelende Probleemer (sou wéi ongesonde Bezéiungen oder schiedlech Verhalensmuster).
- Koppeltherapie (Hochzäitsberodung) - Dëst ass ideal fir bestuete Koppelen déi wëllen léieren wéi se duerch hir Differenzen schaffen, besser kommunizéieren an ëmmer erëm Erausfuerderungen an hirer Bezéiung léisen. Aarte vu Koppelentherapie populär sinn Ongerechtegkeetberodung, Bestietnesfinanzéierungsstressberodung, Gewalt am Stot, Famill a Bestietnesberodung ideal fir bestuete Koppelen mat Kanner, Geschlechtstherapie, Bezéiungssucht oder ongesond Codependenzberodung a Scheedungspreventiounsberodung.
- Famill Therapie - Familltherapie ass alles ëm d'Behandlung vu méi wéi ee Member vun der Famill (dacks zur selwechter Zäit) fir d'Famill ze hëllefen Themen ze léisen an d'Interaktioun ze verbesseren. Aarte vu Famillberodung enthalen verschidden Aarte vu Familltherapie Modeller déi am Beschten ugepasst sinn fir Famill Bezéiungen, erwuessene mental Gesondheetsprobleemer, Elteren Erausfuerderungen ze bauen, emotional Fäegkeeten opzebauen, finanzielle Stress ze iwwerwannen oder Nofolger oder emotional, psychologesch oder kierperlech Mëssbrauch, eng gesond gemëscht Famill ze kreéieren oder Stéiffamillendynamik, an Ënnerstëtzung vu Familljememberen duerch Periode vun Trennung a Scheedung an unerkennen a bekämpfen vu Stress-induzéierte Iessstéierungen.
Och wann d'Therapie extrem wäertvoll ass, bleift et ëmmer nach e gehummert Thema a vill Mythen bestinn.
Dës Mëssverständnisser kënnen dacks verhënneren datt d'Leit Hëllef sichen an hir Situatiounen verbesseren mat der Hëllef vu beschte Bestietnesberodung ënner der Expertleedung vun Top-Bewäertten Hochzäitsberoder.
Hei sinn e puer allgemeng Mythen, déi mat der Therapie verbonne sinn.
Verschidde Aarte vun Therapeuten verdreiwen dës Mythen sou datt Dir mental Stroossebléck, sozial Stigma a perséinlech Reservatioune iwwerwanne kënnt, déi Iech zréckhalen. Liest iwwer si sou datt Dir eng informéiert Entscheedung treffe kënnt iwwer Bestietnes a Koppelenberodung ze sichen fir Äert Bestietnes ze retten, oder professionnell Hëllef vu Famill oder individuellen Therapeuten fir Iech ze hëllefen eng gesond Famillendynamik an e positivt Gefill vu Wuelbefannen opzebauen.
1. Nëmmen verréckt Koppelen brauchen et. Dir net
Tatsaach: Eng Zuel vu Koppelen déi gesond, equilibréiert an erfollegräich an hirer Karriär sinn, gesinn Therapeuten fir hinnen ze hëllefen duerch e spezifesche Problem ze schaffen. Dat ass well se Hëllef brauchen erauszefannen firwat se net iwwer eppes frou sinn. Aner allgemeng Grënn kéinte Themen wéi Depressioun, Besuergnëss oder Verloscht vun enger geléifter sinn.
Et gëtt näischt vu wäitem verréckt fir Hëllef ze kréien andeems Dir verschidden Aarte vu Bestietnesberodung exploréiert a formell, onparteiesch a professionnell Interventioun sicht.
2. Et ass nëmme fir schwaach Leit
Tatsaach: Tatsächlech, laut de beschte Bestietnesberoder, et brauch eng staark Persoun (oder Koppel) fir bei en Therapeur ze goen. Nëmmen déi, déi wierklech selwer hëllefe wëllen, kënnen de Courage sammelen fir dëst ze maachen. En Therapeur kann Iech Tools ginn fir méi staark ze ginn an Iech z'erméiglechen duerch Är Probleemer ze schaffen.
3. Et klappt net wierklech
Tatsaach: Therapeuten sinn onbestänneg Individuen. Déi bescht Bestietnestherapeuten sinn onparteiesch, neutral Leit, déi Iech hëllefen Iech Är Probleemer ze léisen - an dat ass genau firwat se hëllefe kënnen!
Natierlech kann keen Therapeur behaapten Är Probleemer ze léisen.
Wann Dir vun der Therapie profitéiere wëllt, da brauch et vill Aarbecht vun Ärer Säit - dat heescht, et wäert Iech um Führerschäin setzen fir positiv Verännerungen an Ärem Liewen ze maachen.
4. Et ass fir Leit mat "eeschte" Themen
Tatsaach: E puer Leit mengen datt Dir mat enger Stéierung diagnostizéiert muss ginn fir eng vun den verschiddenen Aarte vun Therapie ze sichen. Fuerschung beweist och datt Koppele ongeféier sechs Joer waarden ier se Hëllef kréien oder verschidde Modeller, Approche oder Aarte vun Therapie entdecken.
Waarden eskaléiert d'Problemer a mécht se ëmmer méi schwéier ze léisen. Also nee, Dir braucht keng 'sérieux' medizinesch Problemer fir Hëllef ze kréien.
5. Et ass onnéideg
Tatsaach: Firwat brauch een eng Therapie wa se nëmme mat gudde Frënn schwätzen?
Et gëtt eng Iwwerzeegung datt gutt Frënn d'Therapie ersetzen kënnen. Natierlech si Frënn wichteg an et kann een hinnen vertrauen fir Ënnerstëtzung ze kréien awer et kann ni ersat ginn mat dem Asiicht deen en Therapeut a verschiddenen Therapietypen ubitt.
Frënn sinn definitiv en enge Set vu vertrauenswürdege Leit, déi no Iech këmmeren, Är Vergaangenheet kennen, a liicht zougänglech sinn ouni e Rendez -vous ze sichen. Wéi och ëmmer, formell Interventioun vun engem ausgebilten Therapeur ze sichen trompert an engem Frënd vertraut.
Hei sinn e puer Saachen, déi en Therapeur maache kann, deen e Frënd net kann.
- Gutt Koppeltherapie léiert Iech méi wéi nëmme gutt "Kommunikatioun" Fäegkeeten.
- D'Vertraulechkeet, déi en Therapeur bitt, ass onverännert.
- Et hëlleft Iech d'Perspektiv vun engem aneren ze gesinn a léiert Iech datt deen aneren vun Iech anescht ka sinn.
- E professionnellen Expert kann Är Mustere gesinn, gutt a schlecht. Duerch Är Musteren z'identifizéieren kënne se Iech mat der Diskretioun ausrüsteren fir déi gutt Musteren ze benotzen, wärend déi schlecht.
- En Therapeur wäert Iech net nëmme fir Iech léisen, awer och Iech mat Abléck an Tools nëtzlech an der Zukunft empfeelen fir selwer ze reflektéieren a Léisungen ze fannen.
- Si kënnen Iech hëllefen nei Ziler ze stellen fir nozekucken an ze schaffen fir e méi belountent Liewen z'erreechen.
Idealerweis muss et kee Stigma sinn fir Hëllef ze kréien an de Konflikt ze léisen. Kritt Hëllef wann Dir Iech fillt datt Dir braucht fir z'erreechen!