Inhalt
- 1. Wann Dir braucht iwwer e "grousst" Thema ze schwätzen, plangt eng Zäit dofir
- 2. Start mat Erwiermungssätz
- 3. Soen wat Dir braucht ze soen, a bleift um Thema
- 4. Weist Äre Mann, Dir hutt héieren, wat hie gesot huet
- 5. Fir Konfliktléisung: Kampf zimlech
- 6. Maacht him net roden wat Är Bedierfnesser sinn
- 7. Express Är Bedierfnesser direkt an an enger kloerer Sprooch aus
- 8. Mann mécht et besser wann Dir se belount fir hir gutt Doten
Hutt Dir Iech heiansdo gefrot ob hien, wann Dir mat Ärem Mann schwätzt, Är Sprooch net schwätzt? Datt hie sou verwirrt ausgesäit wann Dir schwätzt, sidd Dir iwwerzeegt datt hien keen eenzegt Wuert héiert wat Dir seet?
Et gëtt eng ganz Rei vu Bicher geschriwwen iwwer déi verschidde Weeër wéi Männer a Fraen kommunizéieren. Sicht Dir no Tipps fir mat Ärem Mann ze kommunizéieren?
Hei sinn e puer Tipps déi Iech hëllefen d '"Geschlechtsproochbarriär" ze briechen an d'Gespréich tëscht Iech an Ärem Mann ze halen.
1. Wann Dir braucht iwwer e "grousst" Thema ze schwätzen, plangt eng Zäit dofir
Dir wäert net fäeg sinn produktiv ze schwätzen wann een vun Iech d'Dier fir d'Aarbecht rausgeet, d'Haus ass onroueg mat de Kanner fir Är Opmierksamkeet ze kräischen, oder Dir hutt nëmme fënnef Minutten fir sech ze sëtzen an auszedrécken selwer.
Stellt amplaz eng Datumnuecht an, loun e Sitter, raus aus dem Haus op eng Plaz déi roueg ass an keng Oflenkungen huet, a fänkt un ze schwätzen. Dir kënnt entspanen, wëssend datt Dir e puer Stonnen hutt fir dës Diskussioun ze widmen.
2. Start mat Erwiermungssätz
Dir an Äre Mann hu Zäit erausgeschnidden fir iwwer e wichtegt Thema ze schwätzen.
Dir sidd vläicht prett fir direkt eran ze dauchen an an d'Diskussioun ze goen. Äre Mann, awer, brauch vläicht e bësse Erwiermung ier hie kann ufänken d'Thema auszepaken. Dir kënnt him hëllefen andeems Dir mat engem klengen Drock ufänkt.
Wann Dir iwwer Haushaltsfinanze schwätzt, da gitt d'Gespréich op mat "Wat mécht Iech am meeschte Suergen iwwer de Wee wéi mir eis Sue managen?" ass besser wéi "Mir si gebrach! Mir kënnen ni en Haus kafen! " De fréiere invitéiert hien häerzlech an d'Gespréich. Dee leschte destabiliséiert a wäert hien vun Ufank un an d'Defensiv setzen.
3. Soen wat Dir braucht ze soen, a bleift um Thema
Fuerschung iwwer déi verschidde Weeër wéi Männer a Frae schwätzen weisen datt Fraen éischter iwwer Bord goen wann se e Problem oder eng Situatioun beschreiwen déi adresséiert muss ginn.
Wann Dir weidergeet a bréngt verbonne Geschichten, Vergaangenheet oder aner Detailer mat, déi vum Zil vum Gespréich ofgelenke kënnen, kënnt Äre Mann aus. Dëst ass wou Dir wëllt "wéi e Mann" kommunizéieren an einfach a kloer zum Punkt kommen.
4. Weist Äre Mann, Dir hutt héieren, wat hie gesot huet
Et ass wichteg datt Dir validéiert wat Äre Mann mat Iech deelt.
Männer si gewinnt ze schwätzen, awer wéineg si gewinnt hiren Nolauschterer unzeerkennen datt se héieren hunn wat gesot gouf. "Ech héieren datt Dir wëllt datt mir besser Sue Manager sinn" weist Ärem Mann datt Dir fokusséiert sidd op wat hie seet.
5. Fir Konfliktléisung: Kampf zimlech
All bestuete Koppele kämpfen. Awer e puer kämpfe besser wéi anerer. Also, wéi kommunizéiere Dir mat Ärem Mann a konfliktgefälschte Situatiounen?
Wann Dir am Konflikt mat Ärem Mann sidd, haalt d'Saache gerecht, op de Punkt, a Richtung Resolutioun. Net kräischen, kräischen, spillt d'Scholdespill, oder benotzt Sätz wéi "Dir maacht ALLES [wat och ëmmer hie mécht, deen Iech irritéiert]" oder "Dir NEVER [wat och ëmmer Dir wëllt datt hie maacht]". Dir wëllt propper kommunizéieren, d'Thema adresséieren dat d'Quell vum direkten Konflikt ass, a soen wat Är Bedierfnesser sinn a wéi Dir dat gär hätt.
Da gitt et un Äre Mann of a freet him wéi hien de Konflikt gesäit.
6. Maacht him net roden wat Är Bedierfnesser sinn
Et ass typesch fir Fraen ze mengen datt se hir Bedierfnesser net kënnen ausdrécken.
E schéint Gesiicht opzehuelen awer heemlech feindlech bannen ze fillen ass e séchere Wee fir an enger Situatioun ze bleiwen. Vill Männer froen "Wat ass falsch?" nëmmen ze soen "Näischt. Guer näischt. " Déi meescht Männer huelen dës Äntwert als d'Wourecht, a fuere weider. Déi meescht Fraen wäerten awer weider iwwer de Problem dobannen stiechen, bis Probleemer sech opbauen an, wéi en Drockkoker, endlech explodéieren. Äre Mann ass kee Gedanke-Lieser, egal wéi gutt hien Iech kennt.
Dir sidd verantwortlech fir auszedrécken wat och ëmmer an Iech leeft. Besëtz et.
Andeems Dir éierlech a éierlech mat Ärem Mann kommunizéiert, gitt Dir ee Schrëtt méi no bei der Léisung vun deem wat Iech stéiert.
7. Express Är Bedierfnesser direkt an an enger kloerer Sprooch aus
Dëst ass mam Tipp Nummer sechs verbonnen. Well d'Frae geléiert ginn datt et net feminin ass fir direkt ze schwätzen, gräifen mir dacks op "verstoppte" Ufroe un, déi e Code-Breaker huelen fir ze entschlësselen. Amplaz Hëllef ze froen fir d'Kichen ze botzen, soen mir "Ech kann dës dreckeg Kichen nach eng Minutt net kucken!"
Dem Mann säi Gehir héiert nëmmen "Si haasst eng knaschteg Kichen" an net "Vläicht sollt ech hatt hëllefen et ze botzen." Et ass näischt falsch mat Ärem Mann ze froen Iech eng Hand ze ginn. "Ech géif et gär hunn wann Dir kënnt kommen an mir hëllefen d'Kichen ze botzen" ass eng perfekt akzeptabel a kloer uginn Manéier fir Äre Mann ze froen Iech ze hëllefen.
8. Mann mécht et besser wann Dir se belount fir hir gutt Doten
Hëlt Äre Mann mat enger Hausaufgab gehollef ouni datt Dir him froe musst?
Huet hien Ären Auto geholl fir ze stëmmen sou datt Dir net musst? Denkt drun Är Valorisatioun ze weisen fir all déi kleng a grouss Saachen, déi hie fir Iech mécht. Vun engem häerzleche Merci bis zu engem mat Léift gefëllten Text op säin Telefon geschéckt, verstäerkt näischt gutt Handlungen wéi d'Unerkennung.
Eng vun de beschten Äntwerten op d'Fro, "wéi kommunizéiert Dir mat Ärem Mann?" gëtt positive Feedback a generéis unerkannt och déi klengst vun den Efforten.
Positiven Feedback generéiert widderholl positiv Handlungen, also sidd generéis mam Merci a Komplimenter fir gutt gemaach Aarbechten.
Och wann et dacks ausgesäit wéi Männer a Frae keng gemeinsam Sprooch deelen, mat e puer vun den uewe genannten Tipps kann dëse Kommunikatiounsspalt hëllefen iwwerbrécken an Iech hëllefen méi effektiv mat Ärem Mann ze kommunizéieren. A genau wéi Dir eng Friemsprooch léiert, wat Dir méi dës Technike benotzt, wat Dir besser sidd fir Iech selwer auszedrécken op Weeër déi Äre Mann versteet a schätzt.